چهارشنبه, ۲۲ اسفند, ۱۴۰۳ / 12 March, 2025
پیش به سوی مدرسه

مدرسه ها به زودی باز می شوند و باید همه چیزهایی را که مورد نیاز هستند به سرعت آماده کرده، معقول باشیم و به فرزندمان کمک کنیم تا سال تحصیلی بی نظیری را آغاز کند.
درابتدا به راه حل هایی برای مشکلات دیوانه کننده صبحگاهی اشاره می کنیم:
حتما از شب قبل کارهای خود را مرتب کنید.
تا جایی که برایتان امکان دارد، کارها را شب انجام دهید. ناهار و کیف مدرسه فرزندتان را آماده و بسته بندی کرده و لباسهایش را حاضر کنید.
سعی کنید صبح ها کمی زودتر از بقیه اعضای خانواده بیدار شده، دوش بگیرید و یک فنجان شیر یا چای بنوشید.شک نداشته باشید که با این کار هم کمتر عجله می کنید و هم برای شروع یک روز خوب آماده خواهید شد.
برنامه روزانه ای برای صبح فرزندانتان تعیین کنید و آنها را وادار نمایید تا هر صبح کارهای ضروری و نظافت شخصی خود، مانند مسواک زدن و لباس پوشیدن را با ترتیب و نظم خاصی که شما آن را برنامه ریزی کرده اید، انجام دهند، به طوری که بدانند پس از هر کار باید کدام کار را اول انجام دهند. به او کمک کنید تا فهرستی تهیه کند تا بتواند بدون یادآوری اطرافیان کارهایش را تنظیم نماید.
از بحث و جدل هر روزه درمورد انجام کارهایی که باید هر روز انجام گردد، مانند: خالی کردن سطل زباله یا تمیز کردن میز، بپرهیزید و به جای آن هر مسئولیت را به یک نفر واگذار کنید.
شب ها قبل از خواب وسایل و ظروف صبحانه فردا مانند کاسه، قاشق و فنجان ها را روی میز بچینید. آخر هفته ها به اندازه مصرف چند روز برای صبحانه نان شیرینی درست کنید.
صبحها تلویزیون را خاموش نگاه دارید. گرچه ممکن است این کار باعث غرزدن بچه ها شود، اما تماشای کارتون و یا برنامه های تلویزیونی آنها را از انجام وظایف خود غافل می کند.
برای جلوگیری از آشفتگی وسایل، نزدیک در خروجی خانه قفسه یا کمدی طراحی کنید که کوله پشتی ها، وسایل ورزشی و دیگر اقلام مدرسه فرزندانتان را در آن جای دهید.
اگر صبح ها عصبی و هیجان زده باشید، فرزندتان هم عصبی می گردد. جای این که به خاطر پوشیدن لباس به او غر بزنید، مسابقه ای سرگرم کننده ترتیب دهید تا ببینید چه کسی زودتر آماده می شود.
اگر فرزندتان صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و مدت زیادی وقت لازم دارد تا آماده شود، شب ها او را زودتر بخوابانید و درباره ساعت خوابیدن او سخت گیری کنید.
سعی کنید از اشتباهات خود درس بگیرید. اگر صبح بد و ناامیدکننده ای داشتید، به این بیندیشید که دلیل این همه استرس چه بوده. با بررسی آنچه که امروزتان را خراب کرده، می توانید راه حلی بیابید که چطور فردایی بهتر داشته باشید.
● روشهایی برای علاقه مند کردن کودک به مدرسه
در صورتی که کودک شما از مدرسه رفتن می ترسد یا علاقه ای به آن ندارد، پیشنهاد می کنیم مطلب زیرا را با دقت مطالعه کنید. شما می توانید با کمک آن کمی این مشکل را سهل تر نمایید.
- اگر کودک خود را با حیاط و وسایل و به طور کلی با محیط مدرسه آشنا سازید، او می تواند از همان روز اول رفتن به مدرسه از آنجا لذت ببرد. پس پیش از بازگشایی مدرسه، او را به مدرسه ببرید و حیاط مدرسه را به او نشان دهید.
-قبل از شروع مدرسه با فرزندتان از کلاس درس او دیدن کنید و برای کمک به برپایی آن داوطلب شوید.
- برای کودکتان کتاب هایی بخوانید که درباره روز اول بازگشایی مدرسه هستند.
- درمحیط مدرسه چیزهای بیشتری به غیر از کتاب و درس و تکلیف شب وجود دارد. روی فعالیتهای فوق برنامه مدرسه مانند موسیقی، هنر، ورزش، و اردو هم تاکید کنید.
- پیش از آغاز مدرسه، ناهار فرزندتان را در ظرف غذای مدرسه اش بریزید. در آشپزخانه بوفه ای درست کنید و اجازه دهید خودش از فهرست خوراکی هایی که شما به او می دهید، یکی را انتخاب کند.
- یک مربی مهدکودک پیشنهاد کرده است که برای کودکان خود از خاطرات خوب مدرسه تان تعریف کنید.
- اجازه دهید کودکتان شخصا وسایل مدرسه اعم از کوله پشتی، جا مدادی، ظرف غذا و سایر وسایل مورد نیاز خود را انتخاب کند و به این مسئله بسیار اهمیت قائل شوید.
● خداحافظی روز اول مدرسه
برای این که روز اول مدرسه فرزندتان بدون اشک و با خوشحالی سرکلاس برود حتما به این نکات توجه کنید.
- شما هرچه بیشتر بمانید،جدایی سخت تر می شود. اجازه دهید فرزندتان بداند که شما پس از اتمام کلاسش دنبای او می آیید. پس هنگام خداحافظی حتما به او بگویید «بعدا می بینمت» و به محض این که او درصف مدرسه درکنار دیگر همکلاسی هایش قرارگرفت، او را ترک کنید.
- برای خداحافظی از فرزندتان یک تشریفات خاص ترتیب دهید تا همیشه آن کارها را انجام دهید.
- از آموزگار فرزندتان اجازه بگیرید تا او یکی از وسایل خود را که با آن احساس راحتی می کند ، با خود به مدرسه ببرد. اما این وسیله نباید از چیزهای مورد علاقه اش باشد. زیرا این تضمینی برای بازگشتن او به خانه است.
- یکی از مادران برای فرزندش دفترچه ای درست کرده تا در صورتی که او بدون سر و صدا و با خوشحالی به مدرسه رفت درآن یک صورتک خندان بگذارد و درغیر این صورت یک صورتک اخمو بکشد. هر هفته جمعه اگر او موفق شده بود تا پنج صورتک خندان کسب کند، به پسرش به عنوان تشویق یک جایزه می داد.
- اگر بتوانید همکلاسیهای فرزندتان را با اسم صدا کنید، باعث آشنایی و احساس امنیت بیشتر در مدرسه برای او خواهید شد. پس نام همکلاسیهای فرزندتان را یاد بگیرید.
- درپایان، سعی کنید با آموزگار فرزندتان رابطه نزدیک و خوبی برقرار کنید. دراولین فرصتی که پیش آمد خود را به او معرفی کنید و از او بپرسید که با کدامیک از وسایل ارتباطی مانند تلفن، نامه یا ایمیل، راحت تر می توانید با او در ارتباط باشید. سپس همواره با او در تماس باشید.
- برای انجمن اولیا و مربیان داوطلب شده، در اردوها همراهی کنید یا درسخنرانی ها وجلسات مدرسه شرکت کنید. اگر مشغله کاریتان زیاد است و نمی توانید درچنین مراسم هایی شرکت کنید، از آموزگار بپرسید برای حمایت از آنها چه کاری می توانید انجام دهید. اهدای وسایل یا خوراکی هایی برای شاگردان یا حتی کپی برگه های امتحانی هم می تواند کمک شایانی باشد.
- در صورتی که آموزگار فرزندتان انتقاد مفید و سازنده از او کرد سعی کنید منطقی باشید و حالت تدافعی نگیرید. از او بپرسید که به منظور پیشرفت فرزندتان چگونه می توانید به او کمک کنید و درمورد انتقادات او بیشتر فکر کنید.
نسیبه رجبی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست