نقاط امن خانه در زلزله نکاتی درمورد زلزله که باید بدانید

نقاط امن خانه در زلزله با توجه به زلزله های متعددی که در این چند وقت اخیر در کشورمان اتفاق افتاده است, لازم است که

پناه گیری در هنگام وقوع زلزله کار ساده ای نیست. باید آن را تمرین کرده و بدان مسلّط شد. پناه گرفتن در مکان های امن ما را از صدمات احتمالی حفظ کرده و آسیب را به حداقل می رساند.

کدام قسمتها امن هستند؟

در هنگام وقوع زلزله، ممکن است افراد در شرایط و حالات مختلفی باشند. در ساختمان(محل کار، سکونت یا...)، اماکن عمومی، فضای باز، در حال خواب یا رانندگی، باید چگونگی پناه گیری در هر یک از این شرایط را بیاموزیم.

مناطق امن در ساختمان

1. زیر یک میز محکم: به محکم و مقاوم بودن میز توجه کنید. برای مثال میزهای شیشه ای، خود خطرآفرین است. در زمان پناه گیری می توان با گرفتن پایه های میز، از حرکت و پرتاب شدن میز و خودتان جلوگیری کنید.

توصیه مهم: هرگز فرار نکنید، زیرا در اکثر مواقع فرار ممکن نیست و حتی احتمال خطر و آسیب را بسیار افزایش می دهد.

2. گوشه دیوارهای داخلی: در گوشه دیوارهای داخلی که از مقاومت نسبتاً خوبی برخوردارند پناه بگیرید و با باز کردن دو دست، محکم به دیوار بچسبید.

3. کنار ستون ها، راهروهای کم عرض: اگر امکان پناه گیری زیر میز و یا گوشه دیوارهای داخلی نبود، کنار ستون ها و یا در راهروهای کم عرض(نه راه پله ها) بنشینید و با دو دست از سر و گردن خود محافظت کنید.

توجه : اگر در راه پله بودید، هرگز به سمت بالا و پایین حرکت نکنید، بلکه همانجا بنشینید و از سر و گردن خود محافظت کنید.

توجه : هرگز از آسانسور استفاده نکنید که خطر را افزایش می دهد؛ حتی اگر در آسانسور بودید در اولین زمان ممکن از آن پیاده شوید و خارج آن پناه بگیرید.

زلزله در زمانی که خواب هستید:

در سطحی از هوشیاری نیستید که توان حرکت فوری و رسیدن به نقاط امن را داشته باشید، پس همان جا بمانید و با استفاده از بالش، پتو و.. از سر و گردن خود محافظت کنید.

توجه : توجه کنید که ایمن کردن محل خواب و مقاوم سازی اطراف آن ضروری است.

مناطق امن در اماکن عمومی:

در صورتی که امکان پناه گیری در نقاط امن را داشتید، پناه گیری کنید در غیر این صورت از شیشه های ساختمان فاصله بگیرید و به صورت نشسته از سر و گردن خود محافظت کنید.

مناطق امن در فضای باز :

به این نکته توجه کنید که سقفی بالای سر شما نیست تا خطرآفرین باشد، پس همان جا بمانید و از هرآنچه امکان سقوط دارد مانند: تیرهای برق، ساختمان های شیشه ای، تابلوهای تبلیغاتی و... فاصله بگیرید.

زلزله در زمان رانندگی:

هرگز تلاش نکنید به راه خود ادامه دهید، چرا که در این حالت علاوه بر کاهش سطح هوشیاری، تسلّط شما بر خودرو نیز کاهش می یابد. در نتیجه باید خود را سمت راست خیابان متوقف کنید و برای اطّلاع از اخبار، رادیو را روشن نگاه دارید و منتظر اخبار دقیق تر بمانید.

توجه : اجازه دهید سمت چپ مسیر عبوری باز باشد تا در صورت لزوم خودروهای امدادی تردد داشته باشند.

اگر زیر آوار محبوس شدید:

1. دهان خود را با لباس بپوشانید، به آرامی نفس بکشید و خود را از گرد و غبار حفظ کنید.

2. ترجیحاً با زدن آرام و مداوم یک شی فلزی به لوله یا دیوار نزدیک خود، امدادگران را راهنمایی کنید.

3. از فریاد زدن بپرهیزید و انرژی خود را هدر ندهید.

4. تکان اضافی نخورید و باعث حرکت آوار نشوید.

5. کبریت یا فندک روشن نکنید.

منبع :roshd.ir