به کلمات خود توجه کنید

کلماتی که استفاده می‌کنید، به احساسی که درباره‌ی خودتان دارید، شکل می‌دهند. بعضی کلمه‌ها مخرب هستند و بعضی دیگر نیرو دهنده‌اند.
انتخاب کردن نوعی قدرت است. کلماتی مثل "من …

کلماتی که استفاده می‌کنید، به احساسی که درباره‌ی خودتان دارید، شکل می‌دهند. بعضی کلمه‌ها مخرب هستند و بعضی دیگر نیرو دهنده‌اند.

انتخاب کردن نوعی قدرت است. کلماتی مثل "من نمی‌توانم" نشان می‌دهند که شما درمانده‌اید، در حالی که کلماتی مثل "من این راه را انتخاب نمی‌کنم" نشان دهنده‌ی اعتماد به نفس و قدرت شماست.

ضمیر ناخودآگاه شما می‌شنود. زمانی که ناخودآگاه شما، پیام‌هایی مثل "من نمی‌توانم" را می‌شنود، آن را نشانه‌ی ضعف خود می‌داند.

جملات نیرودهنده را جایگزین چنین جملات تضعیف‌کننده‌ای کنید تا به ناخودآگاه شما بگوید که شما واقعا بر خود مسلط هستید.