آخرین خبر/ در این ویدیو صحبتهای دکتر سعید عزیزی را می شنوید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

تاب آوری بیماران خاص به عنوان یکی از مهم‌ترین مفاهیم روانشناسی سلامت شناخته می‌شود. وقتی فردی با یک بیماری مزمن یا خاص مانند سرطان، ام‌اس، دیابت نوع پیشرفته، نارسایی قلبی یا بیماری‌های خودایمنی مواجه می‌شود، علاوه بر رنج جسمانی، با فشارهای روانی و اجتماعی شدیدی روبه‌رو خواهد شد.

روانشناسی مثبت روانشناسی انگیزشی و زرد نیست در واقع این علم نگاه واقع بینانه نسبت به اتفاقات زندگی و انسان و رنج هایش دارد روانشناسی مثبت علم رهایی از رنج های زندگی نیست.

بارها شکایت کرده‌اید که رنج من کی تمام می‌شود، و این‌ها نشانه‌هایی هستند که مشکلات شما در شرف پایان یافتن هستند و به شما نشان می‌دهند که اتفاقات خوبی در راه است، پس با هیجان‌ترین نگرش منتظر آنها باشید.

کتاب «چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم» نوشته مگان دیواین، یک جورنال تصویری و حمایتی است که به افراد کمک می‌کند با سوگ و غم و اندوه خود روبه‌رو شوند.

رنج، اگر درست فهمیده شود، معلم بزرگی است که انسان را به سوی آگاهی، تغییر و تعالی هدایت میکند رنج و سختی میتوانند به عنوان مسیر خودشناسی و معنایابی در زندگی عمل کنند

تحقیقات نشان می‌دهد زنان به طور متوسط کمی بیشتر از مردان می‌خوابند، اما به دلایل بیولوژیکی، روانی و اجتماعی، اغلب خواب با کیفیت پایین‌تری دارند و بیشتر از بی‌خوابی رنج می‌برند. این موضوع فراتر از ساعت‌های خواب، نیازمند حمایت بیشتر برای بازیابی انرژی در طول روز و شب است.

براساس مطالعات اخیر، ۲۰ تا ۳۰ درصد از زنان باردار از مشکلات سلامت روان رنج می‌برند که ممکن است تا ۱۲ ماه پس از زایمان ادامه داشته باشد.

آشنایی با معنی و مفهوم عمیق بیت زیبای سعدی درباره درک رنج دیگران و همدردی واقعی.

مدل رابطه‌ای تنها فردگرایی روان‌شناسی و روان‌پزشکی را زیر سوال نمی‌برد، بلکه ساختارهای اجتماعی‌ای را که آن را حفظ می‌کنند به چالش می‌کشد. اگر ذهن به طور ذاتی اجتماعی و رابطه‌ای است، باید به شرایط اجتماعی، ساختاری و رابطه‌ای که رنج ایجاد می‌کند، نگاه کنیم. از دیدگاه رابطه‌ای، سیستم سلامت روان خود بخشی …

در پیوند این دو جریان فکری، فرانکل و یالوم، هر دو به ما می‌آموزند که زیستن در طوفان جنگ، نه فرار از واقعیت، بلکه مواجهه‌ای شجاعانه، صادقانه و مسئولانه با آن است. فرانکل با تمرکز بر یافتن معنا در رنج و مسئولیت‌پذیری در قبال نگرشمان به رنج، راهنمای ماست تا در دل درد، کرامت انسانی خود را حفظ کنیم و نوری …

شنا از جمله ورزش‌هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می‌برند و افرادی که در محیط‌های تنش زا و استرس زا نظیر محیط‌های جنگی هستند بسیار مفید است.

من قبلاً فکر می کردم رهبری در مورد دانستن پاسخ ها است. به نظر می رسد ، برخی از بزرگترین رشد رهبری من ناشی از احساس کاملاً خارج از عمق من است. اولین تجربه مهم فرهنگی من در ۱۱ سالگی بود که با مادربزرگم به هند سفر کردم. هیچ چیز نمی توانست مرا برای آنچه دیدم آماده کند: فقر که قبلاً فقط در صفحات برای من وجود …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،  اما آیا می‌دانید این گل نماد چه چیزی است؟ در ادامه با معنای گل رز قرمز در عشق، روان‌شناسی و فرهنگ‌های مختلف آشنا شوید. رز قرمز نماد چیست؟ در یک جمله: رز قرمز نماد عشق عمیق، اشتیاق سوزان و احساسات صادقانه است. در روانشناسی رز قرمز نشان‌ دهنده‌ تمایل به ارتباط …

روان‌شناسی زرد ممکن است در ظاهر شاد، رنگی و انگیزشی باشد، اما در باطن، می‌تواند شما را از شناخت واقعی خود، درک رنج‌ها و یافتن راه‌حل‌های پایدار دور کند.

شادن‌فرویده در علم روانشناسی به معنی لذت بردن از شکست یا رنج دیگران است.

از شفابخشی معنوی گرفته تا روانگردان گرفته تا کارهای روایی ، توصیه هایی برای درمان تروما و PTSD در همه جا بصورت آنلاین است. شما آنها را در قرقره های اینستاگرام ، پادکست های سلامتی و پست های تأثیرگذار سلامت روان پیدا خواهید کرد. برخی از این ایده ها خلاق هستند ، برخی از آنها با ذکاوت خوب هستند ، اما بسیاری …

افسردگی بدبینانه یک نوع افسردگی نسوز است ، که یک اختلال عاطفی چند وجهی است که به طرز چشمگیری در برابر درمان مقاوم است. تعریف فرهنگ لغت از بدبینانه نشان می دهد که چرا همچنان ادامه دارد و درمان آن بسیار سخت است. با اعتقاد به اینکه مردم از منافع شخصی خود انگیزه می گیرند ، بی اعتماد به اخلاص یا صداقت …

باروکا به معنای برکت است. من آموختم که وقتی به عربستان سعودی رفتم و نسخه ای از آن را تعقیب کردم نه نوع عرفانی ، بلکه نوعی است که وقتی افراد کار معنادار انجام می دهند و با نجابت رفتار می کنند ، نشان می دهد. من برای مشورت برای SABIC (شرکت صنایع اولیه عربستان سعودی) ، یکی از بزرگترین شرکت های پتروشیمی …

در بیشتر زندگی ما ، ما معتقدیم که دلایل رنج خارج از خودمان است. برای ما ، شرایط بد = رنج. با شروع از زمان جوان بودن ، اینگونه است که به نظر می رسد. یکی از دوستان ما را به عنوان یک نام متوسط ​​صدا می کند و باعث رنج ما می شود. ما نتوانیم شغلی را که می خواهیم بدست آوریم و این باعث رنج ما می شود. ما سمیت …

عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی گفت: در بسیاری از موارد، تنها یک تماس تلفنی با شماره‌هایی مانند ۱۴۸۰ (خط مشاوره سازمان بهزیستی کشور) یا ۱۲۳ (اورژانس اجتماعی) می‌تواند جان یک انسان را نجات دهد. ما باید آگاه باشیم که اغلب افرادی که اقدام به خودکشی می‌کنند در جست‌وجوی راهی برای پایان …

چگونه می توانیم بین اختلال خلق و خوی دو قطبی ، خلق و خوی سیکلوتیمی و اختلال شخصیت مرزی تمایز قائل شویم؟ این ممکن است یکی از مهمترین سؤالات روانپزشکی بالینی و روان درمانی باشد. توانایی تمایز دقیق بین این شرایط اغلب منجر به موفقیت در درمان می شود. تشخیص غلط می تواند منجر به خرابی های اساسی شود. به عنوان …

در شرایطی که بر اساس آمارهای رسمی بیش از 30 درصد افراد جامعه به اختلالات روانی مزمن مبتلا هستند و درصد بسیاری هم از مشکلاتی مانند افسردگی، استرس و... رنج می‌برند، تحت پوشش قرار دادن خدمات سلامت روان از سوی بیمه‌ها امری ضروری به نظر می‌رسد.