سه شنبه, ۱۴ اسفند, ۱۴۰۳ / 4 March, 2025
مجله ویستا

روشهای ترک عادت خود اعتیادی


روشهای ترک عادت خود اعتیادی

راههای موقت : ۱- ورزش بسیار بسیار سنگین تا سر حد خستگی ۲- روزه گرفتن ( عدم مصرف غذاهای محرك مثل شكلات و موز ۳- عدم مشاهده فیلمها و عكسهای سكسی و محرك ۴- عدم خواندن داستانهای پورنوگرافی …

راههای موقت : ۱- ورزش بسیار بسیار سنگین تا سر حد خستگی ۲- روزه گرفتن ( عدم مصرف غذاهای محرك مثل شكلات و موز ۳- عدم مشاهده فیلمها و عكسهای سكسی و محرك ۴- عدم خواندن داستانهای پورنوگرافی ۵-پرهیز از تنهایی ۶-ایجاد یك رابطه عشقی شدید با جنس مخالف ...