تیرگی دور چشم را چگونه از بین ببریم

یکی از شایع ترین شکایات در مورد مشکلات دور چشم, تیرگی دور چشم بوده که علت آن اغلب ناشناخته است

یکی از شایع‌ترین شکایات در مورد مشکلات دور چشم، تیرگی دور چشم بوده که علت آن اغلب ناشناخته است. باید دانست که تیرگی دور چشم می‌تواند:

۱) علامتی از زمینه آلرژی در فرد باشد.

۲) افراد آتوپیک، یعنی افرادی که مستعد آلرژی‌های پوستی و حتی تنفسی (مثل آسم) هستند، یکی از ویژگی‌های پوستی‌شان تیرگی دور چشم است. واقعیت این است که تیرگی دور چشم اغلب زمینه ژنتیکی دارد و داروهای موضعی تاثیر خیلی زیادی در بهبود آن ندارند اما داروهای متعددی به عنوان ضد‌تیرگی دور چشم وجود دارند که گاه می‌توانند درجه تیرگی را تا حدی بهبود بخشند. بیشتر کرم‌های ضد‌تیرگی دور چشم‌ حاوی رتینول به عنوان یک ماده لایه‌بردار خفیف و نیز یک ماده ضدلک و بهبوددهنده وضعیت گردش خون پوست ناحیه هستند. ویتامین K به صورت موضعی یکی از مواردی است که در بسیاری از کرم‌های ضدلک دور چشم به‌کار می‌رود و مقالات علمی متعددی در مورد تاثیر آن وجود دارد. از گیاهان مختلف نیز جهت کاهش تیرگی دور چشم استفاده شده است، مانند گیاه آرنیکا و شاه‌بلوط. هر چه پوست افراد تیره‌تر باشد، معمولا تیرگی دور چشم هم شایع‌تر است. گاه مشکلات داخلی مثل بیماری‌های تیروئید یا کم‌خونی و فقر آهن، خستگی و کم‌خوابی نیز به تشدید تیرگی دور چشم کمک می‌کنند و در بررسی این بیماران باید به این مسایل هم توجه کرد. حلقه‌های تیره زیر چشم معمولا ربطی به ناراحتی‌های فیزیکی یا میزان خواب ندارند. این عارضه به چند فاکتور تشریحی بستگی دارد و ممکن است از خصوصیات خانوادگی باشد. پوست پلک‌ها نازک بوده و حاوی بافت چربی کمی است.

خونی که در عروق بزرگ نزدیک پوست پلک جریان دارد، از بیرون پوست پیدا بوده و در پوست ایجاد رنگ تیره مایل به آبی می‌کند. همچنین ممکن است همان موقع از عروق نشت خون به وجود آمده باشد، مثل واریس وریدهای اندام تحتانی باشد. حلقه‌های تیره هنگام خستگی یا پریدگی رنگ، در طول مدت قاعدگی و در ماه‌های آخر بارداری شدیدتر و ممکن است با بالا رفتن سن تغییر رنگ آشکارتر شده و به صورت دایمی در‌ آید.

حلقه‌های تیره معمولا با کرم‌های استتار که اکثر تولیدکنندگان لوازم آرایشی در خط تولیدشان دارند، محو می‌شوند. با فروشندگان لوازم آرایشی درباره رنگ و طرز استفاده از آن مشورت کنید. کسانی که عینک دارند، می‌توانند از شیشه‌های رنگی کمک بگیرند زیرا رنگ تیره، زیر عینک کمتر آشکار می‌شود.

● راه‌حل

اولین و بهترین راه، حل مشکلات یاد شده است. هرچند در موارد مادرزادی حل مشکل چندان آسان به‌نظر نمی‌رسد. استفاده از ماسک‌های شبانه علاوه بر فراهم‌آوردن محیطی مغذی و مرطوب برای پوست صورت، باعث ایجاد آرامش مضاعف برای شما می‌شود. این امکان را برای پوست شما مهیا می‌کند که پس از یک روز خسته‌کننده کاری پوست خود را در بهشت میوه‌ها با گل و بلبل تنها بگذارید. زمانی این تاثیرات دوچندان می‌شود که در ماسک‌ خود از مواد آنتی‌اکسیدان یا ضد پیری نیز کمک گرفته شود.

● روش‌های خانگی

۱) مصرف پوست خیار و گذاشتن آن روی پوست به صورت روزانه

۲) چای، پف و تیرگی زیر چشم را کاهش می‌دهد. پنبه را به چای آغشته کنید و به مدت ۲۰ دقیقه به پوست پلک کمپرس کنید.

۳) مصرف آب سیب زمینی به صورتی که آن را به پوست زیر چشم بمالید. پنبه را به سیب‌زمینی آغشته کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست زیر چشم بگذارید.

۴) مصرف سبزیجات و قرص‌آهن در صورت وجود فقر آهن

۵) خواب کافی، هفت، هشت ساعت خواب در شب

۶) شست‌وشو با آب خنک صبح که از خواب بیدار می‌شوید، صورت‌تان را با آب خنک بشویید. این باعث می‌شود رگ‌های خونی زیر چشمان شما به یک باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه به صورت واکنشی متورم شود. افزایش خون‌رسانی درمان اصلی کبودی زیر چشم است.

● روش‌های پزشکی

۱) مزوتراپی، امروزه روش جدیدی به نام مزوتراپی با بهره‌گیری از جدید‌ترین و موثرترین داروهای موجود توانسته است در درمان کبودی و پف زیر چشم گام موثر بردارد.از بین این داروها می‌توان به ویتامین k، رتینول، ویتامین C، داروهای بازکننده عروق خونی مثل آرتی شوک، انواع اسیدهای میوه‌ای مثل گلیکولیک اسید و مواد مغذی برای سلول‌های پوستی شامل اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه ضروری برای فعالیت سلول‌های پوستی اشاره کرد. البته این مواد پیش از این در انواع کرم‌ها و لوسیون‌های دور چشم به‌کار رفته و امتحان خود را پس داده‌اند اما از آنجایی که جذب این مواد از روی پوست با محدودیت‌هایی روبه‌رو است، تزریق زیر پوستی آنها به روش مزوتراپی درمان را بسیار مطمئن‌تر کرده است.

۲) شب قبل از خواب کرم دور چشم مناسب استفاده کنید.

۳) یکی دیگر از داروهای پرمصرف در تیرگی زیر چشم، مواد پرکننده و آب‌رسان است که قادر است خشکی و گودافتادگی پوست زیر چشم‌ها را به شکل قابل قبولی ترمیم کند.

۴) تزریق چربی در گودی زیر چشم باعث می‌شود تیرگی کمتر جلب توجه کند. شاید تزریق چربی در زیر پوست باعث شود خون جاری در عروق زیر پوست کمتر از روی پوست نمایان شود.

دکتر مریم ملکی