انجمن روانشناسی آمریکا (APA) دستورالعملهایی را در مورد چگونگی اطمینان از اینکه والدین می توانند از روابط سالم با صفحه نمایش خود برخوردار باشند ، منتشر کرده است. این راهنما به منظور توانمندسازی والدین برای برخورد استراتژیک با مشاهده گسترده آنلاین نوجوانان است. این ممکن است برای شما جای تعجب داشته باشد …

زمانی که از همسرتان ناراحت هستید به جای مشاجره یا دوری از او، برای حل اختلاف با روشی صحیح رفتار و ناراحتی های خود را بیان کنید.

مگان مارکل بار دیگر خود را در مرکز یک طوفان فرهنگی پیدا کرده است ، این بار بر سر سری جدید زندگی خود. سطح ویتریول با هدف او قابل توجه است اما متأسفانه تعجب آور نیست. واکنش به نمایش او موضوعات عمیق تر روانشناختی و اجتماعی را برجسته می کند: وسواس ما در قرار دادن افراد مشهور بر روی پایه فقط برای لذت بردن …

روزه با افزایش سروتونین و کاهش التهاب در کنترل افسردگی، با تنظیم کورتیزول و گابا در مدیریت اضطراب نقش دارد.

ویژگی های خاصِ روانشناسی افراد، به وضوح توضیح می دهند که چرا برخی، در بحبوحه پاندمی ویروس کرونا، از ماسک استفاده نکرده و به پروتکل های بهداشتی احترام نمی گذارند. نباید فراموش کرد که انسان ها به گروه های مختلف روانشناختی تعلق دارند و باید متناسب با ویژگی های خاص هر گروه، رویه هایی را جهت اقناع سازی آن …

سال‌ها پژوهش در دنیای روانشناسی، خودسازی و ذهن‌آگاهی فاش کرده است رفتار آنلاین ما تأثیر عمیقی بر نگرش و سلامت روانی‌مان دارد.

برای تشخیص خطر خودکشی و کمک به فرد، نیاز به دقت، حساسیت و آگاهی وجود دارد. تشخیص خودکشی از حرف‌ها و رفتار‌های فرد شروع می‌شود؛ اگر ببینیم فردی دارد در خودش غرق می‌شود، با گوش دادن و همراهی می‌توانیم یک نور امید برایش روشن کنیم

افسردگی در مردان بیشتر در سنین ۲۵ تا ۳۵ سالگی دیده می‌شود. با این حال، بسیاری از مردان ممکن است افسردگی خود را تا سن ۴۰ یا ۵۰ سالگی تشخیص ندهند. آن‌ها ممکن است افسردگی خود را به طرق مختلف بپوشانند.

شک و بدگمانی مانند خوره به جان‌تان افتاده است، احساس می‌کنید یک جای کار می‌لنگد، اما نمی‌دانید مشکل دقیقاً از کجاست. همسرتان به تازگی سرد شده است.

ویژگی های اخلاقی منفی مؤثر در امر زناشویی بیان شد؛ لازم است به نمونه رفتارهایی که از سوی هر یک از زوجین موجب اختلاف و ناسازگاری می شود اشاره گردد:

Amberg ، A. ، Saunders ، DN (2020). سرطان در اخبار: تعصب و کیفیت در گزارش رسانه ای از تحقیقات سرطان. PLOS یکیبا ۱۵(۱۱) ، E0242133. Baker ، JL ، Dizon ، DS ، Wenziger ، CM ، Streja ، E. ، Thompson ، CK ، Lee ، MK ، Attai ، DJ (2021). مسطح شدن پس از ماستکتومی: نتایج گزارش شده توسط بیمار توسط …

میدانید که رنگ‌ها می‌توانند بر روی احساسات و روابط عاطفی تأثیر بگذارند؟ بر اساس طالع بینی هر رنگی انرژی خاص خود را دارد و گاهی استفاده از رنگ خاصی می‌تواند بر تمام جوانب زندگی شما، از موفقیت مالی تا زندگی عاطفی شما، تأثیر زیادی داشته باشد.

گروهی از دانشمندان پژوهش جدیدی دراین‌باره انجام داده‌اند که آیا تست‌های شخصیت مبتنی‌بر تصاویر مبهم قابل‌اعتماد هستند.

اگر شما هم جز اون دسته از افرادی هستید که همه چیز را به خودتان میگیرید و زود از دست همه ناراحت میشوید، این ناراحتی شما علت های مختلفی میتواند داشته باشد.

شواهد بسیار قوی وجود دارد که نشان می‌دهد آسیب‌های روحی و روانی (تروما)، مانند استرس شدیدی که در دوران کرونا بسیاری از مردم را دربر گرفته بود می‌تواند بر نسل‌های بعد تاثیر بگذارد. در واقع تجربه ناگوار یک فرد می‌تواند زیست شناسی و رفتار فرزندان و نوه‌هایش را تغییر دهد.

سلامت روانی طی چند سال گذشته به خط مقدم گفتگوی عمومی رسیده است. سیستم عامل های رسانه های اجتماعی مانند اینستاگرام و تیکتوک با ممتازهای درمانی با مضمون درمانی ، قطعه های مشاوره ای و هک های شفابخش سیل می شوند. در نگاه اول ، این مکالمه افزایش یافته در مورد سلامت روان به نظر می رسد پیشرفت است. ما در …

شخصیت‌های بزرگ که ذهن بزرگی نیز دارند علاوه بر پیروی از یک سبک زندگی خاص از یک سری عادت‌های ذهنی سالم هم پیروی می‌کنند.

در یک مطالعه این دیدگاه که بوی مرکبات از جمله پرتقال بر کاهش تنش و استرس تاثیر می‌گذارند و خلق و خو را بهبود می‌بخشند، مورد بررسی قرار گرفته، اما این دیدگاه چقدر درست است؟

اگر در رابطه ای هستید که قصد ازدواج دارید می توانید با دانستن ویژگی های یک مرد بی تعهد به زندگی، مرد مورد علاقه تان را بشناسید و از متعهد بودن او مطمئن شوید.

یکی از رایج ترین اختلافات بین زوجین کمک مالی شوهر به خانواده اش می باشد. این موضوع را می توانید با برخوردی صحیح با همسرتان در میان بگذارید و حل کنید.

در جهانی که هر لحظه‌اش با سرگرمی‌های گوناگون و ابزار‌های دیجیتال پر شده است، آیا ما توانایی تحمل بی‌حوصلگی را از دست داده‌ایم؟ کافی است لحظه‌ای بیکار بمانیم؛ دست‌مان به سوی تلفن همراه می‌رود، انگشتانمان صفحه‌های مجازی را بالا و پایین می‌کنند و ذهن‌مان در میان انبوه تصاویر و صدا‌ها غرق می‌شود.

رئیس انجمن روانشناسی اجتماعی ایران با اشاره به اینکه اختلالات روانی عامل پنهان بروز مشکلات اجتماعی است، گفت: ارزیابی‌های مداوم و دقیق از افراد شاغل در حوزه امداد و نجات از جمله اورژانس، غربالگری روانی و حتی اخراج متخلفان می‌تواند مانع بروز ناهنجاری‌ و همچنین پیشگیری از اتفاقات تلخ و آسیب‌های اجتماعی …

مهاجرت تغییری بزرگ در زندگی است که علاوه بر فرصت‌های جدید، چالش‌های روانی متعددی ایجاد می‌کند. استرس ناشی از تغییرات فرهنگی، حس غربت، مشکلات مالی و تبعیض‌های اجتماعی از جمله مسائلی هستند که سلامت روان مهاجران را تحت تأثیر قرار می‌دهند. مراکز مشاوره و روانشناسی نقش مهمی در کمک به این افراد دارند. این …

میخواهی بدونی عشق واقعی که سراغت میاد عشف تنها زمانی به سراغ شما میاید که بدانید با همسرتان چگونه رفتار کنید، آن زمان است که محبت شریک زندگیتان روز به روز به شما بیشتر خواهد شد.

شخصیت دو فرد باید با یکدیگر سازگاری داشته باشد و به طور کلی عقاید و انتظارات آن‌ها باید به هم نزدیک باشد.

اصفهان - ایرنا - یک روانشناس کودک و نوجوان در اصفهان گفت: امروزه فضای مجازی با همه مزیت‌ها و تهدیدها به بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی کودکان و نوجوانان تبدیل شده و این موضوع نیازمند نظارت بیشتر والدین است.

شناخت کسی که شریک زندگی تان است و در لحظات دشوار یا در اوج شادی به او پناه می‌برید، مانند نگاهی به دریچه‌ قلب او است. وقتی جایگاه بهترین دوست او را بشناسید و به آن احترام بگذارید، در واقع یکی از مهم‌ترین بخش‌های سیستم حمایتی او را تایید کرده‌اید.

مرد زندگی به عنوان شوهر باید از یک سری رفتارهای مثبت پیروی کند تا بتواند دل همسر خود را بدست آورد و او را خوشحال کند، تستی وجود دارد که نشان می دهد چقدر برای همسرتان شوهر خوبی هستید.

شاید حالتان به هزار و یک دلیل خوب نباشد، مشکلات یکی از پس دیگری عرصه را به شما تنگ کرده اما به هر روی زندگی جریان دارد و باید ادامه داد. می‌توان گاهی یک اقدام ساده برای بهبود خلق و خو انجام داد البته به شرطی که زیاده‌روی نداشته باشیم. این راهکار ساده خوردن یک بستنی است.

یک مطالعه جدید نشان داده که تحریم‌ها باعث افزایش بار و سختی بیماری‌های روانپزشکی در مردم ایران نشده و در توجیه این عدم ارتباط توضیح داده‌ که زندگی در شرایط پراسترس، باعث شده که تاب‌آوری ایرانیان افزایش یابد و این مهارت‌ها منجر به این شده که اثرات تحریم‌ها بر سلامت روان ایرانیان خنثی شود.

این یک واقعیت غیرقابل انکار است که یافتن مردان خوب دشوار است. زیرا مردان زیادی ممکن است ایده آل برای ازدواج نباشند. حتی شاید مردی بسیار ثروتمند، معروف و تحصیل کرده باشد اما با آن هم برای ازدواج فرد مناسبی نباشد. با وجود مهم بودن این ویژگی ها، مرد مورد علاقه زنان باید یک سری ویژگی های دیگری مثل شجاعت، …

شما نمی‌توانید به سادگی به ویژگی‌هایی درونی افراد به خصوص افراد تنها پی ببرید. تنهایی همواره امری آشکار نیست. باید ضمن شناخت علائم آن در خود و دیگران نسبت به درمان این پدیده رایج جوامع مدرن، اقدام کرد.

عضو کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی با اشاره به وقوع قتل های خانوادگی گفت: قتل‌های خانوادگی ناشی از یک سری علل و عوامل متعدد و متکثر است. بخشی از این قتل‌ها ممکن است ناشی از اختلالات روحی روانی باشد که منتهی به وقوع قتل‌های آنی می‌شود. بنابراین هم باید از بعد روانشناسی این موضوع پیگیری شود و …

دکتر فاطمه بدرزاده، روانشناس و استاد دانشگاه درباره ریشه بروز این خشونت می‌گوید: «والدی که نسبت به فرزند همسرش مرتکب خشونت می‌شود، دچار یکسری اختلالات است که آن را به این شیوه بروز داده است.

دهمین کنگره انجمن روانشناسی ایران، یکی از مهم‌ترین رویدادهای علمی در حوزه روانشناسی، امسال با تمرکز ویژه بر عصر روانشناسی دیجیتال: فرصت‌ها و چالش‌ها از ۱۷ تا ۱۹ بهمن در دانشگاه علم و فرهنگ برگزار شد.

دهمین کنگره انجمن روانشناسی ایران، یکی از مهم‌ترین رویدادهای علمی در حوزه روانشناسی، امسال با تمرکز ویژه بر عصر روانشناسی دیجیتال: فرصت‌ها و چالش‌ها از ۱۷ تا ۱۹ بهمن در دانشگاه علم و فرهنگ برگزار شد. این رویداد فرصتی ارزشمند برای اساتید، پژوهشگران و متخصصان این حوزه بود تا در مورد تاثیر فناوری بر روانشناسی …

تهران- ایرنا- با دسترسی آنلاین کودکان بر روی رایانه‌ها، تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها و سایر دستگاه‌های تلفن همراه، تقریباً همه کودکان زیر ۱۲ سال اکنون کاربر اینترنت هستند. روندی که از زمان شروع همه گیری کووید-۱۹ سرعت گرفته است و موجب شد تا خطرات سایبری بسیاری مانند قلدری آنلاین، محتوای نامناسب، اعتیاد دیجیتال …

مشکلات بخش جدایی ناپذیر از زندگی افراد است و هر فرد در زندگی مشکلات متفاوتی دارد. قوی بودن در زندگی میتواند انتسابی و وابسته به ماه تولد افراد باشد.

استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر سلامت روان و بهره وری تاثیر می‌گذارد. ضرب‌الاجل‌ها و زمانبدی‌های سخت، ساعات طولانی و فشار مداوم کاری، به راحتی می‌تواند در فرد ایجاد استرس کند. با این حال جالب است بدانید راه‌های عملی برای مدیریت استرس و مراقبت بهتر از سلامت روان در محل کار وجود دارد.

در شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام وقتی مدام با تصاویر کامل و بی‌نقصی از زندگی دیگران مواجه می‌شویم، ناخودآگاه این سؤال در ذهن‌مان شکل می‌گیرد که پس چرا زندگی من اینطور نیست؟

زنان در زندگی مشترک با سیاست های زنانه می توانند از بروز برخی مشکلات جلوگیری کنند اما خانم ها با زدن حرف هایی که مردان دوست ندارند و آن ها را روانی می کند دچار ایجاد تنش در روابط شان می شوند.

چکیده : اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی‌دلیل، تپش قلب و اختلال در خواب، می‌تواند بر تمام جنبه‌های زندگی فرد تاثیر منفی بگذارد.

آدم‌حسابی‌اند بعضی آدم‌ها، خوش‌ذاتند، کار درست! دوست‌داشتنی! شریف! عزیز! آدم‌های با اصالتی که خودشان را گم نمی‌کنند؛ پایین باشند، بالا باشند، اوج بگیرند یا زمین بخورند، در هر صورت همانند و اصالت وجودی‌شان را حفظ می‌کنند.

تا به حال احساسی مبنی بر اینکه هر چقدر هم تلاش کنید، باز هم کافی نیست، داشته‌اید؟ یا شاید همیشه به دنبال بهترین نتیجه ممکن هستید و اگر چیزی کمتر از ایده‌آل باشد، احساس شکست می‌کنید. این‌ها بخشی از دغدغه‌هایی است که بسیاری از افراد با کمال‌گرایی تجربه می‌کنند.

با این تمرین‌ها و مثال‌ها، بلوغ فکری شما به مرور زمان تقویت می‌شود و در مواجهه با چالش‌های زندگی عملکرد بهتری خواهید داشت.

 با توجه به تجربیات علمی و آموزشی و مشاهده میدانی از مشاوره‌ها بیشترین چالشی که با آن مواجه شده‌ام، عدم آگاهی و ضعف آگاهی مهارت‌های زندگی و مهارت‌های تربیتی، مهارت‌های مربوط به خانواده و توسعه فردی در بحث‌های روانشناسی و اخلاق است

اگر در آینده نزدیک دوست پسرتان را در نقش شوهرتان تصور می‌کنید و تقریبا هر روز درمورد اینکه او شما را از خانواده‌تان رسما خواستگاری می‌کند...

تا حالا شده یک فکر مدام در سرت بچرخد و نتوانی آن را از ذهنت خارج کنی؟ به این حالت «نشخوار فکری» می‌گویند؛ یعنی بارها و بارها یک مسئله، حرف یا موضوعی را با خودت مرور کنی و در آخر به هیچ نتیجه‌ای نرسی. اما علائم این بیماری چیست و در برابر آن باید چه کرد تا بیشتر قربانی منجلاب آن نشد و از کار نیفتاد؟

ضمیر ناخودآگاه مانند پایگاه اطلاعاتی، فاقد احساس و قضاوت نسبت به برنامه‌های ذخیره‌شده در آن است و کار آن فقط این است که برنامه‌ای را بگیرد و بدون هرگونه پرسش یا حتی قضاوتی آنها را اجرا کند

زندگی ما انسان‌ها با رابطه‌هایمان ساخته می‌شود، رابطه با دوست، رابطه با همکار، رابطه با همسر، رابطه با شغل، رابطه با محل زندگی، رابطه با پول و ده‌ها رابطه دیگر

آیا تا به حال شده که از شدت خشم بخواهید چیزهایی را خرد کنید؟ احتمالا شما روز سختی را سپری کرده‌اید، رئیس چیزی گفته که شما راخشمگین کرده یا مشتری با ایمیل از شما یک سری از سوالات تکراری را مطرح کرده که قبلا به آن‌ها پاسخ داده‌اید. در این زمان چه راهکاری مناسب تخلیه خشم است. آیا اتاق خشم جواب می‌دهد؟

در خانواده ای سنتی به دنیا آمدم پدرم کارگر ساده یکی از سازمان های خدماتی بود که تنها اندکی خواندن و نوشتن می دانست اگرچه پدرم مردی ساده دل و دوست داشتنی بود اما برای حضور در اجتماع و معاشرت من با دیگران بسیار سخت گیری می کرد او حتی معتقد بود به هیچ وجه نباید از اینترنت، ماهواره و حتی گوشی تلفن استفاده …

آیا تابحال به این فکر کرده اید که چه ویژگی هایی برای مردان جذاب تر است

شخضیت شناسی یکی از روش‌های کهن برای فهم و تفسیر معنای رویاها و پیام‌های پنهان در آن‌ها است که در بسیاری از فرهنگ‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مشکل اصلی در انتقال ارزش‌های انقلاب اسلامی نه در محتوای آنها، بلکه در روش‌شناسی و نحوه انتقال این مفاهیم به نسل جدید است. محتوای این ارزش‌ها از منابع معتبر اسلامی و دینی نشئت می‌گیرد و به هیچ وجه از نظر مفهومی مشکلی ندارد، اما چالش اصلی اینجاست که انتقال این مفاهیم به نوجوانان و جوانان امروز نیازمند …

اگر احساس تنبلی می‌کنید یا نمی‌توانید روی کارهای روزانه خود تمرکز کنید، تنها نیستید، اما مهم است بدانیم حواس پرتی در زندگی پرمشغله، کارآمد ماندن را دشوار می‌کند. با این حال، چند راهکار مطلوب می‌تواند کارایی را افزایش دهد و شما را هوشمندتر کند.

پس از ۸ تا ۱۰ کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. زمان استراحت کافی برای مغز باعث می‌شود زندگی متعادلی داشته باشید و حتی بهره وری را بهبود بخشید.

مشکلات بین‌فردی و سوء تفاهمات در روابط به‌ویژه در محیط‌های کاری همیشه وجود داشته‌اند و شاید این‌گونه تعارضات بین‌فردی، بیش از هر زمان دیگری به یکی از چالش‌های بزرگ سازمان‌ها تبدیل شده است. در واقع تعارضات در محل کار غیر قابل اجتنابند و باید مدیریت شود

گاهی اوقات مردان جذب زنان متاهل می‌شوند و گمان می­کنند که عاشق شده‌اند، اما فقط به این دلیل که شما این احساسات را به یک زن متاهل دارید، به این معنا نیست که می‌توانید هر کاری که دوست دارید انجام دهید.

نداشتن عزت نفس یا عزت نفس پایین می‌تواند مشکلات زیادی برای افراد به‌وجود بیاورد و عملکردشان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

رئیس مرکز اورژانس استان تهران از شروع فعالیت واحد روانشناسی در ساختمان ستاد اورژانس استان تهران خبر داد.

استراحت ذهنی و جسمی در این روز، به شما کمک می‌کند تا انرژی ازدست‌رفته را بازیابی کنید. پس از یک روز تنبلی، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به کارهای روزمره برمی‌گردید.

در دنیای امروز همه چیز با سرعت بی‌امان حرکت می‌کند، در چنین جهانی انعطاف‌پذیری فقط یک مهارت نیست. اینکه چگونه فکر می‌کنیم، واکنش نشان میدهیم و انرژی خود را شارژ می‌کنیم، توانایی ما را برای غلبه بر چالش‌ها نشان می‌دهد.

اما مهشیدخیانتکار با کلک مرا فریب داد و ..

معمولا خانم ها روحیه حساس تری نسبت به آقایان دارند. اگر شما زمان ها حساس در زندگی همسرتان را بشناسید و در کنارش باشید قطعا رابطه عاطفی بهتری خواهید داشت.

برخی از مواقع انتخاب فرزند مورد پسند پدر و نادرشان قرار نمی‌گیرد و مخالفت آنان با ازدواج فرزندشان موجب ایجاد تنش در خانواده می‌شود. پدر و مادر چگونه می‌توانند در مرحله‌ای مثل ازدواج به جای جنگیدن و مخالفت، نقشی تاثیرگذار داشته باشند؟ در ادامه اینجا با ما همراه باشید.

شخضیت شناسی یکی از روش‌های کهن برای فهم و تفسیر معنای رویاها و پیام‌های پنهان در آن‌ها است که در بسیاری از فرهنگ‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بخش‌هایی از گفتگوی سیما فردوسی، ‌چهره مطرح روانشناسی در برنامه برمودا، پربازدید شد.

بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله روانشناسی سلامت شغلی منتشر شده ، افرادی که مشاغل بسیار کم تحرک دارند ممکن است با خطر بی خوابی مواجه شوند که می‌تواند بر بهره وری و سلامت کلی کارکنان تاثیر بگذارد.

روش ها و تست های زیادی برای شخصیت شناسی و روانشناسی وجود دارد اما تست شخصیت شناسی از روی اعداد یکی از قوی ترین تست ها برای شناخت است.

ناراحتی سگ چگونه است؟ تنبیه و تشویق جدید چه زمانی موثر نیست؟ چرا نباید سگ هارا زیاد شست؟

همواره از این سخن گفته شده که ورزش یک درمان معجزه آسا برای بدن ما است. تحقیقات و نظرات متخصصان نیز مکررا نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم تاثیر مهمی در پیشگیری از تعدادی از اختلالات سلامتی دارد، اما چرا ورزش تا این حد در سلامتی موثر است؟

علاوه بر راهکارهای روانشناسی و عاطفی خواندن دعاهای قرآنی و احادیث امامان در جلب محبت و علاقه بین زن و شوهر تاثیر بسزایی دارد.

منظور ما از تست روانشناسی تصویری مجموعه ای از تصاویری است که از طریق آن می توانیم اطلاعاتی را در مورد خود کسب کنیم.

فرزندان طلاق به علت شرایط زندگی پر از تشویش، در معرض آسیب‌های بیشتری در مقایسه با سایر افراد قرار دارند. به علاوه نداشتن الگوی مناسب در روابط زن و شوهری، در بیشتر موارد آن‌ها را در زندگی زناشویی دچار مشکل می‌کند. در ادامه به بررسی آسیب‌های احتمالی فرزندان طلاق خواهیم پرداخت.

 بر اساس اطلاعیه شهر فلسفه ایران میزگرد پزشکی سازی مسائل روانی - اجتماعی » روز پنجشنبه‌ ۲۷ دی ۱۴۰۳ ساعت ۱۸-۱۶ به صورت حضوری و آنلاین برگزار می شود. 

شخصیت شناسی بر اساس نوع راه رفتن: با توجه به علم روانشناسی اجتماعی و شخصیت شناسی، تند راه رفتن با آهسته راه رفتن یکسان نیست، و فقط با آن می توان ویژگی های شخصیتی را کشف کرد.

یک ذهن مضطرب می‌تواند طوفان بی پایان از افکار را به ویژه در شرایط استرس زا به ما تحمیل کند. زمانی که با ضرب الاجل‌های کاری و زمانی فشرده، جلسات مهم یا چالش‌های غیرمنتظره مواجه می‌شوید، احساس استرس می‌کنید. با این حال، بهتر است اجازه ندهید اضطراب کنترل را به دست بگیرد.

نشانه‌های ظریفی وجود دارد که نشان می‌دهد شما در واقع فرد بسیار خوبی هستید. این مقاله به هفت نشانه ظریف اشاره می‌کند که نشان می‌دهد شما واقعاً فرد خوبی هستید، حتی اگر خودتان همیشه آن را باور نکنید.

سازمان نظام روانشناسی مدتی است که با انتشار لیستی از روانشناسان جعلی و اکانت‌های اینستاگرامی آنها، نسبت به فعالیت‌های این افراد هشدار می‌دهد.

بچه‌دار شدن با تمام شیرینی‌هایش ممکن است برای شما، همسرتان و رابطه‌تان تنش‌هایی را به همراه داشته باشد که یکی از مهم‌ترین‌‌هایش اثر روی رابطه زناشویی است، اما چطور می‌شود این اثرات را مدیریت کرد و رابطه زناشویی‌ را با وجود بچه دار شدن گرم نگه داریم؟ با ما همراه باشید...