دلایل تغییر رنگ دندان

تغییر رنگ دندان و لب مشکل شایع تمامی گروه های سنی است. به گزارش «Ask.com» شیوه زندگی پرتنش و عادت های ناسالم غذایی به شدت این مشکل افزوده است. اگر چه عادت های نادرست غذایی، رعایت نکردن …

تغییر رنگ دندان و لب مشکل شایع تمامی گروه های سنی است. به گزارش «Ask.com» شیوه زندگی پرتنش و عادت های ناسالم غذایی به شدت این مشکل افزوده است. اگر چه عادت های نادرست غذایی، رعایت نکردن بهداشت دهان و استعمال دخانیات عوامل اصلی تغییر رنگ لب و دندان به حساب می آید، عوامل دیگری نیز در بروز این مشکل نقش دارد.

علل تغییر رنگ دندان و لب:

استعمال دخانیات

برخی بیماری ها

شیمی درمانی

بعضی دهان شویه ها

مصرف بیش از حد فلوراید

عادت های ناسالم غذایی

روش نادرست و نامنظم مسواک زدن

جویدن تنباکو

علایم تغییر رنگ دندان و لب:

از دست دادن رنگ طبیعی دندان و لب

لکه های قهوه ای روی دندان

جرم های چسبناک روی دندان

پوسیدگی دندان

کندی در درمان لثه

بوی نامطبوع دهان

درمان خانگی

به طور منظم با مخلوطی از جوش شیرین، آب لیمو و نمک دندان ها را تمیز کنید.

تعدادی از میوه هایی که خاصیت سفید کننده دارند مانند توت فرنگی، لیمو و پرتقال را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.

پس از صرف غذا با دهان شویه غر غره کنید تا از لکه دار شدن دندان ها جلوگیری شود.

سبزی هایی مانند خیار، کلم بروکلی و هویج را به وفور به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. مولکول های موجود در این نوع مواد غذایی در از بین بردن لکه ها کمک می کند.

پس از مسواک زدن، از نخ دندان استفاده کنید تا باقی مانده غذا که باعث لکه می شود، خارج شود.

روزی ۲ بار مسواک بزنید.

جویدن آدامس های رژیمی پس از صرف غذا در درمان تغییر رنگ دندان موثر است.

از خوردن مواد غذایی و نوشیدنی هایی که لک ایجاد می کنند بپرهیزید.

درمان خانگی تغییر رنگ لب:

مصرف روزی حداقل ۱۰ لیوان آب می تواند موثر باشد.

هر شب کمی آب لیمو که خاصیت سفید کننده دارد را قبل از خواب روی لب بمالید.

مالیدن کرم ضدآفتاب روی لب می تواند مفید باشد زیرا نور خورشید نیز باعث تغییر رنگ لب می شود.

مالیدن کره آب شده روی لب ها نه تنها باعث مرطوب شدن می شود بلکه تغییر رنگ لب را نیز برطرف خواهد کرد.

کاهش مصرف نوشیدنی های کافئین دار و استعمال دخانیات نیز می تواند در این امر مفید باشد.