این را تصور کنید: این روز تولد فرزند شماست ، و آنها هدایای خود را باز کرده اند تا همه چیزهایی را که در خواب دیدند پیدا کنند به جز اینکه یک اسباب بازی گریزان در همه جا فروخته شود. صورت آنها افت می کند. اشک دنبال می شود. شما احساس اضطراب در سینه خود می کنید ، اصرار به رفع آن ، بلافاصله به فروشگاه یا …

اگر برای وعده افطار و احیانا سحری خود به دنبال درست کردن غذای نانی هستید، پیشنهاد ما به شما دلمه کلم برگ است. دلمه‌ای که طعم لذیذ و عطر دلپذیر آن برای اغلب افراد مطبوع است.

در گذشته ما ایرانی‌ها غذاهایی داشتیم که بسیار ساده بودند و اجزایش کم بود. مثلا انواع املت‌ها، تخم مرغ، خاگینه‌های هویج یا بادمجان یا کشک که یک غذای خیلی خوب است و در فصل بهار به شکل کله‌جوش استفاده می‌شد.

سواد زندگی/ عید نوروز مالِ بچه هاست. بچه ها باید در این روزها خوشحال باشند تا خاطره بهار خوب تا آخر سال برایشان بماند. شما پدر و مادرها غیر از لباس عید خریدن، مهمانی و مسافرت رفتن باید کاری کنید که بیشتر از روزهای دیگر به بچه ها خوش بگذرد. برای این کار باید برای آنها وقت بگذرانید. حالا که در تعطیلات

غزل شاکری بازیگر خوب و بی حاشیه کشور با انتشار یک اسنوری عاشقانه در پیج خود تولد همسر پزشکش را تبریک گفت.

رضا رشیدپور، مجری صداوسیما در پاسخ به پرسشی گفت: «می دانم که این حرف ها برایم دردسر درست می‌کند اما هم بنز داشتم و هم بی ام و، من همه ماشین های خوب را سوار شده‌ام!»

اگر برای تولد نیاز به تزیینات و آماده سازی یک تم خاص دارید، خوب است که ایده ساختن تم تولد از خودتان باشد و تم تولد را خودتان طراحی کنید.

داشتن عادات بهداشتی خوب، استفاده نکردن از لوازم آرایشی روغنی و در برخی موارد مصرف دارو همگی به جلوگیری از ایجاد آکنه و جوش کمک می کنند.

رضا رشیدپور در پاسخ به پرسشی گفت: «می دانم که این حرف ها برایم دردسر درست می کند اما هم بنز داشتم و هم بی ام و. من همه ماشین های خوب را سوار شده ام!»

همه ما می دانیم که خوردن خوب ، خواب کافی و ورزش کردن برای سلامتی ما مفید است. یک مطالعه دانشگاه کمبریج که در مجله روانپزشکی انگلیس منتشر شده است ، یک روش جالب تر و جالب تر را برای تقویت خودمان برجسته می کند: بیرون رفتن از شهر. در حالی که من به شما پیشنهاد نمی کنم که به یک موش صحرایی تبدیل شوید ، شواهدی …

خبر خوب ابوالفضل جلالی بعد باخت به النصر.

به گزارش پارسینه پلاس؛ استقلال شب گذشته در ورزشگاه الأول پارک با ارائه یک نمایش نه‌چندان خوب، مغلوب النصر شد و از رقابت‌های لیگ نخبگان آسیا کنار رفت. آبی‌پوشان که در بازی رفت در ورزشگاه آزادی نمایش قابل قبولی داشتند و حتی در برخی دقایق حریف را تحت فشار گذاشته بودند، در دیدار برگشت کاملاً

رژیم هندوانه خوب است یا بد؟ اصلا می‌شود با خوردن هندوانه به صورت درست و صحیح وزن کم کرد؟ برای پاسخ به این پرسش با چطور همراه باشید.

خوشبختی ، معنی و غنای روانی مؤلفه های مهم بهترین زندگی ممکن ما هستند. هر یک از این حالتها روشهای مختلفی را نشان می دهد که مردم در آن شکوفا می شوند و هرکدام چیزی متمایز برای زندگی خوب دارند. اکثر مردم با کمک های شادی و معنا در زندگی خود آشنا هستند و بسیاری از آنها احتمالاً با محدودیت های خود آشنا هستند. …

آخرین خبر/ مواد لازم و متد: اول بادمجون‌هارو کبابی کنید، پوست بگیرید و ساطوری کنید. سپس با سیر خردشده یا رنده شده و ماست چکیده (یا یونانی) + یکم نمک خوب ترکیب کنید. برای مواد گوشتی ؛ گوشت چرخ کرده رو با کمی روغن و ادویه‌ها (پاپریکا، پول بیبر، نمک، فلفل سیاه و سماق) تفت بدید و بعد فلفل‌دلمه‌ای قرمز و

شهرکرد- یک مدرس حوزه و دانشگاه در چهارمحال و بختیاری گفت: برخی آدم‌ها با وجود برخورداری از انواع نعمت‌ها و نداشتن مشکلات، حال خوبی ندارند.

آخرین خبر/  مواد مورد نیاز شیر ۲ لیوان خرمای بدون هسته ۷۰ گرم نشاسته ذرت ۲۵ گرم (۲/۵ق غ) پودر هل ۱/۲ ق چ گلاب ۱ ق غ بازار خلال پسته_گردو خورد شده_گل محمدی-به دلخواه هسته ی خرما رو جدا و به همراه شیر داخل قابلمه بریزید و بعد از ۱۵ دقیقه با گوشتکوب برقی یا مخلوط کن میکس کنید. نشاسته ذرت بریزید و خوب

خبرآنلاین/ برخلاف باور عامه مردم که تصور می‌کنند سمنو به دلیل طبیعی و مغذی بودن و نداشتن شکر افزوده محدودیت مصرف ندارد، باید بدانند که این محصول  می‌تواند برای گروهی از مبتلایان مضر هم باشد. مسعود فیروزکوهی، مشاور تغذیه و رژیم‌های غذایی و درمانی، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: سمنو اگرچه حاوی شکر

ویتامین B به طور طبیعی در منابع غذا‌های گوشتی و حیوانی وجود دارد و گوشت و جگر غنی‌ترین منابع حاوی ویتامین‌های گروه B هستند و کاربرد این آمپول برای کسانی است که کمبود ویتایمن B دارند.

اگر تلاش می کنید مغز خود را در شب خاموش کنید ، تنها نیستید. بسیاری از افراد مبتلا به ADHD دریافتند که افتادن و خوابیدن واقعاً سخت است و بیشتر اوقات احساس بی احترامی می کند. اما خواب یک زمان کلیدی برای ادغام اطلاعات از روز و پردازش آنچه مهم است و آنچه نیازی به یادآوری ندارید ، است. خبر خوب؟ با وجود استراتژی …

بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، اما خبر خوب این است که تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. نحوه شروع روزتان می

من یک بار یک مربی کتاب داشتم از من خواسته است که یک بررسی کابوس از کتاب خود بنویسم. مانند ، یک بررسی یک ستاره برای شما چه خواهد بود؟ به طرز حیرت انگیزی آسان بود و صادقانه ، این نوع بررسی می تواند در مورد زندگی جنسی شما نیز صدق کند. همان موانع روانشناختی که ما را از نوشتن یک کتاب معتبر ، ریسک کردن …

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن‌ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل‌درد، گرفتگی عضلات، کمردرد و خستگی و ضعف شدید تصور می‌کنند که ورزش کردن می‌تواند این علائم را بدتر و تشدید کند. با

ایرنا/ در آستانه نوروز باستانی، سبز کردن سبزه عید یکی از رسوم دیرینه و نمادین است که نشانه سرسبزی، شادابی و برکت در سال نو محسوب می‌شود. اما کدام دانه برای سبزه عید مناسب‌تر است و زودتر به نتیجه می‌رسد؟ انتخاب نوع دانه، یکی از مهم‌ترین مراحل تهیه سبزه عید است. دانه‌های مختلف، زمان جوانه زنی و رشد مت

به گزارش سبک ایده‌آل،واکنش خوب حسینی روی ضربه ایستگاهی رونالدو.

آخرین خبر/مواد لازم سینه مرغ چرخکرده: ۲۰۰گرم اودیه ها و پنیر به مقدارلازم آرد:دو قاشق غذاخوری تخم مرغ یک عدد آب گازدار یک چهارم لیوان بازار پودر سوخاری به مقدارلازم میتونید به جای پنیر پیتزا از پنیر میله ای استفاده کنید فقط لبه لایه هارو بهم خوب بچسبونید وگرنه در حین سرخ شدن پنیر آب میشه و بیرون م

دانشمندان می‌گویند برای کمک به طولانی‌تر کردن عمر باید سیگار را ترک کرد، خوب خوابید و ورزش کرد و از رژیم غذایی غنی از سبزیجات و ماهی و پروتئین بالا پیروی کرد

آخرین خبر/ سنتونوزای سپنتا اسدی، نوجوان نوازنده‌ی خوش‌آتیه را می‌شنویم که چهارمضراب تکنیکی مخالف، اثر استاد پرویز مشکاتیان را با مهارتی بسیار خوب و زیبا اجرا کرده است. سپنتا از سال ۱۳۹۷ نزد مدرسان، مریم جوانمرد، حسین حراج‌زاده، مجید کولیوند و کاوان کریمی به فراگیری سنتور پرداخته. منبع: هفدانگ بازار

هانسی فلیک وضعیت روحی بارسا را بد توصیف کرد ولی گفت که فردا بنفیکا را شکست می دهند و برد را به دکتر فقید تقدیم خواهند کرد.

آخرین خبر/ موادلازم: اسفناج:۲۰۰ گرم مرغ:نصف سینه پنیرخامه ای:دوقاشق خمیریوفکا پنیرورقه ای بازار ادویه:نمک،پودرسیر،فلفل سیاه،پاپریکا،زردچوبه تخم مرغ:یک عدد کنجد نکات: اسفناج رو خوب بپزید و با سینه مرغ پخته شده،پنیرخامه ای و ادویه ها خوب مخلوط کنید سطح خمیریوفکا رو با آب ولرم خوب نم دار کنید تا موقع

با مشکلات زندگی مبارزه کن، پیروز شو: راه و رسم قوی بودن در روزهای سخت: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :زندگی مجموعه‌ای از فراز و نشیب‌هاست. گاهی اوقات با روزهای خوب و گاهی با چالش‌ها و مشکلات روبرو می‌شویم. اما نکته کلیدی این است که نحوه واکنش ما در برابر این مشکلات، شخصیت و مسیر زندگی‌مان …

دو خبر خوب به رئال قبل از دربی برگشت.

من آن چیزی نیستم که برای من اتفاق افتاده است. من کسی هستم که انتخاب می کنم. کارل یونگ دانش و واقعیت آخرین باری که خودت را در آینه نگاه کردی کی بود؟ آیا آنچه را دیدید دوست داشتید؟ آیا واقعاً آن شخص را می شناسید؟ همه ما در بعضی مواقع تعجب می کنیم که چه کسی هستیم و چه چیزی واقعی است. وقتی خودمان را …

در ادامه این مطلب می‌توانید آهنگ جدید راغب خواننده بسیار محبوب و خوب را به نام «برنده» را مشاهده و دانلود کنید.

این‌که افراد در طول روز چند کالری می‌سوزانند به سن، جنسیت، قد و وزن آنها بستگی دارد. این میزان تقریباً می‌تواند بین ۲۰۰۰ تا ۲۴۵۰ کالری برای مردان و ۱۶۰۰-۱۹۵۰ برای زنان باشد (بدون احتساب کالری سوزانده شده ناشی از ورزش).

حالت خوب نیست؟ هیچ اشکالی ندارد! برای اینکه مطمئن شوی مشکلی نیست حتما این کتاب را بخوان...

خراسان/هنگام روزه‌داری، بی‌توجهی به تغذیه خوب و تغییر در عادات غذایی می‌تواند زمینه‎ساز  مشکلات گوارشی از جمله یبوست باشد؛ در این مطلب سراغ راهکارهایی برای پیشگیری از این چالش رفتیم با شروع ماه رمضان عادات تغذیه‌ای تغییر می‌کند و ممکن است به دلیل این تغییرات شرایط متفاوتی را در بدن خود تجربه کنیم. ب

خوب است اگر چالشی جدی در زندگی داریم و حال روحی بدی سراغ ما آمده نزد یک تراپیست برویم. اما نه هر تراپیستی!

بسیاری از ما فکر می کنیم اگر دو نفر یکدیگر را دوست داشته باشند ، جنسیت شگفت انگیز خواهد بود. فیلم ها این را به ما می گویند. رمان های عاشقانه این را به ما می گویند. خاله های خوب اما کاملاً نادرست ما این را به ما می گویند. اما آیا اعداد از آن حمایت می کنند؟ دقیقاً یک مطالعه توسط روانشناسان ایمی افمن و …

کتاب حال خوب خانه‌داری به زنان می‌آموزد چگونه در هر شرایطی از زندگی خود لذت ببرند و به دنبال پیشرفت و استقلال باشند. کتاب حاضر، تمامی رفتارها، احساسات و درونیات زنان را با ذکر مثال مورد بررسی قرار می‌دهد و در همین بررسی‌ها، راه‌حل‌هایی برای بهبود شرایط روانی مطرح می‌کند. 

شعر شماره ۳ از مجموعه اشعار سهراب سپهری را در روزانه بخوانید. اشعار سپهری به نوعی فلسفی هستند و او در آنها به موضوعاتی چون وجود، زندگی، مرگ و عشق می‌پردازد.

تأثیر بین نسلی به انتقال ژنتیک ، ارزش ها ، سنت ها و منابع از یک نسل به نسل دیگر اشاره دارد. این روند پویا است ، با تداوم و تغییر شکل هویت هر نسل. علم نشان داده است که بسیاری از خصوصیات جسمی ، شخصیتی و رفتاری به شدت تحت تأثیر ژن ها قرار دارند اما می توانند تحت تأثیر عوامل محیطی قرار بگیرند. به عنوان مثال …

فرارو/ احترام از خود آغاز می‌شود. ابتدا مهم است که به بدن خود را محترم بدانیم: به‌خوبی تغذیه کنیم، به اندازه کافی آب بنوشیم، خواب کافی داشته باشیم، با ورزش بیش از حد به بدن خود آسیب نزنیم، و تمیز بمانیم.  برای زندگی خوب با دیگران، همچنین مهم است که بتوانیم ویژگی‌های خود را شناسایی کنیم تا به خود اعت

عصر ایران/ واقعاً عاشق بودن به چه معناست؟ بر اساس علم روانشناسی امروز، عشق ترکیبی از «صمیمیت، اشتیاق و تعهد» است. هر کدام از این موارد ممکن است در طول زمان کم یا زیاد شوند. مردان زودتر عاشق می‌شوند یا زنان؟ عاشق شدن احساسی خوب و زیباست. عشق هم جادویی و هم بیولوژیکی است و می‌تواند زندگی شما را تحت تأ

آخرین خبر/ مواد لازم برای خمیر: آب گرم ۳۷۵ گرم مخمر فوری ۶ گرم روغن زیتون ۱۵ گرم شکر ۱۵ گرم آرد ۶۰۰ گرم بازار نمک ۱۲ گرم همه رو قاطی کن، خوب ورز بده تا یه خمیر نرم و لطیف بشه. ۲ ساعت استراحت بده، بعدش چونه‌های ۱۲۵ گرمی بگیر، روشو بپوشون و نیم ساعت دیگه استراحت بده. سس مخصوص: پوره گوجه ۲ پیمانه سیر

آخرین خبر/آدم ها مسئول کمبود های ما نیستند. گریه کنید، درد بکشید،فریاد بزنید اما بلند شوید و جلو بروید. بازار حفره‌های قدیمی را خالی باقی بگذارید و توقع نداشته باشید آدم‌ها جاهای خالی‌تان را پر کنند! جلو بروید و از باقی راه با تمام کمبود هایتان لذت ببرید جلو بروید و به ادامه‌ی زندگی سلام بگوید! ه

آخرین خبر/ مناجات سحرگهان یک قطعه آوازی است که با صدای قاسم رفعتی و آهنگسازی حسین صبحدل در سال ۱۳۵۸ – ۱۳۵۹ ساخته شد. قاسم رفعتی خواننده این مناجات گفت زمانی که داشتیم این قطعه را می‌ساختیم آن‌قدر به نظرمان کامل رسید که احساس کردیم این قطعه نیاز به ساز ندارد. وی عنوان کرد: حال خوب و خوش به هیچ اثری ر

در تفسیر دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا در ماه رمضان مهرورزی نسبت به یتیمان را روزی‌ام گردان چرا که رحم کردن به یتیم با خلوص نیت قلب را جلا می‌دهد. خدایا روزی کن که من اطعام طعام کنم و افطاری دهم، اطعام طعام مخصوصاً به فقرا و مستحقان از کارهای بسیار نیکو است.»

اینکه عاشق یکی باشیم با اینکه به او عادت کرده باشیم خیلی تفاوت دارد. اگر این تفاوت ها را متوجه شویم برای زندگی شخصی خودمان خیلی خوب است.

متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست شش‌گانه‌ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می‌دهند.

تصویر جدیدی از آناهیتا همتی بازیگر و هنرمند خوب کشور در سن 51 سالگی در فضای مجازی منتشر شد و همه را شوکه کرد.

داشتن برنامه غذایی خوب در ماه مبارک رمضان یکی از نکاتی است که باید همه روزه دارن برای حفظ سلامتی خود آن را رعایت کنند.

شما به تازگی خبرهای بسیار بدی به دست آورده اید و مطمئن نیستید که بعد چه کاری انجام دهید. شغلی که فکر می کردید از آن عبور می کنید تحقق نیافته است ، بنابراین اکنون باید دوباره جستجوی خود را شروع کنید. اگرچه شما در حال تلاش برای یافتن پوشش نقره ای ضرب المثل هستید ، تنها چیزی که می بینید مقداری از قلمهای …

خواب خوب یکی از فاکتورهای اصلی در سلامتی افراد است که در سالمندی معمولا دچار اختلال می‌شود.

مشاوره مالی شخصی در همه جا است. این در کتاب های پرفروش ، پست های رسانه های اجتماعی ویروسی و سخنان انگیزشی است که نوید می بخشد راز ثروت و خوشبختی را باز کند. در تجربه من ، این معلمان به اصطلاح مالی تمایل دارند که در دو اردوگاه قرار بگیرند که هر کدام مسیری متفاوت برای موفقیت مالی و تحقق شخصی را موعظه می …

چالش های باروری خواستار استقامت است که تعداد کمی از آنها در خارج از این سفر می توانند کاملاً درک کنند. چرخه تلاش ، انتظار و غم و اندوه به ریتمی از زندگی تبدیل می شود ، هر یک از تلاش ها نیاز به قدرت عاطفی و جسمی دوباره شروع می کنند. اما نکته ای وجود دارد که پایداری به فرسودگی تبدیل می شود ، جایی که امید …

آخرین خبر/آلن دوباتن، فیلسوف و نویسنده معاصر انگلیسی، در این اثر خود که مورد تحسین بسیاری از صاحب‌نظران، نویسندگان قرار گرفته‌، درباره اضطراب موقعیت، علل و راه‌حل‌های آن سخن گفته است. فقدان عشق، انتظارات ما از زندگی، وابستگی‌ها و… که می‌توانند از علت‌های به‌وجودآوردن اضطراب موقعیت باشند در این اثر ب

پیش از شروع به خوردن خوب است یک لیوان بزرگ آب ولرم بنوشید. این کار باعث می‌شود بخشی از احساس گرسنگی‌تان پاسخ داده شود و در نتیجه تمایلتان به پرخوری کمتر شود.

به گزارش سبک ایده‌آل، مهدی لیموچی که سال فوق‌العاده‌ای سپری کرد و پس از درخشش در آلومینیوم اراک راهی سپاهان شد و روند خوب خود را ادامه داد، در دیدار اخیرشان مقابل استقلال خوزستان اتفاق غیرمنتظره‌ای را تجربه کرد و با بدشانسی در شروع مسابقه، نتوانست به کارش ادامه بدهد و در دقیقه 5 تعویض

من به عنوان یک درمانگر زوج ، معمولاً موضوع اصلی را در روابط می بینم که شما شریک زندگی خود را دوست دارید و آنها شما را دوست دارند. اما مهم نیست که چقدر نزدیک باشید ، مواردی وجود دارد که هرگز نباید از آنها بخواهید انجام دهند-مگر اینکه بخواهید در روابط خود نارضایتی ، تنش یا حتی آسیب های طولانی مدت ایجاد …

مریم سعادت هنرمند خوب کشور خاطره تلخ از روز آخر زی‌زی‌گولو در برنامه 1001 محسن کیایی و جناب خان را بغض و گریه تعریف کرد.

آخرین خبر/مواد لازم: سینه ی مرغ پیاز فلفل دلمه ای ادویه‌ها: پاپریکا،ادویه مرغ،پودرسیر،فلفل سیاه،ادویه‌ مکزیکی بازار ۲۰دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه توی هواپز بزارید. من یه بار هواپزو باز کردم و چرخوندم موادو که طعم مواد خوب به خورد هم بره به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhaba

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن به ویژه تمرین‌های مقاومتی که عضلات را تقویت می‌کند، می‌تواند کیفیت خواب و مشکلات بی‌خوابی افراد مسن را کاهش دهد.

سالی که گذشت پر از روزهای تلخ و شیرین بود که به خاطره‌ها پیوست؛ خاطراتی خوب و بد که شاید هیچ‌گاه فراموش نشوند اما در  میان شمیم سال نو که این روزها به مشمام می‌رسد، احتمالا کمرنگ خواهند شد. به‌ویژه که امسال تلاقی دو بهار را داریم؛ بهار قرآن و طبیعت.

جگر مرغ یکی از اعضای داخلی بدن مرغ است که سرشار از مواد مغذی مانند آهن، ویتامین A، ویتامین B12، فولات و پروتئین است. اما یکی از نگرانی‌های رایج در مورد مصرف جگر مرغ، احتمال تجمع هورمون‌ها و سموم در آن است.

نمناک/ همه ما باید بدانیم در برخی شرایط قبل از صحبت کردن باید خوب فکر کنیم و یا سکوت کنیم تا تنش و درگیری به وجود نیاید. شرایطی که بهتر است سکوت کنیم و هیچ نگوییم دانستن آنچه که باید بگویید بسیار مهم است اما دانستن این نکته که چه زمانی باید سکوت کنید، بسیار با اهمیت تر است. قبل از این که بخواهیم با

مهر/ تعدادی از شاعران در واکنش به توهین خواننده هتاک (مقلب به ساسی مانکن) به ساحت امام حسن مجتبی (ع)، شعرهایی را که درباره کریم اهل بیت (ع) سروده و منتشر کرده‌اند. در آستانه نیمه ماه مبارک رمضان و ولادت امام حسن مجتبی (ع) تعدادی از این شعرها را می‌خوانیم؛ * سعید تاج‌محمدی سیاست داشت، اما مثل حیدر بو

مواد لازم: 40 گرم پودر قند 250 گرم کره ی همدمای محیط 350 گرم آرد 1 پاکت وانیل شکری 1 پاکت بکینگ پودر 30 گرم پودر نارگیل 30 گرم فندق خرد شده شکلات سیاه و سفید برای تزئین طرزتهیه: تمام مواد رو با هم مخلوط کرده خوب هم میزنیم تا یکدست شود و 2 قسمت

آخرین خبر/ بخش هایی از مصاحبه مسعود صادقلو با تی وی پلاس را مشاهده می کنید. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

اگر شما هم به دنبال یک حلوای خوب برای ماه رمضان هستید پس حتما این حلوای شیرعسلی مخصوص افطار را امتحان کنید.

همکاری توسط Reut Shachnai فرهنگ ما سرعت و عملکرد را تشویق می کند. این ارزش ها ممکن است برای تجارت خوب باشد ، اما نه برای زندگی روزمره خانواده های جوان. والدین امروز نه تنها به شدت تحت فشار قرار می گیرند ، بلکه تحت فشار مداوم قرار می گیرند تا یک نوع خاص از آینده را برای فرزندان خود تأمین کنند آینده …

باربد بابایی مجری معروف کشور سلفی زیبای را از خودش در کنار مهدی سلطانی بازیگر خوب سینما و تلویزیون کشور منتشر کرد.

برای تهیه مربای ازگیل ژاپنی کافیست به برخی نکات که در این مقاله آمده خوب دقت کنید تا این مربای خوش طعم را بدون مشکل بپزید.

تصور کنید شما یک ابرقدرت داشتید اما متوجه آن نشده اید؟ چقدر از دست می دهید؟ چه متوجه آن شوید یا نه ، بعضی چیزها راحت تر از آنچه برای دیگران انجام می شود به شما می رسد. این نقاط قوت غریزی شماست. از آنجا که آنها احساس بی دردسر می کنند ، حتی ممکن است آنها را به عنوان نقاط قوت تشخیص ندهید. ما غالباً از آنچه …

داستان های فن (تمرین طرفداران نوشتن و خواندن داستانهای تخیل در مورد شخصیت های مورد علاقه خود) اکنون در مقالات اصلی رسانه ها مورد بحث قرار گرفته است. در حالی که هنوز هم برخی از ننگ ها در مورد این عمل وجود دارد ، به ویژه در این فرض که همه طرفداران ضعیف نوشته شده اند (اینطور نیست) ، طرفداران دیگر احساس …

آیا مصرف چای تشنگی را تشدید می‌کند یا روزه‌داری را آسان‌تر می‌سازد؟ دکتر علیرضا یارقلی، متخصص طب ایرانی، پاسخ می‌دهد.

به گزارش پارسینه پلاس، در ماه مبارک رمضان تغذیه در وعده های سحر و افطار بسیار حائز اهمیت است چرا که برنامه غذایی غلط منجر به بیماری های بسیاری در این ماه می گردد. پزشکان معتقدند که انتخاب یک نوشیدنی سالم و مناسب در هنگام افطار می تواند فرد را برای یک روز خوب آماده

تاثیر خواب بر افسردگی بسیار زیاد می باشد و می توان گفت که این دو مورد تاثیرات زیادی بر روی یک دیگر دارند و می توانند مشکلاتی را برای هم ایجاد نمایند. در این مطلب اطلاعاتی خوب در این زمینه به شما عزیزان خواهیم داد.

آخرین خبر/ مواد لازم برای این بورک خوشمزه : شیر یک لیوان آب یک لیوان روغن یک دوم لیوان خمیر مایه یک ق غ خ شکر یک قاشق غ خ بازار نمک یک دوم ق غ خ آرد یک کیلو تمام مواد خمیر رو با هم ترکیب کنید یا با خمیر زن یا با دست خوب خمیر رو مخلوط کنید بذارید یک ساعت توی دمای محیط بمونه تا عمل بیاد.روی سطح کار