دوشنبه, ۲۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 10 February, 2025
مجله ویستا
شنای بزرگسالان (پیشکسوتان)
![شنای بزرگسالان (پیشکسوتان)](/mag/i/2/dm0cz.jpg)
در استخر کوچک ۲۵ متری: ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر - ۸۰۰ متر - ۱۵۰۰ متر آزاد، ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر قورباغه / ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر کرال پشت، ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر پروانه / ۲۰۰ متر آزاد تیمی (امدادی)، ۲۰۰ متر مختلط تیمی (امدادی)
در استخر بزرگ ۵۰ متری: ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر - ۴۰۰ متر - ۸۰۰ متر - ۱۵۰۰ متر آزاد، ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر قورباغه، ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر کرال پشت، ۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر پروانه / ۱۰۰ - ۲۰۰ - ۴۰۰ متر مختلط انفرادی، ۲۰۰ متر آزاد تیمی (امدادی)، ۲۰۰ متر مختلط تیمی (امدادی)
موارد مسابقاتی که در کشورمان برگزار میگردد: ۲۵ تا ۲۹ سال٭۵۰ متر و ۱۰۰ متر آزاد - ۵۰ متر، کرال پشت - ۵۰ متر، پروانه - ۵۰ متر قورباغه / ۳۰ تا ۳۴ سال٭۵۰ متر و ۱۰۰ متر آزاد - ۵۰ متر کرال پشت - ۵۰ متر، پروانه - ۵۰ متر قورباغه / ۳۵ تا ۳۹ سال٭۵۰ متر آزاد - ۵۰ متر کرال پشت - ۵۰ متر پروانه ۵۰ متر قورباغه / ۴۵ تا ۴۹ سال٭۵۰ متر آزاد - ۵۰ متر کرال پشت - ۵۰ متر پروانه - ۵۰ متر قورباغه / ۵۰ تا ۵۴ سال٭۵۰ متر آزاد - ۵۰ متر کرال پشت - ۵۰ متر پروانه - ۵۰ متر قورباغه / ۵۵ تا ۵۹ سال٭۵۰ متر آزاد - ۵۰ متر قورباغه، ۶۰ تا ۶۴ سال٭۵۰ متر آزاد - ۵۰ متر قورباغه / ۶۵ سال ۶۹ سال٭۵۰ متر آزاد ۵۰ متر قورباغه، ۷۰ سال به بالا٭۵۰ متر آزاد - ۵۰ متر قورباغه /. مسابقات امدادی تیمی ۱۴۰ سال به بالا. مسابقات امدادی تیمی ۱۶۰ سال به بالا توضیح اینکه مجموع سن چهار نفر شناگر امدادی نبایستی کمتر از سن تعیین شده باشد.
گروههای سنی که در مسابقات جهانی شرکت میکنند: ۲۵ تا ۲۹ سال، ۳۰ تا ۳۴ سال، ۳۵ تا ۳۹ سال، ۴۰ تا ۴۴ سال، ۴۴ تا ۴۵ سال، ۵۰ تا ۵۴ سال، ۵۵ تا ۵۹ سال، ۶۰ تا ۶۴ سال، ۶۵ تا ۶۹ سال، ۷۰ تا ۷۴ سال، ۷۵ تا ۷۹ سال، ۸۰ تا ۸۴ سال، ۸۵ تا ۸۹ سال، ۹۰ سال به بالا.
گروههای سنی که در مسابقات کشورمان شرکت میکنند: ۲۵ تا ۲۹ سال - ۳۰ تا ۳۴ سال - ۳۵ تا ۳۹ سال - ۴۰ تا ۴۴ سال - ۴۵ تا ۴۹ سال - ۵۰ تا ۵۴ سال - ۵۵ تا ۵۹ سال - ۶۰ تا ۶۴ سال - ۶۵ تا ۶۹ سال - ۷۰ سال به بالا.
مقررات شرکتکنندگان در مسابقات قهرمانی کشور: صورت اسامی تیم شرکتکننده بدون خطخوردگی روی سربرگ رسمی به مهر و امضاء مدیرکل تربیت بدنی و ریاست هیئت شنای استان رسیده باشد.
- در هر گروه سنی از هر استان یک نفر در تیم اعزامی حضور دارد.
- هر شناگر در مسابقات انفرادی مجاز است در گروه سنی خود شرکت نماید.
- هر شناگر مجاز است فقط در یک مسابقهٔ تیمی (امدادی) شرکت کند.
- شناگران بالای ۴۰ سال در صورت تمایل میتوانند از داخل آب مسابقه را شروع نمایند.
- مسابقات بهصورت نهائی برگزار میگردد و نفرات برتر براساس رکورد بهدست آمده تعیین میشوند.
- شناگران، مسئول بررسیها و معاینههای پزشکی خود هستند و باید رضایتنامهای را امضاء کنند که هیئت برگزارکننده را از هرگونه مسئولیتی مصون میدارد.
- ردهبندی تیمی، براساس محاسبهٔ امتیازات کسب شده تیمها تعیین خواهد شد.
امتیازات: نفراول / ۹ امتیاز / نفر دوم - ۷ امتیاز / نفر سوم - ۶ امتیاز / نفر چهارم - ۵ امتیاز / نفر پنجم - ۴ امتیاز / نفر ششم - ۳ امتیاز - نفر هفتم - ۲ امتیاز / نفر هشتم ۱ امتیاز.
امتیاز مواد امدادی (تیمی): تیم اول - ۱۸ امتیاز، تیم دوم - ۱۴ امتیاز، تیم سوم - ۱۲ امتیاز، تیم چهارم - ۱۰ امتیاز، تیم پنجم - ۸ امتیاز، تیم ششم - ۶ امتیاز، تیم هفتم - ۴ امتیاز، تیم هشتم - ۲ امتیاز.
مسابقات استقامت شنای بزرگسالان: مسابقات استقامت شنای بزرگسالان در گروههای سنی بالاتر از ۵۰ سال و زیر ۵۰ سال در مسافتهای (کیلومتر) مختلف برگزار میگردد. شرایط باید برای مسابقات مطلوب بوده و درجهٔ حرارت آب کمتر از ۱۸ درجهٔ سانتیگراد نباشد. مسافت مسابقات شنای استقامت بزرگسالان، معمولاً بیش از ۵ کیلومتر است. حداکثر مسافت مسابقه برای افراد بالاتر از ۵۰ سال ۱۰ کیلومتر و برای افراد کمتر از ۵۰ سال، ۱۵ کیلومتر است.
مناسبترین محل و مسیر مسابقه برای مسابقات شنای استقامت بزرگسالان، مسیر ۱۰۰ متری مسابقات بینالمللی قایقرانی است. انتخاب این مسیر اجازه میدهد تا مسافت هر دور تا ۲۵۰۰ متر افزایش یابد و همچنین از نظر ایمنی و اداره کردن مسابقه مزایای فراوانی دارد و میتوان مسابقه را با تعداد زیادی شرکتکننده برگزار کرد.
منبع : مجله دنیای ورزشهای آبی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست