یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.

به گفته کارشناسان استفاده از بخاری‌های هوشمند و همچنین افزایش تعرفه گاز مشترکان پر مصرف نقش بسیار موثری در کاهش میزان مصرف دارد.

وضعیت منابع آبی کشور به حد نگران کننده ای کاهش یافته و این درحالی است که مصرف آب در بخش های مختلف به شدت ادامه دارد که ادامه این روند ناترازی شدیدی را بویژه در ماه‌های گرم سال رقم خواهد زد.

مصرف کدو حلوایی یا کدو سبز در رژیم غذایی می‌تواند سرعت کاهش وزن شما را افزایش داده و به بهبود سلامت کمک کند.

نارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که دانستنش شگفت زده تان خواهد کرد.

چربی‌ها در ناحیه شکم معمولا با مصرف چربی و شکر در افراد ظاهر می‌شود، اما از طرفی کاهش وزن و کاهش چربی این ناحیه کار راحتی نیست. تنها غذا‌ها نیستند که عامل بروز چربی‌های شکمی می‌شوند بلکه نوشیدنی‌هایی نیز در این انباشتگی چربی موثر هستند که در این ویدئو برخی از آنها معرفی می‌شود.

رکنا: قرص شیکوریدین معمولاً برای کمک به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز می‌شود. این دارو از عصاره گیاه شیکوری یا کاسنی گرفته می‌شود که خواص ضد دیابتی و آنتی‌اکسیدانی دارد. شیکوریدین می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و در کاهش قند خون موثر باشد. البته مصرف آن باید تحت …

مصرف روزانه دو تا سه عدد کیوی می‌تواند خطر بروز مشکلات عضلانی، قلبی و عصبی را کاهش داده و عملکردهای حیاتی بدن را بهبود ببخشد.

مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.

نتیجه تحقیقات تازه نشان می‌دهند برخی از مواد غذایی در مورد کلسترول به اشتباه اهریمنی قلمداد شده‌اند. نمی‌توانیم بگوییم که همه چربی‌های اشباع‌شده مضر هستند. با این وجود، آنچه می‌توانیم بگوییم این است که باید به مقدار آن و کالری دریافتی توجه داشت و از زیاده‌روی در مصرف آن خودداری ورزید.

تهران- ایرنا- دبیرکل فدراسیون صنعت آب ایران گفت: سرانه آب به کمتر از ۵۰۰ متر مکعب در سال کاهش یافته؛ در حالیکه این رقم قبلاً ۱۵۰۰ متر مکعب بوده است.

بوشهر-ایرنا- روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان بوشهر با انتشار این فیلم خواستار داشتن تصوری واقع‌بینانه درباره تولید برق با هدف حفاظت از محیط زیست و پایداری بیشتر برق شد.

وضعیت منابع آبی کشور به حد نگران‌کننده‌ای کاهش یافته و این درحالی است که مصرف آب در بخش‌های مختلف به‌شدت ادامه دارد که تداوم این روند ناترازی شدیدی را به‌ویژه در ماه‌های گرم سال رقم خواهد زد.

مصرف زیاد شیرینی در درازمدت طوری به سیناپس‌های مغزی آسیب می‌زند که توانایی یادگیری و یادآوری دچار مشکل شوند. در این بین، مصرف غذاهای حاوی امگا 3 می‌تواند تا حد زیادی از مغز در برابر این آسیب محافظت کند.

وضعیت منابع آبی کشور به حد نگران کننده ای کاهش یافته و این درحالی است که مصرف آب در بخش های مختلف به شدت ادامه دارد که ادامه این روند ناترازی شدیدی را بویژه در ماه‌های گرم سال رقم خواهد زد.

رئیس اتحادیه بارفروشان با تاکید بر اینکه افزایش قیمت سیب زمینی که این روزها دربازار نمود ظاهری یافته، از سال گذشته آغاز شده، اظهار کرد: شرایط موجود از اوایل اسفندماه که برداشت دوم جیرفت آغاز شود، به ثبات می‌رسد.

حذف کامل قندها می‌تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود و به جای حذف قندها بهتر است مصرف قندهای افزوده و فرآوری‌شده (مانند شکر سفید و شیرینی‌ها) را کاهش داد و به قندهای طبیعی تکیه کرد.

اگرچه در راستای کاهش آلودگی هوا، کاهش مصرف سوخت، افزایش ایمنی و نوسازی ناوگان حمل و نقل، خودروهای فرسوده باید از چرخه حمل و نقل خارج شوند اما روند اسقاط خودروهای فرسوده چندان رضایت بخش نیست.

برنا - گروه اقتصادی: بازار نفت همچنان تحت تاثیر فرمان وضعیت اضطراری ترامپ در حوزه انرژی روند نزولی دارد این درحالیست که کشورهای صادر کننده نفت و گاز بیشترین تاثیر را از تبدیل شدن آمریکا از مصرف کننده انرژی فسیلی به صادر کننده آن خواهند گرفت.

دبیر اول کمیسیون صنایع و معادن درخصوص طرح تعرفه‌گذاری پلکانی گازخانگی برای پرمصرف‌ها و افزایش ۱۰۰ درصدی تعرفه این مشترکان و تأثیر آن بر مدیریت مصرف انرژی توضیحاتی ارائه کرد.

روش‌های مختلفی وجود دارد که زنجبیل را در رژیم غذایی‌تان به کار ببرید، مثلا در اسموتی‌ها و دسر‌ها و انواع خورش؛ اما اگر هدفتان کاهش وزن اضافی است، بهترین کار این است که زنجبیل را به صورت نوشیدنی مصرف کنید.

در چند سال اخیر، بنزین به‌عنوان یکی از انرژی‌های مهم، مورد توجه مسئولان قرار گرفته است. هر روز به بهانه‌ای درباره این انرژی حیاتی، که امروز نقش مهم آن را می‌توان به‌وضوح در زندگی روزمره دید، صحبت می‌شود. بنزین را می‌توان جزئی لاینفک از زندگی و خودرو دانست. یک روز درباره قیمت آن بحث می‌کنند و روز دیگر …

اقتصاد اشتراکی در سال‌های اخیر به یک پدیده جهانی تبدیل شده است که در آن استارتاپ‌ها نقش کلیدی در تغییر مفهوم مالکیت و نحوه استفاده از منابع ایفا می‌کنند. این مدل اقتصادی که از طریق پلتفرم‌های دیجیتال رشد کرده است، اجازه می‌دهد تا افراد بدون نیاز به مالکیت فیزیکی کالاها یا خدمات، از آنها استفاده کنند. …

میل به شکر بسیار رایج است، زیرا انسان‌ها با تمایل ذاتی به شیرینی متولد می‌شوند. کربوهیدرات‌های ساده، مانند شکر، نواحی مغز را تحریک می‌کنند و اندورفین (هورمون‌های حس خوب) ترشح می‌کنند که مقاومت در برابر غذاهایی مانند کیک تولد یا کوکی‌ها را ناممکن می‌کند. اما در حالی که کمی زیاده‌روی گاهی خوب است، مصرف …

مدیرکل مدیریت مصرف، خدمات مشترکین و کاهش هدررفت آبفای کشور گفت: قرار است منابع مالی ناشی از افزایش آبونمان آب صرف هوشمندسازی کنتورهای آب شود.

استاندار اصفهان گفت: انتظار داریم تدابیر ویژه‌ای در زمینه کاهش قطع برق در این استان اندیشیده شود.

یک کارشناس حوزه انرژی از قرار گرفتن بهینه‌سازی مصرف انرژی در دستور کار برنامه هفتم توسعه و ایجاد سازمانی ویژه تحت معاونت ریاست جمهوری برای اجرای این پروژه‌ها خبر داد . طبق برنامه، عوارض ناشی از مصرف غیرمؤثر انرژی به حساب ویژه‌ای واریز می‌شود تا در پروژه‌های بهینه‌سازی سرمایه‌گذاری شود، هدف کاهش هدررفت …

کارشناس امور باغبانی جهاد کشاورزی لرستان از کاهش 70 درصدی میزان مصرف آب در کشت‌های گلخانه‌ای خبر داد.

مدیرکل مدیریت مصرف، خدمات مشترکین و کاهش هدررفت آبفای کشور گفت: قرار است منابع مالی ناشی از افزایش آبونمان آب صرف هوشمندسازی کنتورهای آب شود.

خط سلامت: اگر پس از کاهش وزن دوباره به وزن قبلی برگشته‌اید، نگران نباشید. با رعایت ۱۵ راهکار موثر مانند ورزش منظم، مدیریت استرس و مصرف غذاهای سالم، می‌توانید وزن خود را در محدوده پایدار نگه دارید و از سلامتی و تناسب اندام بهره‌مند شوید.

مدیرکل مدیریت مصرف، خدمات مشترکین و کاهش هدررفت آبفای کشور گفت: قرار است منابع مالی ناشی از افزایش آبونمان آب صرف هوشمندسازی کنتورهای آب شود.

استفاده از فناوری های نوین در صنعت آب ایران زمینه ساز کاهش 30 درصدی مصرف انرژی در فرآیند تصفیه آب و حذف آلاینده های سخت می شود.

خط سلامت:مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده مانند نوشابه‌های گازدار و انرژی‌زا، با افزایش موارد دیابت و بیماری‌های قلبی در سراسر جهان، به‌ویژه در کشورهای در حال توسعه، ارتباط دارد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد هر سال مصرف این نوشیدنی‌ها به میلیون‌ها مورد جدید دیابت و بیماری قلبی منجر می‌شود و در برخی از موارد، …

یک پژوهشگر گفت: سیگار دروازه باز و ارزان ورود اعتیاد در فرد، خانواده و جامعه است؛ اعتیاد به مواد مخدر نه تنها خانمان سوز بلکه جامعه سوز هم خواهد بود.

از؛ مناسب‌ترین سوخت برای تولید برق مصرف بهینه از منابع انرژی، به ویژه گاز طبیعی، نه تنها هزینه‌های تولید برق را کاهش می‌دهد، بلکه به حفاظت از محیط زیست و کاهش آلودگی‌های هوا کمک می‌کند.

محققان توصیه می‌کنند مصرف گوشت قرمز فرآوری‌شده را کاهش دهید.

با مصرف بهینه برق و گاز در منزل و محل کار به تامین برق واحدهای تولیدی کمک کنیم.

استفاده از فناوری های نوین در صنعت آب ایران زمینه ساز کاهش 30 درصدی مصرف انرژی در فرآیند تصفیه آب و حذف آلاینده های سخت می شود.

خط سلامت: برای داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل، پروتئین یکی از اصلی‌ترین مواد مغذی است که باید در وعده‌های غذایی شما گنجانده شود.

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایسنا، مریم اخگری درباره پرونده‌های ارجاعی به سازمان پزشکی قانونی کشور در رابطه با مسمومیت‌ها گفت: مواردی که در خصوص مسمومیت‌ها به سازمان پزشکی قانونی ارجاع می‌شود، در آزمایشگاه‌های این سازمان بررسی می‌شود. موارد مسمومیت در رابطه با استفاده افراد از انواع داروها، سوء مصرف …

معاون وزیر جهاد گفت: امکان تحقق افزایش تولید ۱۶۰‌میلیون تن‌محصولات کشاورزی و کاهش مصرف آب بخش کشاورزی به ۵۱ میلیارد متر مکعب تا افق ۱۴۱۱ مشروط به تحویل آب حجمی است.

مصرف منظم قهوه با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان‌ها و بیماری‌های تنفسی ارتباط دارد.

تهران- ایرنا- رئیس مؤسسه تحقیقات آب وزارت نیرو گفت: سطح طراز دریای خزر از سال ۱۴۰۰ یک متر کاهش یافته و این روند به طور فزاینده ادامه دارد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.

رایج ترین نمونه های مسئولیت اجتماعی مسئولیت اجتماعی شرکتی (CSR) یک اصل بنیادین است که در دنیای امروز به اشکال متنوعی شکل می گیرد. این مفهوم نه تنها مختص برندهای بزرگ است؛ بلکه حتی کسب وکارهای کوچک نیز

اقتصاد ایران: مدیرعامل آبفای استان تهران با اشاره به کاهش ذخایر سدی گفت: تنها راه حل برای تامین آب شرب مردم از طریق آب های زیرزمینی است، البته امید می رود

تهران- ایرنا- مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران گفت: کاهش ۲۰ درصد در مصرف آب برای عبور از شرایط سخت ناترازی منابع و مصارف ضروری است.

مدیرعامل آبفای استان تهران با اشاره به کاهش ذخایر سدی گفت: تنها راه حل برای تامین آب شرب مردم از طریق آب های زیرزمینی است، البته امید می‌رود برنامه های مدیریت مصرف به کمک ما بیایند.

صنعت خودروسازی قدرتمند آلمان هشدار داد، در حالی که سهام خودرو به دلیل چشم‌انداز افزایش تعرفه واردات آمریکا کاهش می‌یابد، برنامه‌های تعرفه‌ای دونالد ترامپ، به معنای افزایش قیمت خودرو برای مصرف‌کنندگان آمریکایی و ضربه زدن به خودروسازان جهانی است.

اکوایران: صنعت خودروسازی قدرتمند آلمان هشدار داد در حالی که سهام خودرو به دلیل چشم‌انداز افزایش تعرفه واردات آمریکا کاهش می‌یابد، برنامه‌های تعرفه‌ای دونالد ترامپ، به معنای افزایش قیمت خودرو برای مصرف‌کنندگان آمریکایی و ضربه زدن به خودروسازان جهانی است.

اقتصادنیوز: متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتماً باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه باید اجتناب کرد، عنوان کرد: داشتن خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات، و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

مشارکت در «ژانویه خشک» در حال افزایش است، زیرا افراد به دنبال بهبود سبک زندگی سالم و کاهش مصرف الکل هستند.

گردو با دارا بودن اسیدهای چرب امگا ۳ به تقویت حافظه، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر بیماری‌های عصبی کمک می‌کند. مصرف روزانه آن توصیه می‌شود.

مصرف دمنوش گل سرخ می‌تواند در کاهش علائم آلزایمر و پیشگیری از فراموشی سالمندی مؤثر باشد.

مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای سمنان در سمینار از رشد 9 درصدی مصرف برق در استان خبر داد و بر ضرورت توسعه انرژی‌های تجدیدپذیر برای کاهش وابستگی به سوخت‌های فسیلی تأکید کرد.

مرکز آمار ایران با انتشار آمار نرخ تورم برای مصرف کننده، از کاهش اندک نرخ تورم در دی‌ماه نسبت به ماه قبل خبر داد.

به‌دنبال کاهش دما و ضرورت مدیریت مصرف انرژی، ادارات و بانک‌های برخی استان‌ها در روز پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ تعطیل شدند.

به‌دنبال کاهش دما و ضرورت مدیریت مصرف انرژی، ادارات و بانک‌های برخی استان‌ها در روز پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ تعطیل شدند.

به‌دنبال کاهش دما و ضرورت مدیریت مصرف انرژی، ادارات و بانک‌های برخی استان‌ها در روز پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ تعطیل شدند.

بنابر گفته مسئولان آب و فاضلاب، تعرفه آب و فاضلاب به شکلی طراحی شده است که مشترکان بد مصرف با جریمه مواجه شوند.

فعالیت سامانه بارشی، برودت هوا و لزوم مدیریت مصرف انرژی ادارات و بانک‌های برخی استان‌ها و شهرها را در روز پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ تعطیل کرد. فعالیت سامانه بارشی و پیش‌بینی کاهش دما در برخی مناطق احتمال تعطیلی ادارات فردا ۴ بهمن در دیگر استان‌ها و شهرها را افزایش داده است. در ادامه آخرین اخبار

مدیرکل دفتر مدیریت مصرف و کاهش هدر رفت آب شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور در خصوص هدر رفت آب نکاتی را بیان کرد.

مرکز آمار در جدیدترین گزارش خود تورم مصرف‌کننده را اعلام کرد. بر اساس این گزارش، در دی ماه امسال تورم ماهانه و نقطه به نقطه افزایش و تورم سالانه کاهش یافته است.

بر اساس گزارش مرکز آمار ایران، پس از آنکه نرخ تورم ماهانه در آبان‌ماه امسال رقم ۲.۸ درصدی را ثبت کرد، در آذرماه به سطح دو درصدی کاهش یافت. با این وجود، نرخ تورم ماهانه در دی‌ماه بار دیگر اوج گرفت و با رشدی ۰.۹ واحد درصدی، به ۲.۹ درصد رسید. به این ترتیب، نرخ تورم ماهانه که درصد تغییر عدد شاخص قیمت مصرف‌کننده …

اصفهان - امام جمعه اصفهان با تاکید بر موضوع صرفه جویی و مصرف بهینه گفت: به مردم باید بگوییم از نظر اسلام باید صرفه جویی کرد و در مواردی کار با نصیحت درست نمی‌شود و باید تدبیر کرد.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های ویتامین D در دوره سالمندی علاوه‌بر افزایش جذب کلسیم، به افزایش توده عضلانی، تقویت عملکرد ایمنی و کاهش علائم افسردگی کمک می‌

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف دارو‌های ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

مرکز آمار ایران می‌گوید؛ در دی ماه ۱۴۰۳ نرخ تورم سالانه برای خانوارهای کشور به ۳۲ درصد رسیده که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل، ۰.۵ واحد درصد کاهش یافته است.

کیفیت سوخت و فرهنگ رانندگی دو عامل کلیدی در کاهش آلایندگی هوا و بهبود شرایط محیط زیست هستند. سوخت با کیفیت، به معنای استفاده از فرآورده‌های نفتی و گازهای طبیعی با استانداردهای بالا، می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی انتشار آلاینده‌ها را کاهش دهد. این نوع سوخت‌ها نه‌تنها عملکرد بهتری در موتورهای خودرو دارند، …

برودت هوا و لزوم مدیریت مصرف انرژی ادارات و بانک‌های برخی استان‌ها را در روز پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ تعطیل کرد. بر این اساس، استان‌های کرمانشاه، مرکزی، یزد، کهگیلویه و بویراحمد، سمنان، کردستان و... پنجشنبه تعطیل است. با توجه به فعالیت سامانه بارشی و پیش‌بینی کاهش دما در برخی مناطق احتمال تعطیلی ادارات دیگر …

برنامه خاموشی‌های استان قم در راستای کاهش مصرف انرژی و مدیریت بار شبکه اعلام شد.

برودت هوا و لزوم مدیریت مصرف انرژی ادارات و بانک‌های برخی استان‌ها را در روز پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ تعطیل کرد. بر این اساس، استان‌های کرمانشاه، مرکزی، یزد، کهگیلویه و بویراحمد، سمنان، کردستان و... پنجشنبه تعطیل است. با توجه به فعالیت سامانه بارشی و پیش‌بینی کاهش دما در برخی مناطق احتمال تعطیلی ادارات دیگر …

سیر سیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی مانند اس-آلیل سیستئین است که با بهبود سطح کلسترول و کاهش فشار خون همراه است. این ماده غذایی خواص ضد التهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی دارد و به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

اقتصادنیوز: متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

مطالعات قبلی، ارتباط بین قهوه و بسیاری از مزایای سلامتی را نشان داده‌اند که از آن جمله می‌توان به کاهش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع 2 و افسردگی اشاره کرد.

درخواست وزارت بهداشت برای ممنوعیت نمایش دخانیات در برنامه‌های شبکه نمایش خانگی یک گام مهم در راستای کاهش تأثیرات منفی مصرف دخانیات بر سلامت عمومی جامعه است.

قیمت‌گذاری دستوری در بازارهای مختلف ارزی، کالاهای ضروری و بازار پول با هدف کنترل قیمت‌ها و حمایت از مصرف‌کنندگان انجام می‌شود؛ اما در عمل، این وضعیت منجر به ناکارآمدی بازارهای رسمی شده است. این سیاست‌ها با تحریف سیگنال‌های قیمتی، باعث کاهش شفافیت و شکل‌گیری بازارهای سایه شده‌اند و ابزارهایی نظیر سامانه‌های …

آمریکا در سال‌های اخیر به رشد اقتصادی و اشتغال‌زایی چشمگیری دست یافته، اما بسیاری از مردم این بهبود را حس نکرده‌اند. همین مساله باعث شد ترامپ در انتخابات2024 با جلب حمایت اقشار آسیب‌پذیر پیروز شود. با این حال، او با چالش‌هایی نظیر ناامنی مالی، کاهش پس‌اندازهای دوران کرونا، افزایش بدهی‌ها و محدودیت مصرف …

جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی می‌تواند مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش دهد.

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.