اسموتی ملون | طرز تهیه اسموتی ملون

 مواد لازم برای اسموتی ملون 

 

طالبی خرد شده 2/1 پیمانه

هندوانه 4/1 پیمانه

نکتار زردآلو 2/1 پیمانه

زردآلوی خرد شده ١ عدد

یخ خرد شده 4/1 پیمانه

 

 

طرز تهیه اسموتی ملون

 طالبی، هندوانه و زردآلوها را مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شوند، سپس به مدت ٢٠ دقیقه در فریزر گذاشته تا نیمه منجمد شود؛ حال درون دستگاه غذاساز بریزید و همراه نکتار زردآلو و یخ درون غذاساز کاملا مخلوط کنید.

 

باید حتما به مدت 6 دقیقه بزنید تا کاملا یکدست شود و حالت پفکی پیدا کند.

 

نکات تکمیلی در مورد اسموتی ملون

اسموتی ملون جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
اسموتی ملون را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

اسموتی ملون ، طرز تهیه اسموتی ملون