ضدآفـتـاب ایـرانـی بخریـد

در میان سوال‌های بی‌شمار خوانندگان موضوع استفاده از کرم ضدآفتاب و دغدغه خرید یک ضدآفتاب خوب را به‌طور مشترک دیدم و تصمیم گرفتم با این یادداشت، پاسخی کوتاه بدهم...
یکی از مسایل …

در میان سوال‌های بی‌شمار خوانندگان موضوع استفاده از کرم ضدآفتاب و دغدغه خرید یک ضدآفتاب خوب را به‌طور مشترک دیدم و تصمیم گرفتم با این یادداشت، پاسخی کوتاه بدهم...

یکی از مسایل مهم در مورد استفاده از ضدآفتاب، میزان مصرف و همچنین زمان مصرف آن است. ضدآفتاب را باید ۲۰ دقیقه قبل از خروج از منزل مصرف و هر ۲ ساعت یکبار آن را تمدید کرد. در هر بار استفاده، باید به اندازه یک بند انگشت از ضدآفتاب را روی پوست صورت و نیز پشت دست‌ها استفاده کرد. بنابراین یک تیوب ۳۰ یا ۵۰ گرمی ضدآفتاب اصولا باید هر ۲ تا ۳ هفته تمام شود در صورتی که بسیار می‌بینیم که افراد یک تیوب ضدآفتاب را در کل یک فصل تابستان هنوز تمام نکرده‌اند! یکی از مسایل مهم در مصرف ناکافی ضدآفتاب قیمت آن است که باعث می‌شود مصرف‌کننده به قولی صرفه‌جویی کند! البته مساله دیگر هم ناآگاهی از چگونگی مصرف کرم‌های ضدآفتاب است که افراد نمی‌دانند باید چه میزان کرم به صورت خود بزنند. عده‌ای از افراد تصور می‌کنند ضدآفتاب خوب، ضدآفتاب خارجی است در صورتی که این تصور کاملا اشتباه است.

اگر افراد بخواهند از ضدآفتاب‌های خارجی استفاده کنند باید مبلغ قابل‌توجهی را هر ماه هزینه کنند و این مساله ناخودآگاه باعث کم شدن میزان استفاده از ضدآفتاب و افزایش آثار مضر اشعه‌فرابنفش روی پوست می‌شود. نکته مهمی که وجود دارد این است که بسیاری از فرآورده‌های آرایشی-بهداشتی ساخت کشورمان از کیفیت بسیار خوبی برخوردارند و لزومی ندارد افراد به‌خصوص کسانی که از درآمد متوسط برخوردار هستند، از ضدآفتاب‌های خارجی استفاده کنند. ضدآفتاب‌هایی که فاکتور حفاظت در برابر اشعه یا SPF‌ مناسب داشته باشند (بالای ۱۵) می‌‌توانند پوست را در برابر اشعه مضر آفتاب محافظت کنند.

دکتر بهروز باریک‌بین

متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی