سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
گفتگوی نوجوانان با والدین
نوجوانان ممکن است در صحبتکردن با والدینشان دچار مشکل باشند، اما برقرای ارتباط صریح و صادقانه با والدین برای سلامتی جسمی و عاطفی نوجوانان است.
این توصیهها به نوجوانان و والدین کمک میکند تا با هم ارتباط برقرار کنند:
زمانهایی را در هر روز برای صحبت کردن اعضای خانواده اختصاص دهید. اتفاقاتی را که در طول روز افتاده است، برای یکدیگر بیان کنید، و در مورد هر چیزی که در ذهنتان میگذارد یا شما را آزار میدهد صحبت کنید.
اگر میخواهید والدینتان چیزی را بدانند، باید به آنها بگویید. آنها نمیتوانند ذهن شما را بخوانند.
اگر تقاضایی دارید،در مورد بیان چیزی که میخواهید و علت خواستن آن صریح باشید.
صبور باشید. سعی کنید آرام باقی بمانید و با دیگران کنار بیایید. هم والدین و هم نوجوانان باید مصالحهکردن با هم را بیاموزند.
فهرستی از چیزهایی را نیاز دارید درمورد آن بحث کنید یا تغییراتی که میخواهید به وجود آید، تهیه کنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور شهدای خدمت ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی رئیسی سیدابراهیم رئیسی ایران شهادت بالگرد حسین امیرعبداللهیان تبریز
تهران هواشناسی کنکور امتحانات نهایی شهرداری تهران شورای شهر تهران هلال احمر سانحه بالگرد رئیسی بارش باران مشهد سیل قوه قضاییه
قیمت دلار قیمت خودرو بورس قیمت طلا خودرو بازار خودرو یارانه دلار یارانه نقدی حقوق بازنشستگان سایپا بازنشستگان
سینمای ایران سینما تسلیت تلویزیون جشنواره کن لیلا حاتمی آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر رسانه ملی سریال قرآن کریم
کنکور ۱۴۰۳ تجهیزات پزشکی دانش بنیان تلسکوپ فضایی هابل
رژیم صهیونیستی غزه روسیه اسرائیل امیرعبداللهیان ترکیه جنگ غزه فلسطین آمریکا چین ولادیمیر پوتین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید والیبال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال منچسترسیتی
هوش مصنوعی مایکروسافت اپل گوگل سامسونگ ناسا تبلیغات موبایل فناوری
سلامت نوشیدن آب قهوه مغز کاهش وزن رژیم غذایی خواب طول عمر آلزایمر مغز انسان افسردگی