دلایلی وجود دارد که نشان می‌دهد چرا چای سیاه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و بعد از آب در رتبه دوم قرار دارد. نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در چای سیاه به پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مانند سکته مغزی و ناراحتی‌های …

سرطان یکی از بیماری‌های شایع و نگران‌کننده در دنیای امروزی است که بسیاری از افراد در هر سنی ممکن است با آن روبه‌رو شوند. خوشبختانه، مطالعات نشان داده‌اند که تغذیه سالم، به‌ویژه مصرف آجیل‌های مغذی، می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری ایفا کند.

خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که شرایطی دارند که آنها را در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار می‌دهد، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند.

سرطان «کولون» (روده بزرگ) یکی از سرطان‌های شایع است که البته با رعایت برخی موارد و همچنین مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک ابتلا به آن را کاهش داد.

سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها است، اما با رعایت تغذیه مناسب و انتخاب‌های غذایی صحیح، می‌توان خطر ابتلا به آن را به طور قابل توجهی کاهش داد. این مقاله به معرفی مهم‌ترین مواد غذایی برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ پرداخته است.

سرطان «کولون» (روده بزرگ) یکی از سرطان‌های شایع است که البته با رعایت برخی موارد و همچنین مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک ابتلا به آن را کاهش داد.

سرپرست بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی، چاقی و انواع سرطان‌ها مصرف چربی و روغن را کاهش دهید و به خاطر داشته باشید هرچه در مصرف روغن، خسیس‌تر باشید، سلامت شما بیشتر تضمین می‌شود.

سرطان ریه یکی از شایع‌ترین و مرگبارترین انواع سرطان است که می‌تواند به‌سرعت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. ترک سیگار و عدم استعمال دخانیات، داشتن تغذیه و سبک زندگی از مهم‌ترین روش‌های پیشگیری از این سرطان است. در این مطلب، با ۶ روش پیشگیری از سرطان ریه آشنا می‌شویم که می‌تواند به شما و عزیزانتان …

سرطان پروستات یکی از سرطان‌های شایع در بین مردان است، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای‌ می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان مفید باشد‌.

لیستی از غذاها و توصیه‌های تغذیه‌ای که به سلامت سینه و پیشگیری از سرطان کمک می‌کنند.

سرطان پروستات یکی از سرطان‌های شایع در بین مردان است، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای‌ می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان مفید باشد‌.

در دنیای امروز که بیماری سرطان به یکی از بزرگترین چالش‌های سلامت تبدیل شده است، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای پیشگیری و درمان این بیماری هستند. یکی از راهکار‌های ساده و در دسترس، تغذیه سالم و غنی از مواد مغذی است. در این میان، سبزیجات به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و سایر ترکیبات مفید، …

تغذیه سالم نقش اساسی در زندگی همه افراد دارد، اما برخی از غذا‌ها برای کنترل و پیشگیری از مسائلی که زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهند مفید هستند مانند شکستگی استخوان، بارداری و سرطان سینه.

یکی از مهمترین عوامل در سلامتی و طول عمر انسان رعایت دستورهای بهداشتی در تغذیه است و یکی از مشکلات افراد در عصر حاضر ابتلا به انواع بیماری‌های گوارشی است. این مشکلات شامل طیف وسیعی از بیماری‌ها مانند دردهای معده و روده تا ابتلا به سرطان‌های گوارشی و نهایتا مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری‌هاست.

تغذیه سالم نقش اساسی در زندگی همه افراد دارد، اما برخی از غذاها برای کنترل و پیشگیری از مسائلی که زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهند مفید هستند مانند شکستگی استخوان، بارداری و سرطان سینه.

رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. برای حفظ سلامت خود و پیشگیری از هرگونه بیماری توصیه می شود مواد غذایی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از میل کردن آنها لذت ببرید.

دنیای غذاها فقط دنیای طعم‌ها نیست، دنیای درمان‌ها هم هست. اگر به‌خواص ویژه هر کدام از مواد غذایی اولیه‌ای‌که با آنها غذا می‌پزیم توجه کنیم، بهتر می‌توانیم بفهمیم کدام غذاها برای سفره خانواده ما بهتر است.

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: غربالگری انواع سرطان و برنامه تغذیه سالم به همت دانشگاه علوم پزشکی در یزد انجام می‌شود.

سیر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها و ترکیباتی است که به افزایش طول عمر، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون و پیشگیری از انواع سرطان‌ها کمک می‌کند؛ در این مطلب به خواص سیر در پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف پرداخته‌ایم.

سیر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها و ترکیباتی است که به افزایش طول عمر، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون و پیشگیری از انواع سرطان‌ها کمک می‌کند؛ در این مطلب به خواص سیر در پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف پرداخته‌ایم.

سرطان (Cancer)، نوعی بیماری است که در آن برخی از سلول‌های بدن به طور غیرقابل کنترلی رشد می‌کنند و به سایر قسمت‌های بدن نیز گسترش می‌یابد. سرطان شامل انواع تومور‌های بدخیم می‌شود که در پزشکی آن‌ها را بیشتر با نام نئوپلاسم می‌شناسند.

پس از گذراندن مراحل سخت درمان سرطان پروستات، تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی در بهبودی و پیشگیری از عود بیماری دارد. در این مقاله، به بررسی مواد غذایی مفید و مضر برای بیماران مبتلا به سرطان پروستات پرداخته و یک رژیم غذایی متعادل و سالم را برای شما معرفی می‌کنیم.

آیا می‌دانستید با تنظیم رژیم غذایی خود می‌توانید به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهید؟ تغذیه سالم، یکی از مهمترین عوامل در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پروستات است. در این مقاله، به بررسی تأثیر تغذیه بر سلامت پروستات و معرفی مواد غذایی مفید برای پیشگیری از این بیماری …

آیا می‌دانید با تغییر سبک تغذیه می‌توانید خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به طور قابل توجهی کاهش دهید؟ تغذیه سالم، یکی از مهمترین عوامل در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان روده بزرگ است. در این مقاله، به بررسی تأثیر رژیم غذایی بر کاهش خطر سرطان روده بزرگ و معرفی مواد غذایی مفید برای این منظور …

انجیر سیاه یکی از میوه‌های خوشمزه و مغذی است که علاوه بر طعم دلپذیر خواص درمانی بی‌نظیری دارد. در این خبر به بررسی جامع خواص انجیر سیاه از منظر طب سنتی و مدرن می‌پردازیم و نقش این میوه معجزه‌آسا در حفظ و بهبود سلامتی را معرفی می‌کنیم.

خط سلامت: پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، مخصوصاً وقتی صحبت از بیماری مهیبی مثل سرطان باشد. با توجه به سبک زندگی امروزی و عوامل محیطی، تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب، یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با این بیماری است.

نقش ویتامین دی در پیشگیری از برخی بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی – عروقی، برخی سرطان‌ها، بیماری ام اس، کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به خصوص در کودکان ثابت شده است و این ویتامین را می‌توان از منابع مختلف و همچنین با قرص در دوزهای تعیین‌شده برای گروه‌های سنی تامین کرد.

رکنا: نقش ویتامین D در پیشگیری از برخی بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی – عروقی، برخی سرطان‌ها، بیماری ام اس، کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به خصوص در کودکان ثابت شده است و این ویتامین را می‌توان از منابع مختلف و همچنین با قرص در دوزهای تعیین‌شده برای گروه‌های سنی تامین …

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: تغذیه سالم، تحرک کافی و درمان به موقع میکروب هلیکوباکتر پیلوری ریسک ابتلا به سرطان معده را کاهش می‌دهد.

ابتلا به سرطان به عوامل مختلفی بستگی دارد که برخی از آن‌ها قابل کنترل و برخی دیگر از کنترل افراد خارج می‌باشد، اما براساس تحقیقات انجام شده تغییر الگوی سبک زندگی، مهم‌ترین تغییر بنیادین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. تغییر سبک غذایی و انتخاب رژیم غذایی مناسب سبب کنترل و پیشگیری از ابتلا به انواع …

سیر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها و ترکیباتی است که به افزایش طول عمر، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون و پیشگیری از انواع سرطان‌ها کمک می‌کند؛ در این مطلب به خواص سیر در پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف پرداخته‌ایم.

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

اگر با یک بیمار سرطانی گفت‌وگو کنید پی می‌برید سرطان غیر از درد، هزینه بسیاری برای درمان دارد و بهتر این جمله را درک می‌کنید پیشگیری بهتر از درمان است.

رژیم غذایی تاثیر بسیاری در پیشگیری از انواع سرطان ها دارد. برای جلوگیری از سرطان میتوانید از مواد غذایی ضد سرطان مانند روغن زیتون ، زردچوبه و ماهی استفاده کنید.

کبد بزرگترین اندام داخلی انسان و دارای دو بخش است که زیر دنده‌ها و پایین ریه راست قرار دارد. این اندام حیاتی، مواد مغذی مانند گلوکز را ذخیره می‌کند تا در مواقع گرسنگی، بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت‌های حیاتی خود را تأمین کند. این عضو وظایف مهمی چون دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی، تجزیه داروها و سموم …

به دنبال تصویب سند ملی امنیت غذا و تغذیه در شورای عالی سلامت و امنیت غذایی و سند ملی دانش‌بنیان امنیت غذایی در شورای عالی انقلاب فرهنگی، اقدامات مؤثری برای بهبود امنیت غذایی و تغذیه مردم به اجرا گذاشته شده که از جمله آن می‌توان به برنامه نهضت نان کامل با هدف دسترسی مردم به نان با کیفیت و سبوس‌دار اشاره …

اقتصادنیوز : سرطان پروستات دومین سرطان از نظر میزان شیوع و اولین سرطان کشنده بین مردان ایرانی است. درمان سرطان پروستات عارضه و هزینه بسیار زیادی دارد و لازم است تا مردان بیشتر برای پیشگیری از این بیماری تلاش کنند.

سرطان یکی از دلایل افزایش مرگ و میر در جهان است که نوع تغذیه رابطه تنگاتنگی بااین بیماری دارد شما می توانید با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از این بیماری پیشگیری کنید.

تحقیقات قبلی مصرف توت فرنگی را با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط دانسته است . به دیابت، بیماری آلزایمر و حتی به طور بالقوه به پیشگیری از سرطان کمک می کند. ارتباط بین توت فرنگی و پیشگیری از سرطان، ریه، سلامت روده، سلامت مغز و سلامت قلب به خوبی مورد بررسی قرار گرفته است.، زیرا دارای اجزای آنتی اکسیدانی هستند.

رکنا: تغذیه در بروز سرطان و پیشگیری از آن بسیار نقش مهمی دارد.

متخصصان اعلام کرده اند که رعایت برخی از نکات ساده می تواند به کاهش خطر ابتلای افراد به سرطان کمک کند؛ در این اینفوگرافیک چند توصیه در این زمینه را مشاهده می‌کنید.