شنبه, ۱۶ تیر, ۱۴۰۳ / 6 July, 2024
مجله ویستا
خواص لیموترش
لیمو برای طعم دادن به غذاهای مختلف مثل ماهی و مرغ و سبزیجات ایدهآل است و جزو میوههای پر مصرف است. لیمو را بهتر است جزو گروه چاشنیهای غذائی قرار دهیم تا گروه میوه، زیرا نمیتوان آن را مثل میوه مصرف کرد. لیمو مانند دیگر مرکبات منبع عالی از ویتامینC ; است. آب یک لیموترش بیش از ۵۰% از ویتامین C" روزانه را تأمین میکند. ویتامین آنتیاکسیدان قوی است که بدن را در مقابل سرطان، امراض قلبی و عفونتها محافظت میکند. لیموترش همچنین منبع خوبی از لمونین (Lemonin) که یک روغن مرکبی است میباشد. در حیوانات آزمایشگاهی نشان داده شده که روغن مرکبی بدن را در مقابل تومورهای سرطانی محافظت میکند. لیموترش همچنین غنی از ترپین (Terpenes) است. ترپین مادهای است که تولید کلسترول در بدن را کنترل میکند و مانع از افزایش زیاد آن میشود.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان انتخابات 1403 سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران پزشکیان ستاد انتخابات کشور جلیلی
هواشناسی ترافیک قوه قضاییه پلیس پلیس راهور شهرداری تهران اربعین گرما قتل سلامت سازمان هواشناسی
حقوق بازنشستگان خودرو بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو بازنشستگان قیمت دلار دولت سیزدهم سهام عدالت مسکن قیمت سکه بازار خودرو
ماه محرم هنرمندان بهاره رهنما رامبد جوان ازدواج سینما محرم تلویزیون الناز شاکردوست بازیگر سینمای ایران تئاتر
آیفون
انگلیس اسرائیل ترکیه فلسطین جنگ غزه رژیم صهیونیستی غزه آمریکا جو بایدن روسیه دونالد ترامپ ولادیمیر پوتین
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال تیم ملی آلمان تیم ملی اسپانیا علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس لیگ برتر کریستیانو رونالدو سپاهان نقل و انتقالات
هوش مصنوعی سامسونگ اینترنت ایلان ماسک پهپاد گوگل هواپیما نمایشگاه الکامپ
تب دنگی دیابت سرطان خواب کاهش وزن اضطراب