برنا-گروه اجتماعی؛ دهمین نمایشگاه بین‌المللی دارو و صنایع وابسته با حضور بیش از ۷۰۰ شرکت داخلی و خارجی از ۲۸ کشور جهان، طی روز‌های ۲ تا ۴ مهر ۱۴۰۴ در مصلای امام خمینی (ره) تهران برگزار شد. این رویداد بزرگ با شعارپایداری، تاب‌آوری و نوآوری در زنجیره دارو، توانست بار دیگر توانمندی‌های صنعت داروسازی ایران …

دکتر افروز با بیان اینکه انسان‌ها باید در حوزه سلامت روان به مرحله «دل آرامی» برسند؛ به طوری که استرس‌های مختلف را کنترل کنند و با افزایش تاب‌آوری در برابر تکانه‌ها واکسینه شوند، گفت: تحقیقات نشان داده است یاد خدا بهترین وسیله برای رسیدن به مرحله آرامش دائمی یعنی دل‌آرامی است.

هنر درمانی یک روش نوین روانشناسی است که از خلاقیت و هنر برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می‌کند. در این مقاله با تاریخچه، تکنیک‌ها، فواید و مسیر شغلی هنر درمانی آشنا شوید.

مدیرکل بهزیستی استان مرکزی گفت: طرح سلامت اجتماعی محله محور با هدف توانمندسازی و ارتقای تاب‌آوری، سرمایه انسانی و سطح زندگی در محلات، از این استان مرکزی آغاز شد.

ایرنا/ اراک - ایرنا - استاندار مرکزی گفت: طرح سلامت اجتماعی محله محور با هدف توانمندسازی و ارتقای تاب‌آوری، سرمایه انسانی و سطح زندگی در محلات، از این استان مرکزی آغاز شد. به گزارش ایرنا، مهدی زندیه‌وکیلی روز پنجشنبه در نشست شورای اجتماعی استان مرکزی در اراک، افزود: با محله‌محوری می‌توان سلامت اجتما

هنر درمانی یک روش نوین روانشناسی است که از خلاقیت و هنر برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می‌کند. در این مقاله با تاریخچه، تکنیک‌ها، فواید و مسیر شغلی هنر درمانی آشنا شوید.

رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به تاریخچه غنی داروسازی در ایران و تاب‌آوری این صنعت در برابر بحران‌ها، از آمادگی کشور برای توسعه همکاری‌های بین‌المللی در حوزه دارو و سلامت خبر داد.

رئیس سازمان غذا و دارو، با اشاره به شرایط کشور، گفت: صنعت داروسازی ما، تاب آوری خودش را نشان داده است.

اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند چالش‌های قابل توجهی را در طول زندگی فرد ایجاد کند. از مشکلات در مدرسه و روابط اجتماعی در کودکی گرفته تا چالش‌های شغلی و سلامت روان در بزرگسالی، افراد مبتلا به ADHD اغلب با موانعی روبرو می‌شوند که می‌تواند بر عزت نفس، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر …

عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران تاکید کرده است کمک کردن به دیگران می‌تواند شادی و آرامش درونی ایجاد کند، استرس را کاهش دهد، به سلامت روان و جسم کمک کند و حتی طول عمر را افزایش دهد.

بازار دارویی ایران در حالی وارد نیمه دوم سال ۱۴۰۴ می شود که نشانه های متناقضی از تاب آوری و بحران در آن دیده می شود. از یک سو تولید داخلی توانسته بخش عمده نیاز کشور را تأمین کند و از دیگر سو،

نرگس زمانی مترجم کتاب پرورش تاب آوری تاکید کرده است زندگی دیجیتال فرصت‌های زیادی برای زنان فراهم کرده است و شامل اشتغال، کارآفرینی، آموزش و توسعه مهارت، و فعالیت اجتماعی و سیاسی می‌شود. با این حال چالش‌هایی مانند امنیت آنلاین، شکاف دیجیتال و تبعیض هنوز وجود دارد.

زهرا نیازاده نویسنده کتاب مسیر تاب آوری در ادامه تاکید میکند تصویر ذهنی ما از پیری تعیین‌کننده کیفیت سال‌های پایانی زندگی است.

خط سلامت: برخی اختلالات مغزی و شناختی، مانند آسیب لوب پاریتال، آلزایمر و دیسلکسیا، باعث افزایش سردرگمی در تشخیص چپ و راست می‌شوند. درک این ارتباط می‌تواند به بهبود تاب‌آوری روانی و کاهش اضطراب ناشی از سردرگمی کمک کند.

پدر تاب آوری ایران دکترمحمدرضا مقدسی تاکید کرده است سلامت واقعی یک جامعه، به میزان توجه و مراقبتی که نسبت به آسیب‌پذیرترین اعضایش نشان می‌دهد بستگی دارد.

پدر تاب آوری ایران دکترمحمدرضا مقدسی تاکید کرده است سلامت واقعی یک جامعه، به میزان توجه و مراقبتی که نسبت به آسیب‌پذیرترین اعضایش نشان می‌دهد بستگی دارد.

مددکاری اجتماعی به عنوان قلب تپنده تغییرات مثبت در زندگی آسیب‌دیدگان، نقش بی‌بدیلی در ایجاد عدالت اجتماعی، توانمندسازی افراد و ارتقای سلامت روانی و اجتماعی بازی می‌کند.

توانمندسازی به فرآیندی گفته می‌شود که افراد یا گروه‌ها را قادر می‌سازد تا کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشند و از منابع، مهارت‌ها و دانش لازم برای تصمیم‌گیری‌های موثر برخوردار شوند.توانمندسازی یکی از اصول اساسی توسعه پایدار و بهبود کیفیت زندگی در جوامع مختلف به شمار می‌رود.

تهران- ایرنا- سازمان بهزیستی کشور، چهار برنامه شامل برنامه خود مراقبتی و آگاه‌سازی با تاکید بر تاب‌آوری و مهارت‌ورزی موسوم به خاتم، برنامه مشارکت اجتماعی نوجوانان ایران موسوم به مانا، برنامه مشارکت اجتماعی زنان و برنامه همیاران سلامت روانی- اجتماعی ایران را برای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی در دست اجرا …

خط سلامت: آیا می‌دانستید سخت‌ترین تجربه‌های زندگی می‌توانند شما را قوی‌تر، آگاه‌تر و انعطاف‌پذیرتر کنند؟ از آتش‌سوزی خانه تا مواجهه با بیماری تهدیدکننده زندگی، وقتی چالش‌ها را با حمایت جمعی و پذیرش واقعیت می‌پذیریم، ظرفیت رشد روانی و تاب‌آوری ما به طرز شگفت‌آوری افزایش می‌یابد. این تجربه‌ها نه تنها خودشناسی …

معنویت اغلب به‌عنوان منبعی برای تاب‌آوری، امید و توانایی مقابله با مشکلات عمل می‌کند.

مترجم ومدرس زبان اشاره خانه تاب آوری تاکید میکند معنویت به عنوان یک عامل مهم در حفظ و ارتقای سلامت روان مددکاران اجتماعی شناخته شده است.

زهرا نیازاده نویسنده کتاب مسیر تاب آوری تاکید میکند روان‌درمانی شناختی-رفتاری نه تنها به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند، بلکه ابزارهای کاربردی و بلندمدتی برای مقابله با دشواری‌ها و حفظ سلامت روان فراهم می‌آورد.

خط سلامت: احساس بی‌قدرتی در برابر مشکلات روزمره طبیعی است، اما روش‌های علمی و عملی وجود دارد که می‌تواند تاب‌آوری شما را افزایش دهد. یادگیری از شکست‌ها، استفاده از حمایت جامعه و تمرین عادات روزانه هدفمند، کلید مقابله با سختی‌ها و مدیریت بهتر زندگی است.

 نماینده ولی‌فقیه در استان زنجان با تأکید بر نقش پزشکان در سلامت جامعه، گفت: پزشکان نه تنها سلامت جسم مردم را تضمین می‌کنند، بلکه با اخلاق و رفتار خود، تاب‌آوری و صبر را در جامعه تقویت می‌کنند و گاهی تأثیر سخنانشان از مسئولان دینی نیز فراتر می‌رود.

تاب‌آوری مهاجرت چیست و چگونه می‌توان با روش‌های عملی، ذهنیت انعطاف‌پذیر، مهارت‌های ارتباطی و حمایت اجتماعی، زندگی موفقی در کشور جدید ساخت؟

هنر درمانی برای کودکان و نوجوانان فرصت مهمی است تا با بهره‌گیری از هنر، خلاقیت و بیان احساسات خود را شکوفا کنند. این روش به کودکان کمک می‌کند تا به زبانی غیرکلامی و از طریق نقاشی، موسیقی، نمایش و دیگر هنرها، تجربه‌های درونی خود را بازنمایی کنند و از بار روانی ناشی از فشارهای زندگی روزمره کاسته شود.

آیا تاب‌آوری فقط به معنای کنار آمدن با مشکلات شخصی است یا ابعاد دیگری در محیط کار دارد؟ تاب‌آوری چگونه می‌تواند به سلامت کلی شرکت و کارکنانش کمک کند؟ و مهم‌تر از آن، چگونه اعضای تیم می‌توانند مهارت‌های تاب‌آوری را برای ارتقای عملکرد کل گروه توسعه دهند؟ با ما همراه باشید تا پاسخ این پرسش‌ها را بیابید …

یک نقاشی از رِمبرانت تور ملی خود را آغاز می‌کند و از بازدیدکنندگان خواسته شده تا با تأمل در این اثر، سلامت روان خود را ارتقا دهند.

مشاوره تاب‌آوری فردی و خانوادگی، رویکردی نوین و اثربخش در حوزه سلامت روان و مددکاری اجتماعی است که به افراد و خانواده‌ها کمک می‌کند تا در برابر چالش‌ها، استرس‌ها و بحران‌های زندگی، مقاومت کرده، سازگار شوند و حتی از این تجربیات برای رشد و بالندگی استفاده کنند. این نوع مشاوره بر تقویت مکانیزم‌های مقابله‌ای، …

بیرجند- مدیرکل بهزیستی خراسان جنوبی از اجرای طرح «سلام» در استان خبر داد و گفت: این طرح با عنوان سلامت اجتماعی محله محور به منظور افزایش تاب‌آوری در محلات اجرا می‌شود.

از منظر روان‌شناسی، معنامندی فقط یک مفهوم انتزاعی نیست بلکه به‌طور مستقیم با سلامت روان و تاب‌آوری ارتباط دارد. تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که در زندگی خود معنا و هدف مشخصی را دنبال می‌کنند، سطح اضطراب و افسردگی کمتری را تجربه می‌کنند و در مواجهه با رویدادهای ناگوار، به‌جای فروپاشی روانی، از قدرت سازگاری …

ایرنا/ بجنورد- ایرنا- معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار خراسان شمالی با تاکید بر بالا بودن آمار نزاع در استان گفت: برای کاهش این آسیب اجتماعی، تقویت فرهنگ مدارا و تاب‌آوری باید از سنین کودکی در دستور کار قرار گیرد. به گزارش ایرنا، طاهر رستمی روز دوشنبه در نشست کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زن

خط سلامت: هیچ رویدادی در زندگی روی سنگ حک نشده است؛ ذهن ما توانایی دارد خاطرات را بازنویسی کند و از دل سختی‌ها داستانی تازه بسازد. همین فرآیند، کلید رهایی از احساس قربانی بودن و دستیابی به آرامش، شادی و رشد روانی است.

خط سلامت: آیا تماشای فیلم‌های ترسناک یا دنبال کردن داستان‌های جرم واقعی را دوست دارید؟ این علاقه، که به آن «کنجکاوی مرگبار» می‌گویند، نه تنها طبیعی است بلکه از منظر سلامت روان مفید است. تجربه کنترل‌شده ترس می‌تواند اعتماد به نفس، همدلی شناختی و تاب‌آوری روانی را افزایش دهد.

روش‌های آموزشی مدرن که بر مشارکت فعال، یادگیری تجربی، آموزش مهارت‌های روانی-اجتماعی و مدیریت استرس تمرکز می‌کنند، به ویژه در برابر روش‌های سنتی که بیشتر بر حفظیات و آموزش یک‌طرفه متکی هستند، می‌توانند به شکل موثری سلامت روانی دانش‌آموزان را بهبود بخشند.

شادکامی می‌تواند نتیجه مستقیم افزایش تاب‌آوری باشد، چرا که تاب‌آوری به افراد امکان می‌دهد تعادل عاطفی خود را حفظ کنند و به جای تسلیم شدن در برابر مشکلات، راه‌حل‌های خلاقانه بیابند و بیشتر بر جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز کنند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه سلامت تنها نبود بیماری جسمی نیست، بر ارتقای مهارت تاب‌آوری در دانش‌آموزان تأکید کرد و گفت: ارتقای این مهارت می‌تواند تا ۴۰ درصد میزان استرس در آنها را کاهش دهد و ۳۰ درصد انگیزه آن‌ها را افزایش دهد.

خط سلامت: چرا جوانان امروز بیش از همیشه احساس استرس و اضطراب می‌کنند؟ سبک زندگی مدرن، استفاده بی‌رویه از فناوری، فشارهای اجتماعی و خانوادگی، و کاهش مهارت‌های مستقل‌سازی، سلامت روان آن‌ها را تهدید می‌کند. بررسی این عوامل نشان می‌دهد چگونه می‌توان با راهکارهای علمی و کاربردی، تاب‌ آوری نسل آینده را افزایش …

تاب آوری بیماران خاص به عنوان یکی از مهم‌ترین مفاهیم روانشناسی سلامت شناخته می‌شود. وقتی فردی با یک بیماری مزمن یا خاص مانند سرطان، ام‌اس، دیابت نوع پیشرفته، نارسایی قلبی یا بیماری‌های خودایمنی مواجه می‌شود، علاوه بر رنج جسمانی، با فشارهای روانی و اجتماعی شدیدی روبه‌رو خواهد شد.

دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری در ادامه آورده است برخلاف دیدگاه‌های سنتی که سلامت را صرفاً به فرد محدود می‌کنند، رویکرد محله محور تاب آوری و سلامت جامعه را در قالب بستر اجتماعی و محیط زندگی در نظر می‌گیرد.

تثبیت تاب‌آوری جامعه در برابر نوسانات انرژی یک فرآیند چندوجهی است که نیازمند رویکردی جامع و هماهنگ از سوی دولت‌ها، بخش خصوصی و شهروندان است.

ارزش سکوت چیست؟ روانشناسی سکوت چگونه است و چگونه سکوت به آرامش روانی و تن آرامی کمک می‌کند؟

حرکت از «خوب بودن» به سمت «مومن بودن به خود»، قدمی قدرتمند برای سلامت روانی و اجتماعی است.

یکی از دلایل ماندگاری انگ اجتماعی، سکوت و عدم گفت‌وگو درباره بیماری‌هاست.باید رسانه را بعنوان شریک استراتژیک در نظام سلامت و رفاه اجتماعی تلقی کرد

خوشنویسی به مثابه حلقه اتصالی قوی بین گذشته و آینده، نقش مهمی در تقویت تاب‌آوری فرهنگی و توانمندسازی نسل‌ها ایفا می‌کند.

تهران- ایرنا- در سالی که رفاه اجتماعی به میدان آزمون‌های دشوار بدل شد، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با عبور از تعهدات اشتغال‌زایی، گسترش حمایت‌های بیمه‌ای و رساندن سبد کالا به سفره محرومان، تصویری تازه از امید و تاب‌آوری در جامعه ترسیم کرد.

در حالی که نسبت کفایت سرمایه از شاخص‌های کلیدی سلامت نظام بانکی است، 4 بانک بورسی کشور به‌صورت آشکار در وضعیت «منفی» قرار دارند؛ موضوعی که بانک مرکزی را بر آن داشته است تا با تعیین مهلت و اتخاذ تدابیری از جمله تشکیل هیات سرپرستی، فشار مضاعف بر آن بانک‌ها وارد کند. این اقدام در چارچوب اجرای سیاست‌های …

افرادی که امیدواری و تاب آوری بالایی دارند از بهزیستی روانی بالایی نیز برخوردارند آموزش تاب­ آوری در برابر استرس دارای پتانسیلی برای کاهش مشکلات سلامت روانی می­باشد.

هنر درمانی در حوزه روانشناسی معاصر به عنوان یکی از مهم‌ترین ابزارهای تقویت تاب‌آوری، ارتقای سلامت روان و معنا بخشی به زندگی مورد توجه قرار گرفته است.

عفت روانشناس اجتماعی و فرهنگ یاز تاب آوری ایران در خاتمه آورده است سرمایه‌گذاری در آموزش، سلامت و حقوق زنان به‌مثابه سرمایه‌گذاری بر تاب‌آوری ملی و فرهنگی است. هویت فرهنگی و سلامت خانواده بدون زنان، ناقص و شکننده خواهد بود.

حمایت از پرستاران، ارتقای شرایط کاری و توجه به تاب آوری و سلامت روان آنان، ضرورتی انکارناپذیر در توسعهٔ نظام سلامت پایدار است.

نظام سلامت ایران با وجود فشارهای اقتصادی، تحریم‌ها و بحران‌های سیاسی و اجتماعی، همچنان توانسته است با اتکا به منابع انسانی متخصص، زیرساخت‌های درمانی و بهره‌گیری از فناوری‌های نوین، تاب‌آوری قابل توجهی از خود نشان دهد. کارشناسان می‌گویند تمرکز بر توسعه فناوری، ارتقای منابع انسانی و بهبود زیرساخت‌ها می‌تواند …

تهران - ایرنا- کارنامه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سال نخست دولت چهاردهم ترکیبی از اقدامات فوری برای مقابله با بحران‌ها و طرح‌های کوتاه مدت، میان مدت و بلندمدت برای اصلاح ساختارهای ارائه خدمات بهداشتی و درمانی است.

تاب‌آوری مقصد و مسیر اصلی در ارتقای سلامت روان است. سلامت روان به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های حیاتی سلامت عمومی، تعیین‌کننده کیفیت زندگی و عملکرد فردی و اجتماعی انسان‌هاست.

خط سلامت: رواقیون معتقد بودند سختی‌های خودخواسته نه‌تنها راهی برای تقویت اراده، بلکه ابزاری قدرتمند برای سلامت روان هستند. امروزه روانشناسی مدرن نیز نشان می‌دهد که ساده‌زیستی و تجربه‌ی محرومیت‌های کوچک می‌تواند اضطراب را کاهش دهد، تاب‌آوری را بالا ببرد و کیفیت زندگی را بهبود بخشد.

اقتصاد ایران: رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر نقش حیاتی داروسازان در حفظ تاب آوری نظام سلامت، «مصرف منطقی دارو» را یکی از مهم ترین راهکارهای عبور از بحر

رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف منطقی دارو، داروسازان را ستون تاب آوری نظام سلامت خواند و گفت: رعایت مصرف درست دارو به ما کمک می‌کند در شرایط دشوار تاب‌آوری بیشتری داشته باشیم.

رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر نقش حیاتی داروسازان در حفظ تاب‌آوری نظام سلامت، «مصرف منطقی دارو» را یکی از مهم‌ترین راهکارهای عبور از بحران‌های دارویی دانست و گفت: داروسازان ستون‌های استوار سلامت کشور هستند.

تاب آوری دانش آموزان یک فرآیند پیچیده و چندوجهی است که نمی‌توان آن را با طرح‌های سطحی و مقطعی پرورش داد.

سال نخست دولت چهاردهم برای وزارت بهداشت، آزمونی دشوار و تعیین‌کننده بود؛ از جنگ ۱۲ روزه گرفته تا مطالبات گسترده مردم، همه دست به دست هم دادند تا تاب‌آوری نظام سلامت ایران در یکی از سخت‌ترین سال‌های خود به محک گذاشته شود. با این حال، دولت با اجرای طرح‌های کلان و اصلاحات زیرساختی، تلاش کرد نظام بهداشت …

آشنایی با فرهنگ‌های مختلف از طریق هنر، موجب می‌شود کودکان در مواجهه با موقعیت‌های جدید و افراد متفاوت انعطاف‌پذیری بیشتری نشان دهند. این ویژگی‌ها پایه‌های تاب‌آوری فردی و اجتماعی کودکان را تشکیل می‌دهد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان اعلام کرد که این اقدام در راستای تقویت زیرساخت‌های امدادی، ارتقای خدمات فوریت‌های پزشکی و افزایش تاب‌آوری نظام سلامت، به‌ویژه در مناطق کمتر برخوردار، انجام شده است.

خط سلامت: آیا باور دارید که سوءرفتار و تحقیر می‌تواند باعث موفقیت و تاب‌آوری شود؟ تحقیقات روانشناسی دقیقاً خلاف این باور را نشان می‌دهند. گمراه‌سازی یا Gaslighting، تکنیکی که در آن قربانی به جای اعتماد به خود، به برداشت‌های تحمیلی متکی می‌شود، نه تنها باعث رشد نمی‌شود، بلکه سلامت روانی و اعتماد به نفس …

یادگیری نه گفتن و آماده بودن برای شنیدن نه دیگران، مهارتی است که به ما کمک می‌کند تا در دنیای پیچیده امروز، سلامت روان و کیفیت زندگی خود را حفظ کنیم.

نقش انجمن علمی متخصصین پزشکی خانواده ایران در هم افزایی با نظام سلامت کشور و ارتقا تاب آوری روانی پزشکان و جامعه بسیار حائز اهمیت است. پزشکان خانواده به دلیل ارتباط مستمر با خانواده‌ها، نقش مهمی در تشخیص زود هنگام نشانه‌های روانی و هدایت به موقع افراد به خدمات تخصصی دارند.

تاب‌ آوری پزشکی (Medical Resilience) یکی از کلیدی‌ترین عوامل برای حفظ سلامت روان و عملکرد حرفه‌ای پزشکان است. پزشکان به دلیل ماهیت شغلی خود، روزانه با فشارهای روانی، ساعات کاری طولانی، تصمیم‌گیری‌های حساس و حتی مواجهه با مرگ و رنج بیماران سروکار دارند.

در شرایط جنگی، تاب‌آوری جامعه کلید بقاء و پایداری ملی است. این نوشتار به بررسی مؤلفه‌های تاب‌آوری اجتماعی در بستر ایران و راهکارهای تقویت آن در مواجهه با تهدیدهای نظامی می‌پردازد.

در شرایط بحرانی ملی مانند جنگ، خانواده‌ها نخستین قربانیان فشارهای روانی، اجتماعی و اقتصادی هستند که می‌تواند به فروپاشی ساختاری و عملکردی آنها منجر شود. ابراهیم نوری گوشکی، عضو هیات مدیره انجمن علمی متخصصین پزشکی خانواده ایران، در یادداشتی اختصاصی بر نقش حیاتی انجمن‌های علمی روان‌شناسی، روانپزشکی و پزشکی …

تاب‌آوری جامعه در برابر امواج یأس و ناامیدی که از سوی برخی رسانه‌ها منتشر می‌شود، نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت ملی است. این تاب‌آوری تنها با افزایش صرف اطلاعات عمومی حاصل نمی‌شود، بلکه نیازمند یک جهش کیفی در سواد رسانه‌ای جامعه است.

تاب‌آوری به معنای بی‌دردی یا پذیرشِ وضع موجود نیست. تاب‌آوری یعنی همزمان با درد، معنا، عمل، و همبستگی بسازیم؛ از بدن‌های خسته مراقبت کنیم، روایت‌های دقیق و انسانی بسازیم، و از نهادها بخواهیم پیش‌بینی‌پذیری و شفافیت را بالا ببرند. وقتی فهم و مدیریت و معنا کنار هم قرار بگیرند، جامعه از «تحملِ منفعل» به …

توسعه تاب‌آوری عاطفی یا همان توانایی تحمل فشار و ناراحتی بدون اینکه احساسات منفی کنترل‌تان کنند، می‌تواند باعث شود این مسیر سخت‌تر و طاقت‌فرسا به جای یک دردسر، فرصتی برای یادگیری و رشد باشد.

عواملی همچون سبک‌های ارتباطی، سلامت روانی، وضعیت اقتصادی، نظام ارزشی و اعتقادی، حمایت اجتماعی و حتی کیفیت روابط خانوادگی با والدین و خویشاوندان می‌توانند مسیر زندگی مشترک را تسهیل یا دشوار کنند.

در جهانی که امنیت دیگر صرفاً به معنای نبود جنگ نیست، کودکان حساس‌ترین شاخص وضعیت روانی و اجتماعی یک جامعه به شمار می‌آیند. هر بحران نظامی یا تهدید امنیتی، پیش از آنکه بر سازه‌ها و مرزها اثر بگذارد، روان کودک را هدف می‌گیرد؛ موضوعی که آینده یک ملت را متأثر می‌سازد. تجربه‌های اخیر نشان داد که حتی حملات …

تنهایی، به‌ویژه زمانی که ناخواسته و مزمن باشد، پیامدهای منفی قابل‌توجهی دارد. فردی که تاب‌آوری بالایی دارد، از تنهایی به‌عنوان فرصتی برای رشد استفاده می‌کند، نه به‌عنوان تهدیدی برای سلامت روان. چنین فردی قادر است معنا و هدفی در لحظات خلوت پیدا کند و از افتادن در دام افسردگی یا اضطراب جلوگیری کند.

تأثیر کفش خوب محدود به پاها نیست و می‌تواند سلامت عمومی و کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. کفش استاندارد با توزیع یکنواخت فشار بدن، به حفظ تعادل و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند

بسیاری از یافته‌های مولکولیِ تاب‌آوری هنوز در مرحلهٔ اثبات مفهوم‌اند و پیچیدگی‌های جنسیتی، تفاوت‌های فردی و نقشِ محیط (مثلاً حمایت اجتماعی، عوامل فرهنگی و اقتصادی) می‌توانند اثرات بزرگی بر نتیجهٔ بالینی داشته باشند. بایددر نظر داشته باشیم مولکول‌درمانی به‌تنهایی کافی نیست و باید در چارچوبی جامع از مراقبت …

رشد شتابان جمعیت، تغییرات بنیادین اقلیمی (Climate Change)، تداوم روندهای اسراف گرایانه منابع حیاتی و افزایش تصاعدی تقاضا به‌ویژه در بخش‌های پرمصرف شرایطی را رقم زده‌اند که طی آن ناترازی ساختاری در عرضه و تقاضای منابع حیاتی مانند آب و برق از یک مسأله فقط فنی یا محیط‌زیستی، به یک چالش چندوجهی و پیچیده …

بلایای طبیعی و غیرطبیعی همواره شهرها و شهروندان آنها را تهدید می‌کنند، از این رو دولت‌ها برنامه‌هایی برای ارتقای تاب‌آوری شهرها در زمان بحران در نظر دارند. حمله 12 روزه به کشور نیز باعث شد تا موضوع چگونگی ارتقای تاب‌آوری شهرهای کشور در زمان جنگ مورد اهمیت قرار گیرد به نحوی که مراکز مطالعاتی و پژوهشی …

احساس تعلق، دوست داشته شدن و دوست داشتن، سه رکن اساسی در سلامت روان و رشد تاب‌آوری هستند.

هنر، با ایجاد فضایی برای تجربه موفقیت، ابراز خود و دریافت بازخورد مثبت، مهارت‌های مقابله‌ای فرد را تقویت کرده و مسیر ساخت تاب آوری را هموار می‌کند. رابطه هنر و تاب آوری در فرآیندهای عمیق شناختی و عصبی قابل توضیح است.

راهکارهای تربیت کودکان با پشتکار و انگیزه برای موفقیت در زندگی را بیاموزید. در این مطلب با روش‌های مؤثر آموزش تاب‌آوری، تلاش و شجاعت به فرزندان آشنا شوید تا بتوانند در برابر چالش‌ها استوار بمانند و اهداف‌شان را محقق کنند.

خیانت به شکلی غیرقابل مشاهده اما عمیق، سلامت روانی فرد را تهدید می‌کند.خیانت یا پیمان‌شکنی یکی از تجربه‌های روانی بسیار دردناک و پیچیده است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر روان و روابط فردی بگذارد.اما چرا خیانت یک تروما (Trauma) محسوب می‌شود

افرادی که در معرض استرس مزمن هستند، حتی در مواجهه با محرک‌های کوچک و چالش‌های روزمره نیز واکنش‌های شدید عاطفی نشان می‌دهند. اینجاست که اهمیت تاب آوری به‌عنوان یک مهارت حیاتی برای حفظ سلامت روان و ثبات هیجانی بیش از پیش آشکار می‌شود.

رییس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی با هشدار نسبت به وضعیت بحرانی نقدینگی در زنجیره دارویی کشور گفت: نه تولیدکنندگان توان توسعه دارند، نه واردکنندگان از آینده بازار مطمئن‌اند و نه شرکت‌های پخش از سود پایدار برخوردارند. محمد عبده‌زاده تأکید کرد که ادامه این روند، همه بخش‌ها را بدهکار و فرسوده کرده …

تقویت تاب آوری از مسیر درک فرهنگی و ارتقای سواد سلامت، میتواند به بهبود روانی و جسمی افراد در مواجهه با بحرانها کمک کند.

حفظ و ارتقاء سلامت روان خبرنگاران از طریق تقویت تاب آوری، آموزش مقابله با استرس، و فراهم آوری حمایتهای روانشناختی ضروری است. تاب آوری به آنها کمک میکند استرس را مدیریت کنند، انگیزه و اشتیاق خود را حفظ نمایند و کیفیت گزارش و خدمات خود را بالا ببرند.

فاجعه انسانی (Humanitarian Crisis) به یک رویداد یا مجموعه‌ای از رویدادها گفته می‌شود که تهدیدی جدی برای سلامت، ایمنی، امنیت یا رفاه یک جامعه یا گروه بزرگی از مردم به شمار می‌رود.

ضرورت افزایش تاب‌آوری نظام سلامت، هشدار درباره کمبود نیروی پرستاری، دروازه‌بانی ارائه خدمات نظام سلامت و لزوم توجه به تکنولوژی‌های جدید در ارائه خدمات سلامت، تاخیر در پرداخت معوقات پرستاران، حذف نگاه تک‌بعدی به مساله پرستاری از مهم‌ترین نکاتی بود که رئیس کل سازمان نظام پرستاری در نشست خبری مطرح کرد.

کمبود مزمن پرستار، تاخیر در پرداخت معوقات، عدم اجرای قانون بهره‌وری و بی‌توجهی به سیاست‌های بلندمدت، به‌عنوان دلایل اصلی تعطیلی تدریجی بیمارستان‌ها و فروپاشی تاب‌آوری نظام سلامت ایران شناسایی شد.

ضرورت افزایش تاب‌آوری نظام سلامت، هشدار درباره کمبود نیروی پرستاری، دروازه‌بانی ارائه خدمات نظام سلامت و لزوم توجه به تکنولوژی‌های جدید در ارائه خدمات سلامت، تاخیر در پرداخت معوقات پرستاران، حذف نگاه تک‌بعدی به مساله پرستاری از مهم‌ترین نکاتی بود که رئیس کل سازمان نظام پرستاری در نشست خبری مطرح کرد.

ضرورت افزایش تاب‌آوری نظام سلامت، هشدار درباره کمبود نیروی پرستاری، دروازه‌بانی ارائه خدمات نظام سلامت و لزوم توجه به تکنولوژی‌های جدید در ارائه خدمات سلامت، تاخیر در پرداخت معوقات پرستاران، حذف نگاه تک‌بعدی به مساله پرستاری از مهم‌ترین نکاتی بود که رئیس کل سازمان نظام پرستاری در نشست خبری مطرح کرد.

تاب آوری محله محور به توانایی یک محله برای مقابله، سازگاری، بازیابی و حتی رشد در مواجهه با استرس ها، شوک ها، بحران ها و تغییرات، چه از نوع طبیعی (مانند سیل و زلزله) و چه از نوع انسانی (مانند رکود اقتصادی، جرم و جنایت یا تغییرات جمعیتی)، اطلاق می شود.

معاونت فرهنگی شهرداری اصفهان از آغاز برگزاری بوت‌کمپ تخصصی «ویرا» در تابستان ۱۴۰۴ خبر داد؛ طرحی تربیتی با رویکرد رشد هیجانی، ارتقای تاب‌آوری روانی و آموزش مهارت‌های زندگی ویژه دختران نوجوان مدارس اصفهان.

باور به توانمندیهای شخصی (خودکارآمدی)، رشد انعطاف پذیری شناختی و داشتن چشم انداز مثبت به آینده نقش مهمی در ارتقاء تاب آوری یا resiliency ایفا میکند

می‌گویند سن در ذهن شماست- و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این حرف ممکن است به معنای واقعی کلمه درست باشد.

استاندار همدان در جلسه شورای اجتماعی استان با اشاره به کاهش ۴۱ درصدی موارد فوت ناشی از خودکشی در استان، بر نقش امید به آینده، تقویت سرمایه اجتماعی و ارتقای تاب‌آوری فرهنگی در کاهش آسیب‌های اجتماعی تأکید کرد.

تاب‌آوری از جایی آغاز می‌شود که فرد احساس می‌کند در احساساتش تنها نیست، سرزنش نمی‌شود، و لازم نیست وانمود کند که همه‌چیز خوب است. اگر نوجوانی را می‌شناسید که درگیر رنج یا بحران است، پیش از گفتن هر جمله‌ای، فقط «با او بمانید»-بدون قضاوت، بدون شتاب برای راه‌حل.

در دنیای امروز، بسیاری از دانشجویان با اضطراب اجتماعی و دشواری در برقراری ارتباط با هم‌سالان خود مواجه‌اند. در پاسخ به این چالش، یک دوره روانشناسی در کالج امانوئل دانشجویان را ترغیب می‌کند تا با تمرین مهارت‌هایی مانند مهربانی، قدردانی، وقت گذراندن در طبیعت و برقراری ارتباط اجتماعی، راه‌های افزایش شادی …

در دنیایی که کودکان و نوجوانان با چالش‌های روزافزون روانی مواجه‌اند، هنرهای رزمی سنتی مانند تای‌چی چوان می‌توانند نقش مهمی در تقویت تاب‌آوری و سلامت روان ایفا کنند. پژوهش‌های جدید در چین نشان می‌دهد که آموزش منظم هنرهای رزمی نه‌تنها حرکت فیزیکی را بهبود می‌بخشد، بلکه از طریق افزایش معنا در زندگی و تاب‌آوری …

روزنو – هدی کاشانیان: غلبه بر اضطراب در زمان جنگ کار ساده‌ای نیست، اما با استفاده از روش‌های روان‌شناختی، حمایت اجتماعی و مراقبت از سلامت روان می‌توان آن را کنترل کرد و تاب‌آوری را افزایش داد. در زمان جنگ، شما ممکن است نتوانید اوضاع را تغییر دهید، اما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه بر واکنش‌های درونی …