اینجا مجموعه‌ای از لحظاتی را می‌بینید که دروازه‌بان‌ها در اوج نبوغ و گاها آشوب، اوضاع را به دست خود گرفته‌اند. شامل دیوید دخیا، ادرسون، جو هارت، آلیسون بکر، فابین بارتز، دیوید جیمز و دیگران.

خط سلامت: اگر از نداشتن خواب کافی و آرام خسته شده‌اید، این ۹ وضعیت یوگای ساده قبل از خواب می‌تواند به شما کمک کند تا ذهن و بدن خود را آرام کرده و به خوابی عمیق دست یابید. این حرکات طراحی شده‌اند تا حتی مبتدیان نیز بتوانند به راحتی از آن‌ها بهره‌مند شوند و کیفیت خواب خود را بهبود بخشند.

ماساژ ناحیه کمر می‌تواند به کاهش درد، رفع خستگی و بهبود گردش خون کمک کند. برخی از تکنیک‌های مهم ماساژ کمر شامل استفاده از حرکات دورانی، فشار ملایم با کف دست، مالش عمیق بافت‌ها و کشش ملایم عضلات است.

محققان موفق به تولید یک پروتز دست مصنوعی شده‌اند که به کاربران اجازه می‌دهد به راحتی اشیاء را در دست بگیرند، آنها را کنترل کنند و با حرکات انگشتان آنها را تکان دهند.

در حادثه‌ای تلخ و دلخراش، دو موتورسوار جوان بر اثر برخورد شدید با موانع و نبود امکانات ایمنی در محلی غیررسمی برای حرکات نمایشی، جان خود را از دست دادند. این رویداد بار دیگر اهمیت توجه به ایمنی و نظارت بر فعالیت‌های پرخطر را برجسته کرد.

به گزارش ایسنا، دیدار تیم‌های پیکان تهران و شهداب یزد در هفته بیست‌ودوم لیگ برتر والیبال برگزار شد که یکی از حاشیه‌های این دیدار حرکات لیدرهای تیم پیکان است که از ابتدای مسابقه در حال صدا زدن نام شهروز همایونفرمنش، دریافت‌کننده قدرتی تیم شهداب هستند و در زمان زدن سرویس با صداهای عجیب در تلاش برای برهم …

یکی از جذاب‌ترین راه‌ها برای شناخت شخصیت افراد، بررسی رفتارهای آن‌ها به‌ویژه حرکات دست است. این نوع از شخصیت‌شناسی به‌طور طبیعی به ما کمک می‌کند تا با توجه به نحوه دست دادن و سایر حرکات دست، ویژگی‌های فردی و حتی احساسات آن‌ها را شناسایی کنیم.

این ربات پیشرفته، حرکات دقیق دست و انگشتان جراح را ردیابی و به ابزارهای مینیاتوری منتقل می‌کند که برای جراحی‌های میکروسکوپی روی رگ‌ها و اعصاب طراحی شده‌اند.

خط سلامت: مهارت‌های دستی به توانایی‌های فیزیکی اشاره دارند که در انجام کارهای مرتبط با دقت و کنترل حرکات دست‌ها و انگشتان استفاده می‌شوند.

سامسونگ با معرفی قابلیت جدیدی در تلویزیون‌های هوشمند خود، تجربه‌ای نوآورانه را برای کاربران فراهم کرده است. این ویژگی به کاربران امکان می‌دهد با استفاده از حرکات ساعت هوشمند خود، کنترل تلویزیون را به دست بگیرند. سامسونگ این قابلیت را به عنوان بخشی از استراتژی خود برای افزایش تعامل و ساده‌سازی استفاده …

ویدئویی بامزه از یک اسلولوریس(چشم گرد تنبل) منتشر شده که با چشمان درشت خود، با کنجکاوی تمام به یک اسباب‌بازی کودکانه خیره شده است. این واکنش دیدنی را از دست ندهید./ چشم‌گرد تنبل (slow lorises) یا اسلولوریس گروهی از چندین گونه از خیس‌بینیان است که زادگاه آن بیشتر مناطق جنوب شرقی آسیا و سریلانکا است. این …

منتقدان از جمله اتحادیه آزادی‌های مدنی آمریکا، برنامه TIA را به عنوان یک دست‌اندازی و دست‌درازی بیش از حد و قابل توجه توصیف کرده‌اند.

«افرادی که خودسرانه دست به اقداماتی برای برهم زدن آرامش افکار عمومی و هجمه به دولت می‌زنند، معلوم نیست از کجا دستور می‌گیرند و مشخص نیست که چرا مقامات اصلی کشور به این قبیل اقدامات غیرقانونی بی‌توجه هستند. درست است که اعتراض حق است، اما به نظر می‌رسد که چنین افرادی صرفاً اعتراض ندارند. در نتیجه لزومی …

تشنج، یک اختلال عصبی است که با فعالیت الکتریکی غیر طبیعی مغز همراه است. این اختلال می‌تواند منجر به حرکات غیرارادی، از دست دادن هوشیاری و سایر علائم شود. در این مقاله، به بررسی علل، عوارض، درمان و روش‌های پیشگیری از تشنج می‌پردازیم.

مهناز افشار بازیگر سینما که با یک باره ساکن آلمان شد و پس از حضور در یک شو و در جریان حوادث ۱۴۰۱ کشف حجاب کرد و دست به حرکات سیاسی زد.

محققان اروپایی کشف کرده‌اند که یک درمان تخصصی آنتی بادی ممکن است به بیماران کمک کند تا کنترل بهتری بر حرکات بازو و دست خود پیدا کنند.

مهناز افشار بازیگر سینما که با یک باره ساکن آلمان شد و پس از حضور در یک شو و در جریان حوادث 1401 کشف حجاب کرد و دست به حرکات سیاسی زد، حالا با حضور در مقابل سینا ولی الله با پشیمانی و حسرت از مسیری که طی کرده و تبعاتش می‌گوید و اشک می‌ریزد. آنچه رخ داد را می‌بینید.

رانندگان خودرو‌های شوتی باید بدانند که با اقدامات مجرمانه خود امنیت راه‌ها و شهروندان را به مخاطره می‌اندازند بطوری که در ۶ ماهه اول امسال به واسطه حرکات خارج از ضوابط و قواعد خودرو‌های شوتی بیش از ۱۷۷ مورد تصادفات فوتی ثبت شده است که در نتیجه این تصادفات ۲۶۹ نفر از شهروندان و هموطنان ما جان خود را از …

رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا اعلام کرد: خودروهای شوتی در شش ماهه اول امسال به واسطه حرکات خارج از ضوابط و قواعد عامل وقوع بیش از ۱۷۷ مورد تصادفات فوتی یودند که طی این حوادث ۲۶۹ نفر از شهروندان و هموطنان ما جان خود را از دست داده‌اند.

رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا اعلام کرد: خودروهای شوتی در شش ماهه اول امسال به واسطه حرکات خارج از ضوابط و قواعد عامل وقوع بیش از ۱۷۷ مورد تصادفات فوتی یودند که طی این حوادث ۲۶۹ نفر از شهروندان و هموطنان ما جان خود را از دست داده اند.

ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی دارد که نمی‌توان آن‌ها را دست کم گرفت.

طرفداری | جوردن پیکفورد راه جالبی را برای پرت کردن حواس ارلینگ هالند و مهار ضربه پنالتی او به کار گرفت. در جریان تساوی 1-1 منچسترسیتی و اورتون، ارلینگ هالند در دقیقه 53 یک پنالتی از دست داد. این پنالتی توسط جوردن پیکفورد مهار شد تا این بازیکن با 4 سیو، نقش پررنگی در این تساوی داشته باشد. اما مسئله مهار …

در این ویدیو مشاهده می کنید سحر دولتشاهی رو که در تئاتر اجرای زیبایی داره و با گریم و لباسی جالب مورد توجه قرار گرفت.

پسر نوجوان که مشغول تک‌چرخ زدن و انجام حرکات نمایشی در جاده بود، ناگهان تعادل خود را از دست داد و وسط جاده سرنگون شد و اگر راننده خودروی سواری هوشیار نبود، فاجعه‌ای تلخ در جاده رقم می‌خورد./İhlas Haber

خط سلامت: ماساژ فرایندی است که طی آن با حرکات تکراری، انبساط و فشار روی بافت‌های نرم بدن به بهبود سلامت و کارکرد اعضای بدن کمک می‌کنند.

هواوی روش انتقال فایل با استفاده از حرکت دست را به‌ نمایش گذاشت.

روزنامه کیهان در روز ۲۴ آذر ۱۳۵۸ در صفحه اول خود به موضوعاتی از جمله تیتر‌های زیر اشاره کرد: -امام: مبارزه با منافقین از مبارزه با محمدرضا سخت‌تر است (معلوم بود که نصیری و هویدا دشمن اسلام اند، اما با آن منافق مقدس مآب و تسبیح به دست چه کنیم؟) -حرکات تازه آمریکا برای محاصره اقتصادی ایران -راهپیمایی …

نشانه های تشنج نوزادان حرکات غیرعادی چشم‌ها، سفت شدن بدن، تکان‌های ناگهانی دست‌ و پاها و تغییر در الگوی تنفس را شامل می‌شود. این علائم ممکن است خفیف یا شدید باشند و نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارند.

حرکات نمایشی زهرا کیانی، تالو کار برجسته ایران که نخستین طلای انفرادی تاریخ تالو ایران را در پیکارهای قهرمانی آسیا به دست آورد.

طرفداری | زهرا کیانی تالوکار برجسته ایران، نخستین طلای انفرادی تاریخ تالوی کشور را در پیکارهای قهرمانی آسیا به دست آورد. به نقل از روابط عمومی فدراسیون ووشو، سفارت ایران در چین در یک حرکت جالب اقدام به بازنشر عکس و فیلم‌هایی از حرکات نمایشی پدیده ووشو کشورمان در بازی‌های آسیایی کرده که با استقبال فراوان …

برای افزایش سرعت دست و پا، ابتدا مرحله فشار و سپس مرحله کشش تمرین می شود. همچنین، تمرین حرکات در توالی زنجیره‌ای کمک می‌کند تا کار ترکیبی را به‌خوبی فرا بگیرند.

همان‌طور که لاستیک‌های اتومبیل بعد از مدتی صاف می‌شوند و برجستگی‌های خود را از دست می‌دهند، غضروف مفاصل نیز ممکن است با بالا رفتن سن، حرکات مکرر، حمل وزن زیاد، آسیب‌ها و تصادفات دچار ساییدگی و خوردگی شود. پس به مراقبت نیاز دارند.

خط سلامت: زبان بدن بخش مهمی از هویت انسان است که می‌تواند شخصیت فرد را شکل دهد. از حالات صورت گرفته تا حرکات دست و وضعیت بدنی، هر کدام می‌توانند احساسات، نیات و ویژگی‌های شخصیتی ما را به دیگران منتقل کنند.

این ورزشکار با ساخت ویدئو های دوربین مخفی توانسته بود فالور های زیادی به دست آورد و ویدئوهای او در شبکه های اجتماعی با استقبال خوبی روبرو شده بود. او سال ۹۸ حین انجام حرکات ژیمناستیک قطع نخاع شد که به ۵ سال خانه نشینی او، بدون تحرک، منجر شد و در نهایت در آذر ۱۴۰۳ درگذشت. در سال های گذشته ویدئو های مختلفی …

ابوالفضل جلالی، مدافع چپ استقلال، در تمرینات اخیر تیم با انجام حرکات جالب توجه، به آمادگی خود برای بازگشت به میادین اشاره کرد. این بازیکن که به دلیل مصدومیت چند بازی اخیر را از دست داده بود، با ایستادن درون دروازه، نشان داد که به زودی به ترکیب اصلی تیم برمی‌گردد.

حرکات نمایشی خودروی دست ساز ایرانی در خوزستان که این خودرو شبیه به «لوتوس الیزه» طراحی شده را می‌بینید.

خودروی دست ساز ایرانی در خوزستان که این خودرو شبیه به «لوتوس الیزه» طراحی شده است. منبع: چندثانیه

هنگام انجام این تمرین، در صورت احساس درد در شانه، بازوی خود را پایین بیاورید. دست راست خود را روی سینه قرار دهید و آن را به سمت مخالف و به سمت قفسه سینه بکشید. از دست چپ خود برای حمایت از بازوی خود استفاده کنید. این وضعیت را تا ۱ دقیقه نگه دارید و آن را برای طرف مقابل تکرار کنید.

خط سلامت: آیا با یبوست یا عدم نظم در حرکات روده‌ها دست و پنجه نرم می‌کنید؟ مصرف سبزیجات مناسب می‌تواند نقش مهمی در بهبود هضم و افزایش نظم روده‌ها داشته باشد.

راز شکست‌ناپذیری راکی در ردیابی حرکات دست و موقعیت انگشتان نهفته است. این قابلیت به آن اجازه می‌دهد فوراً انتخاب بازیکن را تشخیص دهد

موج نظرات منفی ایرانی‌ها علیه ویلیام بوناک، قهرمان غنایی بدنسازی دنیا، واکنش بسیار تند او را به همراه داشت.

پس از پیروزی ترامپ در انتخابات، دلار برای مدت کوتاهی به 154.70ین رسید. به گزارش الجزیره، به نقل از وال‌استریت‌ژورنال، کاتسونوبو کاتو، وزیر دارایی ژاپن، در پی افزایش شدید ارزش دلار در برابر ین که پس از اعلام پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا صورت گرفت، هشدار جدیدی به بازار ارز داد. وزیر …

پتنت جدید سونی به فناوری ارتباطی مبتنی‌بر حرکات دست اشاره می‌کند و کاربران می‌توانند با انجام حرکات دست، دستگاه‌های خود

باقر محمدی، دروازه‌بان ملی‌پوش تیم گیتی پسند اصفهان، هنگام ضربه پنالتی علی مروتی حرکات عجیبی از خود به نمایش گذاشت و یک سوژه دیگر دست رسانه‌ها داد.

در برنامه جوکر، حمید لولایی با رقص بامزه‌‌اش لحظات متفاوتی را ایجاد کرد. حرکات شاد و کمی دست و پا چلفتی او، لحظات خنده‌داری را برای مخاطبان و هم‌بازی‌هایش خلق کرد. 

مربی پرواز که بازیگران فیلم Top Gun: Maverick را آموزش می داد در جریان نمایشگاه هوایی و فضایی لاس کروسز در حال انجام حرکات ایروباتیک بود که درگذشت. / Sky News

ویدیویی از نازنین بیاتی، بازیگر سینماو تئاتر در حال تمرین اریال هوپ در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است.

مهارت دست‌ورزی به توانایی انجام حرکات دقیق و هماهنگ با دستان و انگشتان اشاره دارد. این مهارت شامل توانایی‌هایی مانند گرفتن، نگه‌داشتن، دست‌کاری و استفاده از ابزارها می‌شود. مهارت‌های دست‌ورزی نه تنها به کودکان در انجام فعالیت‌های روزمره کمک می‌کند، بلکه نقش اساسی در رشد شناختی، اجتماعی و عاطفی آن‌ها …

ویدیویی از نازنین بیاتی، بازیگر سینماو تئاتر در حال تمرین اریال هوپ در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است.

آیا می‌خواهید از سلامت مغزتان مطمئن شوید؟ یک تست سریع و آسان با حرکات دست می‌تواند به شما کمک کند تا وضعیت مغزتان را بررسی کنید.

یاسوج- ایرنا- خودروهای شوتی حامل بار قاچاق که با حرکات مخاطره آمیز و و تجهیزات دودزا و دست کاری در پلاک خودرو باعث بی نظمی و رعب وحشت در مسیر جاده یاسوج- اصفهان کردند توسط ماموران پلیس بهمراه رانندگان توقیف و با تشکیل پرونده تحویل مراجع قضایی شدند.

آسیه فرامرزی-مددکار اجتماعی کلانتری مرکز شهرستان ایوان: مراجع خانمی‌45 ساله با قد بلند و اندامی‌متوسط و پوستی زیبا و عمل شده با ظاهری آراسته با ناراحتی و بغض وارد اتاق مشاوره شد. بعد از سلام و تعارف من روی صندلی نشست چنان ناراحت بود که بعد از آهی بلند شروع به صحبت کرد.... 20سال است که ازدواج کردیم اوایل …

دنیای اقتصاد: فرزانه کابلی، بازیگر، پژوهشگر و طراح حرکات موزون، با اجرای برنامه «شروع ناگهان» پنج‌شنبه و جمعه 26 و 27 مهر به تالار وحدت می‌‌‌آید. این هنرمند که سال‌هاست بر اجرا و پژوهش در زمینه حرکات موزون استان‌های گوناگون کشور کار می‌‌‌کند، درباره تازه‌‌‌ترین اجرای خود به «ایسنا» گفت: پس از ۵ سال که …

ایلان ماسک، ثروتمندترین فرد دنیا و رئیس دو شرکت تسلا و اسپیس ایکس، شنبه شب به سخنرانی انتخاباتی ترامپ در شهر باتلر ایالت پنسیلوانیا پیوست و ضمن سخنرانی دست به انجام حرکات عجیبی زد.

حرکات غیرعادی واحدهای نظامی عراق در مرزهای مشترک ما در ماه قبل شاهد این است که عراق از قبل قصد تجاوز داشته است. در مقابل اقدامات فوق‌الذکر ما به هیچ حرکتی که باعث تحریک عراق گردد، دست نزدیم و تمایلی به برخورد نظامی با او نشان ندادیم

حرکات پروانه‌ای که در آن پا‌ها هم‌راستا با دست‌ها باز و بسته می‌شوند، تمرین بالا آوردن زانو که در آن به نوبت دست مخالف با پای مخالف به هم نزدیک می‌شوند، تمرین «بارپی» که در آن شنای روی زمین و برخاستن و پریدن انجام می‌گیرد، این تمرینات ضربان قلب را بالا برده و به‌سرعت چربی‌ها را می‌سوزاند.

روزنامه تحت مدیریت حسین شریعتمداری نوشت: چرا مجازات اسرائیل به تاخیر افتاد؟ به خاطر دو انگاره غلط: اولی، همان که یک هفته قبل بر زبان وزیر خارجه هم جاری شد: «رژیم اسرائیل در غزه در باتلاق گرفتار شده و تصور می‌کنند با گسترش میدان جنگ می‌تواند از بن بست خارج شوند. ما کاملا هوشیار هستیم و در تله آنها نخواهیم …

امیلیانو مارتینز، دروازه‌بان تیم ملی آرژانتین، به‌علت انجام حرکات غیراخلاقی به مدت دو جلسه از همراهی آلبی سلسته محروم شد.

از یک عکس تاریخی ۹ نفره، فقط یک نفر مانده بود، تنها روحانی داخل عکس آن هم کنار حاج قاسم، مردی که سال‌هاست برای تک تک صهیونیست‌ها حتی حرکات دستش هم کابوس بود و دست و پا گم می‌کردند، اگر آن انگشت سبابه به نشانه تهدید برای اسرائیلی‌ها بالا می‌رفت. این عکس آنقدرها هم معروف نبود، تا روزی که خبر رسید موشک‌های …

ایسنا: شرکت متا از هدست واقعیت مجازی کوئست 3اس و عینک واقعیت افزوده اوریون رونمایی کرد. عینک اوریون اولیه عینکی است که برای پر کردن شکاف بین دنیای فیزیکی و دیجیتال طراحی شده است و تجربه‌ای کاملا فراگیر را به کاربران ارائه می‌دهد. اوریون با طراحی سبک وزن و فناوری پیشرفته، دارای قابلیت ردیابی دست و ردیابی …

حرکات پروانه‌ای که در آن پاها همراستا با دست‌ها باز و بسته می‌شوند، تمرین بالا آوردن زانو که در آن به نوبت دست مخالف با پای مخالف به هم نزدیک می‌شوند، تمرین «بارپی» که در آن شنای روی زمین و برخاستن و پریدن انجام می‌گیرد، این تمرینات ضربان قلب را بالا برده و به سرعت چربی‌ها را می‌سوزاند.

اقتصادنیوز : حرکات پروانه‌ای که در آن پاها همراستا با دست‌ها باز و بسته می‌شوند، تمرین بالا آوردن زانو که در آن به نوبت دست مخالف با پای مخالف به هم نزدیک می‌شوند، تمرین «بارپی» که در آن شنای روی زمین و برخاستن و پریدن انجام می‌گیرد، این تمرینات ضربان قلب را بالا برده و به سرعت چربی‌ها را می‌سوزاند.

حرکات پروانه‌ای که در آن پاها همراستا با دست‌ها باز و بسته می‌شوند، تمرین بالا آوردن زانو که در آن به نوبت دست مخالف با پای مخالف به هم نزدیک می‌شوند، تمرین «بارپی» که در آن شنای روی زمین و برخاستن و پریدن انجام می‌گیرد، این تمرینات ضربان قلب را بالا برده و به سرعت چربی‌ها را می‌سوزاند.

ملی پوش دسته ۸۹ کیلو وزنه برداری کشورمان در پایان حرکات این دسته به عنوان نایب قهرمانی جوانان جهان دست یافت.

محققان ایتالیایی با توسعه نخستین دست مصنوعی کنترل‌شده با مغناطیس، به قطع عضوها این امکان را داده‌اند که تنها با فکر کردن حرکات طبیعی دست را بازسازی کنند؛ این نوآوری می‌تواند زندگی میلیون‌ها نفر را متحول کند.

استخوان درد را می توان یکی از مشکلات اساسی بانوان در دوران بارداری نام برد که به خاطر تغییرات مختلفی همچون اضافه وزن در بارداری به وجود می آید.

خط سلامت: آیا تا به حال متوجه شده‌اید وقتی کسی عصبی یا مضطرب می‌شود، دست اش ناخودآگاه به سمت گردنش می‌رود؟ یا اینکه وقتی کسی دروغ می‌گوید، شانه‌هایش بالا می‌رود و گردنش کوتاه‌تر به نظر می‌رسد؟

حسین کنعانی‌زادگان مدافع پرسپولیس بعد از پایان مسابقه مقابل الاهلی که با شکست سرخ‌پوشان همراه بود، با حرکات دست به هوادارای الاهلی از این گفت که در بازی برگشت آنها را خواهد دید. این ویدیو در رسانه‌های عربستانی بشدت وایرال شده چرا که در نسخه جدید مسابقات، اصلاً بازی برگشتی مقابل الاهلی وجود ندارد و گویا …

کری‌خوانی حسین کنعانی برای هواداران الاهلی با حرکات دست که به‌نظر می‌رسد اشاره به جبران این نتیجه در بازی برگشت دارد.

حسین کنعانی‌زادگان مدافع پرسپولیس بعد از پایان مسابقه مقابل الاهلی که با شکست سرخ‌پوشان همراه بود، با حرکات دست به هوادارای الاهلی از این گفت که در بازی برگشت آنها را خواهد دید. این ویدیو در رسانه‌های عربستانی بشدت وایرال شده چرا که در نسخه جدید مسابقات، اصلاً بازی برگشتی مقابل الاهلی وجود ندارد و گویا …

ویدیو حسین کنعانی‌زادگان مدافع پرسپولیس بعد از پایان مسابقه مقابل الاهلی که با شکست سرخ‌پوشان همراه بود، با حرکات دست به هوادارای الاهلی از این گفت که در بازی برگشت آنها را خواهد دید. این ویدیو در رسانه‌های عربستانی بشدت وایرال شده چرا که در نسخه جدید مسابقات، اصلاً بازی برگشتی مقابل الاهلی وجود ندارد …

کری‌خوانی حسین کنعانی برای هواداران الاهلی با حرکات دست که به‌نظر می‌رسد اشاره به جبران این نتیجه در بازی برگشت دارد.

خط سلامت: اختلال حرکتی دوره ای اندام (PLMD) یک اختلال خواب است که با حرکات تکراری و ناخودآگاه در پاها یا گاهی اوقات دست‌ها در طول خواب مشخص می‌شود. این حرکات می‌توانند خواب را مختل کرده و منجر به احساس خستگی و تحریک‌پذیری در طول روز شوند.

آرش گوران در گفت‌وگویی تصویری با خبرگزاری برنا به بررسی نقش حرکات دست در هدایت ارکستر، تلفیق شعر و موسیقی و چالش‌های اجرای پیش‌روی خود در تالار وحدت پرداخت.

مصاحبه اختصاصی ورزش سه و آنتن با حامد کاویان‌پور بازیکن سابق پرسپولیس:لیدرها با حرکات دست پروین شعار می‌دادندحمله تند ستاره سابق پرسپولیس به علی پروین!علی پروین حتی روی حمید استیلی را هم زمین زد!

چربی پشت بازو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد، به خصوص خانم‌ها، با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.

خط سلامت: به دنبال برنامه‌ای برای کاهش وزن و بهبود سلامت خود در دوران میانسالی هستید؟ این برنامه تمرینی 30 روزه، مخصوص زنان بالای 50 سال طراحی شده تا با ترکیب تمرینات قدرتی، قلبی و حرکات کششی، به شما کمک کند تا به وزن ایده‌آل خود دست یافته و از زندگی سالم‌تری لذت ببرید.

بازار بیت‌کوین همیشه سرمایه‌گذاران را در حالت نامطمئن نگه می‌دارد. در شرایط فعلی، بازار سیگنال‌های متناقضی می‌دهد که باعث سردرگمی معامله‌گران و سرمایه‌گذاران شده است. از یک سو، نهنگ‌های بیت‌کوین با حرکات خود ترس و نگرانی ایجاد می‌کنند و از سوی دیگر، هولدرهای بلندمدت بیت‌کوین یا دست‌های الماسی، احساسات …

مچ درد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از ورزشکاران با آن روبرو می‌شوند. این درد می‌تواند ناشی از فعالیت‌های تکراری، آسیب‌های حاد، یا شرایط زمینه‌ای باشد.

زبان بدن می‌تواند یک ابزار قدرتمند برای نمایش عزت نفس شما باشد. با توجه به حالت ایستادن و نشستن، تماس چشمی و حرکات دست و بدن، می‌توانید نه‌تنها عزت نفس خود را تقویت کنید، بلکه از طریق این نشانه‌ها پیام‌های مثبت و مؤثری را به دیگران منتقل کنید.