سالاد تره بار کبابی (اسپانیا)

فر را روی 350 درجه سانتی گراد گرم کنید . پیاز و بادمجان را با پوست یکایک در ورق آلومینیوم ( فویل) بپیچید و 45 دقیقه در فر بگذارید...

مواد لازم جهت 6 تا 7 نفر:

بادمجان قلمی : 2 تا 3 عدد

پیاز متوسط 7 تا 8 عدد

سیر سبز 1 بته

فلفل سبز تند 3 تا 4 عدد

فلفل دلمه ای سبز و قرمز 7 تا 8 عدد

گشنیز و جعفری ساطوری شده درشت 1 پیمانه

بادام خیسانده 1پیمانه

زیره 1 قاشق مرباخوری

سرکه ی انگور 3 قاشق غذاخوری

لیمو 2 عدد

روغن زیتون دو سوم پیمانه

نمک به میزان لازم

طرزتهیه:

فر را روی 350 درجه سانتی گراد گرم کنید . پیاز و بادمجان را با پوست یکایک در ورق آلومینیوم ( فویل) بپیچید و 45 دقیقه در فر بگذارید . در این ضمن فلفل دلمه ای را 20 دقیقه و فلفل سبز تند و سیر را ( با ساقه سبز) 10 دقیقه در فر بگذارید . سپس همه این ها را از فر بیرون بیاوردید . پیازها را پوست بگیرید ، گوشت بادمجان را از پوست در آورید ، و تخم فلفل دلمه ای را بردارید . پیاز و فلفل سبز تند را روی تخته کار خرد کنید و با گوشت بادمجان در ظرف سالاد بپیچید .

سیر کباب شده را با زیره در هاون بکوبید . سپس لیمو را آب بگیرید و با سرکه و روغن روی سیر کوبیده بریزید و نمک بپاشید و مخلوط کنید . بادام را در کنار ظرف بگذارید ، و جعفری یا گشنیز را با خمیر سیر روی سالاد پخش کنید .

• تره بار این سالاد را به جای گذاشتن توی فر می توان با کمک صفحه شعله پخش کن روی شعله گاز هم کباب کرد .

تهیه شده توسط شرکت گلستان

www.seemorgh.com/lifestyle

اختصاصی سیمرغ

مطالب پیشنهادی گلستان:

سالاد گشنيز (چين)

سالاد اسفناج گرم ( ونزوئلا)

سالاد تبوله

سالاد برنج (فرانسه)

سالاد آوكادو و ميگو (اكوادور)