دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
ترفندی برای کمتر شدن بگومگوها
زن و مرد پس از آنکه زندگی مشترکشان را آغاز میکنند بیش از هر چیز به اشتراک در انجام کارها فکر میکنند. آنها به مفهوم «ما» بیشتر از «من» فکر کرده و برای انجام مشترک کارها تلاش بیشتری میکنند اما در برخی خانوادههایی که سبک ناموفقی در زندگیشان دارند معمولاً مشاجرات و اختلافات خیلی زود آغاز میشود. زن از همکاری نکردن شوهرش در محیط خانه شکایت میکند و مرد از درک نامتقابل همسرش اعتراض دارد. این اختلافات گرچه ساده و بیاهمیت به نظر میرسد اما خود میتواند زمینهساز اختلافات بزرگتر زندگی شود.
بنابراین از نظر آسیبشناسی اجتماعی و روانی نخست باید بررسی کرد که چرا برخی از افراد در الگوی روابط زناشویی و همکاری در انجام کارهاشان ناموفقترند؟!
روانشناسان معتقدند افرادی که الگوی تعریف شدهای برای انجام کارهای مشترک در ابتدای زندگیشان ندارند معمولاً اختلافات فکری بیشتری در آینده پیدا میکنند. زوجهای جوان در نخستین روزها و ماههای زندگی چون هنوز به انجام کارها به صورت مستقل عادت دارند معمولاً درخواست کمک یا همکاری از همسر خود نمیکنند اما در زندگی مشترکشان حجم کارها بالاتر رفته و آنها میبایست در عمل کارهای مربوط به دو نفر را انجام دهند. بنابراین یکی از زوجین ممکن است خیلی سریع احساس خستگی کند.
یکیدیگر از مشکلات این زوجین آن است که آنها علت خستگی و ناراحتیهای فکریشان را هم برای همسرشان توضیح نداده و معتقدند همسر خود باید متوجه فعالیتهای او شود. اما وقتی در عمل پیامی به همسر انتقال داده نشود سهلانگاری او در درک متقابل همسرش هم بعید نیست.
بنابراین توصیه اصلی بر این است که از همان نخستین روزهای زندگی زن و شوهرها ساعاتی را به فعالیت مشترک با هم در محیط خانه بپردازند. این فعالیت مشترک میتواند تمیز کردن خانه یا تغییر دکوراسیون در یکی از اتاقهای منزل باشد. خرید برای خانه، آشپزی مشترک و... فعالیتهای مناسبی است که همسران را به انجام مشترک کارها عادت میدهد. مهمترین نکتهای که هیچگاه همسران نباید از نظر دور داشته باشند این است که نحوه بیان مسائل و تعامل با یکدیگر را یاد بگیرند. اگر از عهده انجام کاری برنمیآیند و یا احساس خستگی میکنند خیلی صریح موضوع را با همسرشان در میان گذاشته و به عنوان یک خواسته از او بخواهند تا کار مورد نظر را انجام داده و یا به او کمک کند. زندگی مشترک فقط انجام مشترک کارها نیست بلکه تعامل مشترک در آن نقشی اساسیتر
دارد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست