هوش هیجانی، رمز عبور نرم از چالش‌های انسانی در محیط کار و زندگی است. گفت‌وگوهای شفاف درباره احساسات می‌تواند به ما در درک یکدیگر کمک کند، حتی اگر عادت به این کار نداشته باشیم. در حقیقت، خیلی از ما آن‌قدر محکم و سرسخت به نظر می‌رسیم که اولین قدم برای حل اختلاف‌ها این است که به دیگران بگوییم حرف‌ها یا …

بازی Silent Hill f با گرافیک واقع‌گرایانه، نورپردازی پویا و محیط‌های پرجزئیات شهری، نیازمند تنظیمات بهینه برای دستیابی به بهترین تجربه بصری و عملکردی است. انتخاب صحیح تنظیمات نه‌تنها نرخ فریم را افزایش داده و گیم‌پلی روان‌تری ارائه می‌دهد، بلکه از مشکلاتی نظیر افت ناگهانی فریم، تأخیر در واکنش کنترل‌ها …

به گفته برخی از کارشناسان حوزه آموزش ، محیط های آموزشی و دانش آموزان در معرض آسیب های اجتماعی قرار دارند که روح و روان آن ها را به هم می ریزد.

اینتیتر محیط زیست وضعیت هوای شهرها ایران در روزهای پایانی هفته ۳ و ۴ مهر ۱۴۰۴ | بارش برف پاییزی در این شهرها وضعیت هوای شهرها ایران در روزهای پایانی هفته ۳ و ۴ مهر ۱۴۰۴ را در این مطلب بخوانید. به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین،  کارشناس سازمان هواشناسی کشور گفت: «فعالیت سامانه بارشی امروز در گیلان، …

رکنا: روان سازمانی به عنوان بخش مهم رفتار سازمانی، نقشی کلیدی در شناخت شخصیت، انگیزه‌ها و احساسات کارکنان دارد. توجه به آرامش روانی پرسنل در محیط کار، از الزامات بهبود عملکرد و توسعه سازمان‌ها است.

پاییز در تهران همواره با دو پدیده‌ی پررنگ شناخته می‌شود: ترافیک سنگین و افزایش آلودگی هوا. این ترکیب، به‌ویژه برای گروه سنی فعال جامعه که بخش زیادی از روز خود را در رفت‌وآمد یا محیط‌های کاری پرتنش می‌گذرانند، فشار روانی قابل‌توجهی ایجاد می‌کند.

این نشانه‌های غیرکلامی که با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند، می‌توانند به غربالگری زودهنگام و غیرتهاجمی سلامت روان در مدارس، دانشگاه‌ها و محیط‌های کاری کمک کنند

روان پرسنل شامل شناخت شخصیت، انگیزه‌ها، نگرانی‌ها و احساسات کارکنان است. نادیده گرفتن این جنبه می‌تواند تأثیر منفی عمیقی بر عملکرد و توسعه سازمان داشته باشد. به‌طور مثال، مدیری که بدون توجه به آرامش روانی کارکنان، مدام فشار و سرزنش ایجاد می‌کند، نه تنها روحیه کارکنان را تضعیف می‌کند، بلکه کیفیت عملکرد …

یک روان‌شناس کودک و نوجوان به بیان توصیه‌هایی برای والدین به ویژه والدین کلاس اولی‌ها در روز‌های نخست بازگشایی مدارس پرداخت و گفت: والدین و معلمان در هفته‌های اول آغاز سال تحصیلی چندان بر روی نوشتن تکالیف تاکید نداشته باشند و اجازه دهند دانش‌آموز به تدریج با محیط و قوانین کلاس آشنا شود.

خط سلامت: آیا در محل کارتان همیشه احساس می‌کنید باید ارزش خود را ثابت کنید؟ تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که فشار مداوم برای اثبات توانایی‌ها نه تنها عملکرد را بهبود نمی‌بخشد، بلکه باعث فرسودگی شغلی، اضطراب و کاهش خلاقیت می‌شود. در این مطلب با بررسی روانشناسی «اثبات خود» و پیامدهای آن برای سلامت روان، …

یک روان‌شناس کودک و نوجوان به بیان توصیه‌هایی برای والدین به ویژه والدین کلاس اولی‌ها در روز‌های نخست بازگشایی مدارس پرداخت و گفت: والدین و معلمان در هفته‌های اول آغاز سال تحصیلی چندان بر روی نوشتن تکالیف تاکید نداشته باشند و اجازه دهند دانش‌آموز به تدریج با محیط و قوانین کلاس آشنا شود.

اینتیتر محیط زیست وضعیت هوای تبریز فردا دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۴۰۴ | پیش بینی آب و هوای تبریز در ۲۴ ساعت آینده + هواشناسی تبریز وضعیت هوای تبریز فردا دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۴۰۴ را در این مطلب مشاهده می کنید. به گزارش اینتیتر به نقل از صداوسیما، مرتضی نریمانی با اشاره به صدور هشدار سطح نارنجی از سوی اداره کل هواشناسی …

این مقاله به اهمیت سلامت جسمی و روانی در دنیای تریدینگ می‌پردازد، تا با استفاده از دلایل علمی و منطقی به سلامتی در محیط کار الخصوص تریدینگ توجه ویژه‌ای بپردازد.

ایرنا/ یزد - ایرنا- سلامت ذهن و هویت جامعه، درست مانند سلامت جسم، نیازمند مراقبت و بهداشت است. «بهداشت فرهنگی» مفهومی نوین است که سلامت محیط فرهنگی و ذهن جمعی را بررسی می‌کند و از پیامدهای منفی تولیدات فرهنگی و هنری محافظت می‌کند. امروز جامعه با حجم گسترده‌ای از فیلم‌ها، موسیقی‌ها، محتواهای رسانه‌ای

صدا و سیما/ معاون طرح و توسعه شرکت آب منطقه‌ای بوشهر گفت: با تکمیل طرح‌های توسعه منابع آب، آب پایدار برای بوشهر تامین می‌شود. کاهش شدید بارندگی و تغییرات اقلیمی در دهه‌های اخیر، چالش‌های جدی در تأمین آب شرب، کشاورزی و محیط زیست ایجاد کرده و اهمیت مدیریت دقیق منابع آبی و بهره‌برداری بهینه از روان‌آب‌

در راستای مطالبات و گلایه های مردم زهک، با پیگیری‌های فرماندار این شهرستان، شهرکی نماینده مردم سیستان، مدیران کل بنیاد مسکن و محیط زیست، مدیران عامل شرکت‌های گاز و نفت و معاونین مدیر کل بحران و منابع طبیعی از مناطق و کانون‌های درگیر با ماسه بادی زهک بازدید کردند.

چرا خیلی‌ها در چرخه‌ی «شروع رژیم—کاهش وزن—رها کردن—بازگشت وزن» گیر می‌کنند؟اگر سال‌هاست بین انواع رژیم‌ها، اپلیکیشن‌های کالری‌شماری، برنامه‌های کوتاه‌مدت و دمنوش‌های معجزه‌ای سرگردانید، احتمالاً یک الگوی ثابت را تجربه کرده‌اید: چند هفته اول همه‌چیز خوب پیش می‌رود، اما به‌محض خستگی، استرس یا یک مهمانی …

نتایج یک پژوهش تازه در آمریکا نشان می‌دهد که بازی‌های ورزشی در محیط واقعیت مجازی و افزوده، می‌توانند با تقویت احساس حضور اجتماعی، سلامت روان کاربران—به‌ویژه افراد تنها—را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید تغییرات زبانی شما تنها به سنتان بستگی ندارد؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد رویدادهای مهم زندگی می‌توانند رفتار زبانی و انتخاب کلمات شما را شکل دهند. این تغییرات نه تنها بازتابی از محیط اجتماعی است، بلکه نقش مهمی در سلامت روان، انعطاف‌پذیری هیجانی و مدیریت هویت شما ایفا می‌کند.

اگر دورکار هستید و حس می‌کنید حفظ ارتباط با همکارانتان یا حتی حفظ حس هدفمندی نسبت به کار برایتان سخت‌تر شده، تنها نیستید. طبق گزارش «وضعیت جهانی محیط کار ۲۰۲۴» موسسه گالوپ، از هر پنج نیروی کار در سراسر جهان یک نفر احساس تنهایی می‌کند و وضعیت نیروهای دورکار یا ترکیبی حتی از این هم بغرنج‌تر است.

ایرنا/ سه آموزگار فارس به عنوان برگزیده جشنواره ملی اصلاح روش های آموزش و تحول در محیط های یادگیری مورد تجلیل رئیس جمهور قرار گرفتند؛ زهرا حسام‌پور که مقام نخست کشور را در این جشنواره کسب کرده، معتقد است که بسیاری از کلاس‌های درس از نظر محیط آموزشی مناسب نیست و به روان دانش‌آموزان آسیب می‌زند. جشنوا

خط سلامت: تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مواد ضدحریق موجود در محیط، حتی در میزان کم، ممکن است باعث اختلالات اجتماعی و رفتاری در جنین‌های در حال رشد شوند و زمینه‌ساز اوتیسم شوند. این کشف، اهمیت آگاهی بیشتر از ترکیبات شیمیایی اطراف ما و اثرات بالقوه‌شان بر سلامت روان کودکان را برجسته می‌کند.

بسیاری از ما تعجب می‌کنیم که چرا برخی افراد در برابر بیماری‌های فصلی رایج یا سایر بیماری‌ها مصون هستند. پاسخ می‌تواند غافلگیرکننده باشد: راز سلامتی رشک‌برانگیز آنها می‌تواند در حمامشان باشد . بیایید دریابیم که چگونه این محیط، که اغلب دست کم گرفته می‌شود، می‌تواند بر سلامت روان‌شناختی ما تأثیر بگذارد.

جان استنکی، مدیرعامل AT T، در یادداشتی جنجالی مرگ وفاداری شرکتی را اعلام کرد. این مقاله بیزینس اینسایدر نشان می‌دهد چگونه مدیریت با ترس می‌تواند به خروج استعدادها و کاهش خلاقیت منجر شود.

ریش پرپشت نه تنها نمادی از مردانگی و جذابیت است، بلکه تأثیر عمیقی بر اعتمادبه‌نفس و تصویر ذهنی افراد دارد. تحقیقات روان‌شناسی اجتماعی نشان می‌دهند که مردان با ریش پرپشت در محیط‌های اجتماعی و حرفه‌ای اغلب به‌عنوان افرادی با اقتدار، جذابیت و سلامت جسمانی بیشتر درک می‌شوند. این ویژگی ظاهری می‌تواند نواقص …

یوتاکا ایتو (Yutaka Ito)، کارگردان فنی استودیو RGG، اخیراً در حساب شخصی خود در X درباره روند توسعه بازی Ryu Ga Gotoku: Kenzan در سال ۲۰۰۸ صحبت کرده است. اولین عنوان سری Like a Dragon برای پلتفرم PlayStation 3، با وجود جهش سخت‌افزاری قابل‌توجه، با محدودیت مواجه بود و اجرای روان محیط‌های سه‌بعدی پیچیده …

بندرعباس- مدیرکل پدافند غیرعامل هرمزگان با اشاره به مشکلات ناشی از آب‌های روان در شهر بندرعباس، بر لزوم اقدام فوری دستگاه‌ها برای پاکسازی محیط و اجرای الزامات پدافند غیرعامل تأکید کرد.

ایرنا/ تهران- ایرنا- بر اساس پژوهش‌های انجام شده، پنج عامل محیط آموزشی، حمایت اجتماعی، هوش هیجانی، وضعیت اجتماعی-اقتصادی خانواده و نحوه مدیریت فشارهای تحصیلی به عنوان مهم‌ترین عوامل اثرگذار بر سلامت روان دانش‌آموزان شناخته می‌شوند. در میانه دغدغه‌های پرشمار نظام آموزشی، از کیفیت تدریس و افت تحصیلی گ

گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، هیدراته ماندن و مشورت با متخصص می‌تواند از بروز آسیب‌های روانی پیشگیری کند.

ایسنا/ محیط فیزیکی مراکز مشاوره می‌تواند نقش مهمی در احساس امنیت و راحتی مراجعان و همچنین تمرکز و رضایت روان‌شناسان داشته باشد؛ اما دیدگاه این دو گروه درباره ویژگی‌های ایده‌آل چنین فضایی همیشه یکسان نیست. محیطی که جلسات مشاوره در آن برگزار می‌شود، تنها یک اتاق ساده نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از تج

خط سلامت: آیا می‌دانستید بیشتر افراد همدلی، شفقت و همدردی را با هم اشتباه می‌گیرند؟ این سردرگمی می‌تواند روابط شما را تضعیف کند و فرصت ایجاد اتصال واقعی با دیگران را از بین ببرد. با یادگیری تفاوت این مهارت‌ها، می‌توانید هم در زندگی شخصی و هم در محیط کار تاثیرگذاری و سلامت روان خود را تقویت کنید.

«متأسفانه سن مصرف دخانیات در کشور پایین آمده است. یک زمانی مصرف سیگار در زنان عمدتاً در محیط‌های دانشگاهی، محافل خاص و در سنین بالای ۲۲ سال دیده می‌شد. اما الان اگر در ساعات عصر سری به پارک‌های تهران بزنید، می‌بینید که از هر ۱۰ دختر در سن مدرسه، ۲ - ۳ نفر دارند سیگار می‌کشند. به‌ خصوص در جمع‌های دوستانه …

ای کاش پدر و مادران بدانند که هر مشاجره و بحث آنها و تبدیل‌کردن خانه به محیط ناامن چقدر می‌تواند به روح و روان کودکان  آسیب بزند و باعث شود آن تنش‌ها را تا ابد بر دوش خود حمل کنند؛ آسیب‌هایی که هیچ مدرسه، دانشگاه، کلاس، معلم و موفقیتی نمی‌تواند آن را جبران کند.

پروستات یک غده کوچک به اندازه گردو در دستگاه تناسلی مردان است که وظیفه اصلی آن تولید بخشی از مایع منی می‌باشد. این مایع حاوی مواد مغذی، آنزیم‌ها و پروتئین‌هایی است که به حرکت روان‌تر اسپرم‌ها، محافظت از آن‌ها در برابر محیط اسیدی واژن و افزایش طول عمرشان کمک می‌کند. به همین دلیل، سلامت پروستات به طور …

مدیرکل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران گفت: در حال حاضر تمرکز اصلی شهرداری تهران بر روی روش‌های مدیریت منابع آب، و تامین آن از منابع آبی نامتعارف و استفاده از پساب و روان‌آب تصفیه شده است.

در نگاه اول، بدهی یک مفهوم اقتصادی به‌نظر می‌رسد: شما پولی ندارید، وام می‌گیرید یا خرید قسطی می‌کنید، سپس با بازپرداخت تدریجی آن، نیاز یا خواسته‌ی خود را برآورده می‌سازید. اما در زیر این ظاهر ساده، واقعیتی پیچیده‌تر جریان دارد واقعیتی که ریشه‌هایش نه‌فقط در نرخ بهره و تورم، بلکه در روان انسان و ساختارهای …

مدیرعامل مؤسسه محیط‌زیستی بوم فناوران مرکزی و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران، گفت: ریزگردها به ویژه ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرومتر یا PM2.5 به دلیل اندازه بسیار کوچک خود، قابلیت نفوذ عمیق به سیستم تنفسی و حتی عبور از سدهای بیولوژیک را دارند. این ویژگی، مسیرهای پاتوفیزیولوژیک …

بسیاری از یافته‌های مولکولیِ تاب‌آوری هنوز در مرحلهٔ اثبات مفهوم‌اند و پیچیدگی‌های جنسیتی، تفاوت‌های فردی و نقشِ محیط (مثلاً حمایت اجتماعی، عوامل فرهنگی و اقتصادی) می‌توانند اثرات بزرگی بر نتیجهٔ بالینی داشته باشند. بایددر نظر داشته باشیم مولکول‌درمانی به‌تنهایی کافی نیست و باید در چارچوبی جامع از مراقبت …

ایرنا/ اراک - ایرنا - با توجه به چالش‌های روزافزون کمبود آب و آلودگی منابع آبی، استراتژی‌های بهینه‌سازی مصرف روان‌آب‌ها و پساب‌ها به عنوان رویکردی کلیدی برای مدیریت پایدار منابع آبی و حفاظت از محیط زیست مطرح شده است. به گزارش ایرنا، در دنیای امروز، مدیریت منابع آبی به یکی از حیاتی‌ترین چالش‌های زیست

ایرنا/ اراک - ایرنا - با توجه به چالش‌های روزافزون کمبود آب و آلودگی منابع آبی، استراتژی‌های بهینه‌سازی مصرف روان‌آب‌ها و پساب‌ها به عنوان رویکردی کلیدی برای مدیریت پایدار منابع آبی و حفاظت از محیط زیست مطرح شده است. به گزارش ایرنا، در دنیای امروز، مدیریت منابع آبی به یکی از حیاتی‌ترین چالش‌های زیست

تجربه: من حدود ۲۰ سال است که در یک حوزه تخصصی و کمتر شناخته‌شده کار می‌کنم. چند مدیر دارم که خیلی سر از کارم در نمی‌آورند و دقیقا نمی‌دانند چه کار می‌کنم.

فرسودگی شغلی، یکی از شایع‌ترین و کمتردرک‌شده‌ترین معضلات دنیای کاراست که گاه می‌تواند فرد را به تمام خواسته‌ها و اهدافش نزدیک کند و گاه به نوعی بی‌انگیزگی، خستگی و فرسودگی منجر شود. این پدیده که اغلب با خستگی معمولی اشتباه گرفته می‌شود، سلامت جسم و روان میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند و ایمنی محیط کار …

یک مطالعه تازه نشان می دهد از سال ۱۸۰۰ تاکنون، پیوند انسان ها با طبیعت بیش از ۶۰ درصد کاهش یافته است؛ روندی که تقریباً هم زمان با حذف واژه های مرتبط با طبیعت مانند رودخانه ، خزه و شکوفه از

خط سلامت: تنهایی در جایگاه رهبری، هزینه‌ای است که سازمان‌ها اغلب آن را نادیده می‌گیرند؛ هزینه‌ای که فراتر از فرد، سلامت روان تیم و آینده کسب‌ و کار را تهدید می‌کند. رهبران زن در محیط‌های مردسالارانه بیشتر دچار انزوا می‌شوند و وقتی نیازهای انسانی آن‌ها دیده و شنیده نشود، فرسودگی و ترک شغل اجتناب‌ناپذیر …

خط سلامت: آیا می‌دانید سفر نه تنها باعث گسترش دیدگاه‌ های شما می‌شود، بلکه می‌تواند تاثیر بسزایی در بهبود سلامت روان و تقویت خلاقیت داشته باشد؟ در این مقاله به بررسی علمی و روانشناختی تأثیر سفر بر کاهش استرس، افزایش انعطاف‌پذیری ذهنی و رشد خلاقیت پرداخته‌ایم. اگر به دنبال راهی برای افزایش انرژی ذهنی …

ایرنا- تهران- همانطور که پرندگان و دلفین‌ها هنگام خواب بخاطر شکارچیان هوشیار می‌مانند، به نظر می‌رسد که نیمی از مغز انسان نیز ممکن است در محیط‌های جدید به طور مشابه هوشیار بماند. در حالی که یک نیمکره به خواب می‌رود، نیمه دیگر مغز در حالت نگهبانی شبانه باقی می‌ماند.

مدیرکل محیط زیست شهرداری تهران بر بهره‌گیری از روان‌آب‌ها و پساب صنایع برای آبیاری فضای سبز و کاهش برداشت از منابع زیرزمینی تأکید کرد.

باغخانی پور در این جلسه ضمن تاکید بر اهمیت استفاده از روان آب های سطحی در شهر بجای احداث چاه و استفاده از آبهای زیرزمینی گفت: بهره برداری بهینه و پایدار از روان آبهای سطحی، پساب کارخانه ها و صنایع

مدیرکل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران گفت: به جای حفر چاه و برداشت از منابع زیرزمینی، باید از روان‌آب‌های سطحی و پساب صنایع برای آبیاری فضای سبز استفاده کنیم.

پروژه شادی بزرگ نشان داد که می‌توان به روش‌هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش‌های دقیق‌تر و طولانی‌مدت‌تر، اثربخشی این برنامه را بهتر بسنجند و آن را در محیط‌های واقعی مثل مدارس و محل کار نیز اجرا کنند.

کنترل روان‌آب‌های سطحی در لرستان نه‌تنها راهکاری برای مقابله با سیلاب و خشکسالی است، بلکه کلیدی برای توسعه پایدار و حفاظت از محیط زیست است.

آیا تا‌به‌حال توجه کرده‌اید که وقتی در یک اتاق تاریک و بدون پنجره هستید، حتی با داشتن انرژی کافی، بعد از مدتی احساس خستگی یا بی‌حوصلگی پیدا می‌کنید؟ یا صبح‌ها وقتی پرده‌ها را کنار می‌زنید و نور آفتاب وارد اتاق می‌شود، حالتان ناگهان بهتر می‌شود؟ این تجربه‌ها تصادفی نیستند؛ نور با ذهن و احساسات شما رابطه‌ای …

پژوهش‌ها نشان می‌دهد سکوت سازمانی، به‌ویژه سکوت ناشی از ترس یا دلسوزی، با خستگی عاطفی، بی‌انگیزگی و کاهش عزت‌نفس در میان کارکنان مرتبط است.

ایسنا/ بسیاری از کارکنان، در محل کار خود به‌دلایل مختلف از بیان مشکلات، انتقادات یا پیشنهادها خودداری می‌کنند. این سکوت ظاهراً بی‌خطر، در واقع می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت روان و عملکرد کاری آن‌ها داشته باشد. توانایی انسان در اندیشیدن، بیان نظرات و تأثیرگذاری بر محیط از ویژگی‌های بنیادی اوست. در

‌طراح لباس، جامعه‌شناس، روان‌شناس و مطالعه‌گر محیط و اجتماع است که شخصیت خلق می‌کند

جنین، تنها یک موجود بی‌حرکت در رحم نیست؛ بلکه از همان ابتدای زندگی‌اش، تحت تأثیر مستقیم روان، تغذیه و محیط مادر قرار دارد.

اضطراب شروع هفته کاری، که به ویژه در روزهای شنبه احساس می‌شود، یک واکنش روان‌شناختی به بازگشت به محیط کار است.

در حالی که اغلب طرفداران سوپرمن او را موجودی شکست‌ناپذیر می‌دانند و تنها کریپتونایت را تهدیدی جدی برایش می‌شمارند، فیلم جدید جیمز گان تصویر متفاوتی از مرد پولادین ارائه می‌دهد. این فیلم با تمرکز بر ابعاد انسانی شخصیت کلارک کنت، پرده از ۱۲ ضعف کمترشناخته‌شده‌ی سوپرمن برمی‌دارد؛ ضعف‌هایی که ریشه در روان، …

جنین، تنها یک موجود بی‌حرکت در رحم نیست؛ بلکه از همان ابتدای زندگی‌اش، تحت تأثیر مستقیم روان، تغذیه و محیط مادر قرار دارد. مراقبت آگاهانه از مادر باردار، نخستین قدم برای ساختن نسلی سالم، توانمند و دارای سلامت روان است.

خط سلامت: نظارت بیش از حد و مکرر روی عملکرد افراد ممکن است باعث شود پیشرفت واقعی آن‌ها کمتر دیده شود و همین باعث کاهش انگیزه، افزایش استرس و آسیب به سلامت روان شود. در این شرایط، فشار روانی و کاهش اعتماد به نفس می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات جدی‌تری شود که هم فرد و هم محیط کار را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد تحرک به بهبود خلق‌وخوی افراد کمک می‌کند؛ اما این تأثیر برای همه یکسان نیست: ورزش‌کردن برای تفریح، همراه با دوستان یا در محیط‌های لذت‌بخش، در مقایسه با تحرک برای انجام کارهای روزمره یا وظایف مزایای بیشتری دارد.

چین با بهره‌گیری از ترکیبی از فناوری‌های پیشرفته و رویکردهای سنتی بومی، گام‌های بلندی در مدیریت مخاطرات طبیعی و حفاظت از محیط‌زیست برداشته است. راه‌اندازی سامانه هوشمند هشدار زودهنگام سیلاب در استان سیچوئَن و تکمیل پروژه گسترده تثبیت بیابان تِنگِر در نینگ‌شیا، نشان از عزم این کشور برای مقابله علمی و …

با گسترش استفاده از هوش مصنوعی در محیط‌های کاری، پژوهشی تازه نشان می‌دهد که کاربران این فناوری ممکن است بهای اجتماعی نادیده‌ای بپردازند. بر اساس یافته‌های این تحقیق روان‌شناختی، کارمندانی که برای انجام وظایف خود به ابزارهایی مانند ChatGPT متکی هستند، اغلب از سوی دیگران به چشم افرادی کم‌تلاش، تنبل یا …

خط سلامت: آیا می‌دانستید کیفیت خواب شما نه تنها بر حال و روز روانی‌تان تأثیر می‌گذارد، بلکه عملکرد شما در محل کار و حتی اقتصاد جامعه را شکل می‌دهد؟ در دنیای امروز، مدیریت بهتر خواب و استرس شغلی، کلید حفظ سلامت روان و افزایش بهره‌وری است.

بمب‌ها که بر زمین نشستند، نخستین قربانی نه‌تنها جان انسان‌ها بود بلکه آرزوهای صنعت گردشگری را نیز به خاکستر نشاند؛ صنعتی که هنوز از تب کرونا به خود می‌پیچید، با فرمان دولتیِ «استرداد یک‌شبه پول تورها» تیری دیگر بر پیکر زخم‌خورده‌اش نشست. امروز آسمان ایران در انحصار سه ایرلاین خارجی و روان مسافران در …

دانشگاه سمنان با انتشار فراخوانی از سوی معاونت پژوهش و فناوری خود، اجرای طرح پژوهشی اطلس گیاهی مناسب بخش‌های مختلف دانشگاه را در دستور کار قرار داده است؛ اقدامی که با هدف توسعه پایدار فضای سبز دانشگاه و تقویت ارتباط میان دانش، طبیعت و سلامت روان در محیط‌های آموزشی شکل گرفته است.

معاون محیط زیست و خدمات شهری شهردار اصفهان از اختصاص یکصد میلیارد تومان بودجه به احداث کانال و چاه جذبی در اصفهان خبر داد.

یک پژوهش گسترده روان‌شناسی پرده از واقعیت‌های نگران‌کننده درباره رهبران ماکیاولیستی برداشت. این رهبران، که معمولاً با ویژگی‌هایی همچون فریبکاری، بی‌رحمی و میل شدید به کنترل شناخته می‌شوند، تأثیرات مخربی بر محیط‌های کاری، اجتماعی و حتی سیاسی می‌گذارند. یافته‌های این تحقیق، زوایای پنهان شخصیت چنین افرادی …

بازدید:۲۹۳ صد آنلاین | عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی‌شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می‌خوریم، نیز مرتبط است.   به گزارش صد آنلاین ،  عرق کردن یک فرآیند طبیعی و ضروری است، اما در برخی موارد می‌تواند آزاردهنده یا شرم‌آور باشد. با …

بازدید:۶۳ صد آنلاین | کارشناسان می‌گویند ۲ ساعت سکوت در روز، نقش مهمی در سلامت روان، حفظ حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های تحلیل‌برنده‌ی مغز داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، در دنیای مدرن که انسان‌ها به طور مداوم در معرض محرک‌های صوتی قرار دارند — از صدای ترافیک گرفته تا آلارم گوشی‌های هوشمند …

بازدید:۷۳۸ آیا می‌دانستی قبل خوردن هندوانه باید اینکار را انجام بدهی؟ نکته‌ای ساده اما ضروری برای حفظ سلامتی و لذت بیشتر از خوردن هندوانه را در اختیار دارید. به گزارش صد آنلاین، هندوانه، این میوه آبدار و شیرین به دلیل طعم دلپذیر، آبرسانی بدن، تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری یک انتخاب عالی برای روزهای …

تمیزی اداره و دفتر کار تأثیر مستقیمی بر کارایی و سلامت روان کارکنان دارد. در این مقاله، 10 نکته کاربردی برای حفظ نظم و تمیزی محیط کار ارائه شده است.

حالا که جنگ پس از ۱۲ روز پر از دلهره متوقف، جای خالی عزیزان از دست رفته بیش از پیش نمایان شده و هر صدا و هر هشداری دل‌ها را می‌لرزاند؛ تلاش برای ادامه‌ یک زندگی عادی از توان بسیاری خارج شده و تبعات این جنگ مانند زخمی است که بر روح و جان انسان‌ها باقی مانده است. 

مدیرگروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به اهمیت بهره مندی از روش‌های آرامش بخش برای بهبود مدیریت سلامت روان خود و اطرافیان در شرایط کنونی، استفاده از رایحه‌های معطر در محیط خانه را از جمله این اقدامات برشمرد.

بازدید:۳ صد آنلاین | یک فوق تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: جنگ کودکان را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. در چنین شرایطی، سکوت والدین نه تنها کمک‌کننده نیست، بلکه باعث تشدید اضطراب درونی کودکان می‌شود. به گزارش صد آنلاین،  محمدرضا محمدی فوق تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان و رئیس مرکز تحقیقات روان‌پزشکی …

مهر/ امین ماهورام، با اشاره به اینکه برای محافظت از روان کودکان در برابر اخبار ناخوشایند باید ابتدا به رده سنی کودک توجه داشته باشید، اظهار کرد: تفاوت زیادی بین رفتار و برداشت از موقعیت‌ها بین یک کودک و یک نوجوان در بحران‌ها وجود دارد. وی افزود: والدین برای محافظت از روان کودک در برابر آسیب‌های محیط

توسط کنت جی ویس ، دکتر و کمیته هنر و علوم انسانی در گروه برای پیشرفت روانپزشکی بسیاری از روانپزشکان می ترسند در مورد سلامت روانی شخصیت های عمومی در حین وقایع اجتماعی مورد سؤال قرار بگیرند. به تازگی ، چنین شرایطی در دو طعم وجود دارد درباره سیاستمداران و تیراندازها. با این وجود ، روانپزشکان در محیط …

ژوئن ماه سلامتی مردان است ، زمانی که می توانیم برخی از چالش هایی را که مردان با عملکرد بالا باید از نظر سلامت جسمی و روحی خود با آنها مقابله کنند ، تأمل کنیم. فقط چند سال پیش ، در ورزش های حرفه ای ، تعداد زیادی از منابع تمرینی بدنی وجود داشت اما تقریباً به همان اندازه سلامت روانی و پشتیبانی بهزیستی نبود. …

تسنیم/ کشتار غیرمجاز دام در کرمانشاه به عنوان یک معضل ریشه‌دار نه تنها سلامت بلکه محیط زیست و روان جامعه را نیز تهدید می‌کند و با وجود تمام هشدارها و اقدامات، کشتار غیرمجاز دام همچنان در حال گسترش است. شهر کرمانشاه به عنوان یکی از کلانشهرهای کشور، در سال‌های اخیر با گسترش مناطق حاشیه‌ای و افزایش جمع

خانه سالمندان میتواند یک محیط مناسب برای ارتباط سالمندان با همسالان خود بوده و تاثیر زیادی بر سلامت روان آن ها داشته باشد. خانه سالمندان گل‌های شمعدانی با مدیریت دکتر امیر عمیدی و تیمی حرفه‌ای و دلسوز، با فراهم کردن محیطی امن، آرام و مشارکتی، نقش مؤثری در بهبود سلامت روان سالمندان ایفا می‌کند. این

تصور کنید که با خاطراتی چنان زنده و وحشتناک زندگی کنید که روزانه به افکار شما حمله می کنند و احساس امنیت حتی در محیط آشنا را غیرممکن می کنند. این واقعیت برای میلیون ها آمریکایی است که مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستند ، شرایطی که تقریباً ۶ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد و حتی در …

بازدید:۳ صد آنلاین | بحران کم‌خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون‌ها نفر را نشانه گرفته است. این کم‌خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می‌شود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و می‌تواند آینده‌ای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند. به گزارش صد آنلاین، در دنیای پرشتاب …

شهر، چیزی بیش از مجموعه‌ای از خیابان‌ها و ساختمان‌هاست؛ شهر، روایت زنده‌ای از هویت، ادراک و خاطره جمعی است. نظریه‌ گشتالت، با تأکید بر درک کلِ یکپارچه، ما را به بازخوانی شهرها از زاویه‌ای تازه دعوت می‌کند. شهرها، نه‌‌تنها به‌ واسطه معماری‌شان، بلکه از طریق پیوستگی ذهنی و فرهنگی با ما سخن می‌گویند. تهران، …

در طراحی ورودی ساختمان‌ها، به‌ویژه پارکینگ‌ها و اماکن پرتردد، ترکیب امنیت، عملکرد روان، و زیبایی ظاهری اهمیت فراوانی دارد. این فضاها باید به‌گونه‌ای طراحی شوند که هم از نظر فنی پاسخ‌گوی نیازهای روزمره باشند و هم با ظاهر معماری محیط سازگار باشند. امروزه با توسعه فناوری‌های نوین، راه‌حل‌هایی نظیر درب ریلی …

رئیس اداره مدیریت زیست محیطی آب، خاک و پسماند اداره کل محیط زیست استان البرز گفت: سال گذشته، ۹ درصد اراضی کشاورزی کل استان تحت تاثیر آب‌های نامتعارف قرار داشتند که این آمار شامل آب­های خاکستری و روان آب­های سطحی هم می‌شود که بخشی از آن در معرض ورود فاضلاب­های شهری و روستایی قرار داشته­اند.

تهران- ایرنا- اخبار متنوع از موضوعات اجتماعی از جمله « لزوم صدور گواهی سلامت روان برای رانندگان، اصلاح قانون مهریه با در نظر گرفتن منافع طرفین، دستگیری ۱۱ عضو یک شرکت هرمی و جستجو برای یافتن توله خرس گمشده در پردیسان، متهم قتل الهه حسین‌نژاد سابقه تجاوز و سرقت نداشته است » بخشی از محتوای بسته اطلاع‌رسانی …

آیا یک دستگاه می تواند اطلاعات عاطفی بهتر از انسان را پردازش کند؟ مدلهای بزرگ زبان (AI) (AI) مدلهای بزرگ زبان (LLM) با محققان در سراسر جهان توانایی های خود را بررسی می کنند. یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه ژنو (UNIGE) و دانشگاه برن (UNIBE) نشان می دهد که چگونه شش LLM از انسان در آزمون های هوش هیجانی …

در دنیای سریع در حال رشد ، بسیاری از افراد گزارش می دهند که از افزایش نوسانات ، عدم اطمینان ، پیچیدگی و ابهام احساس غرق شدن می کنند-پدیده ای که اغلب با استفاده از مخفف VUCA توصیف می شود. این اصطلاح در ابتدا توسط ارتش ایالات متحده (۱) و اکنون به طور گسترده در روانشناسی ، رهبری و تفکر سیستم مورد استفاده …

چالش‌های سلامت روان، مصرف مواد، دشواری در دلبستگی و محیط‌های اجتماعی، همگی می‌توانند بر نحوه تعامل افراد با بازی‌ها تأثیر بگذارند. با این حال، بسیاری از مطالعات گذشته تنها بر جنبه‌های محدودی مانند زمان صرف‌شده برای بازی یا نشانه‌های بالینی تمرکز داشته‌اند و زمینه‌های روانی و اجتماعی گسترده‌تر را در نظر …

«وحشی» به بررسی عمیق تأثیرات محیط اجتماعی و اقتصادی بر روان انسان می‌پردازد. در این خبر به بررسی کاراکتر داوود اشرف در سریال وحشی می‌پردازیم.

در حالی که از افزایش مشکلات سلامت روانی جوانان بسیار قدردانی شده است ، بحث های زیادی در مورد آنچه که به طور خاص در پشت آن وجود دارد ، وجود دارد. بسیاری از مقالات و کتابهای محبوب حاکی از برخی مظنونان مدرن تر ، به طور خاص ، ۱) تلفن های هوشمند ، ۲) والدین هلیکوپتر و ۳) اثرات مداوم COVID. مطمئناً ، شواهدی …

بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از بدترین رفتارها ، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروف می‌باشد. خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش می‌دهد و موجب بدخلقی نیز می‌شود به گزارش صد آنلاین،در طب سنتی ایرانی (طب اخلاطی)، توصیه به پرهیز از خوابیدن هنگام غروب دلایل علمی و تجربی متعددی دارد …

فرارو/ عوامل محیطی در خانه مانند به‌هم‌ریختگی، نور نامناسب و طراحی غیراصولی می‌توانند بر سطح انرژی و سلامت روان تأثیر منفی بگذارند؛ خوشبختانه راهکارهایی برای بهبود این وضعیت وجود دارد. خانه باید پناهگاهی برای آرامش و بازیابی انرژی باشد، اما در بسیاری موارد، چیدمان نامناسب، نورپردازی ضعیف و وسایل فرس

یک مشاور و درمانگر بالینی، ژنتیک، محیط، ضعف مهارت‌های ارتباطی، اختلالات روحی و روانی، طلاق و در دسترس بودن مواد اعتیادآور را از جمله عوامل موثر در گرایش جوانان و نوجوانان به اعتیاد ذکر کرد و گفت: در سیستم آموزش و پرورش باید درسی با عنوان اعتیاد به نوجوانان آموزش داده شود؛ زیرا اگر آموزش داده نشود آنها …

بسیاری از آفریقایی ها کشورهای وطن خود را ترک می کنند ، اما با هزینه ای. خانواده ها در قاره های دیگر پراکنده هستند و ممکن است بسیاری دیگر هرگز با هم نباشند. نه به این دلیل که آنها نمی خواهند ، بلکه به این دلیل که آنها نمی توانند تحمل کنند. به عنوان مثال ، در یک خانواده ، پسر ارشد در کانادا است. خواهرش …

در محیط‌های کاری امروزی، کارمندی که مدام در حال تایپ کردن است، بین جلسات رفت‌وآمد می‌کند و پیوسته از فشار کاری شکایت دارد، ممکن است فردی سخت‌کوش به نظر برسد؛ اما واقعیت گاه چیز دیگری‌ست. برخی از کارکنان همیشه مشغول به نظر می‌رسند، اما دستاورد واقعی‌شان ناچیز یا حتی صفر است. این پدیده با عنوان «بهره‌وری …

تجربیات دوران کودکی طرح عاطفی را که در بزرگسالی داریم شکل می دهد. هنگامی که این تجربیات شامل آسیب های روانی است ، می توانند اثرات ماندگار در مورد نحوه مشاهده خودمان ، دیگران و روابط خود بگذارند. من به عنوان یک مشاور بهداشت روان و زوجین و درمانگر ، اثرات عمیق و غالباً غافلگیر شده ای را مشاهده کرده ام …

تحقیقات نشان می دهد که استرس و سختی هایی که در دوران کودکی تجربه می شود می تواند باعث تغییر در مغز شود که خطر ابتلا به تاخیر در رشد ، مشکلات بهداشتی و مشکلات سلامت روان را افزایش می دهد (Weir ، ۲۰۱۷). در حالی که بسیاری از کودکان ممکن است دچار مشکل شوند ، این امر مانع از شکوفایی یا تندرست آنها نمی شود. …

رئیس مجلس شورای اسلامی ادامه داد: رهبر عزیز انقلاب اسلامی در آغاز مجلس دوازدهم فرمودند مجلس باید امید آفرین باشد، آرام بخش باشد، برانگیزاننده همت‌ها، دعوت کننده به همدلی و برادری در محیط عمومی کشور باشد. اکنون در سال دوم ما بهتر از هر زمان دیگر می‌دانیم که امید آفرینی سخن گفتن از آینده نیست، بلکه ساختن …

مادر بودن سیاه بیش از یک نقش است. این یک میراث فرهنگی ، یک طرح روانشناختی و اغلب نوعی مقاومت است. رابطه مادران و دختران سیاه پوست پیچیدگی های لایه ای از بقای بین نسلی ، مراقبت و سازگاری را نشان می دهد. این پویایی ها به سادگی شخصی نیستند. آنها به واسطه تاریخ های آسیب های نژادی ، غفلت ساختاری و انتظارات …

رئیس مرکز آموزش محیط زیست و تربیت محیط‌بان بر طراحی آموزش محیط‌زیست متناسب با ویژگی‌های روان‌شناختی گروه‌های سنی تاکید کرد.