من یک بار یک مربی کتاب داشتم از من خواسته است که یک بررسی کابوس از کتاب خود بنویسم. مانند ، یک بررسی یک ستاره برای شما چه خواهد بود؟ به طرز حیرت انگیزی آسان بود و صادقانه ، این نوع بررسی می تواند در مورد زندگی جنسی شما نیز صدق کند. همان موانع روانشناختی که ما را از نوشتن یک کتاب معتبر ، ریسک کردن …

زنی ۷۲ ساله که شوهرش به او داروی خواب‌آور می‌داد تا ۵۰ مرد در حالت بیهوشی به او تجاوز کنند، شجاعانه از حق ناشناس‌ماندن خود چشم‌پوشی کرد

برای اینکه خواب خوب و عمیق داشته باشید مصرف این ویتامین ها را در اولویت قرار دهید.

آیا به دنبال راه‌حلی سریع برای بی‌خوابی خود هستید؟ بسیاری از افراد برای درمان اختلالات خواب به داروهای خواب‌آور روی می‌آورند، اما مصرف خودسرانه این داروها می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد.

آیا به دنبال راه‌حلی سریع برای بی‌خوابی خود هستید؟ بسیاری از افراد برای درمان اختلالات خواب به داروهای خواب‌آور روی می‌آورند، اما مصرف خودسرانه این داروها می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد.

خط سلامت: دیدن شیرینی در خواب تعابیر نیکویی دارد و نشان‌دهنده رسیدن هدایا، اخبار خوش، یا برگزاری جشن‌ها و مناسبت‌های شادی‌آور است؛ هر نوع شیرینی با طعم شیرین می‌تواند نویدبخش اتفاقات خوب باشد.

در ادامه تصاویری بهت آور و جالب از تغییر چهره رویا نونهالی بازیگر نقش «ناتاشا» در سریال خواب و بیدار را بعد 22 سال و در 61 سالگی می بینید

مرد جوان بی خبر از همه جا در رختخوابش و در خواب ناز به سر می برد که ناگهان حادثه ای هولناک برایش رخ داد؛ همسرش قصد تلافی داشت.

آیا به دنبال راه‌حلی سریع برای بی‌خوابی خود هستید؟ بسیاری از افراد برای درمان اختلالات خواب به داروهای خواب‌آور روی می‌آورند، اما مصرف خودسرانه این داروها می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد.

فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شوند.

اقتصادنیوز: فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شوند.

با مصرف خوراکی‌های غنی از ملاتونین، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها مانند آلبالو، موز و بلوبری، می‌توانید به‌سادگی کیفیت خواب خود را بهبود دهید و بی‌خوابی را کاهش دهید.

فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شوند.

فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شوند.

مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب‌آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شود.

آیا به دنبال راه‌حلی سریع برای بی‌خوابی خود هستید؟ بسیاری از افراد برای درمان اختلالات خواب به داروهای خواب‌آور روی می‌آورند، اما مصرف خودسرانه این داروها می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد.

سنبل‌الطیب از زمان‎‌های گذشته به عنوان گیاه دارویی ارزشمند همواره مورد توجه و استفاده انسان بوده است. ریشه و ریزوم این گیاه در تمام کتاب‎‌های دستور دارویی به عنوان گیاه دارویی معرفی شده و مواد مؤثره آن در صنایع داروسازی استفاده فراوانی دارد. این مواد بر روی سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌‎گذارد و آرام بخش …

آیا کودک شما هم دچار مشکلات خواب است و می‌خواهید از داروی خواب‌‌آور کودکان برایش استفاده کنید؟ با مطالعه این مقاله شاید راهکار بهتری بیابید.

برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند به خواب بهتر کمک کند.

برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند به خواب بهتر کمک کند.

خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید. برای بهبود …

برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند به خواب بهتر کمک کند.

قوی ترین دمنوش های گیاهی خواب آور را بشناسید تا بتوانید با ترکیبات طبیعی خواب راحت تر و با کیفیت تری داشته باشید.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند به خواب بهتر کمک کند. آلبالو اگر مشکل بی‌خوابی دارید، این آلبالو می‌تواند گزینه‌ی خوبی باشد. این میوه ترش حاوی ملاتونین …

خط سلامت: خواب کافی و باکیفیت برای سلامت عمومی بدن ضروری است، اما بسیاری از افراد از مشکلات خواب رنج می‌برند. در این مقاله به معرفی ویتامین‌ها و مکمل‌های طبیعی پرداخته‌ایم که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی راحت و آرام داشته باشید، بدون نیاز به داروهای خواب‌آور شیمیایی.

روازاده، مبلغ طب اسلامی با تاکید بر اینکه قهوه مرگ‌آور و خواب‌آور است، گفت: بازیکن تیم فوتبال نفت، نسکافه خورد و مرد!

جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله‌ این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.

فراشپز- بسیاری از ما بر اثرِ فشار‌های کاری و روزمره نمی‌توانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند استفاده از مواد غذایی خواب آور

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

بی خوابی یکی از معضل های زندگی افراد است که می تواند بر روی کیفیت و عملکردهای روزانه تاثیر بگذارد، با احساس خستگی در روز همراه باشد و از کیفیت و تمرکز افراد بکاهد.

باوجود آمار وحشتناک و تاسف‌آور زن‌کشی و کودک‌کشی در ماه‌های اخیر اما یک نماینده که خیلی دغدغه مردم را دارد، گفته است: می‌گویند اعداد و آمار و ارقام به اصطلاح هم

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

فرآیند حذف زباله‌های مغزی مانند روشن کردن ماشین ظرف‌شویی است، اما مصرف داروهای خواب‌ آور ممکن است به این فرایند آسیب بزند.

خواب و سلامت مغز

خط سلامت:خوابیدن به کمک دارو ممکن است مغز را دچار مشکل کند؛ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف داروهای خواب مانند زولپیدم می‌تواند فرآیندهای طبیعی مغز در حین خواب را مختل کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های نورودژنراتیو را افزایش دهد.

خط سلامت: خواب‌های تکرارشونده که اکثراً با مضامین اضطراب‌آور همراه هستند، تجربه‌ای مشترک برای بیشتر بزرگسالان محسوب می‌شوند و بسیاری از افراد گمان می‌کنند که این خواب‌ها می‌توانند آینده را پیش‌بینی کنند.

خط سلامت: برخی از مواد غذایی خواب آور هستند و با خوردن آن کسل و خواب آلود می شوید.

تهران- ایرنا- بسته خبری گروه ورزشی ایرنا در ششمین روز بهمن ماه به حضور سرمربی جدید پرسپولیس در تهران، تساوی استقلال در انزلی، ادامه یکه‌تازی لیورپول در لیگ برتر انگلیس و سایر اخبار ورزشی پرداخته است.

تهران-ایرنا- دیدار تیم‌های فوتبال ملوان انزلی و استقلال تهران در هفته هفدهم لیگ برتر باشگاه‌های ایران بدون اتفاق خاصی و با تساوی بدون گل خاتمه پیدا کرد.

اگر شما هم از بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت رنج می‌برید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوش‌های گیاهی شگفت‌انگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیرهای خواب‌آور آشنا شوید. خواب، گوهری نایاب در زندگی پرهیاهوی امروز، پناهگاهی امن برای ذهن و جسم خسته ماست.

رکنا: قهوه یکی از محبوب‌ ترین نوشیدنی‌هاست و 85 درصد آمریکایی‌ ها روزانه دست‌ کم یک نوشیدنی کافئین‌ دار می‌ نوشند.

یوونتوس در دیداری خارج از خانه در هفته هفتم لیگ قهرمانان اروپا مقابل کلاب بروژ به تساوی ۰-۰ رسید.

یوونتوس در دیداری خارج از خانه در هفته هفتم لیگ قهرمانان اروپا مقابل کلاب بروژ به تساوی ۰-۰ رسید.

اگر به طور مرتب با کمبود خواب دست و پنجه نرم می‌کنید، در این مطلب به چند غذای ساده و موثر اشاره کرده‌ایم که می‌توانند به شما کمک کنند تا خواب خوبی داشته باشید.

فرمانده انتظامی شهرستان دامغان گفت: فردی که در جریان اختلافات خانوادگی پسر بچه سه ساله‌ای را به قتل رسانده بود در کمترین زمان ممکن دستگیر شد.

فرآیند حذف زباله‌های مغزی مانند روشن کردن ماشین ظرف‌شویی است، اما مصرف داروهای خواب‌آور ممکن است به این فرایند آسیب بزند.

سرهنگ غلامحسین عرب، فرمانده انتظامی دامغان، از قتل هولناک یک کودک سه ساله در این شهرستان خبر داد. قاتل ۲۵ ساله پس از بیهوش کردن اعضای یک خانواده با قرص خواب‌آور، این کودک را با ضربه چاقو به قتل رسانده و سپس با باز کردن گاز شهری قصد ایجاد صحنه‌سازی داشته است. با سرعت عمل پلیس، قاتل در کمتر از یک ساعت …

داماد کینه جو در میهمانی خانوادگی، تمامی آنان را با قرص خواب‌آور بیهوش کرد و سپس پسر بچه سه ساله یکی از اعضای فامیل را با ضربه چاقو به قتل رساند و با بازکردن گاز شهری از محل متواری شد.

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که داروهای خواب‌آور ممکن است عملکرد سیستم پاکسازی شبانه مغز را مختل کنند و به همین دلیل نمی‌توانند آن خواب باکیفیتی را که انتظار می‌رود، فراهم کنند.

زولپیدم می‌تواند به تجمع پروتئین‌های سمی در مغز کمک کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر را افزایش دهد.

بی خوابی یک اختلال است که عدم توجه به درمان آن می تواند عوارض ناگواری برای بدن داشته باشد شما می توانید با کمک طب سنتی این اختلال را درمان کنید.

بهترین نوع هل انواع سفید رنگ آن است که بوی خیلی تندی داشته باشد می‌گوید: این نوع هل به باز شدن مجاری درون کبد و طحال کمک می‌کند، خاصیت خواب آوری و شادی آور دارد و برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگینی هستند، خوب است.

در این مقاله به مهم‌ترین خواص عرق بهارنارنج پرداخته‌ایم.

بهترین نوع هل انواع سفید رنگ آن است که بوی خیلی تندی داشته باشد می‌گوید: این نوع هل به باز شدن مجاری درون کبد و طحال کمک می‌کند، خاصیت خواب آوری و شادی آور دارد و برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگینی هستند، خوب است.

به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت می‌تواند مفید باشد.

به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت می‌تواند مفید باشد.

فراشپز- اگر شما هم نمی‌توانید شب‌ها به‌راحتی بخوابید نیازی نیست به قرص‌های خواب‌آور پناه ببرید بلکه با قوی‌ترین نوشیدنی خواب‌آور طبیعی می‌توانید خواب راحتی

به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت می‌تواند مفید باشد.

بهترین نوع هل انواع سفید رنگ آن است که بوی خیلی تندی داشته باشد می‌گوید: این نوع هل به باز شدن مجاری درون کبد و طحال کمک می‌کند، خاصیت خواب آوری و شادی آور دارد و برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگینی هستند، خوب است.

همسر ۵۵ ساله مقتول پس از دستگیری مدعی شد با خوراندن قرص خواب‌آور به پسر ۱۴ ساله‌شان او را نیز بی‌هوش کرده و قصد قتل وی و سپس خودکشی داشته است که با حضور خانواده همسرش و اطلاع به پلیس موفق به این کار نشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد مضرات مصرف قرص خواب‌‌آور حتی اگر یک عدد باشد برابر با استعمال یک پاکت سیگار است.

پیدا کردن راهکارهایی مانند نوشیدن دمنوش خواب آور می‌تواند مفید باشد. اما چه دمنوش‌هایی خواب آور هستند؟ در مصرف دمنوش‌های خواب آور، چه نکاتی را باید در نظر

فراشپز- مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص‌های خواب آور نیاز نداشته باشید.

حوادث رکنا: ریحانه متوجه می‌شود که نامزدش امیر، که همیشه او را مردی مهربان می‌دید، در حال سرقت از خانه است. این کشف شوک‌آور رابطه آنها را به بحران می‌برد و ریحانه باید بین وفاداری به او و رهایی از دنیای تاریک دروغ‌ها تصمیم بگیرد.

ربایندگان با یک مدیریت ساده توانستند ۲۹ ماه کامل اعضای این خانواده را با انواع دارو و قرص‌های روان گردان و خواب آور و شکنجه‌های غیرانسانی از مسیر طبیعی و معمول زندگی منحرف سازند.

ربایندگان با یک مدیریت ساده توانستند ۲۹ ماه کامل اعضای این خانواده را با انواع دارو و قرص‌های روان گردان و خواب آور و شکنجه‌های غیرانسانی از مسیر طبیعی و معمول زندگی منحرف سازند.

به گزارش سرویس سلامت عمومی درلحظه، پیدا کردن راهکارهایی‌ مانند نوشیدن دمنوش خواب آور می‌تواند مفید باشد. اما چه دمنوش‌هایی خواب آور هستند؟ در مصرف دمنوش‌های خواب آور، چه نکاتی را باید در نظر داشت؟ تا انتهای مطلب همراه ما باشید تا پاسخ سوالات‌تان را بگیرید. سنبل‌الطیب؛ قوی‌ترین دمنوش گیاهی خواب آور سنبل‌الطیب …

فیروز کریمی یکی از چهره‌هایی است که همواره با جملات هوشمندانه و طنز خود، مخاطبان را مجذوب خود می‌کند. او در جدیدترین گفتگوی خود، به ماجرای چرت زدن علی دایی در حضور برخی مسئولان در مشهد در رختکن تیم منتخب سال ۹۸ پیش از شروع دیدار خیریه به نفع آسیـب‌دیدگان حادثه معدن طبس واکنش نشان داد و گفت: برخی انسان‌ها …

فیروز کریمی به خوابیدن علی دایی بعد از حضور مسئولین در بازی خیریه واکنش نشان داد و آن را به چهره‌های خواب‌آور نسبت داد.

دانستم مسعود هم پیش از مجید در ۱۴ مرداد سر قراری که لو رفته دستگیر شده و تیری که به قصد خودکشی به مغزش شلیک کرده منحرف شده و و شکنجه‌های سختی را از سر گذرانده که آثار آن را روی بدنش در نشان داد. دیری نگذشت که پدرم را هم که به خاطر مخالفتش با رژیم و طرفداری از مصدق بار‌ها کارش به زندان کشیده شده بود ـ …

اگر شما هم از بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت رنج می‌برید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوش‌های گیاهی شگفت‌انگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیرهای خواب‌آور آشنا شوید.

اگر شما هم از بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت رنج می‌برید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوش‌های گیاهی شگفت‌انگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیر‌های خواب‌آور آشنا شوید.

اگر شما هم از بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت رنج می‌برید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوش‌های گیاهی شگفت‌انگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیر‌های خواب‌آور آشنا شوید.

آمپول فلومازنیل یک داروی آنتاگونیست گابا است که برای معکوس کردن اثرات آرام‌بخش و خواب‌آور داروهای گروه بنزودیازپین‌ها و... استفاده می‌شود.

در برنامه‌ریزی سفر به قشم، شب‌ها را خالی نگذارید. حیف است در این جزیره شگفت‌آور باشید و لذت شب‌زنده‌داری در جاذبه‌هایش را از دست بدهید. سینۀ این جزیره پر از رازهای مگو است، رازهای سربه‌مهری که جز با مسافران شبگرد بی‌خواب، با کسی در میان نمی‌گذارد. همراه ما باشید تا با محبوب‌ترین مکان‌های قشم در شب آشنایتان …

اختلال خواب، موضوع شایعی است که این روزها با توجه به تغییر سبک زندگی افراد در حال افزایش است. این میان برخی بدون توجه به توصیه‌های پزشکان، از قرص‌ها و داروهای خواب‌آور استفاده می‌کنند درحالی‌که می‌توان دلایل این اختلال را شناسایی  کرد و پس از آن راهکاری ارائه داد.

 دادگاهی در فرانسه روز پنج‌شنبه ۱۹ دسامبر (۲۹ آذر) یک مرد فرانسوی را به دلیل خوراندن مکرر داروهای خواب‌آور و طرح‌ریزی برای تجاوز جنسی به همسرش در مدت تقریباً ده سال با دعوت از ده‌ها مرد غریبه برای تجاوز به بدن بیهوش او در خانه خود، مجرم شناخت.

دادگاهی در فرانسه روز پنج‌شنبه ۱۹ دسامبر (۲۹ آذر) یک مرد فرانسوی را به دلیل خوراندن مکرر داروهای خواب‌آور و طرح‌ریزی برای تجاوز جنسی به همسرش در مدت تقریباً ده سال با دعوت از ده‌ها مرد غریبه برای تجاوز به بدن بیهوش او در خانه خود، مجرم شناخت.

خط سلامت: آیا شما هم جزو افرادی هستید که شب‌ها پرانرژی و خلاق هستند، اما صبح‌ها بیدار شدن برایتان عذاب‌آور است؟