بازدید:۱۰۸۷ «به نظر می‌رسد جز همان دعوت به مذاکره رئیس جمهور آمریکا هیچ برنامه عملی مشخصی در پرونده ایران ندارد. او همچنین در سال ۲۰۱۸ از توافق اولیه هسته‌ای خارج شد، بدون آن‌که برنامه‌ای برای روز بعد داشته باشد.»  به گزارش صدآنلاین، روزنامه اسرائیلی «هاآرتص» در گزارشی با اشاره به تهدید جمهوری اسلامی …

رانندگان برای جلوگیری از حوادث ناشی از خواب‌آلودگی در ترافیک باید به برخی نکات توجه کنند.

میانگین ساعت خواب حیوانات چه قدر است؟

تا پیش از این به موضوع کمپرها در ایران کمتر پرداخته می‌شد و اکنون این یک موضوع ملی است و باید کاری کرد که کمپرها هم بتوانند در بحث گردشگری نقش خود را داشته باشند.

بازدید:۳ در باب امکان ارتباط با امام زمان در عصر غیبت همواره دو نظریه کلی مطرح بوده است ؛ گروهی ارتباط با امام زمان در عصر غیبت را ممکن نمی دانند و گروهی دیگر معتقدند که چنین ارتباطی امکان پذیر بوده و در عالم خارج نیز محقق شده است و بلکه همت افراد باید مصروف دست یافتن به نوعی ارتباط با آن حضرت باشد و …

شاهرخ استخری بازیگر معروف سینما و تلویزیون ایرانی می باشد. به تازگی وی تصویر زیبایی با خواهرش در اتاق خواب قدیمی بچگی هایش گرفته است. آقای بازیگر خاطرات خوب و

بهداشت نیوز/فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد. بهار، در کنار زیبایی‌های بی‌شماری که دارد، می‌تواند چالش‌هایی را هم برای ابعاد مختلف سلامتی ایجاد کند؛ از جمله برای خواب. تنظیم خواب در بهار نه‌تنها به جسم و روان کمک می‌کند، ب

با پایان تعطیلات نوروز و سیزده‌بدر، موج بازگشت مسافران به شهرهایشان آغاز شده است. این بازگشت، هرچند همراه با خاطرات خوش سفر است، اما خطر مهمی را به همراه دارد: خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان، عاملی که می‌تواند منجر به تصادفات مرگبار شود.

آخرین خبر/ متن: خیال تو میدزدم از تو شبستون خواب… تو ابرا پنهون میشم یه وقت نبینه مهتاب بارون میشم میبارم تو آسمون چشمات! که رو زمین به یاد همه بمونه چشمات! بخوای نخوای فقط تو بیای نیای فقط تو… بازار تو تو فقط تو آهای آهای فقط تو… بخوای نخوای فقط تو بیای نیای فقط تو… تو تو فقط تو آهای آهای فقط تو!

از زمانی که میکل مرینو در فوریه گذشته به عنوان مهاجم نوک بازی کرده، تنها محمد صلاح با مجموع ۵ گل، بیشتر از او در لیگ برتر گلزنی کرده است.

اختلال خواب نوجوانان امروزه به موضوع جدی تبدیل شده و می تواند سلامت جسم و روان فرزندانمان را به خطر بیندازد. از این رو لازم است نسبت به ریشه یابی و درمان آن اقدام به موقع صورت گیرد.

اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می‌شوند که تمام روز آن‌ها را خراب می‌کنند. این اشتباهات موجب می‌شوند که حال فرد در طول روز تحت تاثیر قرار گرفته و معمولا این افراد روز خوبی را سپری نمی‌کنند.

امروز در چیدانه به سراغ یکی از گران‌ترین لوسترها رفته‌ایم.

آیا تا به حال پیش از خواب دچار نشخوار فکری شده اید؟ افکار مزاحمی که خواب را به شما حرام می کنند. می دانید برای خاموش کردن آن چه باید کرد؟

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که فعالیت بدنی، رژیم غذایی و کیفیت خواب نه‌تنها بر حافظه و توجه، بلکه بر فراشناخت—توانایی نظارت و کنترل فرآیندهای فکری—نیز تأثیر مستقیم دارند.

یافته‌های جدید نشان می‌هد ابتلا به آپنه خواب احتمال ابتلا به پارکینسون را افزایش می‌دهد؛ اما استفاده از دستگاه سی‌پَپ برای درمان آپنه خواب این احتمال را کاهش می‌هد.

وزارت نیرو در سال جدید با هدف مدیریت مصرف برق، تعرفه‌گذاری پلکانی را اجرا می‌کند که بر اساس آن مشترکان پرمصرف خانگی تا ۴۰ برابر بیشتر از کم‌مصرف‌ها هزینه پرداخت خواهند کرد.

بازدید:۳۷۰ رئیس پلیس راهور فراجا با ارائه آمار تصادفات نوروزی ۱۴۰۴، اعلام کرد که در بازه ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ تا ۱۴ فروردین ۱۴۰۴ مجموعاً ۹۷,۱۴۴ فقره تصادف در سطح جاده‌های کشور به ثبت رسیده است. به گزارش صدآنلاین، سید تیمور حسینی گفت: ۶۹۸ فقره تصادف فوتی که در مجموع ۸۳۸ نفر از هموطنان جان خود را از دست داده‌اند، …

سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری بازیگر خوب و معروف کشورمان می باشد. اخیر همسر برادر خانم بزمی پور تصاویر زیبایی از دخترش منتشر کرده و از دکوراسیون اتاق خوابش

در ویتنام، خانه‌ای با نام رشد کن طراحی شده که نه تنها فضایی برای زندگی یک خانواده شش نفره است، بلکه با اولویت قرار دادن ارتباط، ایمنی و رفاه، جریان پویایی را بین فضاهای مختلف ایجاد کرده است. این خانه با نورگیرهای سقفی، دیوارهای منحنی و فضاهای بازی یکپارچه، محیطی تعاملی و در عین حال امن را برای کودکان …

آبرسانی منظم و همیشگی به بدن از طریق نوشیدن آب می‌تواند پیامد‌های مثبتی برای سلامت ما داشته باشد.

گرم شدن کف پا یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. این حس ناخوشایند می‌تواند از یک گرمای خفیف تا یک سوزش شدید متغیر باشد و در برخی مواقع خواب و استراحت فرد را مختل کند.

یک ساعت استفاده از موبایل قبل از خواب می‌تواند ۲۴ دقیقه خواب شما را کم کند.

او در رشتهٔ ادبیات نمایشی و مترجمی زبان فرانسه تحصیل کرده‌است. فیلم چهارشنبه‌سوری نخستین حضور او در سینما و تئاتر نیمروز خواب آلود نخستین کار حرفه‌ای او بود.

در گذشته، دروزی‌ها در برابر نیروهای مختلف خارجی از جمله اسرائیل مقاومت کرده‌اند و اکنون هم با چالش‌های جدیدی روبه‌رو هستند.

با به‌کارگیری راهکار‌های ساده و هماهنگی با ریتم طبیعت، می‌توان خوابی آرام و سلامت‌بخش را در این فصل تجربه کرد.

بهار، فصل نو شدن و طراوت است. با رعایت نکات ساده‌ای می‌توانید پوست خود را از خواب زمستانی بیدار کرده و در این فصل، زیبایی و درخشش آن را دوچندان کنید.

در روز سیزده به در ۱۴۰۴، استان سمنان بدون وقوع تصادف منجر به فوت، خدمات درمانی به یک‌هزار و ۹۴۰ نفر از جمله ۳۷ مصدوم حوادث ترافیکی ارائه شد. طبق گزارش پلیس راه استان، واژگونی خودرو‌ها سهم زیادی از حوادث جاده‌ای استان دارد که به دلیل خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان ناشی از یکنواخت بودن جاده‌ها است. بنا بر …

فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد.

رئیس پلیس راهور فراجا: بیش از ۶۰ درصد تصادفات به‌دلیل عدم توجه به جلو و خستگی و خواب‌آلودگی است.

تریبون اقتصاد_سیزده به درِ سال ۱۴۰۴ خورشیدی کمتر از دو ساعت دیگر به تاریخ می پیوندد.  به این بهانه خالی از لطف نیست سراغ روایت  ناصرالدین شاه قاجار  از سیزده به در سال ۱۲۶۶ خورشیدی ( ۱۳۰۴ قمری) برویم که در آلبوم شمارۀ ۹۳ دفتر خاطرات روزانه ناصرالدین شاه قاجار ( روز هشتم رجب  ۱۳۰۴ قمری)  آمده و سازمان …

​بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی فلوروآلکیل در خون مرتبط است.

شهرکرد-مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای چهارمحال‌وبختیاری گفت: در راستای کاهش تصادفات ناشی از خواب‌آلودگی رانندگان، هشت ایستگاه صلواتی نوشیدنی‌های گرم در محورهای مواصلاتی استان برپا شد.

رئیس پلیس راهور اعلام کرد که تاکنون ۷۹۶ نفر در تصادفات نوروزی جان باخته‌اند. عدم توجه به جلو، خستگی و خواب‌آلودگی، از دلایل اصلی این حوادث مرگبار بوده است.

الهه حصاری، بازیگر خوش‌استایل سینما و تلویزیون، با ست قرمز جذاب و استایلی متفاوت در اتاق شخصی‌اش دیده شد؛ استایلی که به خوبی توجه طرفداران و دنبال‌کنندگان فضای مجازی را جلب کرده است.

رییس پلیس راه های آذربایجان شرقی، دلیل اصلی و مهم بروز تصادفات جاده ای در استان را خستگی و خواب آلودگی رانندگان اعلام کرد.

طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه‌نمایش اختصاص می‌دهند، بیشتر احتمال دارد که بی‌خوابی و کمبود خواب را گزارش کنند.

بازیگر اهل ایران است. او در رشتهٔ ادبیات نمایشی و مترجمی زبان فرانسه تحصیل کرده‌است. فیلم چهارشنبه‌سوری نخستین حضور او در سینما و تئاتر نیمروز خواب آلود

ستاره سادات قطبی مجری و بازیگر شناخته شده کشورمان می باشد. اخیرا وی در سریال فریبا نقش آفرینی کرده است که هم اکنون از شبکه سه پخش می شود. خانم بازیگر تصاویر

سردار حسینی بیان داشت: بیش از ۶۰ درصد علل این تصادفات، خواب آلودگی، خستگی و عدم توجه به جلو بوده است. همچنین ۳۶ درصد از تصادفات کشور نیز بر اثر واژگونی خودرو رخ داده است.

رکنا: یک ساعت استفاده از موبایل قبل از خواب می تواند 24 دقیقه خواب شما را کم کند.

رئیس پلیس راهور فراجا از جان‌باختن ۷۹۶ هموطن در تصادفات نوروزی تا امروز خبر داد و گفت: ۶۰ درصد تصادفات به‌دلیل عدم توجه به جلو و خستگی و خواب‌آلودگی بوده است. از ساعت ۱۰ صبح محور چالوس از شمال به جنوب به‌صورت یک‌طرفه می‌آید تا بار ترافیکی تخلیه شود.

متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بر محدود کردن مصرف غذاهای چرب و سنگین در هنگام سفر تاکید و اظهار کرد: با توجه به اینکه کم آبی بدن، موجب کاهش تمرکز و خواب آلودگی می شود، لذا افراد نسبت به نوشیدن مایعات کافی در طول سفر توجه داشته باشند.

قهوه، یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیاست که به خاطر کافئین بالا شهرت دارد. بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایل به نوشیدن قهوه دارند و بعضی دیگر ترجیح می‌دهند همراه صبحانه یا به‌عنوان میان‌وعده قهوه بنوشند.

خواب زیاد؛ تهدیدی خاموش برای سلامتی بدن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :خوابیدن بیش از حد زمانی رخ می‌دهد که فرد بیشتر از حد انتظار می‌خوابد. خوابیدن بیشتر از حد انتظار ممکن است طبیعی باشد، زیرا برخی افراد به طور طبیعی به خواب بیشتری نیاز دارند تا احساس سرحال بودن کنند اما این موضوع برای …

صدا و سیما/ رئیس پلیس راه انتظامی استان ایلام گفت: خستگی و خواب‌آلودگی در پایانه شهید قاسم سلیمانی، نرسیده به پل زائر ۲ کشته و۲ زخمی بر جای گذاشت. سرهنگ کهزادی، رئیس پلیس راه انتظامی استان ایلام اظهار کرد: در پی اعلام فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ مبنی وقوع یک فقره تصادف در پایانه شهید قاسم سلیمانی نرسیده به

رئیس پلیس راهور فراجا گفت: بیش از ۶۰ درصد تصادفات به خاطر عدم توجه به جلو بوده که ناشی از خستگی بوده است و اساساً ۳۶ درصد از تصادفات کشور تصادفات واژگونی است و عامل آن‌ها هم خستگی و خواب آلودگی است.

اکوایران: رئیس پلیس راهور فراجا از جان‌باختن 796 هموطن در تصادفات نوروزی تا امروز خبر داد و گفت: 60 درصد تصادفات به‌دلیل عدم توجه به جلو و خستگی و خواب‌آلودگی بوده است.

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که مکمل‌های ملاتونین برای کودکان ممکن است به کودکانی که مستعد ابتلا به اختلالات خواب هستند کمک کند، اما این تحقیقات محدود است.

ایلام - رئیس پلیس راه انتظامی استان ایلام گفت: خستگی و خواب آلودگی در پایانه شهید قاسم سلیمانی نرسیده به پل زائر ۲ کشته و۲ زخمی برجای گذاشت.

رئیس پلیس راهور فراجا: تا دیروز ۷۹۶ نفر در تصادفات نوروزی فوت کردند. بیش از ۶۰ درصد تصادفات به‌دلیل عدم توجه به جلو و خستگی و خواب‌آلودگی است.

زمان خوابیدن یا زمانی که از خواب بیدار می‌شوید، ممکن است حالتی را به صورت موقت تجربه کنید که هوشیار هستید اما در حرکت کردن ‏ناتوانید. به این حالت «فلج خواب» یا به اصطلاح عامیانه «بختک» می‌گویند.

اصولی، صحیح و با رعایت قوانین رانندگی کنیم و مراقب باشیم.

محققان رابطه بین خطر بیماری قلبی و عروقی و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود کیفیت خواب با کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

در زمان‌های قدیم چوپانی بود و روزی از روزها این بابا خسته از کار روزانه، سر ظهر خوابش برد. ساعتی خوابید و بعد بلند شد و به رفقایش گفت: خوابی دیده‌ام و می خواهم بروم ببینم تعبیرش چیست.....

اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می‌شوند که تمام روز آنها را خراب می‌کنند.این اشتباهات موجب می‌شوند که حال فرد در طول روز تحت تاثیر قرار گرفته و معمولا این افراد روز خوبی را سپری نمی‌کنند.

قهوه سیاه فقط شما را از خواب بیدار و روزتان را شروع نمی‌کند، بلکه هر روز صبح نوشیدن آن فواید زیادی برای سلامتی دارد. مزیت قهوه فقط کافئین نیست، بلکه مملو از مواد خوب برای سلامت بدن شماست.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، تحلیل، پاسخ‌دهی و طبقه‌بندی آنها را داشته‌باشد. چون اگر مغز مزاج گرمی داشت، نمی‌توانست، این حجم بالا از اطلاعات و یافته‌ها را در یک زمان تاب بیاورد و اصطلاحا زود …

خوابیدن با چسب جراحی روی لب‌ها برای جلوگیری از نفس کشیدن از راه دهان، یک ترفند محبوب در شبکه‌های اجتماعی شده است.

در ادامه مطلب تصویری از رویا نونهالی بازیگر معروف ایرانی را که همه او را با نام ناتاشا که در سریال خواب و بیدار ایفای نقش کرده است را می شناسند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگو‌های خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند.

کمبود برخی از مواد مغذی زمینه‌ساز بی خوابی می شود.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگو‌های خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند.

تبیان/آپنه یا وقفه تنفسی در خواب، نه‌تنها خواب شبانه‌تان را آشفته می‌کند بلکه باعث بروز مشکلاتی در طول روز نیز می‌شود. اگر صبح بعد از بیدار شدن و در طول روز احساس خستگی و سردرد دارید یا دچار کج‌خلقی می‌شوید ممکن است از آپنه خواب باشد. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhab

نمناک/ بدن در خواب در حال ریزش سلول های مرده است که در بالش و ملحفه جای می گیرند بهتر است برای جلوگیری از آلودگی به طور مرتب اقدام به شستن بالش ها و رختخواب خود کنیم. ترفند و تکنیک های مفید برای شستن بالش یا بالشت ها بسیاری از افراد یک سوم از شبانه روز خود را در حالت خواب به سر می برند و با لوازم خو

ابتکار پلیس برای جلوگیری از خستگی و خواب آلودگی رانندگان را ببینید.

ابتکار پلیس برای جلوگیری از خستگی و خواب آلودگی رانندگان در تعطیلات نوروزی را می‌بینید.

ناصرالیدن شاه در کتاب خاطرات خود آورده است: امروز عید فطر است؛ صبح از خواب برخاستیم دیشب هوا خیلی گرم بود امروز هم ابر و آفتاب بود.

اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می‌گردید این مقاله را که راهکار‌های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می‌کند مطالعه بفرمایید.

اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی را که مانع یک خواب خوب می‌شوند از فهرست خوردنی‌های شبانه خود حذف کنید.

عکسی از دکوراسیون جذاب اتاق خواب بهنوش طباطبایی را مشاهده می کنید.

محققان به طور کامل مطمئن نیستند که چگونه ریزجلبک‌ها توانسته‌اند در تاریک‌ترین زمان‌ها زنده بمانند و از حالت خواب خارج شوند.

بازدید:۳ صد آنلاین | گیاه به لیمو، درختچه‌ای و چندساله است و تا ارتفاع ۲ تا ۳ متر رشد می‌کند و دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعدهٔ گره‌ای و عموماً به‌صورت دسته‌های سه‌تایی در هر گره است. به گزارش صد آنلاین، به‌لیمو گونه‌ای از گیاهان گلدار از خانواده شاه‌پسندیان، بومی آمریکای …

محققان، «‌پی‌پی۴۰۵» را به شکل داروی موضعی در هنگام خواب روی پوست سر افراد طاس قرار دادند و به نتایج قابل توجهی رسیدند؛ با این روش درمانی موی کامل و ضخیم رشد می‌کن نه موهای کرکی و نازک

بازیگر سینما و تلویزیون ایرانی است.ملیکا شریفی نیا در فیلم های سینمایی بسیاری همچون خواب زده ها، دایره زنگی، مهمان مامان و میکس حضور داشته است. او

دوستان و حامیان ترامپ در واشنگتن نقشه جدیدی برای ریاست جمهوری سه باره او در سال ۲۰۲۸ در سر دارند؛ طرحی که در واقع گول زدن مردم آمریکا است.

دوستان و حامیان ترامپ در واشنگتن نقشه جدیدی برای ریاست جمهوری سه باره او در سال ۲۰۲۸ در سر دارند؛ طرحی که در واقع گول زدن مردم آمریکا است.

محققان به طور کامل مطمئن نیستند که چگونه ریزجلبک‌ها توانسته‌اند در تاریک‌ترین زمان‌ها زنده بمانند و از حالت خواب خارج شوند.

خواص دارویی رز سال‌ها است که شناخته شده و اولین بار ابوعلی سینا از گل سرخ، گلاب گرفت و از خواص درمانی آن بهره برد.

تریبون اقتصاد_دکتر حسین مرادی متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قم اظهار کرد: فصل بهار از نظر طب ایرانی دارای اهمیت ویژه‌ای است، زیرا در این فصل، همان‌طور که طبیعت شروع به زایش و رویش می‌کند، بدن انسان نیز به بازسازی و دفع مواد زائد می‌پردازد. به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: در این …