یکشنبه, ۲۳ دی, ۱۴۰۳ / 12 January, 2025
مجله ویستا

برای پیشگیری از دیابت چه باید کرد؟


برای پیشگیری از دیابت باید از پرخوری پرهیز كرد . كاهش وزن ، رعایت رژیم غذایی مناسب و فعالیت جسمی هم در پیشگیری و هم در درمان بیماران دیابتی موثر است .

برای پیشگیری از دیابت باید از پرخوری پرهیز كرد . كاهش وزن ، رعایت رژیم غذایی مناسب و فعالیت جسمی هم در پیشگیری و هم در درمان بیماران دیابتی موثر است .

علم و فناوریدانستنیها

بیکاری و تورم

بیکاری و تورم

بیکاری و تورم

آیا می دانید چرا برج پیزا کج شده است؟

برج پیزا، برای ناقوس خانه کلیسای جامع شهر، همچنین جهت نصب ساعت روی آن، بین سال های ۱۱۷۴ تا ۱۳۵۰ میلادی ساخته شد ساختمان برج پس از اینکه به طبقه سوم رسید حرکت انحرافی آن کج شدن …

۲ فوریه ۲۰۰۸ ـ درآمد رکوردشکن یک کمپانی نفتی آمریکا - شمار خانوار و تعداد خودرو در ایالات متحده در سال ۲۰۰۷

درآمد خالص کمپانی نفتی آمریکایی اکزان ـ موبیل پس از کسر همه هزینه ها در سال ۲۰۰۷ چهل میلیارد و ششصد میلیون دلار بود که دوم فوریه ۲۰۰۸ رسما اعلام شد این بالاترین درآمد خالص سالانه …
طالع‌بینی ۲۱ اردیبهشت ماه ۹۴

طالع‌بینی ۲۱ اردیبهشت ماه ۹۴

اگر امروز مدام به دنبال یک نتیجه ی خاص باشید ممکن است احساس خوبی به شما دست ندهد

بهترین رنگها برای شیک پوشی در تابستان!!!

بهترین رنگها برای شیک پوشی در تابستان!!! اکنون که زمان انتخاب لباس های تابستانی بهتر است بدانیم رنگ های فصل تابستان چه رنگ هایی هستند. به طور کلی رنگ فصل تابستان ، رنگ های روشن به ویژه سفید هستند.
گمرک این راه کج را اصلاح کند

گمرک این راه کج را اصلاح کند

برای ترخیص یک بسته کالا علاوه بر حقوق و عوارض گمرکی که علی القاعده طبق قانون مقررات صادرات و واردات و سایر مقررات محاسبه شده بود فیش واریز مبلغ سه هزار تومان نیز به حساب شرکت …

سید مهدی فرخ

جنسیت مرد نام پدر محمد مستوفی تولد و وفات ۱۳۰۴ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی مورخ و نویسنده ملقب به متین‌السلطنه و معتصم‌السلطنه سیزده ساله بود که …
از کاسیاس کلی تا محمد علی به روایت تصویر

از کاسیاس کلی تا محمد علی به روایت تصویر

محمد علی کلی؛ ستاره بوکس جهان. کاسیاس کلی - muhammad Ali clay - cassius clay -‌ محمد علی کلی - تصاویر محمد علی کلی - عکس های محمد علی کلی.
محققان سلامت اقیانوس ها را در خطر دیدند!

محققان سلامت اقیانوس ها را در خطر دیدند!

محققان توانستند با استفاده از ماهواره ای سیار اولین تحلیل جهانی خود را روی سلامتی و قابلیت باروری گیاهان اقیانوسی انجام دهند بر اساس تفکیک نسبی تصاویر از طریق اسپکترورادیومتری …
کدام خانم ها دچار افتادگی رحم و مثانه می شوند؟

کدام خانم ها دچار افتادگی رحم و مثانه می شوند؟

درد و فشار زیر شکم از علائم رایجی است که خانم ها باید با این احساس فورا به متخصص زنان مراجعه کنند

ترس از غریبه ها، فرزندم بداخلاق است؟

من با اضطراب جدايى و وابسته بودن کودکم آشنا هستم ولى چرا همه بهش ميگن بداخلاقه.
تجربه نزدیک به مرگ چیست

تجربه نزدیک به مرگ چیست

تجربه نزدیک به مرگ چیست شاید عجیب باشد که بشنویم کسانی هستند که برای چند ساعت کاملا مرده اند و تمام علایم حیاتی بدنشان متوقف شده است ولی دوباره زنده شده اند و تجربیات عمیق روحانی و معنوی زیبایی داشته اند مقاله زیر به شرح این تجربه می پردازد
تربچه و مقابله با سرطان

تربچه و مقابله با سرطان

تربچه از انواع سبزیجات است که به صورت خام مصرف می‌شود از آنجا که ریشه‌های تربچه به طور کامل در خاک مانده و رشد می‌کند، مقدار زیادی از مواد معدنی و آلیگوآمین‌ها را جذب می‌کند …
چیزهایی که در مورد چین و چروک های صورت نمی دانید

چیزهایی که در مورد چین و چروک های صورت نمی دانید

کافی است وارد یکی از داروخانه های شهر شوید تا توسط ارتش کرم ها, لوسیون ها و سرم هایی که همگی وعده از بین بردن تمام ترس های شما در مورد یکی از مهم ترین عیوب پوستی یعنی چروک های پوست را می دهند روبه رو شوید
فرزندانمان را برای دور ماندن از اعتیاد آماده کنیم

فرزندانمان را برای دور ماندن از اعتیاد آماده کنیم

امروزه گرایش به موادمخدر نسبت به سالهای گذشته بیشتر شده و متأسفانه پای این غول خانمان برانداز به مدارس نیز باز شده است
گفت وگو با فیلیپ کاتلر درباره آینده بازاریابی

گفت وگو با فیلیپ کاتلر درباره آینده بازاریابی

بزرگ ترین مسائل بازاریابی و تجاری که مدیران و بازاریابان طی ۳ ۲ سال گذشته با شما مطرح کرده اند, چیست
Dell Latitude ۲۱۰۰

Dell Latitude ۲۱۰۰

● نت‌بوک زمخت Dell ▪ مزایا به عنوان یک نت‌بوک از قدرت مناسبی برخوردار است، کلیدها‌ی کنترلی مناسب برای دسترسی سریع و طول عمر مناسب باتری ▪ معایب سنگین و ضخیم، امکان انتخاب نمایشگر …

اهمیت مسواك كردن

از دكتر روزنفلد سئوال شده است كه آیا تورم و بیماری لثه ها و بافت های میان دندان ها از بیماری های مسری است و فرد مبتلا به آن نباید اطفال خود را ببوسند؟ و او پاسخ داده است كه مسری …
بیداری اسلامی در جهان عرب

بیداری اسلامی در جهان عرب

بیداری اسلامی در جهان عرب
رفاه نروژ تنها نفت نیست

رفاه نروژ تنها نفت نیست

رفاه نروژ تنها نفت نیست
آیا دلار هنوز هم در حال سقوط است

آیا دلار هنوز هم در حال سقوط است

آیا دلار هنوز هم در حال سقوط است
نگاهی به اقتباس های مدرن از نمایشنامه های شکسپیر در ایران

نگاهی به اقتباس های مدرن از نمایشنامه های شکسپیر در ایران

تئاتر ایران در سه دهه گذشته تجربیات تازه ای را برای مدرن سازی ساختار و بیان هنری اش پشت سرگذاشته است به نظر می رسد تکیه بر ساختار کلاسیک و نئوکلاسیک و تلاش برای مدرن سازی این ساختارهای اصولی در تئاتر ما یکی از مهم ترین و رایج ترین شیوه های دستیابی به اشکا
روش های پیشگیری و درمان آنفلوآنزا

روش های پیشگیری و درمان آنفلوآنزا

آنفلوآنزا از بیماری های شایع فصل سرماست که سلامت افراد را به طور جدی در معرض خطر قرار می دهد
نگاهی به اندیشه های فقهی سیاسی شیخ مفید

نگاهی به اندیشه های فقهی سیاسی شیخ مفید

در این نوشتاربه برخی از مهم ترین اندیشه های فقهی سیاسی شیخ مفید به طور اجمال نگاهی می افکنیم
بیماریهای لثه

بیماریهای لثه

بیماریهای لثه
حلقه پشت در | آموزش ساخت حلقه پشت در باوسایل ساده و روبان

حلقه پشت در | آموزش ساخت حلقه پشت در باوسایل ساده و روبان

حلقه پشت در و آموزش ساخت حلقه پشت در و حلقه پشت در اتاق و آموزش تصویری ساخت حلقه پشت دری و آموزش مرحله به مرحله درست کردن حلقه پشت در با وسایل ساده در نمناک.
اگر قصد خرید «لوستر» دارید...

اگر قصد خرید «لوستر» دارید...

اگر قصد دارید لوستری مناسب برای فضای مورد نظرتان در خانه تهیه کنید، ابتدا پیش از هر کار نکات زیر را مورد توجه قرار دهید ۱ وسعت فضا از آنجایی که هر فضایی میزان مشخصی از نور را …

آمیزهٔ کیفیت های کلاسیک و بیان معاصر

آمیزهٔ کیفیت های کلاسیک و بیان معاصر
روابط پدرها با پسرها

روابط پدرها با پسرها

رابطه میان پسرها و پدرها در چهارچوب وظایف مسؤولیت های پدران خانواده تحلیل می شود متأسفانه پدران نمی دانند چگونه باید با پسران خود رفتار کنند

دستشویی رفتن بچه، بلده اما نمیره

دختر 1 سال و 4 ماهه ام با اینکه یاد گرفته ولی برای جیش دستشویی نمی رود، چیکار باید کنم؟
مواد غذایی ضدپیری

مواد غذایی ضدپیری

معمولا عقیده بر این است که پیری روندی اجتناب ناپذیر است و با گذشت هر سال خطر بروز بیماری های مربوط به سن افزایش می یابد اگر چه نمی توان مانع از گذشت زمان شد اما می توان با مواد …

عزالدین حسین حارثی عاملی

جنسیت مرد نام پدر عبدالصمد تولد و وفات ۹۱۸ ۹۸۴ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی فقیه امامی ، مفسر ، محدث ، متکلم و محقق پدر شیخ بهایی بود اصلاً از جبل عامل …
بیوگرافی سحر قریشی بازیگر فیلم سینمایی آبنبات چوبی + عکس

بیوگرافی سحر قریشی بازیگر فیلم سینمایی آبنبات چوبی + عکس

سحر قریشی زاده ۶ دی ۱۳۶۶ درتهران، بازیگرسینما، تلویزیون و تئاتر ایران است. او بعد از ایفای نقش یلدا در سریال دلنوازان به شهرت رسید.
طالع‌بینی اسفند ماه ۹۰

طالع‌بینی اسفند ماه ۹۰

● فروردین ماه در این ماه احساس می‌کنید که باید از نظر احساسی تعدیل شوید و می‌خواهید انرژی اضافی خود را تخلیه کنید اگر با همکارتان درگیر یک بحث جدی شوید این بحث به نفع شخص شروع …
دکه های روزنامه فروشی در آیینه تاریخ

دکه های روزنامه فروشی در آیینه تاریخ

نگاهی به سیر تکوین سیستم توزیع نشریات در ایران

برخورد با سوختگی

برای‌ همه‌ ما پیش‌ آمده‌ است‌ كه‌ بالاخره‌ قسمتی‌ از پوست‌ بدنمان‌ به نحوی‌ بسوزد، برخی‌ با آب‌ جوش، بعضی‌ با روغن‌ داغ‌ و عده‌ای‌ با اسیدباتری‌ و همه به‌ شكلی‌ درد و رنج‌ …
غلامحسین مصاحب (۱۲۸۹-۱۳۵۸)

غلامحسین مصاحب (۱۲۸۹-۱۳۵۸)

غلامحسین مصاحب ریاضیدان و دانشنامه‌نویس ایرانی و سرپرست دایره‌العمارف معروف مصاحب در سال ۱۲۸۹ در خیابان جلیل آباد در منطقه ۴ تهران در خانواده‌ای با سطح سواد و دانش بالا …

۲۳شهریور ۱۳۸۶ ــ ۱۴سپتامبر ــ نیروهای ژنرال اسکات در مکزیکو سیتی

واحدهای ارتش آمریکا ۱۴ سپتامبر سال ۱۸۴۷ به فرماندهی ژنرال اسکات مکزیکو سیتی پایتخت کشور مکزیک را کاملا به تصرف خود در آوردند تا این دولت مجبور شود از دعاوی خود نسبت به ایالات …
مشتریان ستاره های کوچک

مشتریان ستاره های کوچک

بزرگان اروپا به دنبال شش پدیده جام جهانی
استراتژی نظامی جورج بوش در خلیج فارس

استراتژی نظامی جورج بوش در خلیج فارس

استراتژی نظامی جورج بوش در خلیج فارس

شکل شکم در بارداری، نشان دهنده چیست؟

مادر هایی که چشم های جنین شان به سمت شکم قرار گرفته و کمر جنین به سمت کمر مادر است ، کمتر باردار به نظر می رسند.

سونوگرافی و اشتباه در تعیین جنسیت جنین

هفته ۱۸ بارداری، سونوگرافی جنسیت جنین را دختر مشخص کرد.
۲۶ سپتامبر سال ۱۸۵۴ میلادی ـ قلعه سباستوپل محاصره‌ شد

۲۶ سپتامبر سال ۱۸۵۴ میلادی ـ قلعه سباستوپل محاصره‌ شد

۱۵۶ سال پیش در روز ۲۶ سپتامبر سال ۱۸۵۴ میلادی در جریان جنگ کریمه نیروهای فرانسوی و بریتانیایی پس از پیروزی بر ارتش روسیه تزاری در سواحل رودخانه آلما ، بندر سباستوپل ، قلعه …
فیزیک فضا

فیزیک فضا

فیزیک فضا

دلیل عدم پریود، فقط چند قطره!

آمپول پروژسترون زدم ولی خونم خیلی کم بود یعنی چند قطره در روز.
تشنه‌ای، می‌دوی، تشنه‌ای و تمام!

تشنه‌ای، می‌دوی، تشنه‌ای و تمام!

سراب و کویر گره کور خورده‌اند به هم هر چند بار هم که کویر رفته باشی، باز دنبال سراب‌ها می گردی در آن گرما آن‌قدر سر و صورت خیس عرق هست که پلک‌ها می‌چسبد و چشم‌ها می‌سوزند اما …
احتیاجات غذایی به پروتئین

احتیاجات غذایی به پروتئین

مقدار پروتئین مورد نیاز، به دو طریق مشخص می شود ۱ بر اساس اطلاعاتی که نشان می دهد استفاده از حداقل مقدار پروتئین، منجر به رشد کودکان و تعادل در بزرگسالان می گردد ۲ تعیین مقدار …

زایمان طبیعی، معاینه لگن الزامی است؟

پزشکم برام زایمان طبیعی نوشت، اما هیچ معاینه ای از نظر بررسی لگن یا عفونت انجام نداد.
آیا بیش از حد حساس هستید؟!

آیا بیش از حد حساس هستید؟!

شناخت نقاط تاریک خودتان همیشه بهترین راه برای درک نقاط تاریک دیگران است حتی بعضی از مشاورین که خود نیز از این مشکل حساس بودن رنج می بردند، در حین برخورد و بررسی در مورد افرادی …
انقلاب نمرد زنده است انقلاب

انقلاب نمرد زنده است انقلاب

انقلاب نمرد زنده است انقلاب

تندروتر از پایداری؟/مروری بر انتخاب اعضای جدید شورای مرکزی احزاب موتلفه و شریان
سایت هم میهن

تندروتر از پایداری؟/مروری بر انتخاب اعضای جدید شورای مرکزی احزاب موتلفه …

روندی که سینمای ایران را ورشکسته می‌کند
سایت فرهیختگان

روندی که سینمای ایران را ورشکسته می‌کند

کنایه جمهوری اسلامی به مسئولان: ۴۹۰ مدیر در فساد چای دبش پرونده دارند؛ قابل توجه کسانی که می‌گویند فساد در کشور سیستماتیک نیست
سایت اعتماد آنلاین

کنایه جمهوری اسلامی به مسئولان: ۴۹۰ مدیر در فساد چای دبش پرونده دارند؛ …

تأملی بر همایش وفاق ملی
روزنامه شرق

تأملی بر همایش وفاق ملی

بنیاد مستضعفان ۷۰ میلیارد تومان از ابتذال حمایت کرده است
روزنامه توسعه ایرانی

بنیاد مستضعفان ۷۰ میلیارد تومان از ابتذال حمایت کرده است

العربی الجدید به نقل از یک منبع بلندپایه در حماس: طرح نهایی درباره آتش‌بس در غزه تکمیل شده / همه منتظر فرستاده نتانیاهو به دوحه هستند تا موافقت خود را با آخرین اصلاحات ارائه کند / پس از آن کنفرانسی مطبوعاتی توسط قطر، مصر و ایالات متحده، برای اعلام جزئیات توافق، جدول زمانی آن و زمان اجرای آن برگزار خواهد شد
سایت انتخاب

العربی الجدید به نقل از یک منبع بلندپایه در حماس: طرح نهایی درباره …

ببینید: ۵ نکته درمورد ذوق زدگی صداوسیمای جلیلی-جبلی از آتش سوزی‌های آمریکا
سایت انتخاب

ببینید: ۵ نکته درمورد ذوق زدگی صداوسیمای جلیلی-جبلی از آتش سوزی‌های …

حاکمیت مافیا بر جهنم سبزِ مهاجران!
سایت فرارو

حاکمیت مافیا بر جهنم سبزِ مهاجران!

ببینید | ادعای جنجالی سعید لیلاز: مشهد پایتخت پولشویی کشور است
سایت خبرآنلاین

ببینید | ادعای جنجالی سعید لیلاز: مشهد پایتخت پولشویی کشور است

قیمت رسمی آیفون 16 در بازار ایران چقدر است؟
روزنامه شرق

قیمت رسمی آیفون 16 در بازار ایران چقدر است؟

از نظامی شدن خاورمیانه تا گلوگاه‌های استراتژیکی که بسته می‌شود؛ خاورمیانه آبستن چه سناریوهایی است؟/ پشت پرده تحرکات اسرائیل علیه سوریه، یمن و ایران
سایت اقتصادنیوز

از نظامی شدن خاورمیانه تا گلوگاه‌های استراتژیکی که بسته می‌شود؛ خاورمیانه …

ناکارآیی دستوری بورس
روزنامه دنیای اقتصاد

ناکارآیی دستوری بورس

سه بازار برتر خودروهای چینی
روزنامه دنیای اقتصاد

سه بازار برتر خودروهای چینی

تعلل ایران از «جاده توسعه عراق»
روزنامه دنیای اقتصاد

تعلل ایران از «جاده توسعه عراق»

نسبت صادرات محصولات کشاورزی با واردات آن مناسب نیست
روزنامه دنیای اقتصاد

نسبت صادرات محصولات کشاورزی با واردات آن مناسب نیست

ترکیه چگونه از ایران سبقت گرفت؟
روزنامه آرمان امروز

ترکیه چگونه از ایران سبقت گرفت؟

چرا تعطیلی‌ها دیگر مردم را خوشحال نمی‌کند؟
روزنامه آرمان امروز

چرا تعطیلی‌ها دیگر مردم را خوشحال نمی‌کند؟

هشدار! نسلی که به تحصیل و اشتغال باور ندارد
روزنامه آرمان امروز

هشدار! نسلی که به تحصیل و اشتغال باور ندارد

از عون تا عون
روزنامه شرق

از عون تا عون

گزارش عجیب از ثبت‌نام وام فرزندآوری با روبات!
روزنامه شرق

گزارش عجیب از ثبت‌نام وام فرزندآوری با روبات!



همکاری جدید رامبد جوان و جواد عزتی| نگار جواهریان پارتنر جدید جواد عزتی در فیلم جدید رامبد جوان
سایت ترفندباز

همکاری جدید رامبد جوان و جواد عزتی| نگار جواهریان پارتنر جدید جواد …

بهنام بانی ترانه «حسرت» محمد اصفهانی بازخوانی کرد
سایت ترفندباز

بهنام بانی ترانه «حسرت» محمد اصفهانی بازخوانی کرد

عکس حمید گودرزی و همسرجدیدش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

عکس حمید گودرزی و همسرجدیدش - سبک ایده آل

ترفندهای طلایی برای سلامت پوست و مو در زمستان - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ترفندهای طلایی برای سلامت پوست و مو در زمستان - سبک ایده آل

فواید شگفت‌انگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

فواید شگفت‌انگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل

جدیدترین عکس پارسا پیروز فر در 52 سالگی
سایت رکنا

جدیدترین عکس پارسا پیروز فر در 52 سالگی

تیپ پسرانه الناز شاکردوست در پشت صحنه یک فیلم ! / شبیه داداشش شد !
سایت رکنا

تیپ پسرانه الناز شاکردوست در پشت صحنه یک فیلم ! / شبیه داداشش شد !

گریم سخت و سنگین لیلا بلوکات برای بازی در نقش زن معتاد+ عکس
سایت پارسینه

گریم سخت و سنگین لیلا بلوکات برای بازی در نقش زن معتاد+ عکس

مراسم عروسی «شیدا خلیق و کیوان ساکت اف»؛ سال 1402/عکس
سایت پارسینه

مراسم عروسی «شیدا خلیق و کیوان ساکت اف»؛ سال 1402/عکس

گریه های مرجانه گلچین پس از تمدید قرارداد منزلش/ ویدئو
سایت پارسینه

گریه های مرجانه گلچین پس از تمدید قرارداد منزلش/ ویدئو

ویدئویی از جشن تولد لاکچری همسر علیرضا بیرانوند/فیلم/عکس
سایت پارسینه

ویدئویی از جشن تولد لاکچری همسر علیرضا بیرانوند/فیلم/عکس

ترندهای پوشاک در سال 2025
سایت نی نی بان

ترندهای پوشاک در سال 2025

کلاس درس یک دختربچه برای دو گربه، جهانی شد
سایت نی نی بان

کلاس درس یک دختربچه برای دو گربه، جهانی شد

تصویر روز | عکس‌ جنجالی و عجیب از بازیگر نقش «فریبا» ساناز سعیدی در سریال «فریبا» - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | عکس‌ جنجالی و عجیب از بازیگر نقش «فریبا» ساناز سعیدی در …

مقایسه فیدلیتی پرایم و تیگو 7 پرو؛ نبرد بهترین شاسی‌بلند مونتاژی با بودجه 1.5 میلیارد
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه فیدلیتی پرایم و تیگو 7 پرو؛ نبرد بهترین شاسی‌بلند مونتاژی با …

آیفون 16E؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین گوشی اپل
سایت قیمت ۳۶۰

آیفون 16E؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین گوشی اپل

طرز تهیه املت بروکلی با قارچ و پنیر پیتزا - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه املت بروکلی با قارچ و پنیر پیتزا - فراشپز

چرا شوخی‌های علیخانی با نعیمه نظام‌دوست باعث واکنش‌های شدید شد؟
سایت درلحظه

چرا شوخی‌های علیخانی با نعیمه نظام‌دوست باعث واکنش‌های شدید شد؟

عکسی از بهنوش طباطبایی با چشمان گریان!
سایت درلحظه

عکسی از بهنوش طباطبایی با چشمان گریان!

فیلم پژمان جمشیدی با خوانندگی عروسی پژمان درستکار را بهم ریخت / نصف مهمان ها فرار کردند!
سایت رکنا

فیلم پژمان جمشیدی با خوانندگی عروسی پژمان درستکار را بهم ریخت / …