یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
جانشینان زولبیا و بامیه
آنقدر کارشناسان مسائل تغذیه در مورد مضرات استفاده بیش از حد زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان صحبت کردند که بالاخره تقاضا برای جایگزینهای مفیدی مانند خرما و حلوا ارده بیشتر شد.
البته شاید همین موضوع یکی از علل رشد ۵۰ تا ۶۰ درصدی قیمت خرما و رشد ۲۰ تا ۵۰ درصدی قیمت حلوا ارده نسبت به زمان مشابه سال پیش بود.
کارشناسان تغذیه میگویند، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است. این در حالی است که زولبیا و بامیه فاقد مواد مغذی شامل ویتامین و املاح است.
اندر محاسن خوردن حلوا ارده نیز هر چه بگوییم کم است. این ماده غذایی که مصرف آن ریشه در سالهای دور دارد جدای از خواص انرژی زایی، خواص درمانی بسیاری از جمله برای تنظیم فعالیت غدد بدن دارد.
از سوی دیگر، این ماده غذایی میتواند تاثیر مناسبی روی افرادی که دچار کمبود قند و نمک در طول روزهداری میشوند، داشته باشد؛به این صورت که گنجاندن آن در وعدههای سحری و افطار کمبود این مواد را به خوبی جبران میکند.
منبع : همشهری آنلاین
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت جمهوری اسلامی ایران مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس گشت ارشاد رئیسی امام خمینی رئیس جمهور جنگ
آتش سوزی وزارت بهداشت سلامت تهران قتل شهرداری تهران سیل کنکور هواشناسی فضای مجازی پلیس پایتخت
خودرو دلار بازار سرمایه قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی سایپا مسکن تورم ایران خودرو
سریال سینمای ایران تلویزیون سینما موسیقی سریال پایتخت مهران مدیری ترانه علیدوستی کتاب تئاتر
اینترنت خورشید کنکور ۱۴۰۳
جنگ غزه اسرائیل غزه رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال بازی جام حذفی سپاهان آلومینیوم اراک فوتسال تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس لیورپول
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا سامسونگ فناوری اپل بنیاد ملی نخبگان آیفون ربات
بارداری کاهش وزن مالاریا زوال عقل