می‌خواهید بـچه‌دار شوید؟

اگر شما تازه ازدواج کرده‌اید و تمایل دارید بچه‌دار شوید باید با هم روابط‌ زناشویی مثبت داشته باشید، نه اینکه صرفا یک رابطه کنترل?شده را با روش‌های مختلف جلوگیری از بارداری …

اگر شما تازه ازدواج کرده‌اید و تمایل دارید بچه‌دار شوید باید با هم روابط‌ زناشویی مثبت داشته باشید، نه اینکه صرفا یک رابطه کنترل?شده را با روش‌های مختلف جلوگیری از بارداری تجربه کنید چون در این صورت مانع ملاقات اسپرم و تخمک می‌شوید و قطعا نباید منتظر وقوع بارداری باشید. اگر قصد شما بچه‌دارشدن است، لازم است هفته‌ای ۳-۲ بار رابطه مثبت برقرار کنید تا شرایط و تعداد دفعات ملاقات اسپرم و تخمک بیشتر شود. اگر روابط زناشویی مداوم نباشد، شانس باروری کاهش می‌یابد چون سلول تخمک‌ که در بدن خانم رسیده و آماده لقاح است در مجاورت هیچ اسپرمی قرار نمی‌گیرد و در چرخه جنسی او با آغاز قاعدگی پایان می‌یابد. شما خانم‌ها باید روز شروع قاعدگی‌تان را در تقویم یادداشت و با ماه بعدی مقایسه کنید.

اگر این دو زمانی که یادداشت کرده‌اید ۲۸ روز از هم فاصله دارند زمان تخمک‌گذاری شما درست در نیمه‌های این عدد حوالی روز چهاردهم خواهد بود. یکی دو روز قبل و دو روز بعد از زمان تخمک‌گذاری بهترین فرصت برای انجام لقاح است و شانس بچه‌دار شدن شما بالا می‌رود. اگر تاریخ قاعدگی‌تان تنظیم نیست و نمی‌توانید محاسبه کنید سیکل شما چند روزه است، می‌توانید از متخصص زنان کمک بگیرید. محاسبه روز تخمک‌گذاری و داشتن مقاربت مثبت حوالی این روز برای زوجی که تمایل دارند هر چه زودتر بچه‌دار شوند، بسیار مهم است. دقت کنید در ایامی که برای بچه‌دار شدن تلاش می‌کنید هیچ دارویی را خودسرانه مصرف نکنید چون شاید لقاح، صورت گرفته باشد و سلول‌های بدن جنین شما که در حال تقسیم‌اند در اثر مصرف این مواد آسیب ببینند. قطعا تا زمانی که دوباره قاعدگی‌ شما اتفاق نیفتد از انجام شدن یا نشدن لقاح مطلع نخواهید بود و نمی‌دانید در بدن شما چه اتفاق‌هایی در حال رخ دادن است. پس به سلامت خود، تغذیه و آرامشتان در ایامی که برای باردار شدن تلاش می‌کنید اهمیت ‌دهید.

دکتر شیرین نیرومنش

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران