دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
چگونه رویاهایمان را به واقعیت نزدیک کنیم
بسیاری از مردم راجع به رویاهایشان، بیتفاوت هستند. اگر شما میخواهید که به رویاهایتان دست یابید، در اینجا روش کوتاه و جامعی جهت دستیابی به آن مطرح میشود.
اهداف، رویاها و خواستههایتان را بنویسید. اجازه ندهید که هیچ چیزی تصورتان شما را محدود نماید. فقط تمام رویاهایتان را صرف نظر از این که واقعی هستند یا نه، بنویسید.
موارد را با گذاشتن حروفی مانند A ،B یا C بر اساس اهمیت رویاهایتان معین کنید. برای مثال؛ A واقعا" برای شما مهم است. B مطلوب شما است اما خیلی واجب نیست تا شما را خوشحال کند. C خیلی اهمیت ندارد.
مواردی را که به عنوان A معین کردهاید، آنها را با شمارههای ۱، ۲ یا ۳ الویتبندی کنید.
از آنهایی که با شمارهی ۱ معین کردهاید یا خیلی برایتان مهم هستند، ۳ مورد را برگزینید.
بنویسید که چرا این ۳ مورد را انتخاب کردهاید و در مورد این که به آنها دست مییابید یا نه، اصلا " نگران نباشید. تنها با خودتان صادق باشید که چرا این ۳ مورد را میخواهید که به دست آورید.
کنار این ۳ مورد تاریخی را یادداشت کنید. این تاریخ باید بین ۱ تا ۵ سال آتی باشد.
فورا" شروع کنید بر روی این ۳ مورد کار کنید و آنها را به عنوان الویتهای زندگیتان قرار دهید.
نکات اصلی این روش این است که:
۱) مطمئن میشوید که چه مواردی واقعا" برایتان مهم است.
۲) متوجه میشوید که چرا چنین مواردی از اهمیت بالایی برای شما برخوردار است.
۳) وقتی به آن هدف دست یافتید، تاریخ به دست آوردن آن را در کنارش بنویسید، احساستان را از به دست آوردن آن و فعالیتهایی را که برای رسیدن به آن انجام دادهاید را لیست کنید.
۴) نگران نباشید که چهقدر به دست آوردن این اهداف ممکن است سخت باشد. اگر سخت نبودند که ارزش به دست آوردن، نداشتند.
این روش مانند دیگر روشها، روش سختی نیست. شروع کنید و ببینید که رویاهایتان به واقعیت میرسند.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست