شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
مرغ ترش، گیلانی یا مازنی؟!
مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر:
مرغ: یک عدد، خردشده
روغن مایع: ۶ قاشق غذاخوری
سبزی: ۳۰۰ گرم، ساطوری
پیاز متوسط: یک عدد، ساطوری
سیر تازه: یک ساقه، ساطوری (اختیاری)
لپه: ۱۲۰ گرم
تخممرغ: ۲ عدد
آب نارنج یا آبغوره: نیم پیمانه، ۱۲۵ میلیلیتر
نمک و فلفل: به میزان لازم
روش تهیه:
۱- تکههای مرغ را شسته و خشک کنید، سپس کمی نمک روی آنها بپاشید، روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کنید و هر طرف مرغها را حدود ۴ دقیقه در آن سرخ کرده، سپس از قابلمه خارج کنید.
۲- کمی صبر کنید تا روغن دوباره داغ شود، سپس پیاز را در آن ریخته و ۵ دقیقه تفت دهید. سیر و سبزی را اضافه کرده و تفت دادن را ۷-۸ دقیقه دیگر ادامه دهید.
۳- لپه را شسته و با کمی آب ۱۵ دقیقه بپزید، سپس آن را آبکش کرده و به خورش اضافه کنید. مرغ را به قابلمه برگردانده و نیم پیمانه آب جوش به همراه آبغوره اضافه کنید. هنگامی که جوش آمد، شعله را کم کرده و خورش را با در بسته یک ساعت بپزید.
۴- نمک و فلفل خورش را اندازه کنید. تخممرغها را در یک کاسه شکسته و هم بزنید تا سفیده و زرده مخلوط شود، سپس آن را به صورت نواری در خورش بریزید. پس از ۵ دقیقه که تخممرغ بست، آن را با کته یا چلو سرو کنید.
نکات:
۱ - سبزی مرغ ترش شامل گشنیز، جعفری، نعناع و کمی شوید یا تره است. در محدوده گیلان و مازندران از خلواش به جای نعناع استفاده میشود. درصد ترکیب سبزیها را برابر گرفته و شوید یا تره را در حد چند ساقه اضافه کنید.
۲- تخممرغها را میتوانید مانند باقلاقاتق درسته به خورش اضافه کنید.
۳- خورش را میتوانید بدون تفت دادن و روغن تهیه کنید، در این صورت یک قاشق چایخوری زردچوبه به آن اضافه کرده و ابتدا پیاز و مرغ را نیم ساعت پخته و کف آن را بگیرید، سپس سبزیجات را اضافه کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست