جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
پرواز علیه مهمانداری
با وجود اینکه شغل مهمانداری طرفداران بسیاری دارد، اما سختیهای این حرفه را هرگز نباید نادیده گرفت.
بسیاری از اوقات، کادر پرواز مسیرهای طولانی هوایی را بین کشورها و حتی قاره ها طی میکنند و همین ساعات طولانی پرواز می تواند موجب خستگی آنها و دردهای عضلانی شود.
به همین دلیل است که همواره به مهمانداران توصیه می شود تمرینات ورزشی هر چند سبک را در برنامه روزانه خود قرار دهند و آمادگی جسمانی شان را در حد مطلوب نگه دارند.
استرس پروازی!
پرواز در شرایط جوی و جغرافیایی مختلف، حفظ سلامت مسافران و توجه به درخواست های معقول و غیرمعقول آنها، احتمال بروز حوادث غیرمترقبه (مثل سکته، زایمان، حملات تنفسی، شرایط اضطراری پرواز و حفظ آرامش سرنشینان هواپیما) و... ازجمله عواملی است که شغل مهمانداری را به یکی از پراسترس ترین شغل های دنیا تبدیل می کند.
در این بین آرامش ذهنی، تسلط کافی بر امور و توانایی تصمیم گیری مناسب و به دور از استرس در مواقع حساس تا حد زیادی مانع از آسیب های روانی مهمانداران می شود.
تغییر ساعت بیولوژیک
پرواز در مسیرهای طولانی مدت موجب می شود همه کادر پرواز ازجمله مهمانداران بعد از رسیدن به مقصد چند ساعت با مبدا اختلاف ساعت داشته باشند که این تغییر ساعت روی تنظیمات بدن یا همان ساعت زیستی بدن آنها تاثیر منفی می گذارد و باعث بروز مشکلاتی مثل سردرد، خستگی مزمن، اختلالات خواب و تنش عصبی می شود.
امان از محدودیت های غذایی
براساس قوانین موجود، مهمانداران باید در طول پرواز از مصرف برخی فرآورده های خوراکی که محرک است و روی هوشیاری، سیستم عصبی و گوارشی تاثیر منفی می گذارد، خودداری کنند و همین محدودیت های غذایی کار چندان راحتی نیست.
بفرمایید بنشینید
افرادی که به عنوان مهماندار مشغول کار هستند، مدت زمان زیادی را در حال ایستاده می گذرانند و همین ایستادن های طولانی آنها را در معرض آسیب های اسکلتی ـ عضلانی، واریس، گردن درد، کمردرد و پادردهای مزمن بویژه هنگام خواب و استراحت قرار می دهد.
مشکلی به نام نداشتن ثبات شغلی
هرچند ساعت های کاری مهمانداران نسبت به خیلی از مشاغل اداری کمتر است، اما چیزی به عنوان استخدام رسمی برای آنها مطرح نیست و این احتمال وجود دارد با تغییرات ساختاری، ثبات شغلی شان را از دست بدهند و بیکار شوند.
استراحتی در کار نیست
بدون شک، مهماندار هواپیما بودن شغلی است که فرد بندرت باید فکر مرخصی باشد؛ چراکه سفرهای کاری معمولا فرصت چندانی برای تفریح و وقت گذاشتن با خانواده و دوستان نمی گذارد.
تارا اصلان
سرمهماندار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر یسنا قوه قضاییه آتش سوزی پلیس تهران بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی دستگیری
حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا قیمت دلار خودرو دلار سایپا ایران خودرو بانک مرکزی کارگران تورم
فضای مجازی شهاب حسینی سریال تلویزیون نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی عفاف و حجاب سینما سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا حماس جنگ غزه اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ باشگاه پرسپولیس
کولر هوش مصنوعی تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه بیماری قلبی دیابت کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی