شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
بیشتر بدانیم
فعالیت های داوطلبانه برای سلامت قلب مفید است
انجام فعالیت های داوطلبانه حتی در سن پایین برای سلامت سیستم قلبی عروقی و سلامت روان مفید است. به نقل از سایت «MSN» کارشناسان می گویند، بررسی ها، نشان می دهد صرف وقت و انرژی برای کمک به دیگران نه تنها باعث ایجاد شادی می شود بلکه روی سلامت فیزیکی فرد نیز تاثیر می گذارد. نتایج بررسی های گذشته نیز نشان داد، عوامل روانی اجتماعی مانند استرس و افسردگی تاثیر مخربی در رشد کودک دارد. افرادی که در کارهای داوطلبانه شرکت می کنند به دلیل کاهش استرس و بالا رفتن کیفیت زندگی شان از شادابی و نشاط بیشتری برخوردارند.
مصرف روزانه روغن ماهی، خطر بروز سرطان پوست را کاهش می دهد
نتایج بررسی های جدید نشان می دهد اسیدهای امگا۳ موجود در ماهی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای پیشگیری از سرطان پوست و عفونت موثر است. به نقل از سایت «هلث نیوز» این نخستین بار است که تاثیر محافظتی امگا۳ که اغلب در ماهی و روغن های گیاهی یافت می شود، در انسان آزمایش شده است. به گفته محققان، این روغن تاثیر مخرب نور خورشید روی سیستم ایمنی را به نصف کاهش می دهد. قرار گرفتن زیاد در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید، سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال می کند و در نتیجه توان بدن برای مقابله با سرطان پوست و عفونت کاهش می یابد. امگا۳، ماده مغذی مهمی است که از بروز سرطان پوست پیشگیری می کند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دولت چین سیستان و بلوچستان انتخابات امیرعبداللهیان شورای نگهبان حسن روحانی مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس نیکا شاکرمی
سیل ایران هواشناسی تهران شهرداری تهران باران سازمان هواشناسی آتش سوزی یسنا فضای مجازی پلیس زلزله
خودرو قیمت خودرو قیمت طلا مسکن تورم بانک مرکزی قیمت دلار حقوق بازنشستگان بازار خودرو دلار ارز ایران خودرو
صدا و سیما مسعود اسکویی سوئد مهران غفوریان رضا عطاران بی بی سی تلویزیون صداوسیما موسیقی سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه اسرائیل فلسطین روسیه آمریکا ترکیه حماس اوکراین نوار غزه انگلیس
پرسپولیس فوتبال استقلال سپاهان لیگ برتر باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال علی خطیر جواد نکونام تراکتور بازی لیگ قهرمانان اروپا
آیفون اینستاگرام اپل ناسا گوگل صاعقه تلفن همراه عکاسی کولر
کبد چرب فشار خون گرما