سرعت راه رفتن شما می‌تواند نشان‌دهنده توجه به سلامتی باشد، اما توجه به این نکته نیز مهم است که پیاده‌روی - و به‌ویژه، راه رفتن با سرعت تند - می‌تواند به جلوگیری از مشکلات سلامتی در آینده کمک کند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید راه رفتن به عقب می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد؟ این حرکت ساده که به ظاهر کودکانه به نظر می‌رسد، می‌تواند عضلات شما را تقویت کند، متابولیسم را بهبود بخشد و حتی عملکرد مغزتان را ارتقا دهد.

درد کف پا همانطور که نامش مشخص است، یک درد جزئی یا گسترده در زیر پا است. این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله التهاب کف، فشار زیاد ناشی از ایستادن یا راه رفتن طولانی مدت، کفش نامناسب و ضربه‌های مکرر روی سطوح سخت رخ دهد.

خط سلامت: نحوه راه رفتن شما می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت سلامت مغز و عملکرد عصبی شما باشد.

به طور کلی در مواقعی که دردهای مرتبط با ناحیه پا را احساس می‌کنید، اولین چیزی که باید به آن شک کنید، کفش‌های شما هستند. انتخاب کفش مناسب و راحت، تقریبا حیاتی‌ترین تصمیم ظاهری است که تاثیرش را مستقیما بر سلامتی شما می‌گذارد.

ارتباط نحوه راه رفتن با سلامت فرد: روش راه رفتن ما اطلاعات بسیاری درباره سلامتی مان آشکار می کند و می تواند شاخص ساده ای برای تشخیص سریع مشکلات سلامتی باشد تا

به گزارش انرژی پرس، تا این لحظه، ما انسان‌ها منحصر به فردترین مخلوقات کیهان هستیم چون اراده داریم، چون تنها جانداری هستیم که به مرگ واقفیم! پس قدر زمان و

اقتصادنیوز: راه رفتن با پای برهنه روی چمن به بدن اجازه می‌دهد الکترون‌های طبیعی زمین را جذب کند و به تنظیم ریتم و سیکل شبانه روزی کمک می‌کند.

روش راه رفتن ما اطلاعات بسیاری درباره سلامتی مان آشکار می‌کند و می‌تواند شاخص ساده‌ای برای تشخیص سریع مشکلات سلامتی باشد تا از تشدید آنها پیشگیری کنیم.

اقتصادنیوز: راه رفتن با پای برهنه روی چمن به بدن اجازه می‌دهد الکترون‌های طبیعی زمین را جذب کند و به تنظیم ریتم و سیکل شبانه روزی کمک می‌کند.

روش راه رفتن ما اطلاعات بسیاری درباره سلامتی مان آشکار می کند و می تواند شاخص ساده ای برای تشخیص سریع مشکلات سلامتی باشد تا از تشدید آنها پیشگیری کنیم.

عضو هیأت علمی دانشگاه تربیت مدرس افزود: سر راه رفتن به هامبورگ، به بوخوم رفتیم و آنجا مهمان مرحوم صادق طباطبایی بودیم و آقای صدر هم آنجا تشریف آوردند. آن موقع هم برای سلامتی و هم برای فرار از شنود، در فضای باز صحبت می‌شد. قرار شد به یک پارک در نزدیک آنجا برویم؛ شهید بهشتی و آقای صدر جلوی ما راه می‌رفتند …

اگر بعد از مراجعه به دندانپزشکی به طور مداوم دچار سردرد یا میگرن می‌شوید حتماً دندانپزشک خود را مطلع کنید.

خط سلامت: با بالا رفتن سن، حفظ تناسب اندام به یک دغدغه جدی تبدیل می‌شود. اگرچه ورزش به عنوان اصلی‌ترین عامل حفظ سلامتی و تندرستی شناخته شده است، اما تنها عامل موثر نیست.

پیاده‌روی منظم مزایای بالقوه زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن داشته و چند راه وجود دارد که فرد می‌تواند میزان چربی‌سوزی خود را در حین راه رفتن افزایش دهد؛ از جمله پوشیدن لباس سنگین و راه رفتن در شیب.

اگر بعد از مراجعه به دندانپزشکی به طور مداوم دچار سردرد یا میگرن می‌شوید حتماً دندانپزشک خود را مطلع کنید.

قبل از اینکه تصمیم به تاتو بگیرید بهتر است با عوارض آن آشنا شوید. در این مقاله به بررسی کامل عوارض تاتو و راه‌های پیشگیری از آن‌ها می‌پردازیم.

خواب رفتن دست و پا (پارستزی) تجربه‌ای رایج است که می‌تواند ناشی از فشاری بر روی عصب یا کمبود ویتامین باشد. در این خبر به بررسی علل مختلف پارستزی و راه‌های تشخیص و درمان آن می‌پردازیم.

همین که روزهای گرم سال از راه می‌رسند، احتمال گرمازدگی ناشی از بالا رفتن حرارت بدن بیشتر می‌شود.

بالارفتن از پله‌ها قلبتان را به تپش می‌اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

پیاده‌روی منظم مزایای بالقوه زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن داشته و چند راه وجود دارد که فرد می‌تواند میزان چربی‌سوزی خود را در حین راه رفتن افزایش دهد؛ از جمله پوشیدن لباس سنگین و راه رفتن در شیب.

خط سلامت :آیا می دانستید برهنه راه رفتن روی زمین فوایدی برای سلامتی دارد؟در این ویدیو ببینید.

چگونه پیاده روی به مدت ۱ ساعت در روز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ تعداد کالری‌هایی که در راه رفتن می‌سوزانید به عوامل متعددی بستگی دارد، اما وزن و سرعت راه رفت

این دعا در کتاب های معتبر به شرحی گسترده تر از شرح جوشن کبیر نقل شده و کفعمی در حاشیه کتاب بلدالامین فرموده: که این دعایی است بس بلند و پُر ارزش و هنگامی که هادی عبّاسی کشتن حضرت موسی بن جعفر را قصد کرد، آن حضرت این دعا را خواند، در نتیجه جدّش رسول خدا(صلی الله علیه وآله) را در خواب دید که به ایشان …

این دعا در کتاب های معتبر به شرحی گسترده تر از شرح جوشن کبیر نقل شده و کفعمی در حاشیه کتاب بلدالامین فرموده: که این دعایی است بس بلند و پُر ارزش و هنگامی که هادی عبّاسی کشتن حضرت موسی بن جعفر را قصد کرد، آن حضرت این دعا را خواند، در نتیجه جدّش رسول خدا(صلی الله علیه وآله) را در خواب دید که به ایشان …

گاهی راه رفتن را می‌دانیم اما اگر شما در پارک پیاده‌روی می‌کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم‌های آهسته نیاز داشته باشد.

از روی راه رفتن مبتلا شدن به زوال عقل انسان را پیش‌بینی کنید.

به دلیل پیشرفت‌های چشمگیر فناوری، که بسیاری از کار‌های فیزیکی بشر را انجام می‌دهد، شیوه زندگی روزانه عموم انسان‌های معاصر کم‌تحرک شده است، و این قضیه احتمال بیماری‌های خطرناک قلبی-عروقی، سرطان، دیابت، و بسیاری دیگر از مشکلات سلامتی را افزایش داده و بعضا عمر بشر را کوتاه کرده است. ساده‌ترین چاره مشکل …

۱۰ هزار قدم راه رفتن در روز تاثیر خوبی روی سلامت دارد که این موضوع برای اولین بار از سوی محققان ژاپنی مطرح شد.

با نگاه کردن به شیوه راه رفتن افراد به رازهای آن‌ها پی‌ببرید.

محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین می‌تواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد.