املت شاپوری یا املت لوبیا یکی از خوشمزه‌ترین صبحانه‌های استان گیلان و شهر رشت است که برای پخت آن باید ابتدا رب گوجه را در روغن سرخ کرده و...

سالاد لوبیا پرتقالی یک سالاد سبک، سالم و پر انرژی است که ترکیبی دلپذیر از طعم شیرین پرتقال و لوبیا است. این سالاد به دلیل طراوت و رنگ‌آمیزی زیبایش، برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها بسیار مناسب است.

کوکو لوبیا سبز یک غذای ساده و خوشمزه است که می‌توانید آن را به روش‌های متفاوتی آماده کنید. برای طبخ این کوکو ابتدا باید لوبیا سبز را خرد...

آموزش سالاد لوبیا سبز و نخودفرنگی را اینجا ببینید.

فراشپز- سالاد لوبیا سفید با تن ماهی یکی از انواع سالاد‌های سرد خوشمزه است که از ترکیب لوبیا سفید با تن ماهی، خیار شور، زیتون، ذرت و... تهیه می‌شود.

فراشپز- اگر از علاقه‌مندان به انواع سالاد هستد، باید گفت سالاد لوبیا چیتی و لبو یکی از سالادهای خوشمزه یلدایی است که می‌تواند جزو انتخاب‌های شما برای بلندترین

فراشپز- سالاد ناماسته نوعی سالاد خوشرنگ و زیبای پاییزی است که از ترکیب لوبیا قرمز پخته با انار، گردو، پیاز قرمز و... تهیه می‌شود.

خوراک لوبیا چیتی یکی از غذاهای ساده، مفید و خوشمزه ایرانی است که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. در طرز تهیه این خوراک پرطرفدار باید از...

سالاد ناماسته نوعی سالاد خوشرنگ و زیبای پاییزی است که از ترکیب لوبیا قرمز پخته با انار، گردو، پیاز قرمز و... تهیه می‌شود.

روش تهیه سالاد لوبیا سبز و نعناع بسیار ساده است که به راحتی می توانید این سالاد را در منزل درست کنید.

لوبیا پلو، این غذای محبوب که عطر و طعمش هر ایرانی را به وجد می‌آورد، روش‌های پخت متنوعی دارد. اگر به دنبال یک لوبیا پلو مجلسی برای پذیرایی...

این سالاد برای عزیزان گیاهخوار می تونه غذایی کامل باشه و از خوردن لذت ببرن.

برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد الویه کتویی و رژیمی در ادامه با این مطلب همراه باشید.

برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد الویه کتویی و رژیمی در ادامه با این مطلب همراه باشید.

سالاد الویه رژیمی نوعی روش درست کردن الویه است که طی آن سالاد الویه با سسی رژیمی و بدون تخم مرغ و مایونز تهیه می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد.

من نمیتونم از خوردن این سالاد چغندر و هویج و کلم دست بکشم / طرز تهیه سالاد جدید .

سالاد بلغور و لوبیا سفید یکی از سالادهای خوشمزه است که درست کردن آن زمان زیادی نمی برد. 

خوراک لوبیا یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. اما راز پخت یک خوراک لوبیا لعاب‌دار بی‌نظیر که در...

سالاد کلم و کشمش یکی از انواع سالادهای سرد و شیرین است که از ترکیب کلم برگ سفید با کشمش پلویی، هویج، گردو و سس مایونز تهیه می‌شود.

پیله دبیج یک خوراک اصیل گیلانی است که از ترکیب تخم مرغ، لوبیا سبز و سیر تشکیل شده است. برای تهیه این غذای شمالی باید ابتدا سراغ آماده...

برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد الویه کتویی و رژیمی در ادامه با این مطلب همراه باشید.

برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد برای کاهش وزن در ادامه با این مطلب همراه باشید

سالاد مرغ و لوبیا سبز، یکی از سالادهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار، شبیه به یک تابلو نقاشی رنگارنگ است. برای تهیه این سالاد جذاب باید ابتدا...

لوبیا سبز سوخاری با مواد اولیه ساده و در دسترسی در زمان کوتاهی آماده می‌شود. برای تهیه این غذای متفاوت و خوشمزه باید ابتدا سراغ آماده...

راز رشد قد و هوش کودکان در این سبزی ساده یعنی لوبیا سبز است. با لوبیا سبز، کودکی پر انرژی و سالم را به فرزندتان هدیه دهید. از خواص لوبیا سبز...

آیا به دنبال یک غذای ایرانی خوشمزه و مقوی هستید؟ لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده و هویج، غذایی است که تهیه آن بسیار آسان است. با چند قلم مواد...

لوبیا سبز سرخ شده به عنوان دورچین در کنار بسیاری از غذاها مانند خوراک مرغ و گوشت سرو می‌شود. اما بهترین روش سرخ کردن لوبیا سبز که باید..

آیا به دنبال یک غذای جدید و خوشمزه با مرغ هستید؟ مرغ سوخاری با لوبیا سبز و برنج را امتحان کنید! برای تهیه این غذا باید ابتدا سراغ آماده...

اما بهترین روش پخت لوبیا سبز چیست و اگر لوبیا سبز نپخت چه کنیم؟ در این مقاله می‌توانید با روش‌های پخت سریع لوبیا سبز به طور کامل آشنا شوید.

سوپ لوبیا سبز یکی از سوپ‌های محبوب و مقوی است که علاوه بر طعم خوب، سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. برای تهیه این سوپ با طعم...

اگر از غذاهای تکراری خسته شده‌اید، نرگسی لوبیا سبز می‌تواند یک گزینه جذاب برای شما باشد. برای تهیه این غذای گیاهی خوشمزه و کامل باید از...

همبرگر گیاهی می‌تواند یکی از محبوب‌ترین ساندویچ‌ها برای گیاه‌خواران یا کسانی که تمایلی به مصرف گوشت ندارند، باشد. برای تهیه این برگر...

سالاد لوبیا چیتی بهترین ایده شام برای افرادی است که قصد کاهش وزن دارند.

لوبیا سبز، یکی از گیاهان پرخاصیت و محبوب در دنیای آشپزی است که در فصل تابستان به وفور یافت می‌شود. با فریز کردن لوبیا سبز در این فصل...

سالاد بادمجان و نخود عربی یکی از سالادهای سرد و خوشمزه است که از ترکیب بادمجان سرخ شده با نخود و نان گریل شده، سینه مرغ و... تهیه می‌شود.

کته لوبیا چشم بلبلی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار ایرانی است که با ترکیبی ساده از برنج و لوبیا چشم بلبلی تهیه می‌شود. برای طبخ این غذا...

رکنا: اگر به سلامت مفاصل‌ تان علاقه مند هستید حتما لوبیا سبز را در برنامه‌ غذایی‌ تان بگنجانید.

یه دستور ویژه برای سالاد ماکارونی، استفاده از لوبیا چیتی در ترکیب اون هست که مزه و سلامتش رو ارتقا میده. دراین مطلب طرز تهیش رو یاد میگیری.

لوبیا پلو اسپانیایی، غذایی خوشمزه و رنگارنگ است که به دلیل داشتن مواد مغذی و طعم لذیذ، طرفداران بسیاری دارد. برای تهیه این غذا باید ابتدا...

اگر به دنبال غذایی خوشمزه و متفاوت هستید، خوراک لوبیا چیتی با پاستا را امتحان کنید. برای تهیه این غذای خوشمزه به روش خانگی باید ابتدا از...

لوبیا قرمز یک منبع غنی از مواد مغذی ضروری برای سلامت کلیه ها است. این ماده غذایی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است که می‌تواند به بهبود عملکرد کلیه ها و درمان بیماری های کلیوی کمک کند.

سالاد لوبیا چیتی یک غذای خوشمزه و مغذی است که می توان آن را به عنوان پیش غذا، میان وعده یا غذای اصلی سرو کرد.

لوبیا پلو از دسته غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی می باشد که همراه با سالاد شیرازی و یا ماست و خیار سرو می شود.

طرز تهیه سالاد لوبیا خانگی با دستور ساده را می توانید در این بخش مطالعه کنید. این سالاد خانگی طعم و مزه فوق العاده ای دارد.

سالاد لوبیا چیتی بهترین ایده شام برای افرادی است که قصد کاهش وزن دارند.

میگو جز غذاهای دریایی غنی محسوب می‌شود که مصرف آن در کنار سبزیجات می‌تواند بسیاری از نیازهای بدنتان را تامین کند.

در خبر زیر طرز تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلی را به شما آموزش می‌دهیم.

اگر اهل غذا خوردن سالم هستید یا برای میهمانی تان دنبال یک سالاد متفاوت می گردید حتما این مطلب را بخوانید

اگر دوستدار سبزیجات هستید ولی از لوبیا، نخود فرنگی و هویج خسته شده اید،  زمستانمی تواند زمان خوبی باشد که سبزیجات غیرعادی اما سالم را امتحان کنید. آنها می توانند به برنامه شام شما انرژی بدهند، روتین سالاد شما را تقویت کنند و به سوپ ها و خورش های شما در این فصل رنگ و بافت بیافزایند.سه متخصص تغذیه ثبت …