VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دال عدس
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت فرتاک
با این دستور یه وعده سالم برای عزیزاننت درست کن!
امروز طرز تهیه فلافل دال عدس را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
فلافل
دال عدس
فلافل
دال عدس
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت دلگرم
طرز تهیه دال عدس بوشهری؛ با چند نکته ساده خوشمزه ترش کن!
با این دستور میتوانید دال عدس بوشهری خوشمزه و سنتی را درست کنید و با چند نکته ساده طعم آن را بینظیر کنید.
طرز تهیه
دال عدس
طرز تهیه
دال عدس
غذای بوشهری
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت دلگرم
معجزه دال عدس و سیب زمینی | غذای گیاهی ساده و خوشمزه که هفته ای دوبار میپزم!
آموزش پخت یک غذای گیاهی خوشمزه و مقوی با دال عدس و سیب زمینی. این دستور ساده، سریع و اقتصادی، مناسب برای تهیه دو بار در هفته و بهره مندی از خواص معجزه آسای این مواد غذایی است.
دال عدس
سیب زمینی
دال عدس
سیب زمینی
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت دلگرم
این دال عس از گوشت هم خوشمزه تره، فقط یک لیوان کافیه تا عاشقش بشی !
در این ویدیو می خواهیم دال عدس اصل بوشهری را آموزش دهیم. فقط یک لیوان دال عدس کافیه تا بهترین طعم غذا رو داشته باشی.
دال عدس
غذای بوشهری
دال عدس
غذای بوشهری
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت رکنا
طرز تهیه نان دال عدس / نانی مقوی و متفاوت + فیلم
نان دال عدس، نانی است که از دل سادگی می آید اما طعمی دارد که تا مدت ها در ذهن می ماند. وقتی دال عدسِ نرم و پخته با ادویه های گرم و
تهیه
طرز
تهیه
طرز
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت دلگرم
طرز تهیه نان با دال عدس / فقط ۳ ماده اولیه! بدون آرد، بدون مخمر! نان عدسی در ۱۰ دقیقه
فقط ۳ ماده اولیه! بدون آرد، بدون مخمر! نان عدسی بدون گلوتن در ۱۰ دقیقه
نان
نان
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت آخرین خبر
کوکوی دال عدس؛ یک غذای سالم
آخرین خبر/ کوکودال_عدس موادلازم: دالعدس یک لیوان که بادولیوان آب داغ سه ساعت خیس می کنیم سیب زمینی متوسط یک عدد پیازمتوسط یک عدد جعفری خرد شده ۴قغ بازار تخم مرغ یکعدد ادویه شامل(نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکاوپودرسیر) ربگوجه ۱قاشق سرخالی بعد از سه ساعت که دال عدس خیس خورد آب اضافشو میگیریم و داخل خ
کوکو
دال عدس
کوکو
دال عدس
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت دلگرم
(برنج + دال عدس) طرز تهیه یک غذای فوری ، مقوی و خوشمزه
دستور پخت غذای سریع و مقوی برنج با دال عدس. این غذا با پیاز، گوجه، سیب زمینی و ادویه هایی مانند دارچین، میخک، کاری و ماسالا طعم دار می شود. مناسب برای یک وعده غذایی فوری و انرژی بخش.
طرز تهیه
دال عدس
طرز تهیه
دال عدس
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت دلگرم
دال عدس داری؟ این غذای هندی فوق العاده رو از دست نده!
در این دستور، طرز تهیه دال هندی به صورت ساده و مرحله به مرحله یاد میگیرید تا بتوانید با مواد در دسترس، غذایی سالم، مقوی و متفاوت را در منزل آماده کنید.
طرز تهیه
دال عدس
طرز تهیه
دال عدس
غذای هندی
۱۴۰۴/۱۰/۰۳
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه خورشت دال عدس به سبک هندی؛ سریع، ارزان و خوشمزه + فیلم
k: آشپزی | عدس | خوراک عدس و بادمجان | ارزان ترین غذاها | دال عدس
آشپزی
عدس
آشپزی
عدس
خوراک عدس و بادمجان
ارزان ترین غذاها
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت دلگرم
دیگه دال عدس را آبپز نکن / طرز تهیه کیک دال عدس خوشمزه
روش جدید و فوقالعاده خوشمزه برای پخت عدس! دستور پخت آسان نان عدس با پروتئین بالا
دال عدس
دال عدس
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه سوپ دال عدس / سوپ پاییزی لعابدار با دال عدس
من به این روش سوپ خوشمزه میپزم .
سوپ
دال عدس
سوپ
دال عدس
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت جعبه
طرز تهیه سوپ عدس قرمز فوری و خوشمزه | آموزش سوپ مقوی دال عدس
سوپ عدس قرمز فوری و خوشمزه: آموزش پخت سوپ دال عدس
آشپزی
آشپزی ایرانی
آشپزی
آشپزی ایرانی
سوپ جو
غذای سالم
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی وگان با دال عدس | غذای خوشمزه و گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
خورشت
آشپزی
خورشت
غذای گیاهی
غذای ایرانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت پارسینه
شام امشب با من: سوپ دال عدس؛ شاهکار یک ساعته که میز شام شما را نجات میدهد!
سوپ دال عدس، نه تنها یک غذای سریع و ساده برای تهیه است، بلکه یک منبع غنی از پروتئین و فیبر محسوب میشود که طرفداران بسیاری در سراسر جهان، بهویژه در خاورمیانه و جنوب آسیا، دارد.
سبک زندگی
شام
سبک زندگی
شام
سوپ دال عدس
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت پارسینه
سوپ دال عدس؛ غذای سریع و خوشمزه برای شبهای شلوغ
سوپ دال عدس، نه تنها یک غذای سریع و ساده برای تهیه است، بلکه یک منبع غنی از پروتئین و فیبر محسوب میشود که طرفداران بسیاری در سراسر جهان، بهویژه در خاورمیانه و جنوب آسیا، دارد.
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت رکنا
فیلم/ آشپزی کردن کامران تفتی برای همسرش متین ستوده در زندگی جدید / دال عدس بوشهری و قصهای از عشق و طعم
این خبر به یک اتفاق جذاب و صمیمانه در زندگی مشترک کامران تفتی بازیگر و خواننده و همسرش متین ستوده بازیگر میپردازد؛ آشپزی کامران تفتی برای همسرش، که به طور ویژه مورد توجه کاربران قرار گرفته است. انتخاب غذای دال عدس بوشهری به این رویداد، جنبه فرهنگی و خاصی بخشیده است.
کامران تفتی
کامران تفتی
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت نی نی بان
اولین آشپزی کامران تفتی برای متین ستوده؛ با دال عدس دل عروس خانم را برد!
نی نی بان: کامران تفتی، بازیگر و مجری محبوب، در برنامه «شام ایرانی» با پخت دال عدس بوشهری اصیل، توجه مهمانان بهویژه متین ستوده را جلب کرد و این غذای لذیذ به یکی از ترندهای محبوب در فضای مجازی تبدیل شد.
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت اقتصاد ایرانی
رومانتیکترین آشپزی کامران تفتی برای عشق زندگیاش متین ستوده + دستور پخت دال عدس
اقتصادایرانی: کامران تفتی، بازیگر و مجری محبوب، در برنامه «شام ایرانی» با پخت دال عدس بوشهری اصیل، مهارت آشپزی خود را به نمایش گذاشت و توجه متین ستوده و کاربران فضای مجازی را جلب کرد.
سینما
سینما
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ روزنامه هفت صبح
فیلم اولین آشپزی کامران تفتی برای عروس خانم متین ستوده /«دال عدس» جنوبی آقا داماد دل خانم بازیگر را برد! + طرز پخت
کامران تفتی بازیگر و مجری محبوب، با مهارت آشپزی خود در برنامه «شام ایرانی»، دال عدس بوشهری اصیل درست کرد که توجه مهمانان، بهویژه متین ستوده، را به خود جلب کرد و این پیشغذای خوشمزه به سرعت در فضای مجازی ترند شد.
متین ستوده
بازیگر
متین ستوده
بازیگر
کامران تفتی
آشپزی
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ سایت رکنا
فیلم اولین آشپزی کامران تفتی برای عروس خانم متین ستوده /«دال عدس» جنوبی آقا داماد دل خانم بازیگر را برد! + طرز پخت
کامران تفتی بازیگر و مجری محبوب، با مهارت آشپزی خود در برنامه «شام ایرانی»، دال عدس بوشهری اصیل درست کرد که توجه مهمانان، بهویژه متین ستوده، را به خود جلب کرد و این پیشغذای خوشمزه به سرعت در فضای مجازی ترند شد.
کامران تفتی
متین ستوده
کامران تفتی
متین ستوده
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت دلگرم
با یه لیوان دال عدس غذای خوشمزه درست کن !
آموزش گام به گام تهیه کتلت دال عدس با مواد اولیه ساده و در دسترس. یک غذای گیاهی، مقوی و بسیار خوشمزه که در زمان کوتاهی آماده می شود.
کتلت
دال عدس
کتلت
دال عدس
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت دلگرم
غذای گرم و خوشمزه با برنج و بلغور گندم؛ غذای سبک و دلچسب
غذای خانگی گرم و خوش عطر با ترکیب سالم دال عدس، برنج و بلغور، آیا به دنبال تهیه یک غذای گرم، سالم و مقوی هستید که به راحتی آماده شود؟
غذای گرم
دستور تهیه
غذای گرم
دستور تهیه
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت دلگرم
نان دال عدس سالم در ۵ دقیقه! دستور پخت ساده و سالم بدون آردو مخمر
نان عدسی سالم در ۵ دقیقه! قند خون را عادی میکند و هضم را بهبود میبخشد.
نان
دال عدس
نان
دال عدس
۱۴۰۴/۰۸/۲۲
/ سایت دلگرم
دستور پخت جدید بادمجان و دال عدس، غذای گیاهی و خوشمزه
دستور پخت جدید بادمجان،همه از خوشمزگی این غذا انگشت به دهن موندن.
بادمجان
بادمجان
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت دلگرم
یک غذای فوق العاده آسان و سریع با دال عدس، همه عاشقش میشن !
یک غذای فوق العاده آسان و سریع با دال عدس که در زمان کوتاهی آماده می شود و همه از طعم آن لذت می برند.
دال عدس
طرز تهیه
دال عدس
طرز تهیه
غذا
۱۴۰۴/۰۸/۱۸
/ سایت رکنا
کیچری یا کوشری یه غذای مصری عراقی لبنانی + فیلم
رکنا: این غذای عراقی در هرجا ورژن خودش رو داره ولی بی نهایت خوشمزه و راحت هست که با دال عدس درست میشه.
پیاز
طرز تهیه
پیاز
طرز تهیه
غذای عربی
طرز تهیه غذای عربی
۱۴۰۴/۰۸/۱۳
/ سایت دلگرم
سوپ دال عدس مخصوص سرآشپز و ترفندهایی برای خوش عطر شدن آن !
با راز و رمزهای سرآشپز برای تهیه یک سوپ دال عدس فوق العاده خوش عطر و طعم آشنا شوید. این دستور ساده با ترکیبی از ادویه های خاص، یک غذای مقوی برای شماست.
سوپ
دال عدس
سوپ
دال عدس
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت فرتاک
اگر قند خون بالایی دارید این مطلب را بخوانید!
دال عدس با ترکیب بینظیر فیبر بالا، شاخص گلیسمی پایین و ریزمغذیهای ضروری، یک سلاح طبیعی و بسیار مؤثر در نبرد با دیابت و اختلالات قند خون به شمار میآید.
کلسترول
قند خون
کلسترول
قند خون
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت دلگرم
طرز تهیه حلوا زمستانی با دال عدس و شیر
این حلوای جدید را درست کنید و از آن لذت ببرید .
حلوا
حلوا
۱۴۰۴/۰۷/۲۳
/ سایت فرتاک
برای نوزادت پوره دال عدس مقوی رو حتما درست کن!
امروز طرز تهیه پوره دال عدس را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
عدسی
پوره دال عدس
عدسی
پوره دال عدس
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۲۳ - ۲۱:۱۶:۰۱
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا