پیشگیری از مشکلات ماهیچه‌ای - استخوانی با ترک سیگار

سیگار می تواند اثر سویی بر سلامت اسکلت داشته باشد. سیگار کشیدن بر بسیاری از اندامهای بدن حتی بر استخوانها و مفاصل اثر می گذارد. انجمن جراحان ارتوپدی امریکا، مشکلات استخوان- …

سیگار می تواند اثر سویی بر سلامت اسکلت داشته باشد. سیگار کشیدن بر بسیاری از اندامهای بدن حتی بر استخوانها و مفاصل اثر می گذارد. انجمن جراحان ارتوپدی امریکا، مشکلات استخوان- ماهیچه‌ای که بر اثر سیگار کشیدن به وجود می آیند را بدین صورت لیست کرده‌اند:

۱) افزایش خطر پوکی استخوان

۲) کاهش تراکم استخوان

۳) کاهش میزان جذب کلسیم

۴) کاهش درمان حاصل از مصرف استروژن

۵) افزایش خطر شکستگی لگن در سنین بالا

۶) افزایش خطر پیشرفت مصدومیت مربوط به تمرینهای ورزشی