خط سلامت: بهار نارنج، شکوفه‌ای مسحورکننده از درخت نارنج، با طبع گرم و خشک خود نه تنها زیبایی بصری می‌آفریند بلکه به عنوان گیاهی دارویی با خواص فراوان محبوبیت یافته است. این گیاه که از ویتامین‌های B، C و D سرشار است، در بهبود و تسکین مشکلاتی چون اختلالات گوارشی، اختلالات خواب و ایجاد آرامش و تقویت سیستم …

خط سلامت: هورمون تیروئید یکی از اصلی‌ترین هورمون‌های تولید شده توسط غده تیروئید است که نقش بسیار مهمی در عملکرد سیستم عصبی، سیستم قلبی-عروقی، سیستم گوارشی و همچنین سیستم اندوکرین دارد. علاوه بر این، هورمون تیروئیدی نقش مهمی در تنظیم فعالیت سلول‌های بدن و همچنین در رشد و توسعه بافت‌های مختلف دارد.

خط سلامت: استرس مزمن یکی از عوامل پنهان تهدیدکننده سلامت است که می‌تواند تأثیرات جدی بر بدن و ذهن شما بگذارد. تحقیقات نشان داده‌اند بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سردرد، اختلالات گوارشی، مشکلات پوستی، و اختلالات خواب به طور مستقیم به استرس مرتبط هستند.

خط سلامت: وقتی که صحبت از اختلالات روحی مانند افسردگی می‌ شود، متخصصان به دنبال علت این هستند که چرا اصلا این اتفاق باید رخ دهد.‌

مصرف قرص لاغری شیمیایی به اندازه‌ای خطرناک است که به هیچ عنوان ارزش پذیرش ریسک استفاده از آن را ندارد، چون سیستم بدن را به قدری تحت فشار قرار میدهد که بدن از روال عادی خارج شده و دچار اختلالات گوارشی و مشکلات خونرسانی خواهد شد.

رکنا اجتماعی ، با افزایش استفاده از پلاستیک در زندگی روزمره، میکروپلاستیک‌ها به‌طور ناخواسته از طریق غذا، آب و حتی هوای تنفسی وارد بدن انسان می‌شوند و تهدیدی جدی برای سلامت عمومی به شمار می‌روند. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این ذرات می‌توانند منجر به آسیب‌های گوارشی، تنفسی، اختلالات سیستم تولید مثل …

متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه الکل‌های حاوی اتانول و متانول به سرعت وارد خون شده و بر روی سیستم‌ عصبی، بینایی، گوارشی و قلبی عروقی تأثیر می‌گذارد، گفت: در صورت بروز علائم مسمومیت، فورا باید به بیمارستان مراجعه شود.

متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه الکل‌های حاوی اتانول و متانول به سرعت وارد خون شده و بر روی سیستم‌ عصبی، بینایی، گوارشی و قلبی عروقی تأثیر می‌گذارد، گفت: در صورت بروز علائم مسمومیت، فورا باید به بیمارستان مراجعه شود.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

دادگر، دانشیار گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: آمارها نشان داده اثرات مصرف دخانیات توسط مادر باردار بر نوزاد می‌تواند منجر به اختلالات و ناهنجاری‌های جنین مثل بیماری‌های قلبی، شکاف کام و لب و اختلالات سیستم گوارشی مثل بسته‌بودن مقعد و گاهی بازبودن دیواره شکم شود.

 دادگر، دانشیار گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: آمارها نشان داده اثرات مصرف دخانیات توسط مادر باردار بر نوزاد می‌تواند منجر به اختلالات و ناهنجاری‌های جنین مثل بیماری‌های قلبی، شکاف کام و لب و اختلالات سیستم گوارشی مثل بسته‌بودن مقعد و گاهی بازبودن دیواره شکم شود.

مصرف دخانیات در زنان علاوه بر کاهش میزان باروری، خطر مرگ یا سقط جنین، از سه ماهه اول دوران بارداری را نیز افزایش می‌دهد.

از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریک‌پذیری و کاهش عزت‌نفس می‌شود.

نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ... نیست.

آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می‌شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ زیرا موجب سوءهاضمه و اختلالات گوارشی دیگر می‌شود. به جای آن بهتر است از آش رشته رقیق و کم روغن در وعده افطار استفاده شود.