یکشنبه, ۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 23 February, 2025
کم کردن اختلافات زناشویی با یک سفر دو نفره
سفر نمی تواند همه ی اختلافات زناشویی شما را برطرف کند اما می تواند تا حد زیادی کمک کننده باشد. دور بودن از عوامل استرس زا و قرار گرفتن در محیطی آرام و عاشقانه می تواند ارتباط شما و همسرتان را از نو بسازد.
راههای برطرف کردن اختلافات زناشویی در سفرمشخص کردن هدفیک هدف خاص برای سفرتان مشخص کنید. مشکلات زناشویی می تواند علل مختلفی از جمله مشکلات ارتباطی و عدم اطمینان و هزاران دلیل دیگر داشته باشد. در ادامه راهکارهایی برای فرار از طلاق و برطرف کردن اختلافات زناشویی به صورت قدم به قدم آمده است:در این سفر لازم است شما بر روی عمده ترین و جدی ترین علل اختلافات زناشویی تمرکز کنید.
مثلا اگر در ارتباط با یکدیگر دچار مشکل شده اید لازم است یک سفر ماجراجویانه ترتیب داده تا در یک عمل انجام شده با یکدیگر تعامل کنید و همسرتان در این سفر از شما حفاظت و حمایت کند. پس لازم است تمام هدف های خود را بنویسید و روی آن ها تمرکز کنید.
مقصد شما باید مکانی آرام و دور از تنش و استرس باشد. مکان های خلوت و آرام بهترین گزینه اند زیرا شما باید از هر گونه استرس به دور باشید. انتخاب محیطی ارام و عاشقانه می تواند تمرکز شما را بر روی اهدافی که ذکر شد بیشتر کند. اقامتگاه های ساحلی و شهر های کوچک می توانند گزینه های مناسبی باشند.
طبق قاعده پیش برویدبرای اتفاقاتی که همیشه شما و همسرتان را عصبی می کند قوانینی وضع کنید. اگر بر اساس اصول و قاعده پیش روید می توانید راحت تر مشکلاتتان را حل کنید. به طور مثال اگر همسرتان از اینکه وسط حرف او بپرید متنفر است آن را جز قوانین خود قرار داده و خط قرمزی روی آن بکشید. شاید سخت باشد ولی اگر آن را بنویسید و روی آن تمرکز کنید می توانید آن را حذف کنید. حتما این قوانین را بنویسید و با خود به سفر ببرید.
همه ی وقت تان را صرف حل کردن اختلافات نکنید و بخشی از آن را به تفریح و گردش اختصاص دهید. استراحت در میان حل اختلافات می تواند به حل شدن آن ها کمک شایانی کند. در میان سفر به یک رستوران رمانتیک بروید، در کنار ساحل قدم بزنید و یا هر کاری که هر دو دوست دارید انجام دهید و از حل اختلافات زناشویی فاصله بگیرید.
ثبت و ادامه پیشرفت های سفر
راهکار و برنامه کاملی برای برگشت به خانه تدوین کنید. ممکن است به پیشرفت های عالی در اختلافات زناشویی رسیده باشید. این پیشرفت ها را یادداشت کنید تا در هنگام برگشت به خانه نیز همین روش را ادامه دهید. اگر یک برنامه درست تدارک نبینید اصلا بعید نیست که بعد از برگشت دوباره همه مشکلات از نو ظاهر شوند. پس این مرحله پایانی مهم ترین ثمره سفر است.
هشدار
فرزندان خود را به این سفر نبرید. شاید فکر کنید که بدون آن ها به شما خوش نمی گذرد ولی این سفر دو نفره برای شما و فرزندانتان مفید است، زیرا طلاق شما خیلی بیشتر به آن ها ضربه می زند. می توانید آن را نزد پدر و مادر خود یا همسرتان بگذارید. این کار دو مزیت دارد. یکی اینکه فرزندان حرف زدن یا حتی درگیری شما نمی بینند و دوم اینکه دیگر نگرانی به خاطر فرزندان ندارید.
نکته پایانی
ما به شما توصیه می کنیم به مکان ها و شهر هایی بروید که تا به حال ندیده اید و همچنین مکان هایی را انتخاب کنید که بیشتر بتوانید با یکدیگر تنها باشید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست