راه های رسیدن به یک زندگی خلاق

سال های زندگی خلاق باید از قبل پیش بینی شود مهم نیست که چند سال از عمر خود را پشت سر گذاشته اید در جوانی, میانسالی و هر سنی که هستید برنامه ای برای زندگی خود بریزید مهم این است که همین حالا دست به کار شوید

سال‌های زندگی خلاق باید از قبل پیش‌بینی شود. مهم نیست که چند سال از عمر خود را پشت سر گذاشته‌اید. در جوانی، میانسالی و هر سنی که هستید برنامه‌ای برای زندگی خود بریزید مهم این است که همین حالا دست به‌کار شوید.

نکته مهم این است که باید در برنامه‌ریزی، خود را به‌عنوان انسانی که در این جهان زندگی می‌کند. در نظر بگیرید هر روز عمر را به مفهوم واقعی کلمه زندگی کنید و از گرفتاری‌های زندگی ترسی به دل راه ندهید.

زندگی کردن در تمام لحظات عمر را یاد بگیرید. چه جزئیاتی که زندگی شما را هیجان می‌بخشد بهاء بیشتری بدهید و بدانید که خوردن نان و نیمرو هم لذت‌بخش است. باید احساس لذت را در جزئی‌ترین امور زندگی پیدا کنید.

سال‌های عمر شما، علی‌‌رغم مشکلات، محدودیت‌ها و خطراتی که البته وجود دارد می‌تواند پربار و لذت‌بخش باشد. اگر این را باور کنید خوشبختی در دوقدمی شما است.

افسوس خوردن را فراموش کنید و بدانید که دیگران هم مثل شما شکست‌ها و ناکامی‌هائی داشته‌اند.

حال به مهم‌ترین نکاتی که در ایجاد زندگی خلاق، مؤثر واقع می‌شوند، اشاره می‌کنیم: اولین گام برای رسیدن به زندگی خلاق، داشتن تصویر ذهنی سالم است. اگر بخشی از زندگی را تلف کرده‌اید خود را به خاطر آن سرزنش نکنید. شما کامل و بی‌عیب و نقص نیستید. برای آنکه سلامت و شادابی را به زندگی وارد کنید احتیاج به تویر ذهنی سالم دارید. باید احساس کنید که انسانی ارزشمند هستید. تصویری که هر کس از خود دارد و به‌عبارتی، آن طور که خود را می‌بیند روی قضاوتی که از خویشتن و از دنیایش دارد تأثیر می‌گذارد. برای رسیدن به خلاقیت باید فعالیت خود را دوچندان کنید باید به خود ببالید که می‌توانید به هدف‌هایتان برسید. احساس مثبت داشته باشید و کارهای مفید انجام دهید، همچنین برای قبول کمبودها و شناخت محدودیت‌هائی که دارید تلاش کنید باید واقع‌گرا باشید و با واقع‌بینی خود را آنطور که هستید در نظر بگیرید و با این حال اجازه ندهید که روحیه بدبینی و منفی‌گرائی بر وجود شما مسلط شود اگر کسی شما را آنقدر دوست داشته باشد که از خودگذشتگی نشان دهد و شما را از بحرانی که در آن گیر کرده‌اید نجات دهد. باز هم نمی‌تواند به‌جای شما زندگی کند. نمی‌تواند به‌جای شما تصمیم بگیرد، نمی‌تواند به‌طور کامل شریک غم‌ها و شادی‌های شما باشد و از همه اینها گذشته نمی‌تواند توانائی موفقیت یا شکست را در شما ثبت کند. از او برای اینکه خود را قبول داشته باشید یا دست رد به سینه خود بزنید کاری ساخته نیست. تنها تصویر ذهنی شما چنین قدرتی دارد. تنها تصویر ذهنی است که می‌تواند به شما احساس اعتماد و اطمینان ببخشد.

با تقویت روزانه تصویر ذهنی خویش، برای زندگی خلاق آماده می‌شوید و خود را شایسته خوشی‌های زندگی می‌دانید و از آن به سود خود استفاده نمی‌کنید.

برای اینکه در خود تفکر و روحیه مثبت به‌وجود آورید باید طرز تلقی و برداشت خود را نسبت به رویدادهای زندگی تغییر دهید. تنها در این‌صورت است که می‌توانید به کشمکش‌های درونی خود خاتمه دهید و از یک روحیه شاد و پربار بهره‌مند شوید.

قابلیت افراد خلاق مثبت هستند. آنان کسانی هستند که در میان تردید و ناامیدی‌ها، جرقه امید و خوش‌بینی را روشن نگه می‌دارند. اقلیت خلاق به پیشرفت فرهنگ معتقدند.

گام بعدی برای رسیدن به زندگی خلاق داشتن هدف است. برای لذت بردن از زندگی، هدف داشته باشید. زندگی مجموعه‌ای از هدف‌ها است و مسئله رسیدن به آنها است. آیا با توجه به آنچه در درون شما می‌گذرد می‌توانید به هدف‌هایتان برسید یا نه خسته و دلسرد هستید. از هدف‌هایتان غفلت نکنید. هر روز قدیمی به جلو بردارید و این پیشرفت روزانه را احساس کنید و بدانید که وسعت و دامنه هدف مهم نیست، مهم هدفی است که بری خود انتخاب کرده‌اید. در جویبار روان زندگی به حرکت ادامه دهید و برای رسیدن به هدف‌هایتان تلاش کنید. جاری باشید، حرکت کنید، اگر شما به هدف نرسید هدف به شما می‌رسد. مهم سمت حرکت شما است مهم این است که به پیش می‌روید و این پیشرفت را احساس می‌کنید.

واژه هدف برای بسیاری از افراد حاوی مفهومی منفی است زیرا اغلب با وسواس و فشار و تنش و رقابت با دیگران همراه بوده است.

برای کامجوئی از هدف‌هایتان، آنها را به‌صورت علایم راهنما بنگری که به مسیری ویژه اشاره می‌‌کنند تا تمرکزی دقیق به‌وجود آورند و شما را به تحرک وادارند. راه رسیدن به هدفتان به خودتان بستگی دارد می‌توانید در طول راه بسیار جدی و منظم باشید و تمام توجه‌تان را به رسیدن به هدفتان معطوف کنید یا بیاسائید و از مسیر و راه محفوظ شوید.

برای توفیق در کارها هیچ چیز به اندازه اعتقاد و ایمان به توانستن، مؤثر نیست. اگر از انجام کاری بترسید و فکر کنید که قادر به انجام آن نیستید تحت هیچ شرایطی آن کار را به‌نحو مطلوب نمی‌توانید انجام دهید.

اگر ملاحظه می‌کنید که شما در یک کار موفق نمی‌شوید و هستند کسانی‌که در میان کار به موفقیت‌های کافی دست یافته‌اند این را بدانید که عیب در شما است. آن که موفق است ایمان دارد که می‌تواند موفق شود و شما هنوز این یقین را به دست نیاورده‌اید.

در مورد هدف‌‌های کوتاه‌مدت واقع‌بین باشید، هدف‌هائی قابل دسترس برای خودتان تعیین کنید تا دچار دلسردی نشوید. بهتر است در آغاز کار، گام‌هائی کوچک و مطمئن بردارید تا اعتمادبه‌نفس پیدا کنید. در مورد هدف‌های بلندمدت، گسترده و آرمان‌گرا باشید. بگذارید تخیل‌تان بگسترد و عالی‌ترین را انتخاب کنید. توجه‌تان را بر جوهر هدفتان متمرکز کنید. نگران جزئیات نباشید زیرا جزئیات ممکن است غییر کنند. در مورد هدف‌هایتان وسواس به خرج ندهید. انعطاف‌پذیر باشید. شاید دریابید که بسیاری از هدف‌هایتان عوض می‌شوند اما در مهمترین هدف‌ها همواره جوهری هست که یکسان برجا می‌ماند. به یک شیوه خاص اکتفاء نکنید، هرگاه احساس کردید روشتان کارساز نیست شیوه خود را تغییر دهید.

مترصد پیروزی باشید و در هر کاری که می‌کنید تنها به آن بیندیشید. اگر امروز موفق نشدید اگر علی‌رغم همه تلاش‌ها امروز به پیروزی نرسیدید از نو شروع کنید و آنقدر مداومت به خرج دهید تا موفق شوید. نیروی خلاق خود را به‌کار اندازید و در جهت موفقیت گام بردارید.

نسرین گندمی