پیاده‌روی منظم همچنین می‌تواند کالری اضافی را بسوزاند و در کاهش وزن کمک تاثیر داشته باشد. اما هر نوع پیاده‌روی در کاهش وزن تاثیر ندارد.

از قدیم گفته‌اند پیاده روی مادر ورزش‌هاست. پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و آسان‌ترین و کم خرج‌ترین راه‌ها برای حفظ تناسب اندام و سلامتی است. از تقویت سلامت قلب گرفته تا حفظ سلامت مغز، یک پیاده‌روی ساده می‌تواند فواید معجزه‌آسایی برای سلامتی داشته باشد.

تغییر سرعت در حین راه رفتن، راهی عالی است تا از فعالیتی که بیشتر مردم هر روز انجام می‌دهند، بهره بیشتری ببرند. این کار به قلب و ریه‌ها فشار بیشتری می‌آورد، به سوزاندن کالری بیشتر در زمان کمتر کمک می‌کند و استقامت بدن را افزایش می‌دهد.

گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول به گفته یک تحلیلگر حوزه توسعه کشاورزی، صرفه‌جویی ارزی وزارت جهاد کشاورزی با کاهش بودجه کالاهای اساسی، افزایش قیمت این کالاها در بازار و به بهای کوچک شدن سفره مردم انجام شده است. …

در این حادثه، یکی از واگن‌های قطار در سر سوزن ورودی سکوی مسافری متوقف شده و دلیل سرعت پایین قطار در ورودی به سکو هیچ‌گونه آسیبی به واگن و مسافران وارد نشد و تمامی مسافران به سلامت از قطار پیاده شدند.

دنیای اقتصاد: با معرفی آی‌فون ایر توسط اپل، مسیر حذف سیم‌کارت فیزیکی و حرکت به سمت استفاده انحصاری از eSIM وارد مرحله‌ای تازه شد؛ مسیری که بسیاری از کشورها با سرعت در حال پیاده‌سازی آن هستند.

تهران- ایرنا- در حالی که موسسات مالی در سراسر جهان به سرعت در حال پیاده‌سازی راه‌حل‌های مبتنی بر هوش مصنوعی هستند، باید از خود بپرسیم که آیا فناوری‌ که می‌سازیم به نفع همه بشریت است یا فقط گروهی خاص؟

پنجاه مرد جوان در مسابقه‌ای استقامتی با هم رقابت می‌کنند که طی آن اگر سرعت‌شان را کم کنند، از فاصله نزدیک به سرشان شلیک می‌شود. «پیاده‌روی طولانی»، تریلری دیستوپیایی است به کارگردانی فرانسیس لارنس با اقتباس از داستانی هولناک به قلم استیون کینگ.

جریمه رانندگی یکی از مجازات‌هایی است که در بسیاری از کشورها، از جمله ایران، تحت عنوان جریمه عدم احترام به حقوق رانندگان و عابران پیاده قرار می‌گیرد. اعمال این جریمه به معنای عدم رعایت قوانین رانندگی، عدم احترام به علائم راهنمایی و تجاوز از سرعت مجاز است.

در یک حادثه پرهیجان و خطرناک، گروهی از موتورسواران با سرعت بالا در حال حرکت بودند که یکی از آنها ناگهان از لاین کنار جاده وارد یک رمپ شد. این موتورسوار پس از پرتاب شدن به هوا، به شدت روی زمین سقوط کرد. او با وجود شدت حادثه، به سرعت خود را به پیاده‌رو رساند تا از برخورد با خودرو‌ها و موتورسواران دیگر …

ویدیو در منطقه سینجان آنکارا، یک خودروی سواری پس از از دست دادن کنترل، از روی پیاده‌رو عبور کرده و با سرعت به سمت یک مرکز شست‌وشوی خودرو و چند خودروی پارک‌شده برخورد کرد. در این حادثه که لحظه‌به‌لحظه توسط دوربین‌های امنیتی ثبت شد، سه نفر زخمی شدند و به مراکز درمانی منتقل شدند. منبع: DHA

بجنورد- جانشین پلیس راهور خراسان شمالی گفت: برخورد خودروی پژو ۴۰۵ با عابر پیاده و موتورسیکلت در شهر راز منجر به فوت یک نفر و مصدومیت دو نفر شد.

رئیس پلیس راهور مرکز استان قم با اشاره به افزایش 15 تا 20 درصدی تصادفات شهری در شهریور، از رانندگان خواست با سرعت مطمئنه و توجه ویژه به عابران پیاده، از بروز حوادث جلوگیری کنند.

در دنیای پرشتاب امروز، اهمیت ورزش‌های هوازی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام بر کسی پوشیده نیست. تردمیل به عنوان یکی از محبوب‌ترین دستگاه‌های ورزشی، امکان پیاده‌روی و دویدن با سرعت‌های مختلف را در محیطی راحت و امن فراهم می‌کند. اما با تنوع گسترده مدل‌ها و برندها در بازار، انتخاب تردمیل مناسب می‌تواند چالش‌برانگیز …

کلانشهرهای کشور مانند تهران طی چند دهه اخیر مسیری را پیموده‌اند که بیشتر شبیه بزرگراهی برای خودروهاست تا شهری برای زندگی. توسعه شبکه بزرگراه‌ها، افزایش تعداد خودروها و سرعت آنها، چهره‌ای از این کلانشهرها ساخته که در آن عابران پیاده کمترین حق را دارند.

بهبود اساسی سولانا زمان نهایی شدن تراکنش‌ها را به ۱۵۰ میلی‌ثانیه کاهش می‌دهد این ارتقاء باعث افزایش حدود ۱۰۰ برابری سرعت شبکه خواهد شد. جزئیات فنی بهبودهای انجام‌شده در معماری سولانا (Solana) زمان تأیید نهایی (Transaction Finality) تراکنش‌ها را به تنها ۱۵۰ میلی‌ثانیه می‌رساند. افزایش چشمگیر سرعت این …

یک مطالعه جدید می‌گوید اضافه کردن مسافت به پیاده‌روی روزانه و افزایش سرعت می‌تواند به کاهش خطر مشکلات قلبی مرتبط با فشار خون بالا کمک کند.

برخی از همان افراد که بانی و پشت صحنه این شوک‌ها و نابسامانی‌های اقتصادی بودند، در دولت جدید هم به دنبال پیاده‌سازی نظریات شکست‌خورده و دیدگاه‌های خسارت‌بار خود هستند. اصولاً نگاه نئولیبرال‌ها به مسئولین بخصوص مسئولین اقتصادی در هر دولتی نگاه ابزاری برای اجرایی‌سازی افکار لیبرالی خودشان است خطر اجرای …

یک مطالعه جدید می‌گوید اضافه کردن مسافت به پیاده‌روی روزانه و افزایش سرعت می‌تواند به کاهش خطر مشکلات قلبی مرتبط با فشار خون بالا کمک کند.

بسیاری از شرکت‌ها با سرعت بسیار زیادی درحال پیاده‌سازی ابزارهای مختلف هوش مصنوعی در فعالیت‌های خود هستند. اما مطالعه جدید انجام شده توسط MIT نشان می‌دهد که بیشتر این برنامه‌های آزمایشی با شکست روبرو می‌شود. به گزارش نشریه فورچن، ۹۵ درصد از این برنامه‌ها به عملکرد هدف‌گذاری‌شده خود نمی‌رسند، نه به این …

روز گذشته فیلمی در فضای مجازی منتشر شد که در آن تعدادی افراد در یکی از خیابان‌های شهر چالوس با هم درگیر شده و راننده یک خودروی پژو 206 همزمان از خودرو پیاده شده و با اسلحه کلانشینکف به سمت دیگران شلیک می‌کند. این فیلم که به سرعت در شبکه‌های اجتماعی دست به دست می‌شد، به دست پلیس استان مازندران رسید و …

سایت سرگرمی روز : به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، این تسهیلات به مبلغ ۱۰ میلیون تومان و اقساط ۱۰ماهه بوده و برای آن دسته از بازنشستگان کشوری که توفیق حضور در پیاده روی اربعین حسینی را دارند، اختصاص دارد. بر اساس این اطلاعیه، ثبت‌نام اینترنتی تسهیلات اربعین ویژه «بازنشستگان» …

در یک حادثه خطرناک، زنی در حال عبور از خیابان بود که ناگهان یک خودرو با سرعت بسیار زیاد از فاصله‌ای نزدیک به او عبور کرد. شدت سرعت خودرو به حدی بود که تنها چند سانتی‌متر تا برخورد فاصله داشت و جان این زن به شکل معجزه‌آسایی نجات یافت.

در این ویدئو، مسیح و آرش در فضایی معنوی و روحانی، مشغول پیاده روی در بین الحرمین و اطراف حرم هستند. این اقدام آن ها، به دلیل ماهیت کاری شان که اغلب در فضای موسیقی پاپ و کنسرت ها فعال هستند، برای بسیاری از طرفدارانشان غیرمنتظره و جالب بود. این ویدئو به سرعت در شبکه های اجتماعی دست به دست شد و بازخوردهای …

زومیت/ فقط ۱۵ دقیقه پیاده‌روی سریع در روز، برای سلامت قلب و طول عمر اهمیت بالایی دارد. با این راهکار ساده و در دسترس، می‌توان خطر مرگ را تا ۲۰ درصد کاهش داد. سرعت قدم‌های شما می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی در افزایش طول عمر داشته باشد؛ تنها ۱۵ دقیقه پیاده‌روی سریع روزانه، می‌تواند ریسک مرگ‌ومیر را به‌خص

فرشاد فاطمی، استاد اقتصاد دانشگاه شریف در گفت‌وگو با «انتخاب» گفت: اگر این فشار [تحریم] نبود ما چه کاری می توانستیم بکنیم؟ ما کشور را اداره می کنیم که بگوییم زنده ماندیم چنین چیزی که هدف نیست در سیاستگذاری، من هدفم این است که یک کشور مقتدر باشم، یک کشوری باشم که رشد زیادی ایجاد می کنم مردم در آن در رفاه …

در مسیر میلیونی نجف تا کربلا مجموعه‌ای از فناوری‌های نوین سلامت ساخت ایران از کلینیک‌ها و بیمارستان‌های سیار و آمبولانس‌های هوشمند گرفته تا پهپادهای امدادگر و سامانه‌های دیجیتال پرونده سلامت، پشتیبان زائران اربعین هستند و خدمات درمانی را با سرعت و دقت بیشتری به آنها ارائه می‌کنند.

روند بازگشت زائران اربعین از طریق مرز شلمچه سرعت گرفته است و این گذرگاه بین‌المللی مملو از جمعیت است؛ شلمچه شاهد ازدحام کم سابقه زائرانی است که پس از پیاده‌روی اربعین به خانه‌های خود بازمی‌گردند.

شباهت شگفت‌انگیز یک زائر در پیاده‌روی اربعین به سردار حاج قاسم سلیمانی، واکنش‌های احساسی گسترده‌ای را در میان مردم برانگیخت و ویدیوی او به سرعت در فضای مجازی ترند شد.

در پیاده روی اربعین و در مسیر نجف به کربلا، در حوالی عمود ۱۱۸۵ حادثه مسمومیت با گاز رخ داده است. جزئیات حادثه به شرح زیر است: علت این حادثه نشت گاز کلر از یکی از بخش های مربوط به شبکه آب رسانی در این منطقه بوده است. مصدومان: منابع مختلف تعداد مصدومان را بین ۱۸ تا ۶۲۱ نفر اعلام کرده اند. این افراد …

کمی تندتر راه رفتن نیز مفید است. افرادی که با سرعت نسبتاً تند — حدود ۸۰ قدم در دقیقه — راه می‌رفتند، ۳۰٪ کمتر دچار مشکلات جدی قلبی-عروقی شدند.

برنا _ گروه رسانه: یک مطالعه جدید می‌گوید که کمی نشاط بیشتر در طول روز می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را بهبود بخشیده و مستقل بمانند.

سرعت طی مسیر و واگن‌های خنک در هوای بسیار گرم و شرجی شلمچه؛ مورد استقبال مسافران این خط ریلی از جمله خبرنگاران واقع شد که هنگام پیاده شدن از ریل باس از آن سخن می‌گفتند. خانم وزیر که متوجه گپ و گفت خبرنگاران شد؛ خطاب به خبرنگار جماران به شوخی گفت: «این ریل باس را پسندیدین؟» شوخی‌ای که با خنده دیگر مسافرین …

یک مطالعه جدید می‌گوید که کمی نشاط بیشتر در طول روز می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را بهبود بخشیده و مستقل بمانند.

یک مطالعه جدید می‌گوید که کمی نشاط بیشتر در طول روز می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را بهبود بخشیده و مستقل بمانند.

توقف‌های مکرر به فاصله کم هم برای فرد در حال پیاده روی می تواند مضر باشد چراکه وقتی فرد به یک سرعت متوسط می رسد، حرکتش روان‌تر می‌شود حالا اگر به هر بهانه‌ای هر چند دقیقه بایستد و دوباره شروع به حرکت کند، فشار بیشتری به عضلات وارد می شود پس تا حد امکان از توقفهای کوتاه مدت هم باید پرهیز کرد

دو موضوع اطعام در پیاده‌روی اربعین و کمک به مردم مظلوم غزه، در کنار هم قابل‌ توجه و رسیدگی است و این‌گونه نیست که برای به حرکت درآوردن ماشین آسیب‌دیده غزه، از سرعت قطار سریع‌السیر اربعین بکاهیم.

نماینده مردم لنگرود در مجلس با اشاره به استفاده از عکس‌های سال 1360 در پروژه رفع تداخلات اراضی، بر لزوم دقت و سرعت در پیاده‌سازی اطلاعات و هماهنگی میان نهادهای مسئول تأکید کرد.

محققان می‌گویند برای بهبود چشمگیر عملکرد فیزیکی خود در سنین بالا باید هنگام پیاده‌روی نه بر تعداد قدم‌ها، بلکه بر سرعت خود تمرکز کنید.

مدیرکل پست خراسان رضوی گفت: با نزدیک‌شدن به ایام اربعین حسینی، روند توزیع گذرنامه‌های زیارتی در استان با سرعت بیشتری در حال انجام است و روزانه بین ۲۷۰۰ تا ۲۸۰۰ گذرنامه در سطح استان توزیع می‌شود.

فرمانده انتظامی استان کرمان گفت: گذرنامه‌های زیارتی اربعین کمتر از ۲۴ ساعت و در نقاط دوردست استان کمتر از ۴۸ ساعت در اختیار زائران قرار می‌گیرد.

پیاده‌روی با کمی سرعت بیشتر از حد معمول، به‌ویژه در سالمندی می‌تواند به بهبود چشمگیر عملکرد فیزیکی و حفظ استقلال کمک کند.

با نزدیک شدن به ایام اربعین و آغاز سفر به عتبات عالیات، مجموعه‌ای از شماره‌های اضطراری و خدماتی از سوی دستگاه‌های مسئول اعلام شده تا در مسیر پیاده‌روی و سفر به کربلا در صورت بروز مشکل، زائران بتوانند به‌سرعت از کمک‌های لازم بهره‌مند شوند.

روز‌ها به سرعت می‌گذرند و دل‌ها بی‌قرارتر می‌شوند. عاشقان حسین (ع) در تکاپو هستند تا بار دیگر، حماسه‌ای از عشق و ایثار را به نمایش بگذارند. موکب‌ها، این سنگر‌های خدمت و دلدادگی در حال آماده‌سازی هستند تا پذیرای زائران پیاده اربعین باشند. با نزدیک شدن به ایام اربعین حسینی، عطر دل‌انگیز خدمت و ایثار در …

فرارو/ لحظه سرقت گوشی از یک نوجوان ۱۳ ساله به تصویر کشیده شده، صحنه‌ای که نشان می‌دهد سارق موتورسوار با سرعت و بی‌رحمی، قربانی خود را غافلگیر کرده و از محل گریختند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

علی مصلی‌نژاد از پیشرفت ۹۵ درصدی عملیات پیاده‌روسازی و مناسب‌سازی خیابان حافظ خبر داد و گفت: این پروژه با هدف افزایش رفاه، ایمنی و بهبود عبور و مرور شهروندان با سرعت قابل توجهی در حال اجراست. به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی شهرداری شیراز، علی مصلی‌نژاد از ادامه عملیات پیاده‌روسازی و مناسب‌سازی خیابان حافظ …

عضو کمیسیون برنامه و بودجه شورای اسلامی شهر تهران از شهرداری خواست از مدیران میانی برای اعزام به رخداد اربعین استفاده کند تا روند خدمات‌دهی به آسیب‌دیدگان جنگ همچنان با سرعت پیش برود.

حتی اندکی افزایش در سرعت راه رفتن می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را حفظ کنند. افزایش تنها ۱۴ گام در هر دقیقه، عملکرد سالمندان را در آزمون‌های سنجش توانایی راه‌ رفتن بهبود داده است.اپلیکیشن‌های تلفن هوشمند می‌توانند در شمارش گام‌ها و تنظیم ریتم حرکت کمک‌کننده باشند.

پایگاه خبری فوتبالی - مارکوس رشفورد با سبک بازی تهاجمی و ویژگی‌های منحصر‌به‌فردش، می‌تواند مهره‌ای کلیدی در سیستم هجومی هانسی فلیک باشد.به گزارش فوتبالی ، سرعت بالا، حرکات انفجاری در عمق و توانایی خلق موقعیت، او را به بازیکنی ایده‌آل برای پیاده‌سازی فلسفه پرریسک و تهاجمی سرمربی آلمانی بارسلونا تبدیل …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، زمان به سرعت برای ریکاردو ساپینتو و تیمش در حال سپری شدن است و مرد پرتغالی که علاقه زیادی به پیاده کرده سبک فوتبال هجومی دارد، حالا با استقلالی نصف و نیمه و بی‌امید در خط حمله، اردوی تابستانی خود را ادامه می‌دهد. در حالی که صحبت از پیوستن وینسنت ابوباکار کامرونی …

ویدیویی دلهره آور از یک فروشگاه منتشر شده که در آن، لحظه ای پس از پیاده شدن یک کودک خردسال از ماشین موزیکال داخل فروشگاه، یک خودرو با سرعت بالا وارد

شبکه اطلاع‌رسانی روابط‌عمومی‌ ایران (شارا) || هوش مصنوعی به سرعت در حال پیاده‌سازی در بازاریابی است، اما این به معنای استفاده مؤثر از آن نیست. نبود داده‌های

بازدید:۳ صد آنلاین | مردی که معتقد بود در ماجرای تصادف خسارت دیده، دست به اسلحه برد و مرتکب قتل شد.  به گزارش صد آنلاین ، در روز سه‌شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴، حادثه‌ای در بزرگراه تهران-پردیس رخ داد که به سرعت توجه تیم جنایی پایتخت را به خود جلب کرد. این ماجرا پس از آن اتفاق افتاد که شهروندان گزارشی مبنی بر …

چند مقام اسرائیلی که با شبکه CNN صحبت کرده‌اند، اظهارات رئیس‌جمهور را چیزی شبیه به «دود و آینه» توصیف کرده‌اند؛ بخشی از یک بازی فریب برای سردرگم نگه‌داشتن تهران، در حالی که ترامپ در واقع تصمیم به دخالت آمریکا گرفته است. یکی دیگر از مقامات اسرائیلی گفت: «اگر به اظهارات طی دو یا سه هفته اخیر نگاه کنید، …

بازدید:۳ صد آنلاین | جوانی که دختر مورد علاقه خود را کشته است در آستانه ماه محرم از مرگ با طناب‌‌ دار نجات یافت.  به گزارش صد آنلاین، عابران و رهگذران که در ساعات میانی روز ۲۱ دی‌ماه سال ۱۳۹۸ از نزدیکی یکی از بیمارستان‌های شهری در مرکز کشور رد می‌شدند، متوجه توقف ناگهانی یک خودروی پراید شدند که راننده‌اش، …

فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. به گزارش عصر ایران، پیاده روی منظم و با سرعت تند می تواند به کاهش کلسترول شما کمک کند. مطالعه ای در سال

پیاده روی منظم و با سرعت تند می تواند به کاهش کلسترول شما کمک کند. مطالعه ای در سال 2022 گزارش داد که ورزش با شدت متوسط، مانند پیاده روی سریع، می تواند به طور قابل توجهی کلسترول خوب(اچ دی ال) را افزایش داده و به طور بالقوه کلسترول بد(ال دی ال) را کاهش دهد و در نتیجه خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را پایین …

بنا بر اعلام دادگستری کل خوزستان، وی با تاکید بر قاطعیت دستگاه قضایی در برخورد با این افراد، خاطرنشان کرد: این افراد که نقش پیاده‌نظام و مبلغ اهداف دشمن را ایفا می‌کردند، اکنون بازداشت و تحقیقات قضایی آنان با سرعت و دقت در حال رسیدگی است.

بنا بر اعلام دادگستری کل خوزستان، وی با تاکید بر قاطعیت دستگاه قضایی در برخورد با این افراد، خاطرنشان کرد: این افراد که نقش پیاده‌نظام و مبلغ اهداف دشمن را ایفا می‌کردند، اکنون بازداشت و تحقیقات قضایی آنان با سرعت و دقت در حال رسیدگی است.

هوش مصنوعی با سرعتی باورنکردنی همه حوزه‌‌‌های زندگی و کسب و کار را تحت‌تاثیر عمیق قرار داده است. از زمان ظهور اینترنت، هیچ فناوری‌‌‌ای با این وسعت دامنه و پیاده‌سازی وجود نداشته است. از بسیاری جهات، پیاده‌سازی هوش مصنوعی مانند اینترنت است، با این تفاوت که سرعت پیشرفت آن پنج برابر و نتایج به دست آمده …

بازدید:۵۲۷ زن و مردی که با شگردی خاص رانندگان را فریب می‌دادند و از آنها دزدی می‌کردند، دستگیر شدند. به گزارش صد آنلاین، ، مدتی قبل در یکی از خیابان‌های تهران، فریادهای مرد جوانی که کمک می‌خواست توجه رهگذران و رانندگان عبوری را به خود جلب کرد. مرد جوان در تلاش بود تا زنی را که به سرعت در حال فرار بود، …

قم - ایرنا - رییس کمیسیون عمران و حمل‌ونقل شورای اسلامی شهر قم گفت: اجرای طرح‌های آرام‌سازی معابر و کاهش سرعت وسایل نقلیه با هدف کاستن از تصادفات عابران پیاده در حال اجراست.

تریبون اقتصاد_ بر اساس ارزیابی‌های «آژانس ملی ایمنی خودروهای ژاپن» به اختصار (NASVA، سدان جدید تویوتا کراون توانسته عنوان ایمن ترین خودروی سال ۲۰۲۴ این کشور را کسب کند. هرچند این مدل خاص در بازار آمریکای شمالی عرضه نمی‌شود، اما عملکرد درخشان آن تحسین نشریات غربی را به دنبال داشته است. ارزیابی کامل ایمنی …

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، گفت: سامانه فواد آغاز فصل جدیدی از خدمات دولت الکترونیک است که وزارت ارتباطات با همکاری سازمان اداری استخدامی و سایر نهادها و بخش‌ها اقدام به پیاده‌سازی آن نموده و سرعت رسیدگی به شکایات آن طبق اعلام مسئولین به زیر دو ساعت رسیده است.

توقف‌های غیرمجاز، پارک دوبله و سد معبر نه تنها باعث کندی جریان ترافیک و کاهش سرعت وسایل نقلیه می‌شوند، بلکه ایمنی عابران پیاده را نیز به شدت به خطر می‌اندازند تا جایی که سردار موسوی‌پور می‌گوید که از سوم خردادماه سال جاری طرح تشدید برخورد با تخلفات ساکن در پایتخت به مرحله اجرا گذاشته شده است.

توقف‌های غیرمجاز، پارک دوبله و سد معبر نه تنها باعث کندی جریان ترافیک و کاهش سرعت وسایل نقلیه می‌شوند، بلکه ایمنی عابران پیاده را نیز به شدت به خطر می‌اندازند تا جایی که سردار موسوی‌پور می‌گوید که از سوم خردادماه سال جاری طرح تشدید برخورد با تخلفات ساکن در پایتخت به مرحله اجرا گذاشته شده است.

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار قزوین گفت: احداث پل‌های عابر پیاده در شهر‌های قزوین با هدف کاهش تصادفات فوتی از سوی مدیران و مسئولان متولی پیگیری شود.

IWT ظرفیت هوازی (VO2 max) را افزایش داده، قلب را تقویت می‌کند و می‌تواند در تنظیم فشار خون مؤثر باشد. مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که از این روش استفاده می‌کنند، نسبت به کسانی که روزانه ۱۰هزار قدم با سرعت ثابت پیاده‌روی می‌کنند، بهبود بیشتری در فشار خون تجربه می‌کنند.

بازدید:۳ صد آنلاین | فراموش کنید قدم‌شماری‌های یکنواخت و هدف روزانه‌ی ۱۰هزار قدم را. در میان انبوهی از ترندهای مربوط به سلامت و تندرستی، «پیاده‌روی ژاپنی» به‌خاطر اثربخشی شگفت‌انگیز و سادگی‌اش مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش صد آنلاین، این روش تناسب اندام و تندرستی، راهی قدرتمند، در دسترس و علمی برای …

صبح دوشنبه، یک خودروی پژو پارس سفید به‌سرعت در مقابل این روحانی ربوده شده توقف کرد، چهار فرد مسلح با لباس سیاه از خودرو پیاده شده و این روحانی را به زور سوار خودرو کردند.

وضعیت سلامت «رمضان ‌قدیروف»، رهبر چچن که اوایل این ماه درخواست استعفا داده بود، به سرعت رو به وخامت است. منابع و ناظران به الجزیره می‌گویند ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه نمی‌خواهد پسر سوم قدیروف جانشین وی شود. قدیروف ۴۸ ساله، که مدت‌هاست خود را «سرباز پیاده» پوتین لقب داده است، اوایل این ماه گفت که …

بر اساس گزارش‌های محلی، صبح دوشنبه، یک خودروی پژو پارس سفید به‌سرعت در مقابل این روحانی ربوده شده توقف کرد، چهار فرد مسلح با لباس سیاه از خودرو پیاده شده و این روحانی را به زور سوار خودرو کردند.

یک روحانی در ایرانشهر توسط افراد مسلح ناشناس ربوده شد و هنوز هیچ شخص یا گروهی مسئولیت این آدم‌ربایی را بر عهده نگرفته است. بر اساس گزارش‌های محلی، صبح دوشنبه، یک خودروی پژو پارس سفید به‌سرعت در مقابل این روحانی ربوده شده توقف کرد، چهار فرد مسلح با لباس سیاه از خودرو پیاده شده و این روحانی را به زور سوار …

ویتالیک بوترین، یکی از بنیان‌گذاران اتریوم، پیشنهاد داده است تا با پیاده‌سازی «نودهای بدون حالت جزئی» مشکلات مربوط به مقیاس‌پذیری لایه ۱ اتریوم را از طریق افزایش محدودیت گس حل کنند. این راهکار با هدف کاهش فشار بر نودهای کامل و افزایش سرعت تراکنش‌ها در شبکه اتریوم ارائه شده است.

میدان سپاه هر روزه محل تردد حجم عظیمی از خودرو و عابر پیاده است که وجود چراغ قرمز، سرعت گیر و پل‌های متعدد عابران پیاده در اضلاع مختلف میدان را امری اجتناب ناپذیر می‌کند.

بوشهر- ایرنا - رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با توجه به نقش کلیدی پزشک خانواده در نظام سلامت، باید با همکاری تیم‌های تخصصی، طراحی و پیاده‌سازی این نظام هرچه سریع‌تر انجام شود تا خدمات درمانی جامع‌تر و دسترس‌پذیرتری برای مردم فراهم گردد.

در روزهای اخیر، رئیس سابق اف‌بی‌آی جیمز کومی، تصویری از صدف‌هایی به شکل عدد «۸۶۴۷» را در اینستاگرام منتشر کرد و آن را «تشکیل جالب صدف‌ها در پیاده‌روی ساحلی‌ام» توصیف کرد. این پست به سرعت واکنش‌های تندی را از سوی حامیان دونالد ترامپ برانگیخت. عدد «۸۶» در اصطلاح عامیانه آمریکایی به معنای «حذف» یا «کشتن» …

زاهدان - ایرنا - منصور بیجار، استاندار سیستان و بلوچستان با بیان اینکه قطار توسعه استان با سرعت در حرکت است و در این مسیر پرسرعت، برای مسوولان کم‌کار جایی نیست، تاکید کرد: وحدت، انسجام و کارآمدی، کلید حل مسائل و زمینه‌ساز شکوفایی این منطقه است.

وزیر ارتباطات گفت: مهم‌ترین اولویت‌های کاریم در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی ۵G در کشور و ارتقا سرعت اینترنت است.

ابوترابی فرد علی‌رغم تمامی درگیری‌های کاری، اجتماعی و شغلی، ورزش می‌کرد. کسانی که او را در پیاده‌روی می‌دیدند می‌دانند او چگونه هم به امور مردم می‌پرداخت و هم به سرعت از کاروان رهپویان حرم تا حرم عقب نمی‌افتاد. کوه‌پیمایی او داستانی عجیب دارد که او چگونه خود را بر بالای قله می‌رساند.

‌ علیرضا داودنژاد و همدم دیجیتالی: هوش مصنوعی در دهه‌های اخیر از یک ابزار نوظهور به عنصری ساختاری در حیات اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و حتی عاطفی انسان معاصر تبدیل شده است. مدل‌های پیچیده زبانی، سامانه‌های توصیه‌گر، پردازنده‌های شناختی و واسطه‌های گفت‌وگویی اکنون بخشی از تجربه روزمره میلیون‌ها انسان‌اند. …

ایسنا: سیدستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با انتشار پستی در شبکه اجتماعی ایکس اظهار کرد: «مهم‌ترین اولویت‌ کاری‌ام در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی 5G در کشور است . در این دوره از سرعت ۱۰ و ۲۰ و۳۰ مگ رها می‌شویم و با سرعت ۴۰۰ مگ و ۵۰۰ مگ معنای واقعی خدمات آنلاین و بازی و فیلم و سریال …

آرمان امروز : سید ستار هاشمی- وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات- با انتشار پستی در یک شبکه اجتماعی (ایکس) اظهار کرد: مهم‌ترین اولویت‌های کاریم در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی ۵G در کشور است. وی افزود: در این دوره از سرعت ۱۰ و ۲۰ و۳۰ مگ رها می‌شویم و با سرعت ۴۰۰ مگ و ۵۰۰ [ ]

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات کشورمان گفت: از مهمترین اولویت‌های کاری‌ام در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده سازی ۵ G در کشور است!

وزیر ارتباطات گفت: مهم‌ترین اولویت‌های کاریم در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی ۵ G در کشور است.

شفقنا رسانه- وزیر ارتباطات گفت: مهم‌ترین اولویت‌های کاریم در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی ۵G در کشور است. به گزارش شفقنا رسانه، سید ستار هاشمی- وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات- با انتشار پستی در یک شبکه اجتماعی (ایکس) اظهار کرد: مهم‌ترین اولویت‌های کاریم در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی …

وزیر ارتباطات گفت: مهم‌ترین اولویت‌های کاریم در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده‌سازی ۵G در کشور است.

«ستار هاشمی» وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: از مهمترین اولویت های کاری م در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده سازی 5G در کشور است! وی افزود: در این دوره از سرعت ۱۰ و ۲۰ و ۳۰ مگ رها می‌شویم و با سرعت ۴۰۰ مگ و ۵۰۰ مگ معنای واقعی خدمات آنلاین و بازی و فیلم و سریال را درک خواهیم …

وزیر ارتباطات از برنامه خود برای افزایش سرعت اینترنت به ۴۰۰ و ۵۰۰ مگ خبر داد.

«ستار هاشمی» وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات:از مهمترین اولویت‌های کاری‌ام در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده سازی 5G در کشور است!

«ستار هاشمی» وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: از مهمترین اولویت های کاری م در وزارت ارتباطات، فراگیری و پیاده سازی 5G در کشور است! وی افزود: در این دوره از سرعت ۱۰ و ۲۰ و ۳۰ مگ رها می‌شویم و با سرعت ۴۰۰ مگ و ۵۰۰ مگ معنای واقعی خدمات آنلاین و بازی و فیلم و سریال را درک خواهیم …

پیاده‌روی در شیب یک روش ساده و مؤثر برای سوزاندن چربی شکم است که به سرعت می‌تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.

یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می‌دهد فقط ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته – معادل حدود ۱۱ دقیقه در روز – می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را ۱۷ درصد، سرطان را ۷ درصد و مرگ زودرس را ۲۳ درصد کاهش دهد. مثال‌هایی از این نوع فعالیت متوسط عبارتند از: پیاده‌روی …

بر اساس حرف های رئیس اداره کل تصادفات و مهندسی ترافیک: ١٠ درصد از تصادفات منجر به مرگ در، بزرگراه آزادگان رخ می دهد و بیش از نیمی از این تصادفات مربوط به عابرین پیاده است! آن وقت چطور شده که آقایان با دیدن این همه آمار فوتی، به سرشان نزده لااقل فکری به حال این عابرینی بکنند! که از بزرگراه عبور می‌کنند. …

پیاده‌روی در شیب یک روش ساده و مؤثر برای سوزاندن چربی شکم است که به سرعت می‌تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.

پیاده‌روی در شیب یک روش ساده و مؤثر برای سوزاندن چربی شکم است که به سرعت می‌تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.

پیاده‌روی در شیب یک روش ساده و مؤثر برای سوزاندن چربی شکم است که به سرعت می‌تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.

چه درد ذهنی ، عاطفی و چه جسمی باشد ، علم واضح است: طبیعت می تواند احساس آرامش ، بازگرداندن آرامش و کاهش سطح درد فیزیولوژیکی به همراه آورد. در دوره جدید شنیدنی من ، دوباره با طبیعت ارتباط برقرار کنم ، من علم پشت فواید طبیعت برای سلامت روان را کشف می کنم و ابزارهای عملی را برای ایجاد یک رابطه پایدار با …

پیاده‌روی در شیب یک روش ساده و مؤثر برای سوزاندن چربی شکم است که به سرعت می‌تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.