سه شنبه, ۱۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 4 February, 2025
مجله ویستا
ارزش غذایی خوراکی ها
این مقادیر بر حسب کالری، پروتئین و کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم ماده غذایی تنظیم شده است.
خامه پرچرب - ۴۵۰ کالری، ۱.۵ گرم پروتئین، ۴۸ گرم چربی و ۲ گرم کربوهیدرات
تخم مرغ نیمرو - ۲۵۰ کالری، ۱۰ گرم پروتئین، ۲۳ گرم چربی و بدون کربوهیدرات
تخم مرغ خانگی خام - ۱۵۰ کالری، ۱۲.۵ گرم پروتئین، ۱۰.۷ گرم چربی و یک گرم کربوهیدرات
زرده تخم مرغ -۳۵۵ کالری، ۱۶.۱۳ گرم پروتئین، ۳۱.۹ گرم چربی و ۰.۷ گرم کربوهیدرات
سفیده تخم مرغ - ۴۶ کالری، ۱۰.۸ گرم پروتئین، بدون چربی و ۰.۸ گرم کربوهیدرات
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست