لی دونگ‌ووک، بازیگر محبوب کره‌ای که با سریال‌هایی همچون «گابلین» و «روباه نه دم» در سطح بین‌المللی شناخته می‌شود، حتی در سن ۴۳ سالگی نیز جوانی و جذابیت خود را حفظ کرده است.

در فرهنگ کهن ژاپن، رازی ساده اما شگفت‌انگیز برای حفظ زیبایی و طراوت پوست نهفته است که قدمت آن به بیش از هزار سال پیش باز می‌گردد. این راز چیزی نیست جز استفاده از آب برنج؛ ماده‌ای طبیعی که امروزه نیز توجه متخصصان پوست و زیبایی را به خود جلب کرده است. در ادامه به بررسی خواص آب برنج می پردازیم.

زیبایی صورت و پوست بستگی به عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها مصرف ویتامین ها است پوست برای اینکه بتواند زیبایی خود را حفظ کند به انواع ویتامین ها نیاز دارد.

یوگا صورت یکی از تمرینات مفید و مؤثر برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از چین و چروک‌هاست.

در فرهنگ کهن ژاپن، رازی ساده اما شگفت‌انگیز برای حفظ زیبایی و طراوت پوست نهفته است که قدمت آن به بیش از هزار سال پیش باز می‌گردد.

حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.

از غذاهایی که مخفیانه روند پیری را تسریع می‌کنند، آگاه شوید. این خوراکی‌ها می‌توانند به پوست و سلول‌های بدن آسیب رسانده و باعث پیری زودرس شوند. برای حفظ جوانی و سلامت پوست، از مصرف زیاد آنها پرهیز کنید.

خط سلامت: ویتامین F، که در واقع همان اسیدهای چرب ضروری آلفا لینولنیک اسید و لینولئیک اسید است، نقش بی‌بدیلی در سلامت قلب، اعصاب و عملکرد کلی بدن دارد. با مصرف مواد غذایی غنی از این چربی‌ها و حفظ تعادل رژیم غذایی، می‌توانید از مزایای بی‌نظیر آن برای حفظ سلامتی بهره‌مند شوید.

رتینول و مزایای آن در جوانسازی و پاکسازی پوست؛ موثر و مفید در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست، رتینول به ‌عنوان یکی از موثرترین ترکیبات شناخته می‌شود. این ترکیب برای حفظ جوانی و شادابی پوست و همچنین درمان مشکلات پوستی نظیر آکنه استفاده می‌شود. در واقع رتینول با مزایای مختلف نظیر تحریک فرآیند بازسازی

حفظ شادابی جوانی تا سنین بالا برای اکثر افراد مطلوب است. این مقاله ۷راز جوان ماندن را به اشتراک گذاشته است.

حفظ شادابی جوانی تا سنین بالا برای اکثر افراد مطلوب است. این مقاله ۷راز جوان ماندن را به اشتراک گذاشته است.

افتادگی پوست

با وجود اینکه پیری یک فرآیند طبیعی است، نحوه رفتار با بدن و سبک زندگی شما می‌تواند تأثیر زیادی بر چگونگی گذراندن این مرحله بگذارد.

پوست زیر چشم به دلیل نازکی و فعالیت زیاد عضلات اطراف چشم، مستعد پیری زودرس و ایجاد تیرگی و پف است. یکی از روش‌های مؤثر برای مقابله با این مشکلات، استفاده از ویتامین‌های مناسب است. این ویتامین‌ها می‌توانند در حفظ شادابی و جوانی پوست دور چشم کمک کرده و از بروز چین و چروک جلوگیری کنند.

آیا می‌دانستید که بدن شما از اواسط دهه ۲۰ زندگی شروع به از دست دادن یکی از حیاتی‌ترین پروتئین‌های خود می‌کند؟ کلاژن، که مسئول حفظ شادابی پوست، استحکام مو و سلام

حفظ سلامت بدن در جوان ماندن تاثیر بسزایی دارد. هندی ها رازهایی برای جوان ماندن و مراقبت از سلامتی دارند که آن ها را فاش کردند.

فراشپز- امروزه موجی از جوان گرایی ایجاد شده که بسیاری را بر آن داشته با استفاده از راهکارهایی نظیر جراحی پوست و زیبایی و ورزش‌های سنگین جوانی خود را حفظ کنند،

فوق تخصص نوزادان با اشاره به شعار امسال روز جهانی نوزاد نارس و تاکید این شعار بر فراهم کردن مراقبت بلافاصله پوست با پوست مادر برای تمامی نوزادان، گفت: با مراقبت آغوشی که یکی از روش‌های مراقبت از نوزادان نارس است، گرمای بدن نوزاد به خوبی حفظ و کنترل می‌شود.

جلوگیری از پیری پوست امکان پذیر است در صورتی که یک سری اصول ساده را رعایت کنید و عادات سالمی در زندگی تان نهادینه کنید. حفظ جوانی و درخشندگی پوست چیزی بیش از

روتین پوستی آقایان هم مانند خانم ها سبب زیبایی، جوانی و حفظ سلامت پوست می شود. اگر مایلید تا با مراحل آن آشنا شوید با آرگا همراه باشید.

کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است که در استخوان ها، ماهیچه ها، تاندون ها و پوست یافت می شود و یک مکمل ضد پیری است. کلاژن نه تنها برای حفظ سلامت کلی، بلکه برای حفظ جوانی و کاهش علائم پیری حیاتی است.

خط سلامت: خداحافظی کنید با تزریق بوتاکس! با این محصولات پوستی، جوانی و طراوت پوست‌تان را به راحتی حفظ کنید.

خط سلامت: اگر شما بالای ۴۰ سال هستید و به دنبال حفظ جوانی و شادابی پوست خود هستید، این ۱۴ راهکار ضد پیری می‌تواند به شما کمک کند تا با اعتماد به نفس بیشتری زندگی کنید.

پوست ما به‌عنوان بزرگ‌ترین ارگان بدن نیازمند توجه ویژه و مراقبت مناسب در هر فصل است. انتخاب صحیح کرم‌های مناسب علاوه بر کمک به حفظ زیبایی و جوانی پوست، از آسیب‌های محیطی نیز جلوگیری می‌کند. آیا می‌دانید که تغییرات دما و رطوبت تاثیر عمیقی بر پوست شما می‌گذارند؟ پس اگر به دنبال شناخت بهترین کرم‌ها برای …

فواید قرص کلاژن چیست؟ کلاژن یکی از پروتئین‌های اصلی موجود در بدن است که به حفظ سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و مفاصل کمک می‌کند. با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن

آب انار حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن ترک‌های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می‌شود.

در حالی که درمان‌ها و روش‌های موضعی بخشی ضروری از جوان ماندن پوست هستند، تغذیه نیز نقشی اساسی در حفظ جوانی پوست دارد.

در حالی که درمان‌ها و روش‌های موضعی بخشی ضروری از جوان ماندن پوست هستند، تغذیه نیز نقشی اساسی در حفظ جوانی پوست دارد.

پوست، آینه‌ای است که سلامت و زیبایی درونی ما را منعکس می‌کند. با افزایش سن، پوست ما به‌تدریج خاصیت ارتجاعی خود را ازدست‌ می‌دهد و چین و چروک‌های ناخوشایندی روی آن ظاهر می‌شود. اما آیا راهی برای کند کردن روند پیری پوست و حفظ جوانی آن وجود دارد؟ بله؛ استفاده از ویتامین‌های مؤثر که از

خط سلامت: از قلب تا پوست، بلوط فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. این میوه ارزشمند، با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، به حفظ سلامتی و جوانی کمک می‌کند.

کلاژن پروتئینی است که فیزیولوژی پوست را تعیین می‌کند و ساختار، خاصیت ارتجاعی و جوانی آن را حفظ می‌کند کمبود این پروتئین به دلیل عوامل متعددی منجر به پیری پوست می‌شود.

امروزه که افراد زیادی به شادابی و جوانی پوست خود اهمیت می‌دهند و داشتن پوست سالم یکی از دغدغه‌های اصلی‌شان به شمار می‌رود، استفاده از کرم‌های مرطوب کننده و آب‌رسان به عنوان یکی از ضروری‌ترین محصولات روتین پوستی، به تامین و حفظ رطوبت مورد نیاز سلول‌های پوستی کمک می‌کند .

انتخاب کرم شب مناسب برای حفظ جوانی و سلامت پوست، به‌ویژه برای بانوان زیر ۳۰ سال بسیار مهم است. هر کدام از این کرم‌ها برای تأمین آبرسانی، تغذیه و حمایت از پوستی جوان و درعین‌حال هدف قراردادن نگرانی‌های مختلف پوست مانند هیدراتاسیون، علائم اولیه پیری و بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست، فرموله شده‌اند. این …

بنا بر مطالعه‌ جدیدی که در مجله «لوازم آرایشی پوست» (Cosmetic Dermatology) منتشر شده، نوشیدن قهوه ممکن است سرعت پیری پوست را کاهش دهد.

خط سلامت: اسیدهای آمینه، این بلوک‌های سازنده پروتئین، کلید اصلی زیبایی و سلامت پوست هستند. این مواد مغذی ارزشمند با افزایش تولید کلاژن و الاستین، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و آبرسانی عمیق پوست، نقش مهمی در حفظ شادابی و جوانی آن ایفا می‌کنند. با گنجاندن اسیدهای آمینه در روتین مراقبت از پوست، می‌توانید به …

با مصرف کافی ویتامین C، می‌توانید گامی مهم در جهت حفظ سلامت و جوانی پوستتان بردارید!

برگ های گل رز علاوه بر خاصیت ضد میکروبی و آنتی باکتریال که می تواند التهابات پوستی را به شدت کاهش دهد و جوش های صورت را درمان کند.برای همین تصمیم گرفتم در این مقاله ماسگ گل رز را آموزش دهم تا بتوانی زیبایی و جوانی خود را حفظ کنید

زنان آسیای شرقی برای حفظ جوانی خود ترفندهایی را به کار می برند که در این مطلب به یکی از آنها پرداخته ایم.

از میان ویتامین‌های مختلف، کمبود برخی از آن‌ها می‌تواند به طور خاص به پیری زودرس منجر شود. به عنوان مثال، کمبود ویتامین E که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود، می‌تواند باعث آسیب به سلول‌ها و تسریع فرآیند پیری شود. ویتامین C نیز با نقشی که در تولید کلاژن دارد، در حفظ جوانی و طراوت پوست بسیار …

حدیث فولادوند که چشم‌های خوش‌رنگ و پوست شادابش چهره‌ی جوانی را برای او حفظ کرده‌اند، در تصاویر جدیدش با استایلی تابستانی دیده می‌شود.

خط سلامت:ویتامین E، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و بدن بسیار مفید است. اما مصرف بی‌رویه و بدون تجویز پزشک می‌تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی فواید، مقدار مصرف، بهترین زمان مصرف و تداخلات دارویی ویتامین E می‌پردازیم.

برای حفظ جوانی و شادابی پوست صورت باید مراقب چین و چروک های اطراف چشم باشیم. کرم دورچشم گیاهی را در خانه بسازید تا بدون عوارض پوستی صاف داشته باشید.

مراقبت از پوست بعد از ۳۰ سالگی باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

پوست، سدی محافظ برای بدن شماست. برای حفظ سلامت و جوانی پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب ضروری است. این محصول با ایجاد یک لایه محافظ، پوست را از اشعه‌های مضر خورشید (UVA و UVB) که باعث آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس و حتی سرطان پوست می‌شوند، محافظت می‌کند.

خط سلامت: آلو سیاه، میوه‌ای کوچک اما پرخاصیت است که در طول تاریخ به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این میوه خوشمزه و شیرین سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند. از بهبود هضم تا تقویت سیستم ایمنی، …

هیالورونیک اسید یک ترکیب طبیعی است که در بدن انسان و دیگر جانداران یافت می‌شود. این یک پلیمر غیر دگرنتیک است که در بافت‌های بدن به صورت ژل‌های ویسکوز یا مایع وجود دارد. هیالورونیک اسید عمدتا در پوست، مفاصل، چشم‌ها و دیگر اندام‌های بدن وجود دارد و وظیفه‌های مهمی از جمله حفظ رطوبت، افزایش انعطاف‌پذیری …

قبل از خرید هرگونه مکمل، با پزشک خود مشورت کنید. مصرف کلاژن تنها یکی از راه‌های حفظ جوانی و زیبایی پوست است. تغذیه سالم، خواب کافی، ورزش منظم و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب نقش مهمی در سلامت و شادابی پوست شما دارند.

حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.

خط سلامت: روغن یاس بنفش، غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات قابض، برای حفظ جوانی پوست بسیار مؤثر است.

حفاظت از پوست در دوران بارداری یکی از ضرورت‌های اساسی زنان است. اگرچه پزشکان مصرف محصولات آرایشی را در این مدت توصیه نمی‌کنند، اما استفاده از ضد ‌آفتاب در دوران حاملگی که یک محصول بهداشتی و محافظتی بوده، برای حفظ جوانی و تازگی پوست بسیار موثر شناخته شده است.

حفاظت از پوست در دوران بارداری یکی از ضرورت‌های اساسی زنان است. اگرچه پزشکان مصرف محصولات آرایشی را در این مدت توصیه نمی‌کنند، اما استفاده از ضد ‌آفتاب در دوران حاملگی که یک محصول بهداشتی و محافظتی بوده، برای حفظ جوانی و تازگی پوست بسیار موثر شناخته شده است.

تا زمانی که در سنین جوانی به سر می‌بریم پوست‌مان در وضعیت شادابی به سر می‌برد، اما به محض گذر از سنی خاص سلامت پوست هم تحت تاثیر قرار گرفته و ممکن است آسیب‌هایی به آن وارد شود؛ بنابراین لازم است با کنار گذاشتن برخی عادات غلط، در خصوص حفظ سلامت پوست کوشا باشیم.

تغذیه نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست وارد و عارضه‌هایی را ایجاد کند و در بسیاری از مواقع نیز ممکن است برای فرد نگران‌کننده باشد؛ این درحالیست که با تغییر عادات غذایی این عارضه‌های پوستی نیز کاهش می‌یابند. به گزارش بهداشت نیوز متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست‌تان شما را …

حفاظت از پوست در دوران بارداری یکی از ضرورت‌های اساسی زنان است. اگرچه پزشکان مصرف محصولات آرایشی را در این مدت توصیه نمی‌کنند، اما استفاده از ضد آفتاب در دوران حاملگی که یک محصول بهداشتی و محافظتی بوده، برای حفظ جوانی و تازگی پوست بسیار موثر شناخته شده است.

درخشش و جوانی پوست را می‌توان با محافظت از پوست در برابر نور خورشید، داشتن یک رژیم غذایی مغذی یا استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب تأمین کرد.

درخشش و جوانی پوست را می‌توان با محافظت از پوست در برابر نور خورشید، داشتن یک رژیم غذایی مغذی یا استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب تأمین کرد.

روتین مراقبت از پوست، اگر به درستی انجام شود، می‌تواند به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند.

حفظ جوانی چهره برای خانم ها بسیار مهم و حائز اهمیت است، استفاده از خاک رس پوست شل و افتاده صورت را به حالتی کشیده و سفت نزدیک می کند.

پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.

طبق توصیه پزشکان برای بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس، درک نقش حیاتی کلاژن، الاستین، و رطوبت پوست اهمیت بالایی دارد. کلاژن به عنوان یک پروتئین اصلی در ساختار پوست، نقش محوری در حفظ استحکام و جوانی پوست ایفا می‌کند.

برای بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس، درک نقش حیاتی کلاژن، الاستین، و رطوبت پوست اهمیت بالایی دارد. کلاژن به عنوان یک پروتئین اصلی در ساختار پوست، نقش محوری در حفظ استحکام و جوانی پوست ایفا می‌کند.

استفاده از ضدآفتاب باید به‌عنوان یک قسمت از روتین روزانه شما تبدیل شود، همانطور که با سایر محصولات آرایشی است. این یک شرط ضروری برای داشتن پوستی صاف و سالم است. اما حالا وقت آن رسیده که مطمئن شوید که این محصول را به‌درستی استفاده می‌کنید.