سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا

این افراد کمتر سکته می کنند


این افراد کمتر سکته می کنند

کورتیزول هورمون اصلی استرس است.

نتایج تحقیقات در دانشگاه میشیگان که بر روی ۷۰۰۰ داوطلب انجام شده است نشان می‌دهد افرادی که در زندگی خود احساس مسئولیت زیادی دارند ۷۰ درصد کمتر از سایرین دچار سکته می‌شوند.

این محققان معتقدند دنبال کردن یک هدف مشخص در زندگی نه تنها کیفیت زندگی را بالا می‌برد بلکه سلامت جسمانی را ارتقا داده و موجب افزایش طول عمر می‌شود. بر این اساس هرچه حس مسوولیت پذیری در افراد بالاتر باشد، خطر سکته در آنها کاهش می‌یابد.

این مطالعه همچنین نشان داد که تفکر مثبت سطح هورمون کورتیزول را که هورمون اصلی استرس و یکی از دلایل مهم سکته است، کاهش می‌دهد.



همچنین مشاهده کنید