یکشنبه, ۷ بهمن, ۱۴۰۳ / 26 January, 2025
مجله ویستا

ساندویچ جگر


ساندویچ جگر

● مواد لازم
▪ ۲۵۰ گرم جگر مرغ
▪ سه عدد پیاز خرد شده
▪ چهار قاشق مرباخوری روغن
▪ چهار عدد پیازچه
▪ سه عدد تخم مرغ
▪ دو قاشق مرباخوری سس مایونز
▪ دو قاشق مرباخوری شوید تازه
▪ نمک و …

مواد لازم

۲۵۰ گرم جگر مرغ

سه عدد پیاز خرد شده

چهار قاشق مرباخوری روغن

چهار عدد پیازچه

سه عدد تخم مرغ

دو قاشق مرباخوری سس مایونز

دو قاشق مرباخوری شوید تازه

نمک و فلفل

کمی جعفری خرد شده

چند برگ کاهو

نان نازک

طرز تهیه

جگر مرغ را شسته و سپس کباب کنید. در یک ظرف بزرگ پیاز را خرد کرده و روی حرارت ملایم با روغن تفت دهید و به میزان دلخواه نمک و فلفل به آن اضافه کنید. سپس جگر مرغ را با دست خرد کرده و به پیاز بیفزایید.

سپس تخم مرغ ها را پخته و خرد کنید. پیازچه ها را خرد کرده و در کاسه مناسبی همراه با مخلوط جگر و پیاز و شوید خرد شده و بقیه مواد بریزید و آن را با نوک چنگال به آرامی هم بزنید و با نان و کاهو سرو کنید.

سولماز کلانتر

آشپزیغذاهای ایرانی

سرویس مدرسه و توصیه‌های ایمنی

سرویس مدرسه و توصیه‌های ایمنی

مهم‌ترین نکته‌ای که باید والدین و رانندگان سرویس مدارس در شروع سال تحصیلی رعایت کنند، این است که در سرویس‌های مینی‌بوس به تعداد صندلی‌های ماشین، بچه‌ها را سوار کنند تا هنگام …
۱۷ مهر ۱۳۸۶ ــ ۹ اکتبر ــ رسالت شاه اسماعیل صفوی

۱۷ مهر ۱۳۸۶ ــ ۹ اکتبر ــ رسالت شاه اسماعیل صفوی

نهم اکتبر سال ۱۵۰۳ میلادی ایالت کرمان شامل سراسر جنوب شرقی ایران از جمله سواحل مربوط به قلمرو شاه اسماعیل صفوی پیوست شاه اسماعیل که قبلا ایالت فارس را به قلمرو خود ضمیمه کرده …
اصول برجسته در سیره اجتماعی پیامبر اعظم ص

اصول برجسته در سیره اجتماعی پیامبر اعظم ص

در این مقاله اصول برجسته ای که پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله در تعامل با مردم, اعم از مسلمان و کافر, به آنها پایبند بوده, مورد بررسی قرار گرفته است
نماهای خیلی خیلی نزدیك در روزگاران خیلی خیلی قدیم

نماهای خیلی خیلی نزدیك در روزگاران خیلی خیلی قدیم

نماهای خیلی خیلی نزدیك در روزگاران خیلی خیلی قدیم

ام ال ۳۵۰ - ۲۰۰۶

مرسدس بنز ام ال ۳۵۰ Mercedes Benz ML۳۵۰ یکی دیگر از خودرو های شاسی بلند SUV کمپانی است که از لحاظ ابعادی کوچکتر از مدل جی ال GL می باشد کلاس ام ال ML Class هم مانند کلاس جی ال GL Class در آمریکای شمالی تولید می …
با موبایلتان عکس‌های بهتری بگیرید

با موبایلتان عکس‌های بهتری بگیرید

این روزها دیگر هر کسی یک دوربین عکاسی را با موبایل یا اسمارت یا تبلت خود به همراه دارد و می‌تواند از هر موضوعی عکسی بگیرد شاید شما هم مثلا در نمایشگر کوچک تلفن همراه خود یا دوستانتان …

درمان یبوست نوزاد، پوره گلابی تهیه کنید!

پوست و هسته گلابي‌ها را بگيريد و آنها را خرد كنيد. سپس آن را در بخارپز بريزيد. در ظرف را بگذاريد و 3 تا 5 دقيقه بخارپز كنيد.
خطر عضله‌سوزی در رژیم کم‌کربوهیدرات

خطر عضله‌سوزی در رژیم کم‌کربوهیدرات

تحقیقات توصیه می‌کنند که تلاش برای کاهش دادن چربی‌های بدن در یک رژیم کم کربوهیدرات ممکن است منجر به تحلیل رفتن یافته‌های عضلانی شود اکثر دانشمندان حس می‌کنند شما نیاز به …
مهار نقدینگی و بورس

مهار نقدینگی و بورس

مهار نقدینگی و بورس
رزومه‌ای متفاوت داشته باشید

رزومه‌ای متفاوت داشته باشید

با رعایت این سه نکته مهم می توانید رزومه خود را از دیگران متمایز کنید و شانس بیشتری برای شرکت در مصاحبه کاری داشته باشید
فضای عمومی در محاصره تبلیغات بازرگانی

فضای عمومی در محاصره تبلیغات بازرگانی

فضای عمومی در محاصره تبلیغات بازرگانی
فناوری های اجتماعی عامل تحولات سازمانی

فناوری های اجتماعی عامل تحولات سازمانی

استفاده از فناوری های اجتماعی در سازمان ها امروزه امری رایج است هرچند که شتاب سازمان ها در به کارگیری آن کاهش یافته است, اما شرکت ها همچنان می توانند از مزیت های بکری که این ابزارها دارند در تغییر سازمان خود و ایجاد ارزش چشمگیر استفاده کنند
نوامبر سال ۱۷۹۵ ــ کودتا در فرانسه و نگاهی کوتاه به طرز حکومت در دهه پس از انقلاب

نوامبر سال ۱۷۹۵ ــ کودتا در فرانسه و نگاهی کوتاه به طرز حکومت در دهه پس از انقلاب

ژنرالها و سیاسیون ملی گرای فرانسوی از دیر باز در اندیشه دگرگون ساختن نظام حکومتی فرانسه و استقرار سیستم تازه ای مبنی بر تمرکز اختیارات حکومتی و قرار دادن آن در دست فرد و یا …
خواباندن نوزاد، چند پیشنهاد ویژه

خواباندن نوزاد، چند پیشنهاد ویژه

اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، می‌دانید که چه شرایط ناامید کننده‌ای است

علت سبز شدن ترشحات، نشانه عفونت؟

ترشحات من در چند روز اخير زرد مايل به سبز شده و همراه مايع آبكي است، آيا خطري دارد؟
تهــــران و چالـه هایش

تهــــران و چالـه هایش

تهــــران و چالـه هایش
پنکیک سیب با عسل

پنکیک سیب با عسل

● مواد لازم آرد ۲۰۰ گرم شکر ۱۰۰ گرم تخم‌مرغ یک عدد شیر ۲۰۰ میلی‌لیتر سیب ۲ عدد، رنده شده کره یک قاشق سوپ‌خوری دارچین یک قاشق چای‌خوری عسل به میزان لازم کمی آب جوش برای رقیق …
موانع توسعه فرهنگی در كشور

موانع توسعه فرهنگی در كشور

موانع توسعه فرهنگی در كشور
فشار خون و آلزایمر

فشار خون و آلزایمر

فشارخون بالا در دوران میانسالی با ابتلا به بیماری آلزایمر و مشکلات شناختی در دوران سالمندی ارتباط مستقیم دارد آزمایشی که روی ۳۶۰ زن و مرد ۶۰ تا ۸۷ ساله انجام شد نشان داد بیش …
روز ملی خلیج فارس

روز ملی خلیج فارس

ماجرا از آن جا آغاز شد که در سال ۲۰۰۴ میلادی نقشه سازان موسسه نشنال جئوگرافی آمریکا به تحریف واقعیت پرداخته و عبارت جعلی خلیج عربی را بکار گرفتند استفاده از عبارت تقلبی خلیج …
قوم های کهن در قفقاز

قوم های کهن در قفقاز

قوم های کهن در قفقاز
حسرت لحظه های از دست رفته

حسرت لحظه های از دست رفته

حسرت لحظه های از دست رفته
سیلی نقد و حلوای نسیه

سیلی نقد و حلوای نسیه

سیلی نقد و حلوای نسیه
۲۹ خرداد ـ ۱۹ ژوئن ـ رسانه ها در آمریکا و تاسیس اف.سی.سی

۲۹ خرداد ـ ۱۹ ژوئن ـ رسانه ها در آمریکا و تاسیس اف.سی.سی

۱۹ ژوئن۱۹۳۴ كمیسیون ارتباطات فدرال آمریكا FCC برای نظارت و تنظیم امور رادیو، تلفن و تلگراف كه بعدا تلویزیون هم بر آنها اضافه شده است آغاز بكار كرد ولی اجازه نیافت در امور رسانه …
عرصه عمومی قوی راهی به سوی دموكراسی

عرصه عمومی قوی راهی به سوی دموكراسی

عرصه عمومی قوی راهی به سوی دموكراسی
نقد تفکر و نگرش سکولار در عرصه وحی

نقد تفکر و نگرش سکولار در عرصه وحی

نقد تفکر و نگرش سکولار در عرصه وحی
زندگی پیش رو

زندگی پیش رو

زندگی پیش رو
تاثیرات پیش برنده و بازدارنده علم و فلسفه

تاثیرات پیش برنده و بازدارنده علم و فلسفه

مسئله پیشرفت علم و فلسفه از جمله مسائلی است که می توان در تاریخ فلسفه مورد ملاحظه قرار داد این دو مفهوم چنان با یکدیگر گره خورده اند که سرنوشت و عاقبت یکدیگر را رقم می زنند هنگامی …
هفته اول بارداری

هفته اول بارداری

هفته اول شما دوره باروری را طی می‌کنید. در این مرحله قرار است که تخمک از تخمدان آزاد شده و از طریق لوله‌هایی به نام فالوپ به سمت رحم حرکت کند و توسط اسپرم بارور شود.
چگونه پس از عصبانیت خود را آرام کنید

چگونه پس از عصبانیت خود را آرام کنید

در زمانی که بسیار خشمگین می شوید ممکن است کاری انجام دهید که بعدها از انجام آن پشیمان شوید آیا می دانید چگونه می توانید خشم خود را کنترل کنید
روان‌شناسی شادی

روان‌شناسی شادی

● شادی لازم نیست ثابت شود که بیشتر انسان‌ها و شاید همهٔ آنان می‌خواهند شاد باشند اگرچه گاهی گفته می‌شود که مفهوم شادی، مبهم و اسرارآمیز است، اما واضح است که بیشتر مردم به‌خوبی …
کمپ کویری شهداد

کمپ کویری شهداد

کرمان با داشتن بخش عمده ای از دشت لوت مهد شگفتی های کویری است شهر افسانه ای کلوت ها، مرتفع ترین هرم های ماسه ای دنیا،،۴۰ مخروط آتشفشان کواترنر، پهنه های وسیع ماسه و ریگ با طیف …
یک تکه آسمان

یک تکه آسمان

خدایا پناه می‌برم به تو از شورِ آزمندی، و تندیِ خشم، و چیرگی حسد، و کم طاقتی و ناخرسندی از روزی مقدّر، و تندخویی و زیاده‌روی در لذت جویی، و پا فشاری بر باطل، و پیروی هوای نفس، …
فرصتی برای قد كشیدن

فرصتی برای قد كشیدن

فرصتی برای قد كشیدن
Siemens S۴۵

Siemens S۴۵

● مشخصات وضعیت گوشی قدیمی ▪ نام گوشی S۴۵ ▪ تاریخ معرفی سال ۲۰۰۱ ▪ باند فرکانس ▪ باند GSM ۹۰۰ GSM ۱۸۰۰ ▪ سیستم عامل نوع ندارد ● مشخصات ظاهری وزن ۹۳ گرم ▪ سایز میلی متر طول ۱۰۹ عرض ۴۶ …

مصرف دارو در دوران شیردهی

هر دارویی که مادر شیرده مصرف می کند جزیی از آن (حدود یک درصد) وارد شیر می شود.
فرزندی حرف شنو داشته باشید

فرزندی حرف شنو داشته باشید

دوست دارید فرزندتان حرف‌شنو باشد و برای درخواست‌های شما ارزش قائل شود؟ فکر می‌کنید فرزندتان زیادی نافرمانی می‌کند؟ قبل از این که او را سرزنش کنید چرا نگاه دوباره‌ای به رفتارهای …

نوزادم در بیداری لب به شیر نمی زند

علایمی که به آن اشاره کرده‌اید، طبیعی نیستند و باید حتما در این شرایط هم نوزاد و هم شما معاینه شوید.

۱۵ آوریل سال ۳۹۹ـ یزدگرد یکم: دولت ایران مکلف به حمایت از پیروان آیین زرتشت در سراسر جهان است

یزرگرد اول شاه ساسانی ایران پس از آغاز سلطنت، ۱۵ آوریل سال ۳۹۹ میلادی به مسیحیان قلمرو ایران آزادی مذهبی داد و با ارسال پیامی به رم به دولت و سنای روم یادآور شد که دستور داده …
خزاین غیبی الهی در دسترس مومنان

خزاین غیبی الهی در دسترس مومنان

زندگی انسان ها در این جهان همواره از یک سری قوانین معنوی و مادی برخوردار است بخشی از این قوانین به زندگی مادی و حیات دنیوی و بخش دیگر آن به جهان اخروی و خزائن غیبی مربوط می شود …

پس از سزارین، دراز و نشست بزنم؟

اگر چه بخش زیادی از چربی‌ها در دوران شیردهی از بین می‌رود اما بهترین روش برای از دست دادن چربی حفره شکم انجام ورزش به ویژه دراز و نشست است.
گشت و گذاری در بازار سنتی کاشان

گشت و گذاری در بازار سنتی کاشان

بازار بزرگ و قدیمی کاشان یکی از جذاب ترین اماکن دیدنی کاشان است این بازار از دوره سلجوقیان تاکنون فعال و پر رونق بوده است بسیاری از سیاحان نامدار اروپایی که در قرون گذشته به …
راهی برای کاهش وزن یا ثابت نگه داشتن

راهی برای کاهش وزن یا ثابت نگه داشتن

متخصصان می گویند حفظ تعادل بین میزان انرژی دریافتی و مصرفی, اولین قدمی است که باید برداشت و برای این مهم, دو قانون را باید به خاطر بسپاریم اول اینکه روزانه بیش از ۲ هزار قدم راه برویم و دوم اینکه ۱۰۰ کیلوکالری کمتر انرژی دریافت کنیم
نقاشی برایم تشکر از خداست

نقاشی برایم تشکر از خداست

گفت وگو با لیدا گلدوست, نقاش
«دنباله دارها», ستاره نیستند

«دنباله دارها», ستاره نیستند

دنباله دارها , ستاره نیستند
ته‌دیگ کاهو

ته‌دیگ کاهو

سالاد کاهو همراه با سایر سبزی‌ها و صیفی‌ها پای ثابت اغلب سفره‌هاست همچنین در تهیه انواع ساندویچ هم از برگ‌های تازه کاهو استفاده می‌شود برخی هم کاهو را ته قابلمه می‌اندازند …
آموختن اعتماد به نفس به کودک

آموختن اعتماد به نفس به کودک

وقتی فرزندتان نوزاد است چطور می توانید به افزایش اعتماد به نفس در او کمک کنید تا از تلاش دوباره برای کاری نهراسد؟ ● یک چرخه قابل پیش بینی بسازید وقتی کودکی می داند که بعد از …
به من بگویید با خشمم چه کنم؟

به من بگویید با خشمم چه کنم؟

خشم، احساسی است که همه ما از خرد و کلان آن را تجربه می کنیم خشم تقریبا بخشی از زندگی ما به شمار می رود اما بهتر این است که به بچه ها روش کنار آمدن با آن را بیاموزیم مواردی که خشم بچه …
گرده‌ها همه گردنه می‌شوند

گرده‌ها همه گردنه می‌شوند

دستمالی تب خورده را بر صورت زمستان می کشی و گرم تر از باران می روی تا زمین شوی گرده ها همه گردنه می شوند آن سان که بر دغدغه های کویر خیس می نشینی عابدین پاپی

تترافانتوم سیاه

BLACK PHANTOM TETRA ماده این گونه برخلاف معمول رنگی تر از جنس نر و به رنگ نقره ای خاكستری است و باله هایی كامل دارد تترافانتوم قرمز شبیه واریته سیاه است با این تفاوت كه هر دو به رنگ صورتی با یك …

آقای خوش‌خنده
روزنامه هفت صبح

آقای خوش‌خنده

فائزه هاشمی: آیت‌الله خامنه‌ای و مسعود پزشکیان به توافق رسیده‌اند
سایت سلام نو

فائزه هاشمی: آیت‌الله خامنه‌ای و مسعود پزشکیان به توافق رسیده‌اند

آیا کشور‌های عربی با رویکرد سخت گیرانه روبیو در قبال ایران همراهی خواهند کرد؟
سایت فرارو

آیا کشور‌های عربی با رویکرد سخت گیرانه روبیو در قبال ایران همراهی …

ترک برداشتن روایت رسمی از ترور مقیسه و رازینی| پای نفوذ در میان است یا فقر؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

ترک برداشتن روایت رسمی از ترور مقیسه و رازینی| پای نفوذ در میان است …

سایه سیاه فروش داروهای سرطانی در بازار سیاه
روزنامه آرمان امروز

سایه سیاه فروش داروهای سرطانی در بازار سیاه

بحران بیمه در آمریکا / این کشور به سمت آینده‌ای غیرقابل بیمه پیش می‌رود؟
سایت اکوایران

بحران بیمه در آمریکا / این کشور به سمت آینده‌ای غیرقابل بیمه پیش می‌رود؟

هدیه دادن ابوطالب حسینی به سبک برنامه جنجالی جعبه سیاه + ویدیو
روزنامه شرق

هدیه دادن ابوطالب حسینی به سبک برنامه جنجالی جعبه سیاه + ویدیو

بدترین فیلم سال انتخاب شد
سایت اعتماد آنلاین

بدترین فیلم سال انتخاب شد

نورنیوز: راهبرد ترامپ همچنان حرکت در میانه فشار اقتصادی و روانی و دیپلماسی است
سایت اعتماد آنلاین

نورنیوز: راهبرد ترامپ همچنان حرکت در میانه فشار اقتصادی و روانی و …

بازگشت بابک؟
سایت روزنامه سازندگی

بازگشت بابک؟

بهشت زباله‌ها؛ اقتصاد پسماند در کدام کشورها موفق عمل می‌کند؟/ 10 کشوری که طلای سیاه را تبدیل به سرمایه کردند
سایت اقتصادنیوز

بهشت زباله‌ها؛ اقتصاد پسماند در کدام کشورها موفق عمل می‌کند؟/ 10 کشوری …

آمار هولناک؛ قاتل خاموش در کمین ایرانی‌ها
سایت جهان صنعت نیوز

آمار هولناک؛ قاتل خاموش در کمین ایرانی‌ها

تجمع کفن‌پوشان علیه ظریف با شعارهای توهین آمیز و درخواست محاکمه و اعدام! + عکس و فیلم
سایت جماران

تجمع کفن‌پوشان علیه ظریف با شعارهای توهین آمیز و درخواست محاکمه و …

خط و ربط کودک همسری با بحران‌های اقتصادی؛ بررسی وضعیت در ۵ استانی که بیشترین و کمترین آمار را دارند! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

خط و ربط کودک همسری با بحران‌های اقتصادی؛ بررسی وضعیت در ۵ استانی …

کامران غضنفری در جمع کفن‌ پوشان علیه ظریف چه گفت؟
روزنامه شرق

کامران غضنفری در جمع کفن‌ پوشان علیه ظریف چه گفت؟

دلیل رشد تورم در دی‌ماه؛ شرایط سخت می‌شود
سایت فرارو

دلیل رشد تورم در دی‌ماه؛ شرایط سخت می‌شود

زمستان گرم داووس| آنچه باید درباره دهکده زیبای سوئیسی و مجمع جهانی اقتصاد بدانیم
روزنامه هفت صبح

زمستان گرم داووس| آنچه باید درباره دهکده زیبای سوئیسی و مجمع جهانی …

اخراج جنجالی 16 دانشجوی دختر از به جرم کارگری جنسی | روزنو
سایت روزنو

اخراج جنجالی 16 دانشجوی دختر از به جرم کارگری جنسی | روزنو

واکنش‌ها به درخواست صدور حکم بازداشت برای رهبر طالبان افغانستان؛ «مسیر تاریخی به سمت عدالت و پاسخ‌گویی است» /گزارش شفقنا افغانستان | شفقنا
خبرگزاری شفقنا

واکنش‌ها به درخواست صدور حکم بازداشت برای رهبر طالبان افغانستان؛ «مسیر …

نتانیاهو:تا این زن آزاد نشود اجازه بازگشت به شمال را نمی‌دهیم/ اربیل یهود کیست ؟! + عکس
سایت رکنا

نتانیاهو:تا این زن آزاد نشود اجازه بازگشت به شمال را نمی‌دهیم/ اربیل …



ببینید| فیلم نجات نوزاد پسر از داخل یک گونی در کنار خیابان
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| فیلم نجات نوزاد پسر از داخل یک گونی در کنار خیابان

ببینید | جمشید هاشم پور در مراسم یادبود مادر سعید سهیلی
سایت خبرآنلاین

ببینید | جمشید هاشم پور در مراسم یادبود مادر سعید سهیلی

یک وعده عصرانه خوشمزه با اسفناج - فراشپز
سایت فرآشپز

یک وعده عصرانه خوشمزه با اسفناج - فراشپز

گردنبند لوکس و نجومی فرزاد فرزین از برند لویی ویلتون/ چند میلیون تومان می ارزه ؟
سایت رکنا

گردنبند لوکس و نجومی فرزاد فرزین از برند لویی ویلتون/ چند میلیون تومان …

صافکاری PDR چیست؟
سایت رکنا

صافکاری PDR چیست؟

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد
سایت برترینها

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

تکنیک‌های پخت خوراک میگو با سبزیجات - فراشپز
سایت فرآشپز

تکنیک‌های پخت خوراک میگو با سبزیجات - فراشپز

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو
سایت سلام سینما

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو

چگونه موز را به وعده صبحانه‌ای کامل تبدیل کنیم؟
سایت درلحظه

چگونه موز را به وعده صبحانه‌ای کامل تبدیل کنیم؟

چگونه شب ها زودتر بخوابیم ؟ | راهکار های مفید برای سریعتر خوابیدن
سایت پارسینه

چگونه شب ها زودتر بخوابیم ؟ | راهکار های مفید برای سریعتر خوابیدن

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!
سایت خبرآنلاین

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!

اولین نمایش جهانی فیلم قاتل و وحشی در نیویورک | عکس
سایت سلام سینما

اولین نمایش جهانی فیلم قاتل و وحشی در نیویورک | عکس

خوردن گهگاهی شیرینی بهتر است یا حذف کامل قند و شکر؟ - فراشپز
سایت فرآشپز

خوردن گهگاهی شیرینی بهتر است یا حذف کامل قند و شکر؟ - فراشپز

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته
روزنامه هفت صبح

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته

فواید تماشای سریال برای سلامت روان
سایت نی نی بان

فواید تماشای سریال برای سلامت روان

فیلم/ پرواز شگفت‌انگیز ورزشکار ژاپنی تاریخ‌ساز ش
سایت اقتصاد ایران

فیلم/ پرواز شگفت‌انگیز ورزشکار ژاپنی تاریخ‌ساز ش

اگر این علائم را در بیضه دارید، سریعا به پزشک مراجعه کنید
سایت نی نی بان

اگر این علائم را در بیضه دارید، سریعا به پزشک مراجعه کنید

استایل شیک و مشکی خانم بازیگر
سایت درلحظه

استایل شیک و مشکی خانم بازیگر

عکس‌ دیدنی بازیگران سریال زخم کاری در پشت صحنه+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

عکس‌ دیدنی بازیگران سریال زخم کاری در پشت صحنه+عکس - سبک ایده آل

دیسک کمر چیست؟ + درمان‌ های غیر جراحی
سایت رکنا

دیسک کمر چیست؟ + درمان‌ های غیر جراحی