جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
نه دعوا، نه فلفل، آرامش به کودک بدهید
![نه دعوا، نه فلفل، آرامش به کودک بدهید](/web/imgs/16/50/tvi3r1.jpeg)
بررسی علت و روشهای درمان ناخن جویدن در کودکان
جویدن ناخن یکی از عادات کودکان است که والدین را بسیار ناراحت و کلافه میکند. تحقیقات نشان میدهد که تقریباً ۳۸ درصد کودکان ۶ ۴ ساله ناخن هایشان را میجوند.
این عادت تا ۱۰ سالگی به اوج خود میرسد و در مواردی تا ۶۰ درصد کودکان افزایش مییابد. همچنین بیشترین میزان ناخن جویدن در پسران ۱۴ ۱۳ ساله است. ناخن جویدن در دختران حدود ۱۱ سالگی به بیشترین حد خود میرسد. جالب اینکه تقریباً ۲۰ درصد نوجوانان کماکان درگیر این مشکل هستند و ۲۰ - ۱۰ درصد این عده نیز تا بزرگسالی عادت ناخن جویدن را حفظ میکنند.
جویدن ناخن نه تنها منظره ناخوشایندی دارد بلکه موجب بیماری کودک نیز میشود.جویدن ناخنها به ویژه تا ته پوشش شاخی ناخن منجر به خونریزی میشود و پوست را مستعد تماس با میکروبها کرده و خطر ابتلا به عفونت را در این ناحیه افزایش میدهد.به علاوه وقتی کودک ناخنهای پر از میکروب را وارد دهان میکند خطر ابتلا به امراض مختلف برای وی افزایش پیدا میکند.
علت چیست؟
یکی از باورهای رایج این است که فشارهای عصبی و تنشهای روزانه موجب ناخن جویدن در کودکان و نوجوانان میشود، این باور که تا حد زیادی نیز درست است موجب شده گروهی از روان شناسان بر این باور باشند که نفس «جویدن ناخن» عادتی زشت و ناپسند نیست، بلکه تنها راهکاری برای رهایی از تنش و استرس در کودک است.
عصبانیت بیش از حد ناشی از فشارهای روحی و اضطراب برای تسکین ناراحتیها، دلواپسی و تضادهای فکری، بلا تکلیفی به خاطر درگیری با والدین، امتحانات، پاسخ دادن به معلم، تماشای فیلمهای ترسناک، تقلید از دیگران، والدین، دوستان،هیجان بیش از حد و عکسالعمل خصومتی در مقابل والدین و دیگران از دیگر علل جویدن ناخن محسوب میشود.
راه جلوگیری
علت را رفع کنید: منتظر پاسخ کودکتان که چرا ناخنهایش را میجود نباشید و او را به خاطر انجام این عمل سرزنش نکنید،. توجه کنید کودکتان درچه موقعیتهایی این عمل را انجام میدهد. جست جو کنید که چه مسالهای باعث شده است آرامش و امنیت کودکتان را به هم بزند. آن را دریابید، این تلاش شما برای پی بردن به مشکل کودک و توجه به حل آن میتواند بزرگترین گام برای از بین بردن اختلال ناخن جویدن باشد.
ناخن کودک را کوتاه کنید:
کوتاه کردن ناخنهای بلند به کودکان در زمینه ترک این عادت بسیار کمک میکند. ناخنهای کوتاه شده کمتر جویده میشوند، سعی کنید هرچند روز یک بار ناخنهای کودک را بگیرید و سوهان بزنید.
دعوا نکنید:
هیچگاه کودک را بخاطر ناخن جویدن دعوا نکنید بلکه توجه او را از جویدن ناخن دور کنید. کودک باید احساس خوبی نسبت به خود پیدا کند.شرمنده کردن سرزنش، تحقیر، تهدید و تنبیه کودک هیچ اثری درمانی ندارد بلکه عادت را تشدید میکند و باعث اختلالات دیگر نیز میشود. به جای اینکار به او اعتماد به نفس بدهید.
حواس کودک ر ا پرت کنید: سعی کنید حواس کودک را هنگام جویدن ناخن پرت کنید، از او کارهایی بخواهید که مجبور شود از انگشتانش استفاده کند درست کردن کاردستی یا کشیدن نقاشی روش خوبی برای اینکار است.
فلفل نزنید:
کارشناسان معتقدند پاشیدن فلفل یا مالیدن مواد تلخ به انگشتان و ناخن کاربردی در درمان این مشکل ندارد.
انتخابات انتخابات ریاست جمهوری ایران سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 جلیلی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره سیاست
شهرداری تهران هواشناسی اربعین قتل گرما سلامت پلیس فضای مجازی سازمان هواشناسی وزارت بهداشت حوادث محیط زیست
دولت سیزدهم سهام عدالت خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو مسکن قیمت سکه بازار خودرو حقوق بازنشستگان دلار تورم
ماه محرم محرم تلویزیون موسیقی ثبت نام اربعین سینما الناز شاکردوست کتاب سینمای ایران رسانه ملی تئاتر
دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره
رژیم صهیونیستی غزه سازمان همکاری شانگهای فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه جو بایدن دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین فرانسه
پرسپولیس فوتبال یورو 2024 استقلال باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند سپاهان ترکیه کریستیانو رونالدو لیگ برتر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران
اینترنت تبلیغات هوش مصنوعی گوگل اینستاگرام نمایشگاه الکامپ سامسونگ اپل عیسی زارع پور
خواب دیابت پارکینسون افسردگی قهوه سرطان فشار خون