چای گیاهی - چاي سبز - چاي آويشن - چاي بابونه - چاي نعنا | ایران کوک

 

 

 

 

خواص چند نوع چای گیاهی

 

بسیاری از درمانگران طب سنتی در سراسر جهان نوشیدن انواع چای گیاهی را برای حفظ سلامت و تندرستی بدن بسیار مفید میدانند ، به اعتقاد این درمانگران نوشیدن روزانه 2 تا3 فنجان چای گیاهی علاوه بر تامین میزان آب بدن می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماری‌های جسم و روح مفید واقع شود.

 

چای نعنا فلفلی : این چای درمان کننده تهوع میباشد ، چای نعنا فلفلی که امروزه به شکل صنعتی در داروخانه‌ها نیز موجود است از جمله برترین چای‌های گیاهی است که نوشیدن آن در کاهش سریع تهوع در بیماران بسیار موثر است ، برای مصرف روزانه این چای می‌توانید یک قاشق غذاخوری از این گیاه را درون یک فنجان آب جوش دم کنید و این چای را پس از مصرف وعده غذایی ناهار یا شام میل نمائید.

 

چای بابونه : اگر مشکلات معده دارید چای بابونه بنوشید ، چای گیاه بابونه یکی از مقوی‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌های گرم در جهان محسوب می‌شود که علاوه بر تنظیم و کنترل فعالیت‌های دستگاه گوارش خواص درمانی دیگری مانند درمان بیماری‌ها و اختلالات پوستی و دردهای ناشی از سوءهاضمه دارد ، در صورتی که پس از مصرف غذا به دردهای ناحیه معده مبتلا میشوید میتوانید با نوشیدن 1 فنجان دم کرده گل بابونه این درد را خیلی سریع تسکین دهید.

 

چای آویشن : این چای درمان کننده کم خونی میباشد ، نوشیدن چای گیاهی و معطر آویشن یکی از بهترین گزینه‌ها برای افراد مبتلا به کم خونی است زیرا این گیاه آویشن یکی بهترین گیاهانیست که از سوی متخصصان طب سنتی برای درمان کم خونی و نیز برای کاهش قند خون شناخته شده است.

نوشیدن چای آویشن در فصل زمستان موجب پیشگیری و درمان سرماخوردگی و زکام ، همچنین میتواند تا حد زیادی از بروز انواع آنفلوآنزای فصلی نیز پیشگیری کند ، . برای نوشیدن این چای پس از صرف غذا لازم است 1 قاشق چایخوری از گیاه آویشن را درون یک فنجان آب جوش دم کرده و پس از 10 دقیقه میل کنید.

 

چای سبز : کنترل چربی خون با چای سبز ممکن است ، چای سبز یکی از پرخاصیت‌ترین انواع چای‌های گیاهی است که به اعتقاد درمانگران و متخصصان طب سنتی قابلیت جایگزین شدن با چای معمولی را دارد و می‌توان 3 تا 4 فنجان از آن را در طول روز نوشید.

این چای به‌دلیل داشتن خواص منحصر به فردی که دارد در درمان چربی خون بسیار مورد‌ توجه درمانگران طب سنتی چین قرار گرفته و افراد مبتلا به این بیماری با نوشیدن 2 تا 3 فنجان از این چای و حفظ رژیم غذایی صحیح می‌توانند میزان چربی خون خود را به راحتی کنترل کنند.

 

• دسته بندی دستور آشپزی : نوشیدنی گرم و دمنوش