یک متخصص فیزیوتراپی آب درمانی را باعث کاهش درد دیسک کمر و گردن دانست.

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بیان توضیحاتی درباره اقدام‌های درمانی نظیر جا انداختن گردن، ماساژ کمر و گردن و اقدام‌هایی از این قبیل و تبلیغات اینگونه اقدام‌ها در فضای مجازی پرداخت و گفت: افراد غیرمتخصص در این زمینه ممکن است عضوهایی از بدن که دچار درد و عارضه هستند را فشار دهند و بیماری فرد را تشدید …

آیا تا به حال از شدت گردن درد دچار سردرد و چشم درد شده‌اید؟ تجربه درد و گرفتگی گردن می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کند و تمرکز را از بین ببرد. تصور کنید صبح از خواب بیدار می‌شوید و نمی‌توانید سر خود را به‌راحتی حرکت دهید! اینجاست که پیدا کردن راه‌حل فوری اهمیت پیدا می‌کند.

فیزیوتراپی یکی از مؤثرترین روش‌های درمانی برای کمک به بهبود دردهای مزمن، آسیب‌های ورزشی و بازگرداندن حرکت و سلامت جسمی است. بسیاری از ما ممکن است در طول زندگی با آسیب‌ها و مشکلات حرکتی مواجه شویم، و در این زمان است که فیزیوتراپی می‌تواند نقش مهمی ایفا کند.

دکتر ایرج عبدالهی، دکترای فیزیوتراپی و رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه هرچقدر سن بالا می رود و بویژه پس از ۵۰ سالگی احتمال بروز مشکلات گردن، کمر ، زانو و مچ پا بیشتر می‌شود، ادامه می‌دهد: چون عضلات ضعیف‌تر می‌شود و انعطاف پذیری عضلات، مفاصل ، تاندون ‌ها و رباط ها بیشتر می‌شود.

حسین یاری، مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقا سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه تمام مفاصل بدن از پتانسیل ابتلا به ساییدگی برخوردار هستند اما ساییدگی در برخی مفاصل شایع‌تر است، اظهار کرد: اغلب افرادی که به بیماری ساییدگی مفاصل مبتلا شده‌اند به دلیل زانودرد یا کمردرد ناشی از آرتروز …

دکترای فیزیوتراپی و رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه افرادی که مدتی ورزش یا فعالیت جسمانی نداشته اند بعد از ورزش‌های عضلانی و بدنسازی به مدت چند روز دچار درد در ناحیه ران، بازو، ساق و گردن می‌شوند که غیر طبیعی نیست، می‌گوید: علت عمده این نوع دردها تجمع اسید لاکتیک در عضلات است و چون …

یک متخصص فیزیوتراپی معتقد است، وزن کوله‌پشتی دانش‌آموزان نباید از ۱۰ تا ۱۵ درصد وزن خود آنها بیشتر باشد.

گردن درد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله وضعیت نامناسب بدن، آسیب‌های ورزشی و بیماری‌های زمینه‌ای ایجاد شود. در این مقاله، به بررسی علل مختلف گردن درد، روش‌های درمان موثر و راه‌های پیشگیری از آن می‌پردازیم.

گردن درد معمولا به هر نوع احساس ناراحتی یا دردی که در منطقه گردن شانه ها یا بازوها احساس میشود اطلاق میشود. این دردها میتوانند از عوامل مختلفی ناشی شوند از جمله نشستن طولانی مدت فشار یا کشیدگی ماهیچه ها آسیب به اسکلت یا مفاصل گردن التهابات استرس و فشار روانی یا بیماریهای مزمن مانند آرتریت. برای درمان …

تغییر سبک زندگی به دلیل مصرف تجهیزات هوشمند و تکنولوژی روز، عارضه‌های جدیدی را برای مردم جهان به ارمغان آورده و در مطب پزشکان، بیماری‌های ناشی از زندگی ماشینی و پشت میزنشینی به بیماری‌های قبل اضافه شده است، از جمله درد در ناحیه گردن و کتف که عمدتا افراد پشت میز نشین را تهدید می‌دهد.

فاطمه زهرا کودکی است که مادرش با توجه به همه علایمی که در نورزادش می‌دید اما به شک‌ها و احتمال‌هایش توجهی نمی‌کرد تا اینکه در ۱۴ ماهگی آمدند، بچه چشمان خیلی بی‌حالی داشت تقریبا گردن نمی‌گرفت و شل بود. هیچ مرحله حرکتی را کسب نکرده بود.

دست‌های ملانی رید از ۱۴ سالگی، بعدازآنکه گردنش در اثر حادثه اسب‌سواری شکست، «مثل یک دسته موز آویزان بودند.» او حالا می‌تواند با کمک یک روش درمانی جدید که در آن از پالس‌های الکتریکی استفاده می‌شود، از دست‌هایش برای بالا و پایین کشیدن صفحه گوشی هوشمند استفاده کند و کمربند ایمنی اتومبیل را باز کند. گمان …

یک درمان‌گر کایروپراکتیک (شاخه‌ای از فیزیوتراپی) در اوکلاهما، برای درمان گردن درد زرافه‌‌ای، قولنج گردن او را شکست.

یک درمان‌گر کایروپراکتیک (شاخه‌ای از فیزیوتراپی) در اوکلاهما، برای درمان گردن درد زرافه ای، قولنج گردن او را شکست که در فیلم زیر می‌بینید.

فیزیوتراپی گردن یکی از بهترین روش‌ها برای درمان دردهای ناحیه گردن و ستون فقرات است. احساس درد در این ناحیه معمولا به دلایل مختلفی بروز می‌کند که ازجمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به نحوه نشستن نامناسب، آرتروز، دیسک و التهاب اشاره کرد. امروزه روش‌های غیرتهاجمی و غیرجراحی زیادی برای فیزیوتراپی دیسک گردن معرفی …