چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

خنثی کردن قفل کلیک راست


خنثی کردن قفل کلیک راست:
در برخی از سایت ها یا وبلاگ ها برای امنیت بیشتر مطالب و جلوگیری از کپی
رایت کلیک راست را قفل می کنند.
▪ برخی از روش های خنثی کردن قفل کلیک راست:
۱) نگه داشتن …

خنثی کردن قفل کلیک راست:

در برخی از سایت ها یا وبلاگ ها برای امنیت بیشتر مطالب و جلوگیری از کپی

رایت کلیک راست را قفل می کنند.

برخی از روش های خنثی کردن قفل کلیک راست:

۱) نگه داشتن کلیک وسط موس و بعد کلیک راست کردن.

۲) نگه داشتن کلیک چپ موس و بعد کلیک راست کردن.

۳) زدن کلیک راست وبعد زدن کلید esc یا enter و....

۴) کلیک راست کردن با کیبورد

علم و فناوریسخت افزار

مبارزه با سرماخوردگی

به نظر میرسد که مردم بیشتری با نزدیک شدن به فصل سرما و زمستان از سرماخوردگی رنج میبرند شاید یکی از دلایل این باشد که سرمای هوا باعث میشود تا افراد تمایل داشته باشند بیشتر وقت …
نگهداری صحیح از ماشین لباسشویی

نگهداری صحیح از ماشین لباسشویی

برای داشتن یک ماشین لباسشویی که به بهترین نحوه لباسهای شما را بشوید و در عین حال از عمر مفید بیشتری برخوردار باشد، دانستن و رعایت نکات زیر می تواند برای شما بسیار مفید باشد …
شلیک حاشیه نشینی بر قلب امنیت

شلیک حاشیه نشینی بر قلب امنیت

رشد قارچ گونه شهرک های اقماری در حاشیه کلانشهر ها و نبود امکانات برای ایجاد محیطی امن, برای ساکنان این قبیل شهرک ها که به دلیل مشکلات مهاجرتی ایجاد می شود,اکنون به معضلی جدی تبدیل شده است
هکر کیست؟

هکر کیست؟

Hacker به معنای نفوذگر به شخصی که هدف اصلی او نشان دادن قدرت خود به کامپیوتر و سایر ماشین هاست، گفته می شود وارد شدن به سیستم و یا شکست دادن محاسبات، کنجکاوی در اطلاعات محرمانه از …
بهترین نعمت خداوند را می شناسید

بهترین نعمت خداوند را می شناسید

شاید بسیاری از بیماری ها و ناراحتی های روحی و جسمی ما به علت مراعات نکردن دستورات اسلامی باشد خواه واجب و حرام یا مستحب و مکروه که اگر به تعالیم ائمه معصومین علیهم السلام توجه می شد ما گرفتار چنان بیماری هایی نمی شدیم و نیز فرزندان ناسالم به دنیا نمی آمدن
جریان اضطرابی

جریان اضطرابی

یک روز طبق معمول ساعت ۷ شب از محل کار به خانه برگشتم شام مختصری خوردم و پای تلویزیون نشستم از فرط خستگی, کم کم جلوی تلویزیون چشم هایم داشت گرم می شد و خوابم می برد, ناگهان احساس تپش قلب شدیدی کردم و سرآسیمه از جا پریدم
جیپ پدر اتومبیل های دو دیفرانسیل

جیپ پدر اتومبیل های دو دیفرانسیل

می توان گفت ایده اصلی ساخت خودروهای دو دیفرانسیل از ذهن فرماندهان نظامی در جنگ جهانی اول تراوش کرد، جایی که انسان و اسب در میادین باتلاقی و گل آلود جنگ از ادامه راه باز می ایستادند …
ارکان انقلاب اسلامی

ارکان انقلاب اسلامی

ارکان انقلاب اسلامی

چگونگی رفتار با بچه لجباز، انگ نزنید!

رفتار با کودکان اگر به صورت مناسب نباشد جز لج بازی کودکان نتیجه ای در بر نخواهد داشت.
داستان‌گویی به شیوه مدرن و امروزی

داستان‌گویی به شیوه مدرن و امروزی

داستان‌ها بخش جدایی‌ناپذیر زندگی همه کودکان هستند که می‌توانند نقش بسیار مهمی در سرگرم کردن آنها و همچنین ایجاد خاطراتی ماندگار در ذهن آنها داشته باشند اما اگر زندگی کودکان …
چگونه درخواست افزایش حقوق بدهیم؟ | چطور

چگونه درخواست افزایش حقوق بدهیم؟ | چطور

در این نوشته با ما همراه باشید تا یاد بگیرید چگونه درخواست افزایش حقوق بدهید که مافوق‌تان مجاب شود با درخواست‌تان موافقت کند.

۱۲آذر ماه ۱۳۵۸ ـ برگزاری رفراندم قانون اساسی جمهوری اسلامی و مروری کوتاه بر برخی اصول آن

۱۲آذر ماه ۱۳۵۸ رفراندم قانون اساسی جمهوری اسلامی که در دو روز متوالی انجام شده بود پایان یافت و ایران دارای قانون اساسی تازه شد در رفراندم ۱۲ فروردین همین سال نظام سلطنتی …
Crash Bandicoot: Mind over Mutant بی‌مزه‌ترین قهرمان بازی «کرش»

Crash Bandicoot: Mind over Mutant بی‌مزه‌ترین قهرمان بازی «کرش»

دکتر کورتکس یکبار دیگر بازگشته و همه جا را به هم ریخته است و تنها کرش بزرگ‌ می‌تواند این دکتر بدذات را متوقف کند و جلویش بایستد بازی Crash Bandicoot Mind over Mutant از آن بازی‌های سری Crash نیست که تنها با …
بانکداری الکترونیک و تقویت و حفظ سلامت نظام پولی

بانکداری الکترونیک و تقویت و حفظ سلامت نظام پولی

قصد داریم شما را با نقش نظام بانکداری الکترونیک در حفظ سلامت مالی و پولی آشنا کنیم تردیدی وجود ندارد که افزایش دقت و سلامت کاری را می‌توان از ویژگی‌های بانکداری الکترونیکی …
ریشه‌شناسی واژه‌ دین

ریشه‌شناسی واژه‌ دین

واژه دین از واژه اوستایی دَئِنا ریشه می‌گیرد خود واژه دئنا به ریشه کارواژه دا به معنی اندیشیدن و شناختن میرسد در اوستا واژه دئنا به معنی دین و نیز نیروی ایزدی بازشناسی نیک …
کدام ماساژها خطرناک است

کدام ماساژها خطرناک است

گول تبلیغات الکی در مورد معجزه های ماساژ را نخورید

روانشناسی نوپایان، علت پرت کردن اشیا

معمولا کودکان تا سن یک سالگی برای شناخت بهتر اطراف خود، وسایل و اسباب بازی های خود را به دهان می برند...
بمباران ۲۴ ساعته لندن (در این روز ۲۵ اوت)

بمباران ۲۴ ساعته لندن (در این روز ۲۵ اوت)

بمباران لندن توسط نیروی هوایی آلمان لوفت وافه از ۲۵ اوت ۱۹۴۰ بیست و چهار ساعته شد تا مدتها ، هواپیما های آلمان یكه تاز آسمان انگلستان بودند و آسیب های فراوان به لندن و شهرهای …

ماساژ دادن نوزاد، خواص انرژی بخش!

ماساژ به عنوان یکی از موثرترین روش های تعامل مادر و نوزاد است که باعث افزایش دلبستگی و کاهش اضطراب کودک می شود.
۲۸ آذر ـ ۱۹ دسامبر ـ اشتباه بزرگ عثمانی

۲۸ آذر ـ ۱۹ دسامبر ـ اشتباه بزرگ عثمانی

۱۹ دسامبر سال ۱۸۸۷ دولت عثمانی دست به یك اشتباه سیاسی بزرگ زد و از قدرتهای اروپایی خواست كه بین آن دولت و روسیه میانجیگری كنند اروپای غربی كه از دیر باز كمر به اضمحلال عثمانی …
شاد,حیرت انگیز و جذاب

شاد,حیرت انگیز و جذاب

شاد,حیرت انگیز و جذاب
آیتی در خردسالی

آیتی در خردسالی

آیتی در خردسالی

ساناز سماواتی

جنسیت زن تولد و وفات 1350 محل تولد ایران تهران تهران شهرت علمی و فرهنگی بازیگر فارغ التحصیل مترجمی زبان از دانشگاه آزاد اسلامی شروع فعالیت از سال 1372 با مجموعه تلویزیونی …

موم انداختن در دوران بارداری

آیا در دوران بارداری استفاده از موم و دستگاه های اپیلاسیون برای جنین ضرر دارد؟

لکه بینی یعنی پریود؟

من دو هفته ازادی داشتم و ی هفته ب زمان عادتم لک بینی داشتم ب مدت 7 روز و 15 زمان عادتم بوده و من هنوز عادت نشدم ایا همون لکه بینی عادتم بوده یا نه؟
ارتوپدها چطور برای همسرشان کفش انتخاب می کنند

ارتوپدها چطور برای همسرشان کفش انتخاب می کنند

مشکلاتی که پاهای شما را تهدید می کنند, بشناسید تا بتوانید کفش های سالم تری انتخاب کنید
تقویت موی سر با «دم اسب»

تقویت موی سر با «دم اسب»

حدود ۵۰ نوع از گیاه دم اسب وجود دارد که در سراسر دنیا دیده می شود گیاه دم اسب دارای مقدار زیادی آلومینیوم ، پتاسیم، منگنز و فلاوانوئیدزهای دیگر است در این مطلب از ehow به خواص این …
چه نکاتی در شروع کسب و کار وجود دارد

چه نکاتی در شروع کسب و کار وجود دارد

قبل از آغاز یک کسب و کار باید مطمئن شوید که مفهومی که در ذهن دارید قابل اجراست بهتر است ابتدا یک نمونه کار انجام دهید و نتیجه را ارزیابی کنید
التزام سرخ

التزام سرخ

التزام سرخ
همزمان با مذاكرات مائو و خروشچف ، دولت آمریكا بار دیگر اعلام كرد كه جمهوری توده ای چین را به سازمان ملل راه نخواهد داد (در این روز ۹ اوت)

همزمان با مذاكرات مائو و خروشچف ، دولت آمریكا بار دیگر اعلام كرد كه جمهوری توده ای چین را به سازمان ملل راه نخواهد داد (در این روز ۹ اوت)

نهم اوت ۱۹۵۸ ، همزمان با دیدار خروشچف رهبر وقت شوروی از چین، دولت آمریكا یك بار دیگر اعلام كرد كه جمهوری توده ای چین را به سازمان ملل راه نخواهد داد دیدار خروشچف از چین سوم اوت …

قطع ناگهاني شير مادر، افزایش عفونت در کودکان

هر کودک بايد تا پايان دو سالگي با شير مادر تغذيه شود چرا كه قطع ناگهاني شير کودک را مستعد بيماري‌هاي عفونت مي‌کند.

سلیمان میرزا اسکندری

جنسیت مرد نام پدر محسن میرزا کفیل‌الدوله ، نوادهٔ عباس‌میرولد و وفات ۱۲۵۵ ۱۳۲۲ شمسی محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی روزنامه‌نگار تحصیلات خود را در تهران …
فال

فال

وارد کلاس که شد ، هوا مثل همیشه سنگین بود فریاد و همهمه ، افکارش را به هم ریخت عده ای دور یک میز جمع شده و مشغول خواندن چیزی شبیه کتاب بودند بی تفاوت سر جای همیشگی نشست و در حالی …
بازی کودکان را به بازی نگیریم

بازی کودکان را به بازی نگیریم

بازی یکی از کلیدی ترین واژه ها در دنیای کودکان است

کیست آندومتریوما و بارداری، تناقض داره؟

کیست آندومتریوما دارم، قصد بارداری مجدد هم دارم، باید حتما لاپاراسکوپی کنم؟

معرفی دو نرم افزار كنترل پروژه

معرفی دو نرم افزار كنترل پروژه

میرزا علی رفیع رشتی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۱۱ ۱۲۹۲ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی عالم دینی و فقیه امامی معروف به ملا رفیع و مشهور به شریعتمدار نسب وی به عمار یاسر صحابی مشهور …
جی ام سی سی یرا - ۲۰۰۷

جی ام سی سی یرا - ۲۰۰۷

کمپانی جنرال موتورز General Motors در سال ۲۰۰۷ نسلی نوین از محصولات وانت ، مخصوص کارهای سنگین Heavy Duty را روانه بازار نمود که از آن جمله می توان به جی ام سی سی یرا GMC Sierra اشاره کرد جی ام سی سی یرا GMC Sierra در …
بررسی تبارشناسانه غزل امروز

بررسی تبارشناسانه غزل امروز

بررسی تبارشناسانه غزل امروز
اعتبارات خرد و توسعه اقتصادی

اعتبارات خرد و توسعه اقتصادی

تاریک و روشن اقتصاد
دوران طلایی صفویه

دوران طلایی صفویه

هنر دوره صفوی ۱۱۰۱ ۸۸۰ خورشیدی از دوران درخشان هنر ایران است هنر این دوره در بسیاری از زمینه‌ها، ادامه دوران طلایی هنر دربار تیموریان است هنر ایران در این دوره در زمینه‌های …
راه حل نظام سرمایه داری برای مشکل زاغه نشینی

راه حل نظام سرمایه داری برای مشکل زاغه نشینی

راه حل نظام سرمایه داری برای مشکل زاغه نشینی
درخشش در لیگ تنبل ها

درخشش در لیگ تنبل ها

درخشش در لیگ تنبل ها

۱۹ مهر ۱۳۸۶ ــ ۱۱ اکتبر ــ سازش برای تشکیل دولت ائتلاف بزرگ در آلمان

نهم اکتبر ۲۰۰۵ پس از سه هفته مذاکره و بحث، سران دو حزب بزرگ آلمان سوسیال دمکرات و دمکرات مسیحی که مسئولیت دولتهای پس از جنگ جهانی دوم را در آلمان فدرال به طور متناوب برعهده داشتند …
بررسی ارتباط بین محتوای اطلاعاتی اجزای اصلی صورت گردش وجه نقد با بازده سهام

بررسی ارتباط بین محتوای اطلاعاتی اجزای اصلی صورت گردش وجه نقد با بازده سهام

بررسی ارتباط بین محتوای اطلاعاتی اجزای اصلی صورت گردش وجه نقد با بازده سهام

ملامعزی لنگ معزی خراسانی

جنسیت مرد تولد و وفات ز ۹۲۸ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از ولایت زوارۀ خراسان و از احفاد خواجه عبدالله انصاری بود وی را معاصر و مصاحب سیدعلی درویش …
تصویری که راه به بیراهه برد

تصویری که راه به بیراهه برد

دنیای سرمایه داری همه چیز را بدل به کالا و سرمایه می کند، حتی ارنستو چه گوارا را؛ مردی که هیچ گاه پشت میز نشستن را دوام نمی آورد و همیشه لباس رزم را به تن اش برازنده می دید تصویر …

تغذیه بعد از شش ماهگی، غذاهای مغذی

موز را می توان به نوزادان پس از 6 ماهگی داد. سرشار از پتاسیم، و ویتامین C و B6 است.
ما می توانیم

ما می توانیم

ما می توانیم
آشنایی با "دلتا ورکز" هلند

آشنایی با "دلتا ورکز" هلند

دلتاورکز مجموعه‌ای از اقدامات ساختمانی است که بین سال‌های ۱۹۵۰ و ۱۹۹۷ در جنوب غرب هلند برای جلوگیری از پیشروی دریا در دلتای راین مویزه شلت انجام شده است این مجموعه کارهای …

تراژدی جو بایدن
سایت فرارو

تراژدی جو بایدن

کسب‌و‌کارهای کوچک در کشورهای توسعه یافته چه‌گونه پا گرفتند؛ تجربیات آمریکا، ژاپن و کره جنوبی
سایت جهان صنعت نیوز

کسب‌و‌کارهای کوچک در کشورهای توسعه یافته چه‌گونه پا گرفتند؛ تجربیات …

ویدئویی از پیمان معادی و پریناز ایزدیار در سریال جدید کارگردان شهرزاد | ببینید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

ویدئویی از پیمان معادی و پریناز ایزدیار در سریال جدید کارگردان شهرزاد …

محمد دادکان صحبت‌های خاکپور را تکرار کرد
سایت برترینها

محمد دادکان صحبت‌های خاکپور را تکرار کرد

جزئیات جدید از رسیدگی به پرونده جمعه زاهدان
خبرگزاری ایلنا

جزئیات جدید از رسیدگی به پرونده جمعه زاهدان

مریم خان‌احمدلو، پزشک متخصص زنان و زایمان، خودکشی کرد
سایت نی نی بان

مریم خان‌احمدلو، پزشک متخصص زنان و زایمان، خودکشی کرد

نتانیاهو: فقط چند روز یا چند ساعت با دستیابی به توافق فاصله داریم / آمادگی آتش بس بلند مدت را داریم / منتظر پاسخ حماس هستیم تا پس از آن، فورا دستیابی به توافق را اعلام کنیم
سایت انتخاب

نتانیاهو: فقط چند روز یا چند ساعت با دستیابی به توافق فاصله داریم …

حاکمیت مافیا بر جهنم سبزِ مهاجران!
سایت فرارو

حاکمیت مافیا بر جهنم سبزِ مهاجران!

گرانی بی حد و مرز لباس در بعضی شهرهای کشور
سایت تحلیل بازار

گرانی بی حد و مرز لباس در بعضی شهرهای کشور

ناگفته ها از هفته آخر سقوط بشار اسد / روس‌ها و ایرانی‌ها چرا کنار کشیدند ! + فیلم افشاگری کامل
سایت رکنا

ناگفته ها از هفته آخر سقوط بشار اسد / روس‌ها و ایرانی‌ها چرا کنار …

دیالکتیک دگردیسی ژئوپلیتیک خاورمیانه
روزنامه آرمان امروز

دیالکتیک دگردیسی ژئوپلیتیک خاورمیانه

حدود ۲۱۰ هزار ایرانی مقیم ایالت کالیفرنیا درگیر آتش‌سوزی هستند/ چگونه و چرا آتش‌سوزی امریکا همه را غافلگیر کرد؟
سایت خبرآنلاین

حدود ۲۱۰ هزار ایرانی مقیم ایالت کالیفرنیا درگیر آتش‌سوزی هستند/ چگونه …

درآمدزایی عجیب شهرداری تهران
سایت روزنامه سازندگی

درآمدزایی عجیب شهرداری تهران

ببینید/ مقایسه میزان آلودگی هوای تهران نسبت به سال گذشته
سایت انتخاب

ببینید/ مقایسه میزان آلودگی هوای تهران نسبت به سال گذشته

پیدا و پنهان روابط ایران و عراق؛ از جنگ تحمیلی تا رویارویی با داعش/ چگونه آمریکا معادلات بغداد را به نفع ایران تغییر داد؟
سایت اقتصادنیوز

پیدا و پنهان روابط ایران و عراق؛ از جنگ تحمیلی تا رویارویی با داعش/ …

انتقاد شدید ابوطالبی از عراقچی: از مرگ برجام سخن می‌گویید، اما شرط می‌گذارید که «آمریکا باید اول به برجام بازگردد تا با او مذاکره هسته‌ای کنیم»؛ کدام برجام؟ | روزنو
سایت روزنو

انتقاد شدید ابوطالبی از عراقچی: از مرگ برجام سخن می‌گویید، اما شرط …

پول دارویار کجا خرج شد؟
سایت جهان صنعت نیوز

پول دارویار کجا خرج شد؟

ببینید: ۵ نکته درمورد ذوق زدگی صداوسیمای جلیلی-جبلی از آتش سوزی‌های آمریکا
سایت انتخاب

ببینید: ۵ نکته درمورد ذوق زدگی صداوسیمای جلیلی-جبلی از آتش سوزی‌های …

سه دیدگاه درباره روند بازار سهام| رواج نوسانگیری با عرصه‌های اولیه
سایت تحلیل بازار

سه دیدگاه درباره روند بازار سهام| رواج نوسانگیری با عرصه‌های اولیه

حفره‌های حکمرانی انرژی
سایت روزنامه سازندگی

حفره‌های حکمرانی انرژی



ترندهای پوشاک در سال 2025
سایت نی نی بان

ترندهای پوشاک در سال 2025

مقایسه کرولا کراس و اکستریم TXL؛ کدام شاسی‌بلند‌ شرقی ارزش خرید بیشتری دارد؟
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه کرولا کراس و اکستریم TXL؛ کدام شاسی‌بلند‌ شرقی ارزش خرید بیشتری …

چرا باید پنیر را با گردو بخوریم؟! - فراشپز
سایت فرآشپز

چرا باید پنیر را با گردو بخوریم؟! - فراشپز

موتورسواری در جهنمِ لس‌آنجلس (فیلم)
سایت عصرایران

موتورسواری در جهنمِ لس‌آنجلس (فیلم)

طرز تهیه املت بروکلی با قارچ و پنیر پیتزا - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه املت بروکلی با قارچ و پنیر پیتزا - فراشپز

نسرین مقانلو: بازی در جان سخت برایم درد بسیار سنگینی داشت
سایت پارسینه

نسرین مقانلو: بازی در جان سخت برایم درد بسیار سنگینی داشت

فواید شگفت‌انگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

فواید شگفت‌انگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل

چرا بعضی‌ها ما را دوست ندارند؟ دلایل اصلی و راه‌حل‌ها
سایت پارسینه

چرا بعضی‌ها ما را دوست ندارند؟ دلایل اصلی و راه‌حل‌ها

(ویدئو) ترفندهای پخت پیتزا پپرونی در خانه - فراشپز
سایت فرآشپز

(ویدئو) ترفندهای پخت پیتزا پپرونی در خانه - فراشپز

آیا اوتمیل صبحانه مناسبی برای کودکان است؟
سایت نی نی بان

آیا اوتمیل صبحانه مناسبی برای کودکان است؟

تبریک میلاد امیرالمومنین (ع) به سبک محسن چاووشی + فیلم
سایت پارسینه

تبریک میلاد امیرالمومنین (ع) به سبک محسن چاووشی + فیلم

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل

پیرمرد شجاع ایرانی از سوریه به مسکو منقل شد + فیلمی که از او وایرال شد
سایت رکنا

پیرمرد شجاع ایرانی از سوریه به مسکو منقل شد + فیلمی که از او وایرال …

فیلم رقص دانش آموزان در عروسی معلم شان ! / معلم داماد شاباش به دانش آموزانش می دهد
سایت رکنا

فیلم رقص دانش آموزان در عروسی معلم شان ! / معلم داماد شاباش به دانش …

عروسکی که نوزادتان را به راحتی آب خوردن به خواب می‌برد!
سایت نی نی بان

عروسکی که نوزادتان را به راحتی آب خوردن به خواب می‌برد!

جشن سال نوی فرانک، مجری من و تو با برادرزاده بلوند و بانمکش
سایت نی نی بان

جشن سال نوی فرانک، مجری من و تو با برادرزاده بلوند و بانمکش

مقایسه فیدلیتی پرایم و تیگو 7 پرو؛ نبرد بهترین شاسی‌بلند مونتاژی با بودجه 1.5 میلیارد
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه فیدلیتی پرایم و تیگو 7 پرو؛ نبرد بهترین شاسی‌بلند مونتاژی با …

همکاری جدید رامبد جوان و جواد عزتی| نگار جواهریان پارتنر جدید جواد عزتی در فیلم جدید رامبد جوان
سایت ترفندباز

همکاری جدید رامبد جوان و جواد عزتی| نگار جواهریان پارتنر جدید جواد …

جشن تولد آزیتا حاجیان در کنار محمدرضا شریفی‌نیا
سایت رکنا

جشن تولد آزیتا حاجیان در کنار محمدرضا شریفی‌نیا

ترفندهای پخت ماکارونی کم کالری و رژیمی - فراشپز
سایت فرآشپز

ترفندهای پخت ماکارونی کم کالری و رژیمی - فراشپز