اگر فرزندتان تمرکز ندارد، بخوانید!

بعضی از بچه‌ها هنگام بازی و درس خواندن، تمرکزشان را از دست می‌دهند. این نشانه‌ها می‌تواند به صورت افکار بی‌ثبات، بی‌قراری، بی‌توجهی در حالتی که با فردی صحبت می‌کنند و فراموش‌کردن …

بعضی از بچه‌ها هنگام بازی و درس خواندن، تمرکزشان را از دست می‌دهند. این نشانه‌ها می‌تواند به صورت افکار بی‌ثبات، بی‌قراری، بی‌توجهی در حالتی که با فردی صحبت می‌کنند و فراموش‌کردن زمان بروز کند. گاهی این رفتارها برای پدر و مادر آزاردهنده‌اند اما بی‌توجهی به این مساله، قطعا آثار جبران‌ناپذیری خواهد داشت...

تمرکز داشتن، در واقع توانایی افراد برای انجام کاری خاص در زمانی مشخص است. نداشتن این توانایی دلایل مختلفی دارد اما مهم‌ترین آنها به سن و سلامت کودک مربوط می‌شود.

نتایج تحقیقات در زمینه آموزش هم نشان‌داده تمرکز داشتن یک عامل مهم و اصلی در تحصیل محسوب می‌شود. شما به عنوان والدین کودک باید با بررسی به این نکته برسید که چه عواملی باعث از دست دادن قدرت تمرکز فرزندتان می‌شود. در ادامه به نکته‌هایی اشاره می‌کنیم که شاید یکی از آنها علت نداشتن تمرکز کودکتان باشد.

خواب کم: خستگی و خواب کم از عوامل مهم و تاثیرگذار در نداشتن تمرکز است. توجه به میزان کافی خواب کودک، در داشتن تمرکز کمک موثری خواهد بود.

نداشتن انگیزه و علاقه: اگر فرزندتان به کاری که انجام می‌دهد علاقه‌ای نداشته باشد، احتمال اینکه تمرکزش را هنگام انجام آن از دست دهد، بسیار زیاد است.

سلامت فیزیکی: سلامت جسمی، از دیگر عواملی است که اگر فرزندتان آن را نداشته باشد، غیرمستقیم روی تمرکزش اثر می‌گذارد. شما باید برنامه غذایی فرزندتان را طوری تنظیم کنید که تمام گروه‌های غذایی در آن گنجانده شده باشد.

شرایط محیطی: گاهی محیط اطراف کودک و شلوغی بیش از حد تمرکز او را از بین می‌برد، پس به این نکته هم توجه کنید.

مشکل‌ با معلم: برخی از کودکان به دلایل نامعلومی از معلمشان خوششان نمی‌آید. شما باید به هر طریقی که می‌توانید، این مشکل را حل کنید چه با گفت‌وگو با معلم و چه با خود کودک زیرا این عامل تاثیر بسزایی در نداشتن تمرکز او دارد.

حواستان به کودکتان باشد: این یک برنامه عالی برای کشف علت ضعف تمرکز کودک است؛ کافی است به کارهای روزمره او نگاهی بیندازید. ممکن است برای این کار مجبور شوید چند روز بسیار دقیق باشید یا حتی از کارهای او یادداشت‌برداری کنید. وقتی دیدید در حالتی است که انگار روی آب شناور مانده، مطمئن باشید تمرکزش را از دست داده و این حالت را ممکن است هنگام بازی در حیاط یا تماشای تلویزیون یا انجام تکالیفش ببینید.

هدیه: وقتی متوجه می‌شوید فرزندتان به هر دلیلی دچار از دست دادن تمرکز شده و در دنیای خودش غرق است، باید از راهکاری استفاده کنید که او را به دنیای حقیقی بازگردانید و چه کاری بهتر از دادن یک هدیه؟ این کار باعث می‌شود غیرارادی تمرکزش را به دست بیاورد.

شطرنج: این بازی باعث افزایش تمرکز و حتی افزایش قدرت تخیل کودک می‌شود.

بازی‌های رایانه‌ای: کمک به توسعه مهارت‌های فکری، افزایش قدرت تخیل و تمرکز از ویژگی‌های مثبت بازی‌های رایانه‌ای است.

قصه‌گویی: این کار به کودک کمک می‌کند قدرت تمرکز، خلاقیت و دید خود را افزایش دهد.

ترجمه: پروانه شهرکی

منبع: Brainy child