دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
زنجبیل بخورید تا سرما نخورید
فصل بهار رسیده و سرماخوردگی همچنان یکی از بیماریهای شایع این روزهاست.
شاید شما جزو آن گروه افرادی باشید که به محض ابتلا به سرماخوردگی یک دو جین قرص ادولدکولد، شربت رافع خلط سینه یا حتی بسته به شدت و حدت بیماری، آنتیبیوتیک دور و بر خود میریزند و با آه و ناله شروع به مصرفشان میکنند! قرصها و شربتهای دارویی، محصولاتی شیمیایی به شمار میروند و اثرات جانبی دیگری نیز برجای میگذارند، اما خوب است بدانید برای خداحافظی با سرماخوردگی میتوانید دو انتخاب دیگر هم داشته باشید:
۱ـ همواره پیشگیری بهتر از درمان است! از همان ابتدا سعی کنید محل کار یا زندگی خود را آنقدر گرم نکنید که هوای سرد فضای باز با گرمای درون فضای بستهای که در آنید، تفاوت دمای زیادی داشته باشد.
یکی از دلایل ابتلا به سرماخوردگی، همین بودن در محیطی با گرمای زیاد و تعریق، سپس رفتن به محیطی سرد و هجوم سرما به بدن از راه تنفس یا پوست است.
۲ـ از گیاهان دارویی چون زنجبیل و آویشن استفاده کنید که در هر عطاریای پیدا میشود و احتمالا هم اینک هم در کابینت آشپزخانه خود مقداری از آنها دست نخورده موجود است! زنجبیل علاوه بر خواصی که در ضدیت با درد و اسپاسم، آمیب و باکتری، حساسیت، نفخ و اکسیدگی دارد، قویکننده و محرک سیستم ایمنی بدن است و اثرات خوبی در رفع عوارض سرماخوردگی و فواید بسیار در از بین بردن خلط در گلو و سینه دارد.
پودر آن را در غذا ریخته، یا در مایعاتی چون چای و آب حل کرده، مصرف کنید. آویشن هم علاوه بر آن که اغلب خواص ذکر شده زنجبیل را دارد، در از بین بردن میکرو ارگانیسمهای بیماریزای تنفسی هنگام سرماخوردگی نقشی مثالزدنی دارد. مصرف خوراکی آن برای کودکان عوارض جانبی چندانی ندارد و با کاهش ترشحات بزاقی، خاصیت ضد احتقان بینی و بازکنندگی برونشها، به جای مصرف چند دارو کاربردی نیکو دارد.
یک نکته دیگر: اگر یکی از اطرافیان سرما خورده، خاصیت جذب میکروبها توسط پیاز کولاک میکند! آن را با کاردی تیز به تکهتکههای ریز تبدیل کنید و برشها را در ظرفی نزدیک بیمار، یا در گوشهای از اتاق بگذارید؛ پیاز سرعت بهبود بیماری را افزایش میدهد و از امکان انتشار و سرایت آن به دیگران میکاهد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
اسرائیل ایران آمریکا شورای نگهبان مجلس شورای اسلامی انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی
فضای مجازی قتل هواشناسی تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیلاب سامانه بارشی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران شهرداری
خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان تورم
تلویزیون مهاجرت مدرسه نمایشگاه کتاب سینمای ایران دفاع مقدس صدا و سیما مسعود اسکویی صداوسیما موسیقی سریال مهران غفوریان
معماری
رژیم صهیونیستی غزه حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال استقلال لیگ برتر جواد نکونام رئال مادرید عبدالله ویسی سپاهان بارسلونا بازی لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس
باتری گوگل آیفون اینستاگرام مایکروسافت سامسونگ اپل عکاسی ناسا
ویتامین چای کاهش وزن توت فرنگی سیگار فشار خون کبد چرب