سه شنبه, ۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 25 February, 2025
مجله ویستا
کارهای کوچکی که در محل کار حال تان را بهتر می کند
راه رها شدن از تکرار و رخوت در محل کار دست کشیدن از آن، آنهم در این اوضاع گرانی و بیکاری نیست، راهش این است که بتوانید فرصتی یافته و یک سری کارهای ظاهرا غیرعادی را انجام دهید تا حالتان بهتر شود.
گاهی وقت ها محیط کاری آنقدر خسته کننده می شود که دلتان را می زند و دوست دارید همین لحظه کار و بار را رها کنید و عطایش را به لقایش ببخشید.
راه رها شدن از تکرار و رخوت در محل کار دست کشیدن از آن، آنهم در این اوضاع گرانی و بیکاری نیست، راهش این است که بتوانید فرصتی یافته و یک سری کارهای ظاهرا غیرعادی را انجام دهید تا حالتان بهتر شود.
راهکارهای بهتر شدن حالتان اینجاست. بخوانید:
1 - وانمود کنید که هیچ اتفاقی نیفتاده و به عبارتی همه چیز آرام است.
2 - از سیستم و مانیتور برای مدتی دور شوید تا آرامش پیدا کنید
3 - فکر کنید همین فردا می میرید تا از فرصت باقی مانده بهتر استفاده کنید
4 - مثل تازه کارها رفتار کنید تا همه چیز برایتان جذابیت پیدا کند
5 - فهرست برنامه هایتان را پاره کنید تا دست و پایتان در انجام وظایف روزانه بسته نشود
6 - یک سری ویژگی ها و کیفیت ها مثل نظم را دستکاری کنید تا تنوع برایتان ایجاد شود
7 - فعالیت های ورزشی و انرژی تخلیه کن مثل یوگا و رقص را بعد از کار بگنجانید
8 - آنقدرها جدی نباشید که نتوانید از خود انعطاف نشان دهید
9 - کارهایی را انجام دهید که روشنتان می کند و روحیه تان را تغییر می دهد
10 - سعی کنید عشق و علاقه بیشتری به کار و محیط کاریتان تزریق کنید و نشان دهید
11 - کوتاه ترین، هوشمندانه ترین و ساده ترین راه را برای انجام کارتان بیابید
این روش ها را امتحان کنید، ضرری ندارد...
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : banki.ir
مطالب پیشنهادی :
اما و اگرهای عاشق شدن در محیط کار
چرا در کارمان موفق نمی شویم؟
با 5 راه در محیط کارتان بهترین باشید
این جملات را هرگز در محل کارتان بر زبان نیاورید
نکاتی مهم برای کاربردی بودن رزومه تان
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست