جمعه, ۱۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 31 January, 2025
مجله ویستا
کمک به نوجوان در هنگام بلوغ
بلوغ در دختران معمولا در حدود ۱۱ سالگی و در پسران در حدود ۱۲ سالگی رخ می‌دهد.
بلوغ تغییرات هورمونی گوناگونی را در نوجوانان ایجاد می‌کند که کنار آمدن با آنها ممکن است برای‌شان مشکل باشد.
با عمل به این توصیه‌ها میتوانید به فرزندتان در گذر از دوره بلوغ کمک کنید:
ـ سعی کنید به کودکتان کمک کنید تا عزت نفس خود را بهبود بخشد.
ـ به او یادآوری کنید که بدن افراد با یکدیگر متفاوت است و به طور متفاوتی تغییر می‌کند، و اینکه شما او را همان طور که هست دوست دارید.
ـ به کودکتان توضیح دهید که پدیده‌هایی که در دوره بلوغ در بدن او رخ می‌دهد، طبیعی هستند.
ـ به کودکتان بگویید که در مورد هر مسئله جسمی یا عاطفی به او کمک خواهید کرد.
ـ اگر فکر می‌کنید که کودکتان در سازگاری با دوران بلوغ دچار اشکال شده است، او را به نزد پزشک خانواده یا مشاور ببرید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست